«Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.2 Специальная техника»

Выполняется по траектории изображенной на рисунке 5.

Ударной поверхностью является либо тыльная сторона кулака, либо костяшки указательного и среднего пальцев. Удар может наноситься как по центральной линии, так и немного под углом к ней.

На рисунке 6 показано использование данного удара с одновременным движением ЛАП САУ другой рукой.

4) Буравящий удар

Напоминает боксерский апперкот, однако отличается от него траекторией движения. В ВИН ЧУН этот удар выполняют вперед и немного вверх. Кулак принимает горизонтальное положение, пальцами вверх. В конечной фазе удара локоть не выпрямляется (рис. 7).

На рисунке 8 изображено применение буравящего удара с одновременным блоком ПАК САУ.

5) Прямой нисходящий удар

Наносится по центральной линии с полным выпрямлением в локте в конечной фазе. Кулак принимает горизонтальное положение, пальцы смотрят вниз. Ударной поверхностью служат костяшки указательного и среднего пальцев (рис. 9).

На рисунке 10 изображено применение данного удара с одновременным блоком ПАК САУ.

Одна из пословиц ВИН ЧУН гласит: «Надежная, правильная защита это 2/3 победы». Говоря о защите, в первую очередь имеют ввиду технику блоков руками. Она очень богата и разнообразна, и позволяет надежно защищать себя от любых атак, как руками так и ногами. В стиле ВИН ЧУН в основном используются мягкие отводящие блоки, однако в арсенале школы имеются несколько защитных техник, которые вполне можно назвать жесткими.

Перейдем к описанию защитных действий характерных для стиля ВИН ЧУН.

1) ТАН САУ

Классический мягкий блок (рис. 1).

В данном техническом действии рука согнута в локте под углом в 120°. Локоть расположен на расстоянии 15 сантиметров от тела. Предплечье находится на центральной линии. Ладонь раскрыта, пальцы направлены вперед вверх.

ТАН САУ, как правило, применяются для защиты от прямых ударов (рис. 2).

2) ПАК САУ

Представляет собой блокирующее действие открытой ладонью изнутри наружу (рис. 3).

Это сбивающий блок. Движение производится в горизонтальной плоскости от центра тела к плечу, при этом ладонь в конечном положении не выходит за пределы корпуса. ПАК САУ используется для блокирования боковых и прямых ударов (рис. 4).

3) ГАН САУ

Это блок изнутри наружу на нижнем уровне (рис. 5).