«Теория и методика оздоровительной физической культуры»

2677

Описание

В учебном пособии представлены роль и место оздоровительной физической культуры и ее современной формы – фитнеса – в системе физической культуры и физкультурного образования. Работа раскрывает особенности применения методов и средств оздоровительной физической культуры и методики построения различных тренировочных программ. Пособие предназначено для студентов физкультурных вузов и факультетов физического воспитания педагогических вузов, а также для практических работников: инструкторов фитнес-центров, лечебно-профилактических учреждений, учреждений санаторно-курортного типа.



207 страница из 210
читать на одной стр.
Настроики
A

Фон текста:

  • Текст
  • Текст
  • Текст
  • Текст
  • Аа

    Roboto

  • Аа

    Garamond

  • Аа

    Fira Sans

  • Аа

    Times

стр.

75. Робинсон Л. Пилатес: путь вперед / Л. Робинсон, Г. Томсон. – Минск: Попури, 2003.

76. Ростова В.А. Оздоровительная аэробика / В.А. Ростова, М.О. Ступкина. – СПб.: изд-во Высшая административная школа, 2003.

77. Рубина Е.А. Санитария и гигиена питания / Е.А. Рубина. – М.: Академия, 2011.

78. Саму сев Р.П. Атлас анатомии человека / Р.П. Самусев, B. Я. Липченко. – М.: Оникс, 2010.

79. Селуянов В.И. Технология оздоровительной физической культуры / В.И. Селуянов. – М.: Дивизион, 2009.

80. Смирнов В.М. Физиология физического воспитания и спорта: учебное пособие / В.М. Смирнов, В.И. Дубровский. – М.: Владос-пресс, 2002.

81. Спорт и допинг [электронный ресурс]. Режим доступа: http://(дата обращения:г.).

82. Степ-аэробика / авт. – сост. Е. А. Яных, В. А. Захаркина. – М.: АСТ, 2006.

83. Теория и методика физического воспитания: учебное пособие / Под ред. Б.А. Ашмарина. – М.: Просвещение, 1990.

84. Теория и методика физической культуры: учебное пособие / под ред. Ю.В. Курамшина. – М.: Советский спорт, 2010.

85. Третьякова Н.В. Лечебная физическая культура и массаж: учебное пособие / Н.В. Третьякова. – Екатеринбург: изд-во Рос. гос. проф. – пед. ун-та, 2013.

86. Третьякова Н.В. Основы здоровьесбережения: практикум / Н.В. Третьякова. – Екатеринбург: изд-во Рос. гос. проф. – пед. ун-та, 2011.

87. Фурманов А.Г. Квалификационная характеристика специалиста по оздоровительной физической культуре / А.Г. Фурманов // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. – 2008. – № 6. – С. 223–226.

88. Фурманов А.Г. Оздоровительная физическая культура / A. Г. Фурманов, М.Б. Юспа. – Минск: Тесей, 2003.

89. Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учебное пособие / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. – М.: Академия, 2009.

90. Хоули Э.Т., Френке Б.Д. Оздоровительный фитнес: перевод с англ. / Э.Т. Хоули, Б.Д. Френке. – Киев: Олимпийская литература, 2000.

91. Ягодин В.В. Атлетическая гимнастика: учебное пособие /

B. В. Ягодин. – Екатеринбург: изд-во Уральского гос. пед. ун-та, 2002.

Приложение 1

Основные группы мышц, их функции и развивающие упражнения

Приложение 2

Витамины и микроэлементы. Поливитаминные комплексы

Примечания1

Комментарии к книге «Теория и методика оздоровительной физической культуры», Татьяна Владимировна Андрюхина

Всего 0 комментариев

Комментариев к этой книге пока нет, будьте первым!

РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ

Популярные и начинающие авторы, крупнейшие и нишевые издательства