«Дневник кремлевской диеты»

760

Описание

Если вы решили сесть на диету, то бывает трудно сразу определить, с чего начать, какого плана придерживаться, каких ошибок можно было бы избежать. Кремлевская диета, основанная на белковых продуктах, исключением не является. Именно для нее и создан был дневник, который вы сейчас держите в руках. Благодаря таблицам и графикам, приведенным в книге, вы сможете осознать, каких именно результатов вы можете получить при соблюдении диеты, что поможет вам в их достижении.



60 страница из 60
читать на одной стр.
Настроики
A

Фон текста:

  • Текст
  • Текст
  • Текст
  • Текст
  • Аа

    Roboto

  • Аа

    Garamond

  • Аа

    Fira Sans

  • Аа

    Times

стр.

Вы сделали правильный выбор! Кремлевская диета – это гарантия качественного и быстрого похудения. Заведите дневник похудения, который будет свидетельствовать о ваших успехах.

Общие результаты эффективности кремлевской диеты вы можете внести в следующую таблицу, которую с гордостью сможете показать свои друзьям, тем самым привлекая все новых и новых сторонников этого режима питания!

ОглавлениеВведениеГлава 1. Формула идеального весаГлава 2. Необходимое время для достижения результатаГлава 3. Полезные советыГлава 4. Меню диеты на две недели   1-я неделя   2-я НеделяГлава 5. Диета на один месяц   Салаты   Горячие и холодные блюда   НапиткиГлава 6. Диета на 1,5 месяца   Салаты   Горячие и холодные блюда   НапиткиГлава 7. Диета на 2 месяца и более   Салаты   Горячие и холодные блюда   НапиткиГлава 8. Если вы вышли из графикаЗаключение Fueled by Johannes Gensfleisch zur Laden zum Gutenberg -->

Комментарии к книге «Дневник кремлевской диеты», Аурика Луковкина

Всего 0 комментариев

Комментариев к этой книге пока нет, будьте первым!

РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ

Популярные и начинающие авторы, крупнейшие и нишевые издательства