«Осознанно жить. Как? Книга-тренинг»

1563

Описание

В последнее время в профессиональных кругах, связанных с обучением персонала и развитием личной эффективности, много ведется разговоров об осознанности: осознанные финансы, осознанное руководство, осознанная речь; осознанность мыслей, осознанность эмоций, осознанность тела… Вопрос, как же эту самую осознанность развивать, начиная с себя самого, – в большинстве случаев остается без ответа. Данная книга содержит как теоретический материал, так и разделы по диагностике уровня вашей осознанности. Приведены подходы и упражнения по развитию осознанности по составляющим. В каждом разделе отведено место для записей по выполнению и анализу упражнений, по отслеживанию своего уровня осознанности. Книга будет интересна руководителям, предпринимателям, HR-специалистам, тренерам личностного роста и всем интересующимся развитием собственной личной эффективности в разных сферах жизни.

1 страница из 72
читать на одной стр.

Настроики

Фон текста:

Текст
Текст
Текст
Текст

Аа
Roboto
Аа
Garamond
Аа
Fira Sans
Аа
Times

Осознанно жить. Как? Книга-тренинг (fb2) - Осознанно жить. Как? Книга-тренинг 920K скачать: (fb2) - (epub) - (mobi) - Юрий Михайлович ГуринЮрий ГуринОсознанно жить. Как? Книга-тренинг

Посвящения

Эту книгу я с большой любовью посвящаю своим родителям: Михаилу Васильевичу и Ариадне Валерьевне.

Выражаю также огромную благодарность своей любимой жене Елене, которая поддерживает меня все годы нашей жизни.

Благодарю своего коллегу и друга Алексея Мишина, который дал мне идею и вдохновил на написание данной книги.

Признателен своим клиентам в коучинге и участникам моих мастер-классов, которые выполняли различные задания и упражнения, делились со мной своими результатами и открытиями. Это позволило мне удостовериться в эффективности моей методики. Без вас не было бы этой книги. Ваши успехи в личной жизни и бизнесе вдохновляют меня на дальнейшую работу. Я уверен, что и для вас эта книга будет полезна, что она даст вам стимул для дальнейшего роста, развития и совершенствования.

Я хочу сказать спасибо всем, с кем встречался и общался на своем жизненном пути: я считаю, что каждый человек может чему-то научить, дать идею, к чему-то подтолкнуть. Надо только иметь желание и осознавать, что нужно учиться всегда, учиться везде, учиться у всех.

Я благодарю редактора Алексея Боровикова за профессионализм и тактичность при совместной работе над рукописью книги.

Юрий ГуринОб авторе

Гурин Юрий Михайлович – специалист по личностному росту и развитию, профессиональный коуч, бизнес-тренер, консультант, соучредитель ряда компаний, кандидат экономических наук (1994), аттестованный аудитор (1997).

Автор статей в журналах «Коучинг в организации», «T&D Director» и других профессиональных изданиях. Соавтор и руководитель авторского коллектива книги «Как создать эффективный бизнес» (Москва: ВАР, 2011).

Вся моя профессиональная деятельность связана с развитием людей и организаций: экономист-ревизор, сержант Вооруженных Сил СССР, преподаватель ВУЗа, аспирант, брокер, руководитель торговой фирмы, аудитор, консультант, преподаватель и бизнес-тренер программы МВА, заместитель генерального директора аудиторско-консалтинговой группы, управляющий партнер Международного центра КТК, проректор Всемирной Академии Работодателей. Организацией и развитием бизнеса я занимался как в «лихие» 90-е, так и в «спокойные, бюрократические» 2000-е.