Боевые искусства, спорт

Наука, Образование



100 легендарных хоккеистов

Александр Сергеевич Грамм


490

Книга "100 лучших хоккеистов мира" в серии "100 лучших" станет отличным подарком для любого человека, который увлечен хоккеем. Профессиональные фотографии, интересная информация, удобный формат, прекрасное соотношение цены и качества. Серия книг о самых лучших в мире...

100 легендарных футболистов

Вадим Борисович Чертов


474

Определять лучших в той или иной области человеческой деятельности — занятие неблагодарное, ведь у каждого свои критерии. Кому-то нравится один, кому-то — другой. Однако в случае с футболистами все проще. «Франс Футбол» и ФИФА постарались: более половины приведенного...

Клеточная диета – стройность за 90 дней

Татьяна Лебедь


320

Вопрос «Как похудеть?» наверняка волновал каждого. К сожалению, общие призывы «меньше есть и больше двигаться» часто бывают малоэффективны. Лишний вес – это всегда признак сбоя в работе организма как системы, и чтобы устранить этот сбой, нужно сперва разобраться...

Интуитивное питание. Новый революционный подход к питанию. Без ограничений, без правил, без диет

Ивлин Трибол


561

«Интуитивное питание» – мировой тренд! Миллионы людей по всему миру питаются по этой системе и худеют! Впервые в России! Перед вами – основная книга первооткрывателей системы «интуитивного питания»! Ивлин Трибол, Элис Реш – знаменитые специалисты по лечебному...

Большая шляпа средних размеров

Михаил Абрамович Лившиц


547

Книга состоит из двух повестей, объединенных общей темой — становления и развития в нашей стране таких видов спорта, как хоккей и теннис.

Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно

Светлана Галсановна Чойжинимаева


613

Лишний вес является причиной многих проблем. Эта тема сейчас особенно актуальна: она широко обсуждается и в медицинских кабинетах, и на страницах СМИ. Тем не менее число людей, страдающих от ожирения, по-прежнему велико. Тибетская медицина с ее многовековыми традициями...

По законам чести

Евгений Ильич Ильин


581

Герои этой книжки - длинное, легкое Копье и круглое, увесистое Ядро, тонкие, прямые Шпага с Саблей и красиво изогнутый Лук с оперенными Стрелами.

Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом

Шарлотта Марки


863

Умные люди не сидят на диетах, потому что любые ограничения – мало эффективны, а иногда и просто опасны, считает д-р Марки. Но это вовсе не значит, что можно есть все подряд, сидеть часами перед телевизором и выкинуть на помойку весы, кроссовки и велосипед. Как раз...

Лучшие практики против диабета

Мирзакарим Санакулович Норбеков


2491

Эта книга ответит на самые важные вопросы, которые волнуют людей с диагнозом «сахарный диабет». Что служит «толчком» для развития этого недуга? Какой тип диабета самый серьезный? Где и как нужно проходить обследование? Можно ли победить эту болезнь? Также страдающие...

Самозащита без оружия ударами (самбоуд)

Игорь Алексеевич Дворяк


776

Самбоуд («САМооборона Без Оружия УДарами») — армейский стиль рукопашного боя, разработанный в рязанском училище воздушно-десантных войск группой энтузиастов. Время создания стиля — начало 1970-х годов. Поскольку самбоуд так и не получил «официального» признания в...

Истоки богатырства. Секреты атлетизма

Валентин Викторович Лавров


642

Настоящее издание включает в себя материалы о прославленных культуристах прошлого, а также легендарных богатырях, авторитетных борцах. В практической части представлены некоторые упражнения для комплексных тренировок. Книга ориентирована на людей, которые нацелены...

Борьба самбо

Иван Павлович Колодников


765

Многочисленые примеры свидетельствуют о том, что успех в схватке зависит не только от умения, смелости и решительности воина при нападении, но и от умения мастерски владеть оружием при защите от оружия противника. При разучивании приёмов защиты следует пользоваться...

Самбо. Техника борьбы лежа. Нападение.

Давид Л. Рудман


558

Эту книгу написал заслуженный мастер спорта Давид Рудман. В ней он раскрывает секреты высшего мастерства самбиста, делится большим соревновательным и педагогическим опытом. В книге описаны и систематизированы основные приемы нападения в борьбе лежа, именно те приемы,...

Молодой самбист

Лев Борисович Турин


681

Настоящее пособие имеет целью оказать помощь общественным инструкторам и тренерам, ведущим учебно-тренировочную работу в спортивных секциях по борьбе самбо коллективов физической культуры и народных дружинах. В пособие включены основные приемы, овладение которыми...