«Нисаргадатта Гита»

«Я есть» появляется первым, это всегда присутствует, всегда доступно, отвергни все мысли кроме «Я есть», оставайся в этом.

Просто твёрдо стойте на месте и зафиксируйте себя в «Я есть», отклоняйте всё что не связано с «Я есть».

Последовательно и настойчиво отделяйте «Я есть» от «то» или «это», просто сохраняйте в уме чувство «Я есть».

Только «Я есть» несомненно, оно безличностное, все знания берут начало в этом, это корень, придерживайтесь этого и отпустите всё остальное.

Вы не сомневаетесь в «Я есть», это тотальность бытия, помните «Я есть» и этого достаточно чтобы исцелить ваш ум и вывести вас за пределы.

«Я есть» есть, оно всегда свежее, всё остальное это умозаключения, когда «Я есть» уходит, всё что остаётся это Абсолют.

Уделяйте всё своё внимание «Я есть», которое является вневременным присутствием, «Я есть» распространяется на всех, всё время возвращайтесь в это.

Опирайтесь на «Я есть» и идите за пределы этого, без «Я есть» вы спокойны и счастливы.

Держитесь за «Я есть», исключая всё остальное, «Я есть» в движении создаёт мир, «Я есть» в покое становится Абсолютом.

Бессмертие это свобода от чувства «Я есть», чтобы обрести эту свободу оставайтесь в ощущении «Я есть», это просто, это примитивно, но это работает!

«Я есть» возникает спонтанно в вашем Истинном состоянии, оно бессловесно и может быть использовано для выхода за пределы.

«Я есть» привело вас, «Я есть» уведёт вас, «Я есть» это дверь, оставайтесь в ней! Она открыта!

Вы должны быть здесь прежде чем вы сможете сказать «Я есть», «Я есть» это корень всего проявления.

«Я есть» это постоянное связующее звено в последовательности событий именуемых жизнью, будьте только в этом связующем звене «Я есть» и идите за его пределы.

«Я есть» это совокупность всего что вы воспринимаете, оно заключено во временных рамках, «Я есть» само по себе это иллюзия, вы не «Я есть» вы до этого.

«Я есть» ваш величайший враг и величайший друг, враг когда привязывает вас к иллюзии тела, друг когда выводит вас из иллюзии тела.