«Учебник по биоэнергии»

Разницу между прямыми энергетическими действиями и второй фазой можно наиболее наглядно увидеть в первой настройке на самоцелительство. Там мы направляем внимание на преобразование своих ощущений, возникающих во время дыхания. В результате не только изменяется самочувствие, но и создается положительная эмоция. Ощущая связь между новым самочувствием и положительной эмоцией, я предлагал как можно дольше сохранять эту эмоцию. Для человека, способного долго сохранять положительные эмоции, больше ничего и не нужно. Но некоторых людей нужно специально обучать навыкам создания и сохранения положительного состояния. Научиться этому означает принять глобальное изменение своего состояния.

Состояние самоцелительства

Дело в том, что все изменения, которые происходят в организме, должны быть приняты неким внутренним центром или, лучше сказать, нашим чувством Я. Все не так сложно, и вы, несомненно, знакомы с изменениями чувства Я. Вспомните, например, состояние трезвости и опьянения, или состояние собранности и рассеянности, или ясности сознания и дремы. Это все разные состояния нашего Я, или, как их еще называют, разные состояния сознания. Точно так же существует состояние внутреннего целительства, или самоцелительства. Это состояние напоминает первую стадию воздействия алкоголя, когда сознание «поплыло». Если человек умеет вызывать у себя такое состояние, то в большинстве случаев ему не нужны никакие методики, все получается само собой.

Состояние самоцелительства невозможно создать с помощью логики или других рациональных методов. Его можно организовать способами информационно-энергетической передачи от одного человека к другому, как это делается в восточных системах обучения, или воспользоваться опытом пребывания в этом состоянии, который имеется у каждого человека (именно такую методику я использую в этой книге).

При организации изменения общего состояния у некоторых людей возникают проблемы, связанные с привычным самоконтролем. Но во время таких внутренних перемен самоконтроль невозможен. Поэтому в процессе выполнения упражнений очень важно научиться фиксировать в своем сознании все моменты потери самоконтроля, для того чтобы научиться в определенные моменты его терять.