«Осознанное питание и физкультура для здоровья»

Описание

Технологичная пища и достижения химической промышленности привели к тому, что современный человек постоянно и хронически болен. У большинства - аллергия, слабое сердце, депрессия,хроническая усталость и апатия, интоксикация. Большинство живет на грани перехода к диабету, раку и другим тяжелым заболеваниям. Что же делать? Питаться осознанно и заниматься физкультурой. Это базовые необходимые вещи для жизни любого человека. Цель осознанного питания - получение достаточного количества энергии для хорошего самочувствия, для выполнения своих желаний и достижения целей, для полноценной, счастливой и долгой жизни.