«60 лет-не возраст №1-2003»

Мой город

Фото Дениса Медведева

Вера Шабельникова

По преданию, греческий философ Сократ, войдя в дом богатого человека и увидев роскошное убранство, произнес: “Как много, однако, на свете вещей, в которых я не нуждаюсь”.

Об этом эпизоде из античной жизни напомнил мне давний друг журнала Борис Дехтяр. Он предлагает нашим читателям произносить эту фразу всякий раз, как их начнет одолевать навязчивая телереклама. Разумное предложение, но думаю, у сократовского изречения более широкий диапазон.

С античных времен природа человека мало изменилась. Стремление к комфорту управляет многими нашими действиями. Чтобы получать удовольствие в пути, знатный эллин взбирался на носилки. Наш современник покупает машину. Да и престиж значит немало. Считается, что человеку придают вес машина последней марки, модная одежда, элитное жилье…

Но время от времени появляются “белые вороны”, которые исходят из совершенно иных соображений. Например, стоики, умевшие обходиться немногим. Или Диоген, который находил удовольствие жить в бочке. Или академик Амосов, придумавший “Режим ограничений и нагрузок”.

Казалось бы, зачем Амосову лишаться земных благ? Купил бы машину, ел деликатесы и ни в чем себе не отказывал. А он почему-то бегал до изнеможения, ел самую простую пищу, да и то в мизерных количествах. Но ведь сам он обездоленным себя не чувствовал. Просто у него были иные приоритеты. К тому же ему хотелось проверить свою гипотезу о том, что человеку нужно для здоровья. Гипотеза оказалась верной: поменьше пищи и побольше движений. Следуя этим правилам, Николай Михайлович много лет сохранял высокую работоспособность и чувствовал себя прекрасно. Он нашел свою формулу гармонии с миром. А это, наверное, главное для счастья.