«Энциклопедия безопасного курения: Как курильщику сохранить свое здоровье»

Энциклопедия безопасного курения: Как курильщику сохранить свое здоровье (fb2) - Энциклопедия безопасного курения: Как курильщику сохранить свое здоровье 1371K скачать: (fb2) - (epub) - (mobi) - Валентин Я. Дольников - Джим Мак-Кормик - Дж. Мак-ФарландЭнциклопедия безопасного курения: Как курильщику сохранить свое здоровьеОт редактора В. Дольникова

КУРИТЬ И БЫТЬ ЗДОРОВЫМ

От редактора

Перед вами, дорогой читатель, уникальное издание. Уникально оно не только потому, что собрало под одной обложкой три ценнейших пособия, целью которых является забота о физическом и нравственном здоровье подавляющей части населения земного шара (если не сказать — всего населения Земли! — В. Д.), каковой можно назвать приверженцев курения и тех, кто живет, работает, сидит в залах ресторанов, вагонах, каютах, салонах самолетов рядом с курильщиками. Уникально это издание еще и потому, что оно впервые рассматривает курение в столь необычном ракурсе: является ли страсть к табаку наиболее пагубным явлением в жизни человечества? Если идти привычным путем, к которому пытался приучить нас официальная медицина («Минздрав… предупреждает: Курение опасно для вашей жизни!»), можно принять борьбу с курильщиками вполне закономерной. Однако, что случилось бы вдруг, если бы рядом с пунцовыми помидорами, янтарными персиками, румяными яблоками, насквозь просвеченным солнечными лучами виноградом также появилось грозное предупреждение: «Минздрав предупреждает: Употребление овощей и фруктов, выращенных на пестицидах, обработанных ядохимикатами и красителями — опасно для вашей жизни!»?..

Пусть же минздравы посмотрят глазами Джима Мак-Кормика, который, глубоко изучив проблему, предлагает щадящий вариант: и курить — и здоровым быть! Вести подвижный образ жизни, заниматься физической зарядкой и спортом, употреблять витамины, защищающие, подкрепляющие нервную систему и организм — вот путь, на котором курильщики могут соединить «Сциллу и Харибду»!

Тем же, кто пришел к выводу, что он сможет прожить без курения, мы предлагаем очень напряженную, но цельную и действенную программу «Как бросить курить за пять дней». Соединив жесткий психологический настрой с рядом физических мер и строгой специальной диетой питания, человек может победить тягу к курению и навсегда стать свободным от «табачной» зависимости.