«Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации»

Пожалуй, никто не знает о внимании больше Нин Джеймс. Она расскажет нам, чем дефицит этого ценного навыка грозит современному обществу, и научит проявлять внимание осознанно, чтобы всегда получать отличный результат. Эта книга очень похожа на саму Нин – мудрая, дельная и прямолинейная – и ее обязательно следует прочитать всем, кто хочет взять в свои руки карьеру и частную жизнь.

Это настоящий мастер-класс, который научит вас влиять на окружение, добиваться успеха, руководить командой. Если вы, как и многие, несмотря на постоянную занятость, получаете неудовлетворительный результат, книга поможет справиться с информационным хаосом и заговорить так, чтобы вас услышали. Я включил ее в программу обязательного чтения для своих сотрудников.

Книга Нин Джеймс посвящена тому, о чем мечтают все, – вниманию окружающих. Каждый хочет быть для кого-то важным и нужным. Нин Джеймс в легкой и доступной форме объясняет, как этого добиться. Рекомендую прочитать эту книгу всем специалистам и руководителям. Присоединяйтесь к революции внимания!

Для меня самой ценной мыслью в книге Нин Джеймс стало то, что внимание – не бинарная задача (вы либо внимательны, либо нет), а ежедневная практика. Иногда можно простить себе ошибки и срывы, но все-таки упражняться надо каждый день. Уделяйте миру намеренное, осознанное внимание – и заслужите его благосклонность. Хотите добиться успеха? Выключите телефон и прочитайте эту книгу.

Нам все время твердят о том, как важно повышать продуктивность. Однако в отчаянной погоне за результатом мы разучились быть осознанно, безраздельно внимательными к своей деятельности. Это очень заметно в деловой среде, да и в частной жизни. Пора заново овладевать этим ценным навыком – другого выхода у нас нет. А награда не заставит себя долго ждать.