Настоящая книга содержит ссылки на веб-сайты, принадлежащие третьим лицам, и автор не несет никакой ответственности за их содержание, поскольку не является владельцем, а просто приводит их в тексте на момент публикации.
Благодарю тебя, Эллен, за вдохновение!
Bas Kast
DER ERNÄHRUNGSKOMPASS:
Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährun
© 2018 by C. Bertelsmann Verlag, München, a division of Verlagsgruppe Random House GmbH, München, Germany.
В оформлении обложки использованы иллюстрации:
vector_ann, Evgeniia Zagreeva, Wondermilkycolor, Alexander Limbach / Shutterstock.com
Используется по лицензии отВо внутреннем оформлении использована иллюстрация: Bobb Klissourski / Shutterstock.com
Используется по лицензии от Shutterstock.com
© Ю.С. Кныш, перевод на русский язык, 2019
© В. Давлетбаева, рисунки, 2019
© ООО «Издательство «Эксмо», 2020
Отзыв специалистаЭта книга написана очень откровенно мужчиной, который вовремя опомнился. Для него прозвенел сигнальный звоночек в виде резкого нарушения работы сердца. Для миллионов мужчин, да и женщин, такой сигнал проходит, увы, незаметно. На нашей планете каждый год умирают миллионы людей, которые в свое время пропустили его.
Но мало заметить этот сигнал! Надо еще и понимать, что делать!
Меня часто спрашивают: «Почему все диетологи дают разные рекомендации? И как можно доверять им и их рекомендациям, если они еще сами до конца не разобрались?»
Это правда! Так и есть!
И связана эта путаница прежде всего с тем, что различные врачи имеют разные степени свободы. Внутренней свободы выбора. Кто-то привык в работе доверять истинам, вдолбленным ему много лет назад еще в медицинском институте. И эта фанатично принимаемая ими догма составления рациона питания, подсчета калорий, пищевой пирамиды мешает развиваться им как настоящим врачам, как творческим личностям. Заставляя без разбора отметать все новое и прогрессивное. Сразу осуждая и признавая это лженаукой.
Комментарии к книге «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас», Бас Каст
Всего 0 комментариев