«ТЕХНИКА ОТКРЫТОЙ РУКИ»

По способам применения можно выделить следующие виды ладоней: ладонь толчкового удара, ладонь горизонтального срубания, втыкающаяся ладонь, ладонь иероглифа «Л», втыкающеся-закрывающая ладонь, швыряемая ладонь, хлопающая ладонь, взмахивающая ладонь, попирающая ладонь, рубящая ладонь и ладонь поднимающейся рубки.

Четыре пальца сложены вместе и выпрямлены, концы пальцев направлены вверх, большой палец плотно подогнут к внутреннему ребру кисти, ладонь размещается примерно под прямым углом к предплечью (рис. 1-1).

Требования: точка приложения силы — на внешнем ребре ладони.

Применение: используется для толчковых ударов в лицо, грудь, живот.

Четыре пальца сложены вместе и выпрямлены, большой палец плотно подогнут к внутреннему ребру кисти, запястье вобрано внутрь (рис. 1-2).

Требования: точка приложения силы — на внешнем ребре ладони.

Применение: используется для горизонтальных срубающих ударов по шее и ребрам.

Четыре пальца сложены вместе и выпрямлены, большой палец плотно подогнут к внутреннему ребру кисти, запястье выпрямлено (рис. 1-3).

Требования: точка приложения силы — на концах пальцев.

Применение: используется для колющих ударов по глазам, паху, ребрам и важным точкам системы цзин-ло.

Четыре пальца сложены вместе и выпрямлены, большой палец отведен наружу (рис. 1-4).

Требования: точка приложения силы расположена в районе между большим и указательным пальцами.

Применение: блокирующий перехват руки противника, зажимание горла противника.

Пальцы несколько согнуты, центр ладони округлен (рис. 1-5).

Требования: пальцы слегка разведены, точка приложения силы — на концах пальцев.

Применение: колюще-накрывающие удары по лицу, груди, животу и паху.

Пальцы слегка разведены и несколько согнуты, центр ладони округлен назад, кисть загнута внутрь в запястье (рис. 1-6).