«Нет прокрастинации»

(ах да, я знаю… вы прочтёте это потом!)

О книге

Это всего лишь маленькое руководство. Оно не должно быть длинным — почти каждая глава очень короткая.

Вы узнаете основы всеми любимой проблемы — прокрастинации — и мои проверенные временем методы для решения этой проблемы. Несколько ключевых принципов повторяются достаточно часто, так что вы ничего не пропустите.

Когда вы закончите чтение данной книги, вы будете уже на пути к достижению ваших замечательных целей.

Книга не охраняется авторскими правами и написана Лео Бабаутой, автором блога «Zen Habits». Прочитайте подробнее обо мне в главе «Моя история прокрастинации» и на leobabauta.com.

Ирония — вы прочитаете это потом!

Давайте начнём с распространённой шутки прокрастинаторов о книгах по преодолению прокрастинации.

• Я знаю, мне надо купить эту книгу, но я куплю её потом!

• Я прочту её завтра. Ха-ха-ха-ха-ха-ха!

• Я имел в виду начать борьбу с прокрастинацией, но…

ОК, мы ушли немного в сторону.

Серьёзно, даже если вы заядлый прокрастинатор, то вы всё равно хотите побороть эту привычку, но вместо этого вы продолжаете откладывать дела.

Возможная причина — это Страх.

Если вы ещё ничего не делаете, то перейдите к главе «Страх». Если вы будете откладывать дела на потом после прочтения, то, по крайней мере, вы будете знать почему.

Привет, друзья! Меня зовут Лео Бабаута, создатель «Zen Habits» иавтор книг «Focus» и «The Power of Less».

Я — обычный прокрастинатор. Это то, с чем я боролся почти всю свою жизнь, как и остальные. С этим мы все имеем дело в той или иной степени. И я тому не исключение.

В школе я часто откладывал всё на потом: никогда не делал домашние задания и, несмотря на отличные оценки по тестам (я всегда зубрил ночью перед тестом), я получал посредственные оценки. Я хорошо работал в газете и политике, но я всегда выполнял дела в последнюю минуту и еле с ними справлялся. У меня был миллион целей, коих я хотел достичь в жизни, и до сих пор я не приблизился к их началу.

Звучит знакомо? Если вы хронический прокрастинатор, то это книга для вас.

В 2006 году я нашёл решение после неоднократных (неудачных) попыток в преодолении проблемы. В 2007 я нашёл себя, и моя продуктивность взлетела. В конце концов, я победил прокрастинацию!