«Мои личные методы оздоровления»

2991

Описание

Классик естественного оздоровления Геннадий Малахов раскрывает секреты своего здоровья! В этой книге автор уникальной системы рассказывает о своих первых шагах на пути к здоровью. Геннадий Малахов комментирует свой колоссальный опыт: как он оздоравливал свой организм много лет назад и что он предпринял бы сегодня, имея в багаже накопленные знания в вопросах здоровья. Он дает дельные советы, позволяющие избежать ошибок и неточностей и серьезно улучшить качество процесса оздоровления и самосовершенствования. Очищение организма, избавление от паразитов, физические нагрузки, закаливание, искусство правильного мышления – эти важнейшие составляющие работы над собой представлены в книге. «Я думаю, мой опыт поможет вам лучше понять себя», – пишет Геннадий Малахов.



1 страница из 112
читать на одной стр.
Настроики
A

Фон текста:

  • Текст
  • Текст
  • Текст
  • Текст
  • Аа

    Roboto

  • Аа

    Garamond

  • Аа

    Fira Sans

  • Аа

    Times

стр.
Геннадий Малахов Мои личные методы оздоровления  Вступление Время не стоит на месте

Вспоминаю далекий 1982 год. Здоровье на исходе, помощи от медицины никакой. А мне только 28 лет, год назад женился, родился сын. Жить хочется, а как жить, как поправить свое здоровье – знаний практически никаких.

Человек чем-то серьезно начинает заниматься лишь тогда, когда проблема встает «в полный рост» и накрепко припирает к стенке. Остается только один вопрос, на который надо искать ответ. И в этом вся соль сложившейся ситуации. Если припирает слабо, вполсилы, то в таком состоянии жить можно. Скрипишь, терпишь, но живешь. Такое состояние – слабый стимул, чтобы заняться самим собой, на жизненной повестке дня иные проблемы, и они считаются более важными. И совсем иное дело, когда жить становится противно и больно от досаждающих болезней и бессилия что-либо изменить. Причем припирает так, что все остальное отпадает как шелуха – ты должен найти ответ, как дальше жить. Если этого не сделаешь – помрешь в ближайшее время. Вот тогда начинаешь искать, добывать, читать и пробовать. Не знаю, как кому, а мне нравится именно это состояние – невольно будятся все резервы и «гребешь», что есть силы.

В то далекое время первым делом встал вопрос: найти нужные для оздоровления знания. Это сейчас я знаю, как и с чего начать. Слава Богу, нашлись добрые люди, подсказали, да и сам кое-что нашел. Постепенно понял, что надо делать, и делал – проблемы со здоровьем стали исчезать. И в жизни наметилось интересное направление, которым я занимаюсь сейчас. Оказывается, всего-навсего надо найти свое место в жизни, тот вид деятельности, к которому ты имеешь склонность и которым с радостью занимаешься.

Комментарии к книге «Мои личные методы оздоровления», Геннадий Петрович Малахов

Всего 0 комментариев

Комментариев к этой книге пока нет, будьте первым!

РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ

Популярные и начинающие авторы, крупнейшие и нишевые издательства