Редакция русского издания журнала «Цигун и жизнь» предупреждает:
Осваивать любые методики цигун следует под руководством специалистов и постоянным врачебным контролем!
На ветках, окутанных дымкой,кукушка всю ночь куковала.И ветер утих,и дождить перестало,над грушей расцветшею —серпик луны, сережки на иве —средина весны.Тревожны и коротки сны!А ночи еще ведь длинны…«Весенние думы». Чжан Кэцзю (поэт эпохи Юань, XIII–XIV вв.)
КАФЕДРА ЦИГУН Музыка и здоровьеШи Фэн
В последние годы проблема взаимосвязи между музыкой и здоровьем привлекает внимание все большего числа людей. Врачи и музыканты говорят о стимулирующем влиянии музыки на здоровье. Это направление стало уже самостоятельной ветвью медицины, которая продолжает расширять свой авторитет. И это замечательно, поскольку развивается еще одна форма укрепления здоровья людей и одновременно порождаются новые тенденции в музыкальной жизни страны.
Музыка и здоровье связаны очень тесно. Музыка способна положительно воздействовать на физиологию, эмоции и поведение человека. Человека можно сравнить с арфой, оснащенной большим количеством струн разной длины и толщины. Одни из них относятся к области физиологии, другие — к сфере психологии, также есть струны эмоций, опыта, ассоциаций и т. д. Все они способны вступать в «резонанс» со звучащей музыкой. Как и физический резонанс, резонанс человеческих «струн» возникает только при определенных условиях, но испытать его может каждый. За счет резонансного, индуктивного воздействия музыка непосредственно или опосредованно влияет на здоровье человека. Это влияние проявляется по нескольким направлениям.
Физиологическая реакция на звуковые волны
Комментарии к книге ««Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-02 (1999)», Журнал «Цигун и спорт»
Всего 0 комментариев