Жанр:
«Бой на дальней, средней и ближней дистанции»
0
851
Описание
Книга одного из ведущих специалистов бокса рассказывает о путях и методах формирования у спортсменов индивидуальной манеры ведения боя, об особенностях техники и тактики на различных дистанциях, о средствах и методах тренировки боксера. Книга рассчитана на тренеров и спортсменов.
156 страница из 156
читать на одной стр.
читать на одной стр.
ПРЕДИСЛОВИЕ
ТЕХНИКА БОКСА
БОЕВАЯ СТОЙКА
ПЕРЕНОСЫ ВЕСА ТЕЛА С НОГИ НА НОГУ
ПЕРЕДВИЖЕНИЯ БОКСЕРА
УДАРЫ
КОНТРУДАРЫ
ЗАЩИТЫ
ТАКТИКА БОКСА
ФИНТ
МАНЕВР И МАНЕВРИРОВАНИЕ
ОБМАННОЕ ДЕЙСТВИЕ
ВЫЗОВ
ОПЕРЕЖЕНИЕ
УГРОЗА
РАЗВЕДКА БОЕМ
ТРЕНИРОВКА
ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА
МОРАЛЬНАЯ И ВОЛЕВАЯ ПОДГОТОВКА
ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
ВИДЫ ТРЕНИРОВОК
ПРИМЕРНАЯ МОДЕЛЬ ПОДГОТОВКИ К ГЛАВНЫМ СОРЕВНОВАНИЯМ ГОДА
БОЙ НА ДАЛЬНЕЙ ДИСТАНЦИИ
НАСТУПАТЕЛЬНЫЙ БОЙ
КОНТРАТАКУЮЩИЙ БОЙ
ОБОРОНИТЕЛЬНЫЙ БОЙ
ТЕХНИКА БОКСА ДЛЯ БОЯ НА ДАЛЬНЕЙ ДИСТАНЦИИ
МЕТОДИКА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ НАСТУПАТЕЛЬНОГО БОЯ
МЕТОДИКА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ КОНТРАТАКУЮЩЕГО БОЯ
БОЙ НА СРЕДНЕЙ ДИСТАНЦИИ
ТЕХНИКА БОКСА ДЛЯ БОЯ НА СРЕДНЕЙ ДИСТАНЦИИ
МЕТОДИКА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ БОЯ НА СРЕДНЕЙ ДИСТАНЦИИ
БОЙ НА БЛИЖНЕЙ ДИСТАНЦИИ
ТЕХНИКА БОКСА ДЛЯ БОЯ НА БЛИЖНЕЙ ДИСТАНЦИИ
МЕТОДИКА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ БОЯ НА БЛИЖНЕЙ ДИСТАНЦИИ
СОЧЕТАНИЕ ВЕДЕНИЯ БОЯ НА СРЕДНЕЙ И БЛИЖНЕЙ ДИСТАНЦИЯХ
О ПЕРЕХОДЕ СО СРЕДНЕЙ НА БЛИЖНЮЮ ДИСТАНЦИЮ БОЯ
Fueled by Johannes Gensfleisch zur Laden zum Gutenberg
-->
РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ
Популярные и начинающие авторы, крупнейшие и нишевые издательства
Комментарии к книге «Бой на дальней, средней и ближней дистанции», Василий Михайлович Романов
Всего 0 комментариев