«Фейскультура»

297

Описание

Автор системы работы с лицом Фейскультура, эксперт в области лицевой гимнастики, Татьяна Чекалова, знакомит читателя с основами лицевой гимнастики. Из книги вы узнаете, какие ключевые правила нужно соблюдать, занимаясь гимнастикой для лица самостоятельно, какие существуют мифы, на которые не стоит обращать внимание, а также о том, что обычно не обсуждается, но, тем не менее, является чрезвычайно важным для строительства красоты. Вы научитесь составлять персональную программу базовых упражнений под ваше собственное лицо. Книга адресована широкому кругу читателей — женщинам и мужчинам, специалистам и любителям, юным и взрослым. Упражнения демонстрирует Валерия Герасина.



1 страница из 71
читать на одной стр.
Настроики
A

Фон текста:

  • Текст
  • Текст
  • Текст
  • Текст
  • Аа

    Roboto

  • Аа

    Garamond

  • Аа

    Fira Sans

  • Аа

    Times

стр.
Фейскультура (fb2) - Фейскультура 803K скачать: (fb2) - (epub) - (mobi) - Татьяна ЧекаловаЧекалова Татьяна«ФЕЙСКУЛЬТУРА»Азбука лицевой гимнатстики для женщин и мужчин Вступление

В лицевую гимнастику я пришла, можно сказать, просто так. Однажды я решила сбросить лишний вес. По счастливой случайности, в это время моя подруга купила книгу Кэролл Мадджио «Аэробика для кожи и мышц лица». Я полистала книгу, и купила себе такую же. Процесс моего постройнения прошел безупречно. Лицо не только не упало, но, действительно, помолодело.

В свои 38 лет я выглядела прекрасно.

Однако, вскоре в моей жизни начали происходить забавные вещи.

Первой забавой стал ишемический инсульт. В один момент я разучилась говорить, писать, и, как потом оказалось, работать мышцами лица симметрично.

Лежа в больнице я целыми днями писала в блокнотике, повторяя курс обучения первого месяца первого класса начальной школы, твердила скороговорки и занималась лицевой гимнастикой.

Спустя две недели мой доктор удовлетворенно сказал: «Ну вот, теперь мышцы лица работают симметрично».

Я спросила (конечно, если это можно назвать речью): «А что, раньше работали не симметрично? Почему вы мне не говорили?»

«Потому что не говорил» — ответил Мужчина-Доктор.

Собственно, к инсульту я шла, как любой человек, долгим и глупым путем. Мой Доктор помог мне вернуться в нормальную социальную жизнь. Выйдя из больницы, я отправилась в поликлинику, где мне предложили начинать собирать документы на инвалидность, что я и начала делать.

Однако, похоже, мой инсульт сделал свое доброе дело — вправил мне мозги (а может, просто устранил лишние, ненужные).

В общем, я не довела начатое до конца. Вместо этого, спустя некоторое время, я съездила еще в одну клинику, из которой вернулась, умея говорить и писать.

Однако, слова доктора «Теперь мышцы работают симметрично» серьезно запали мне в душу. Если за 2 недели инсультник может восстановить симметрию, значит, лицевая гимнастика чего-то стоит…

Я прошла курс Фейсбилдинга по методу Рейнхольда Бенца, достала с антресолей свои старые конспекты по анатомии и физиологии времен медицинской кафедры университета.

И потихоньку начала доходить до сути, которая заключается в том что лица без тела не бывает, как не бывает улыбки без кота. Если, конечно, это не лицо профессора Доуэля.

Комментарии к книге «Фейскультура», Татьяна Чекалова

Всего 0 комментариев

Комментариев к этой книге пока нет, будьте первым!

РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ

Популярные и начинающие авторы, крупнейшие и нишевые издательства