Ханне Брурсон

Об авторе

Описания биографии автора пока нет...


Все книги автора

Сбросить фильтр

Мыслевирусы

Ханне Брурсон


633

Наш мозг устроен так, что зацикливаться на плохом, искать в себе причину всех бед нам проще, чем замечать хорошее в себе и других. Поэтому большую часть времени мы недовольны — своей внешностью, неудачами на работе и в личной жизни, несоответствием собственным...

Мыслевирусы

Ханне Брурсон


369

95 процентам людей каждый день в голову приходят параноидальные, суицидальные, депрессивные, тревожные и навязчивые мысли. Так почему же все мы до сих пор не стали пациентами психиатров? Ответ прост: к подобным мыслям можно относиться не так серьезно, как мы привыкли....