Николай Иванович Спиридонов
Самовнушение, движение, сон, здоровье
Жанр:
«Самовнушение, движение, сон, здоровье»
0
5294
Описание
Высокий темп жизни, все увеличивающийся поток информации предъявляют повышенные требования к нервной системе человека. Организм человека обладает огромными резервами здоровья. Нужно только научиться пользоваться ими. В книге идет речь об аутогенной тренировке — умении управлять своим состоянием, своим настроением. Это умение очень важно для сохранения здоровья и бодрости духа.
РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ
Популярные и начинающие авторы, крупнейшие и нишевые издательства
Комментарии к книге «Самовнушение, движение, сон, здоровье», Николай Иванович Спиридонов
Всего 0 комментариев