This translation has been published with the financial support of NORLA
Переводчик Наргис Шинкаренко
Редактор Ольга Равданис
Руководитель проекта О. Равданис
Корректоры Е. Аксёнова, Е. Чудинова
Компьютерная верстка М. Поташкин
Дизайн обложки Р. Сидорин
В оформлении обложки использованы иллюстрации из фотобанка shutterstock.com
© Hanne Brorson, 2015
Published with agreement with Stilton Literary Agency
© Trond Bredesen, иллюстрации, 2011
© Н. Шинкаренко, перевод
© Издание на русском языке, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2015
Все права защищены. Произведение предназначено исключительно для частного использования. Никакая часть электронного экземпляра данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для публичного или коллективного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. За нарушение авторских прав законодательством предусмотрена выплата компенсации правообладателя в размере до 5 млн. рублей (ст. 49 ЗОАП), а также уголовная ответственность в виде лишения свободы на срок до 6 лет (ст. 146 УК РФ).
* * *Эта книга поможет:
• разобраться, что именно приводит к ухудшению настроения и снижению самооценки, когда для этого нет внешних причин;
• научиться противостоять негативным мыслям, какими бы навязчивыми они ни были;
• понять, что каждый день дает нам множество шансов стать счастливее, и суметь воспользоваться ими.
Глава 1Ваш психологический иммунитет
Комментарии к книге «Мыслевирусы», Ханне Брурсон
Всего 0 комментариев