Ибрагимова В. С. Точка, точка, точка. — М… 1988.
Иванченко В. А. Секреты вашей бодрости. — М., 1988.
Крамаренко В. К. Гигиенический, спортивный и лечебный массаж. — Киев, 1953.
Краткий конспект по сегментарному массажу. — Свердловск, 1968.
Креймер А. Я. Вибрация как лечебный фактор. — Омск, 1972.
Куничев Л. А. Лечебный массаж. — Л.: Медицина, 1983.
Лувсан Г. Очерки восточной рефлексотерапии. — Новосибирск, 1980.
Петерсон Л., Ренстрем П. Травмы в спорте. — М.: ФиС, 1981.
Празников В. П. Закаливание детей дошкольного возраста. — Л.: Медицина, 1988.
Саркизов-Серазини И. М. Спортивный массаж, — М.: ФиС, 1963.
Тыкочинская Э. Д. Основы иглорефлексотерапии. — М.: Медицина, 1979.
Тюрин А. М… Васичкин В. И. Техника массажа. — Л.: Медицина, 1986.
Тюрин А. М. Неспецифические средства подготовки артистов балета. — Л., 1981.
Шенк Н. А. ЛФК и массаж при детском параличе. — М., 1956.
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ МАССАЖАМассаж возник в глубокой древности. Слово «массаж» происходит от греческого слова «μασσω», что означает месить, мять, поглаживать.
Массаж как метод лечения применялся уже в третьем тысячелетии до н. э. в Китае, затем Японии, Индии, Греции, Риме. Записи о массаже появляются у арабов. Из глубины веков до нас дошло и описание лечебных методик акупунктуры, акупрессуры, надавливаний на определенные точки. Памятники древности, такие как сохранившиеся алебастровые барельефы, папирусы, на которых изображены различные массажные манипуляции, свидетельствуют о том, что ассирийцы, персы, египтяне и другие народы хорошо знали массаж и самомассаж (рис. 1).
Рис. 1. Изображение приемов массажа на египетском папирусе.В Европе в средние века массаж не применялся из-за преследования инквизиции. Только в период Возрождения снова возник интерес к культуре тела и массажу.
В России в XVIII в. массаж пропагандировал М. Я. Мудров. В XIX в. развитию массажа способствовали работы шведского специалиста П. Линга, создателя «шведского массажа». Большая заслуга в распространении массажа принадлежит И. В. Заблудовскому; предложенная им техника массажа сохранила свое значение и в наши дни. Среди основоположников лечебного и спортивного массажа в нашей стране следует упомянуть А. Е. Щербака, А. Ф. Вербова, И. М. Саркизова-Серазини и др.
Комментарии к книге «Справочник по массажу», Владимир Иванович Васичкин
Всего 0 комментариев