«Если вас преследуют неудачи»

Много лет назад я страдал от глубокой депрессии. Я молился. Испробовал все известные мне методы, чтобы избавиться от угнетающих меня страхов. У меня было всё для счастья, и тем не менее я был в таком состояния, что не хотел жить. Я благодарен приезжему проповеднику, который вскользь упомянул, что злоупотребление сахаром и сладостями оказывает угнетающее действие на организм человека. Когда проповедь закончилась, я чувствовал себя совершенно свободным. Повернувшись к жене, я сказал: «Милая, я думаю, что виноват сахар. В нём причина моей депрессии!» В тот же день я принял решение исключить сахар из своего рациона. Через неделю ужасное, внушающее страх, мрачное состояние духа полностью исчезло. С тех пор я уже никогда не испытывал такой подавленности.

Возможно, разговоры о питании не покажутся глубоко духовными, но замечу: если вы измените свой рацион, у вас появится больше энергии! Очень часто депрессию провоцирует не дьявол, а неправильное питание. Попробуйте изменить свои кулинарные пристрастия — и увидите, как изменится ваше мироощущение. Не ешьте всё подряд. Часами поглощать пищу — пустая трата времени. Если вы чувствуете себя одиноким, тогда обретите друзей. Читайте книги. Займитесь чем-нибудь продуктивным: спланируйте развитие собственного бизнеса, продумайте, как вы могли бы помогать другим, в каком служении церкви участвовать…

Ваша жизнь слишком ценна, чтобы растрачивать её попусту. Ваш разум слишком важен, чтобы позволить телевидению заполнять его информационным мусором и неверием. Переедание и телемания обычно идут рука об руку. Что значительного вы можете совершить, если часами смотрите телевизор? Будьте честны! Вы просто-напросто растрачиваете драгоценное время, заполняя голову всякой ерундой, и, чтобы избавиться от этого мусора, вам потребуются сила воли и немало времени.

Выключите телевизор, возьмите в руки Божье Слово, читайте его и наполняйтесь им (Ефесянам 4:23). Избавляйтесь от дурных привычек и стремитесь всё больше походить на Иисуса.

Развивайте дары и способности, которыми наделил вас Господь. Победите лень, пристрастие к еде, плохую привычку часами смотреть телевизор. Не забивайте голову чем попало, а когда Господь скажет: «Теперь пора осуществлять Мой план для твоей жизни», вы будете готовы ответить «да».

Вторая причина: пустые фантазии