Владимир Константинович Петров
Занимайтесь гиревым спортом. 1991
Жанр:
«Занимайтесь гиревым спортом. 1991»
0
496
Описание
Брошюра представляет собой своеобразный самоучитель для начинающих гиревиков. В ней авторы дают полезные советы, как технически верно выполнять упражнения, как составить план занятий и правильно выбрать нагрузку, чтобы не перетренироваться, как подготовиться к участию в соревнованиях. Адресована широкому кругу читателей, желающих стать сильными и подтянутыми благодаря занятиям с гирями.
РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ
Популярные и начинающие авторы, крупнейшие и нишевые издательства
Комментарии к книге «Занимайтесь гиревым спортом. 1991», Владимир Константинович Петров
Всего 0 комментариев