А К А Д Е М И Я Н А У К С С С Р
П. В. Симонов
Болезнь неведения
(ВВЕДЕНИЕ В ПСИХОФИЗИОЛОГИЮ НЕВРОЗОВ)
И З Д А Т Е Л Ь С Т В О « Н А У К А »
М О С К В А 1 9 6 8
С О Д Е Р Ж А Н И Е
Для кого написана эта книга .......................................... 3
Кому не стоит ее читать.................................................. 7
Понять — значит сделать первый шаг к выздоров-
лению ...................................................................................... 12
Глава, которую я хотел бы написать ................................... 35
Перестаньте хлопотать о воле! ............................................. 39
Тактика физических действий.............................................. 41
Правила-невидимки .............................................................. 49
Разрушение страха ................................................................ 53
Прежде чем попрощаться ..................................................... 59
В книге излагаются данные современной науки о физиологии эмоций, причинах нервной травматизации, путях сознательного влияния на непроизвольные реакции организма. Большое внимание уделено профилактике неврозов, возникающих в результате нервного перенапряжения. Учитывая, что в основе этого заболевания лежит незнание больным сущности своего состояния (источников тревоги, навязчивых мыслей и образов), автор на основе теоретических представлений (информационной теории эмоций) описывает практические приемы устранения нервного перенапряжения и отрицательных эмоций.
5-3-12
23-67
Не смеяться, не плакать, а пони- мать...
С п и н о з а
Психология невроза — это психоло- гия человеческого сердца вообще.
К р е ч м е р
Для кого написана эта книга
Комментарии к книге «Болезнь неведения», Павел Васильевич Симонов
Всего 0 комментариев