««Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-06 (1998)»

Редакция русского издания журнала «Цигун и жизнь» предупреждает:

Осваивать любые методики цигун следует под руководством специалистов и постоянным врачебным контролем!

Кэ Юньлу

(Продолжение. Начало см. 1997, № 6; 1998, № 1–3)

Сначала расскажу вам маленькую историю.

Жил один скульптор. В детстве и юности у него было приятное лицо. Но потом оно постепенно становилось все безобразнее и безобразнее. Начал он думать, как ему быть, как поправить дело. Обошел он немало врачей, и даже мастеров цигун, но все было напрасно. Но вот встретился наконец ему мастер, обладавший высокой добродетелью, который сказал:

— Я могу тебя избавить от этой болезни, но не бесплатно, ты должен сначала мне кое в чем помочь.

— Хорошо. Что же надо сделать?

— Надо изваять в храме несколько статуй богини Гуаньинь.

Работа началась.

Все последние годы этот скульптор создавал в основном разных чудовищ, чертей. Но когда стал он высекать богиню Гуаньинь, то почувствовал, что невольно копирует выражение ее лица. Как известно, это — очень доброе, милосердное лицо. И вот он заметил, что его внутреннее состояние, его лицо стали постепенно меняться. Через полгода работа была завершена. Лицо его вновь стало таким приятным, каким оно было много лет тому назад.

Спросил тогда скульптор мастера:

— Это ты меня вылечил, воздействуя на меня?

— Нет, ты сам себя вылечил, — ответил мастер.

Такая вот история. Существует связь между внешним обликом и внутренним состоянием. Внешнее влияет на внутреннее, внутреннее, в свою очередь, влияет на внешнее. Все, что окружает нас, оказывает на нас воздействие, причем не только на внешний облик, но и на «облик» внутренних органов. Они могут, так же как и лицо, стать некрасивыми, т. е. заболеть. Вот эти взаимовлияния и являются теми секретами, которыми всегда занимались цигунисты. Когда они будут глубже познаны современной наукой, они составят основу универсального учения о здоровье.

Техника расслабления высокого уровня

Телесные движения