Антонина Соколова
Целебный березовый деготь. Лечение и омоложение
Здоровый образ жизни и долголетие
Текст предоставлен правообладателем
«Целебный березовый деготь. Лечение и омоложение / [сост. А. Соколова].»: РИПОЛ классик; Москва; 2014
ISBN 978-5-386-07154-7
Аннотация
Березовый деготь – натуральное целительное средство для лечения целого ряда кожных заболеваний. Он не имеет побочных действий и дает значительно лучший эффект, чем современные гормональные препараты.
В книге вы найдете множество советов по восстановлению здоровья и поддержанию красоты с помощью этого средства.
Составитель Антонина Соколова
Целебный березовый деготь. Лечение и омоложение
Введение
В народной медицине под дегтем обычно понимается березовый деготь. Это натуральный природный препарат, получаемый путем сухой перегонки верхней, светлой части коры молодого дерева.
Это вещество выглядит как маслянистая жидкость темного цвета, имеющая характерный запах. В состав дегтя входит множество важных компонентов: бензол, фенол, толуол, ксилол, фитонциды, органические кислоты и смолистые вещества.
Деготь березовый в фармакологии
Латинское название препарата Деготь березовый: Pix Betulae .
Фармакологические группы: дерматотропные средства, антисептики и дезинфицирующие средства.
Состав и форма выпуска: во флаконах по 20 г; в пачке картонной 1 флакон.
Описание лекарственной формы: густая маслянистая жидкость черного цвета, со специфическим резким запахом.
Характеристика: продукт сухой перегонки наружной части коры березы.
Фармакологическое действие: противо-педикулезное, местнораздражающее, антисептическое.
Способ применения и дозы: наружно, при псориазе, экземе, нейродермите.
1-й способ использования: жидкость наносят тонким слоем на очаги поражения кожи 1–2 раза в день под повязку.
2-й способ использования: жидкость наносят на очаги поражения 1 раз в день, постепенно увеличивая время аппликации с 10 до 30 минут. По истечении этого времени препарат смывают с кожи теплой водой под душем с применением мыла или геля.
Сухость кожи или ощущение стягивания устраняются применением смягчающих кремов или мазей.
3-й способ использования: 100–150 мл смеси со спиртом (1: 1 или 1: 2) используется для дегтярных ванн.
Условия хранения препарата Деготь березовый : в защищенном от света месте, при температуре не выше 25 °C. Хранить в недоступном для детей месте.
Срок годности препарата Деготь березовый : 5 лет.
Целебные свойства дегтя
Березовый деготь активно применяется в косметологии и медицине. Он имеет сильное местнораздражающее, антисептическое, противопаразитарное и противомикробное действие.
Благодаря использованию дегтя, улучшается кровоснабжение, стимулируется регенерация кожных покровов, обеспечивается рефлекторное воздействие на кожные рецепторы. Березовый деготь способен нейтрализовывать негативные последствия химиотерапии, очищать организм от вредных продуктов обмена веществ, улучшать работу сердца, желудочно-кишечного тракта.
Лечение березовым дегтем
Показаниями к применению препарата являются следующие заболевания:
• ангина;
• бронхиальная астма;
• хронический отит;
• чесотка;
• грибковые заболевания кожи;
• экзема, чешуйчатый лишай, псориаз;
• гнойные раны, трофические язвы и ушибы;
• ожоги, обморожения и пролежни;
• зуд кожи и кожные высыпания;
• послеродовой мастит;
• мочекаменная болезнь;
• стоматит;
• уретрит;
• расстройства пищеварения;
• сухие мозоли;
• гипертония;
• нарушения обмена веществ.
Иногда используют чистый деготь, иногда препараты на его основе (мазь Вишневского, дегтярное мыло и т. д.).
Рецепты с березовым дегтем
Внимание! Приведенные ниже рецепты не должны побуждать вас к самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем применять тот или иной рецепт. Помните, что многие болезни предполагают не только излечение с помощью народных средств, но также фармакологическое лечение, оперативное вмешательство и т. п.
Лечение кожных заболеваний
При лечении кожных заболеваний (чесотки, экземы, чешуйчатого лишая, псориаза, различных язв и сыпей) применяется чистый деготь либо препараты на его основе – мазь Вишневского, дегтярное мыло.
Состав мази Вишневского: дегтя 3 части, ксероформа 3 части, масла касторового 94 части. Ее применяют при лечении ран, в том числе длительно не заживающих трофических язв различной этиологии, при пролежнях.
Лечение заболеваний дыхательных путей
Для лечения ОРЗ, а также хронической ангины, сопровождающейся хроническим воспалением среднего уха, рекомендуется закладывать на ночь в ухо (или в оба уха – по самочувствию) мазь Вишневского.
Эту процедуру следует проводить ежедневно, с перерывом в 2–3 дня или на неделю.
В качестве дополнительной терапии применяют спиртовую настойку из березовых почек, которой можно натирать пятки, спину, грудь. Натертые места следует тепло закутать.
При кашле, бронхите, пневмонии, бронхиальной астме рекомендуется применение внутрь дегтярной воды. Разведите купленный в аптеке препарат в кипяченой воде, в пропорции 1 часть дегтя на 8 частей воды, перемешайте и дайте настояться в течение 2 дней. Снимите образовавшуюся на поверхности пленку и, стараясь не взбалтывать, перелейте в другую емкость. Готовое средство храните в холодильнике.
На ночь дайте больному выпить 1 столовую ложку раствора и обмотайте горло теплым платком. При тяжелой форме заболевания доза может быть увеличена до 2–3 столовых ложек.
Как сказано в старинном лечебнике, «удивительные качества дегтярной воды особливо видны при лечении Антонового огня (гангрена), когда она происходит от внутренних причин, кислоты и оскудения крови.
Она излечивает также злокачественную рожу, разрежает запоры, залечивает наружные и внутренние язвы, исцеляет от мокротных простудных болезней, от сухотки, колотья в боку, от воспаления легких, чрезвычайно целебна в худокровности, худосочности, в судорогах, в маточных и ипохондрических болезнях, в болезнях мочевого пузыря касательно зарождения камня, гонит мочу, умерщвляет глистов, чистит кровь.
Дегтярная вода удивительным образом способствует пищеварению, полезна при несварении желудка, происходящем от расслабления, возвращает аппетит, ускоряет обращение крови и возбуждает испарину, не разгорячая крови, унимает простудные боли в груди. Она – прекрасное средство против лихорадки, гнойного кашля, водяной болезни».
Атеросклероз
При атеросклерозе 3 раза в день за час до еды выпивать по стакану теплого молока, в котором размешано 1/2 чайных ложки дегтя.
Длительность 1 курса – 45 дней, затем перерыв на месяц. В год необходимо проводить 3–4 курса лечения.
Березовый деготь от паразитов
Смешайте 1 каплю препарата с 1 чайной ложкой жидкого меда и принимайте внутрь на ночь.
Вместо меда можно применять молоко или морковный сок.
Ежедневно увеличивайте количество капель дегтя на одну, доводя до 8 капель. Длительность 1 курса – 24 дня, в зависимости от состояния больного в год рекомендуется проводить 1–2 курса.
Вот старинный рецепт: «Чтобы избавиться от завшивленности волос головы, надо тщательно вымыть ее дегтярным мылом, затем под шапку или косынку обернуть вокруг головы косичку из конского хвоста.
После этого вновь хорошо вымыть голову дегтярным мылом, просушить.
Смазать волосы сливочным маслом и вычесать оставшиеся яйца (гниды) частым гребешком. Снова вымыть голову дегтярным мылом».
Экзема
Смешайте 100 г чистого березового дегтя, 50 г сливок, 4 сырых желтка, разотрите в течение 15 минут и смазывайте пораженные экземой места.
Чесотка
Пораженные места смазывают чистым березовым дегтем.
Через 2 часа деготь смывают теплой водой с отрубями или корнем алтея, уменьшающим зуд.
При распространении чесотки на все тело применяют следующую мазь.
Смешайте 1 столовую ложку любого топленого несоленого сала, 1 столовую ложку тертого серого мыла, 2 чайные ложки порошка из серы, 1 чайную ложку чистого березового дегтя. Больного следует вымыть горячим отваром из листьев березы с дегтярным мылом, вытереть досуха, затем натереть пораженные участки кожи указанной мазью и оставить на ночь. Утром снова вымыть и еще раз натереть тело мазью.
Процедуру рекомендуется проводить в течение 3 дней.
Лишай
Чешуйчатый лишай в народной медицине лечат следующим образом.
Смешайте 1 столовую ложку чистого березового дегтя с 3 столовыми ложками рыбьего жира, поместите мазь на ткань и поместите ее на пораженный участок.
Псориаз
Смешать 60 г березового дегтя, 40 г вазелина и 100 г 50 %-ной спиртовой настойки плодов софоры японской (или крымской).
Все тщательно перемещать и, помешивая, настоять в темном месте 2 недели. Смазывать пораженные псориазом участки кожи.
Смешать 100 г березового дегтя, 40 г 50 %-ной настойки плодов софоры японской (или крымской), 100 г измельченной травы чистотела, 40 г рыбьего жира, 20 г масла лаванды.
Все тщательно перемешать, настоять 3 недели, периодически помешивая содержимое. Смазывать пораженные псориазом участки кожи.
100 г березового дегтя, 20 г меда, 40 г касторового масла, 40 г золы стеблей шиповника смешать с яичным белком от двух куриных яиц. Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 3 дня, периодически помешивая. Смазывать пораженные псориазом участки кожи.
Перхоть
Для избавления от перхоти: смешайте 10 г дегтя, 30 г репейного масла и 1/2 стакана водки.
Состав тщательно втереть в кожу головы и оставить на 2 часа, после чего вымыть волосы с шампунем.
Рекомендуется также время от времени мыть голову дегтярной водой, это способствует росту и густоте волос.
Геморрой
При геморрое рекомендуется пропаривать анус в теплом настое, приготовленном из 1 столовой ложки березового дегтя и 2 л крутого кипятка.
Мазь Вилькинсона
Мазь Вилькинсона включает в свой состав карбонат кальция – 10 частей, серы очищенной – 15 частей, дегтя жидкого – 15 частей, мази нафталанной (производится из нафталанской нефти) – 30 частей, мыла зеленого – 30 частей, воды – 4 части.
Данный препарат применяют для разрыхления эпидермиса, в котором концентрируется возбудитель.
Чтобы предотвратить рецидив заболевания, следует тщательно обрабатывать мазью все участки поражения.
Мазью Вилькинсона лечат и паховую эпидермофитию – микоз крупных складок, эпидермофитию стоп, ногтей.
При этом используют 5—10 %-ные серно-дегтярные мази. Нередко деготь входит в состав так называемых лаков (коллодиевых растворов дегтя 2–5 %-ной концентрации).
Мозоли
Для удаления мозолей на ногах следует хорошо пропарить ноги в отваре из березовых листьев. После процедуры нанесите на мозоли мазь, сделанную из равных частей березового дегтя, сахара и селитры. Второй рецепт: после ванны для ног нанесите на мозоли мазь, сделанную из 15 г пшеничного крахмала, 15 г глицерина и 40 г чистого дегтя.
При различных заболеваниях
При лечении сердечно-сосудистых заболеваний, а также для очищения организма, улучшения пищеварения и как мочегонное средство рекомендованы следующие дозировки: детям – 1 раз в сутки по 2 чайные ложки после еды, взрослым – 1 раз в сутки по 2 столовые ложки перед едой.
Длительность первого курса составляет 10 дней, затем 10 дней – перерыв. Лечение возобновляется снова на 10 дней, следующий перерыв – на 20 дней, новый 10-дневный курс приема, перерыв – на год.
Дезинфекция
Березовый деготь, смешанный в равном количестве с бараньим или свиным салом, применяется для изготовления мази, которой лечат раны.
Также для этих целей используется состав из чистого березового дегтя и вазелина, взятых в соотношении 1: 10.
Газы, получаемые при капании березового дегтя на горячие угли, обеззараживают воздух в помещении.
Уход за волосами
Волосы любого типа даже при правильном уходе нуждаются в регулярной подпитке различными масками и кремами.
Все питательные средства, как правило, обладают сильным действием, поэтому их используют с учетом типа волос.
Кроме того, учитывается общее состояние волос, и если есть какие-либо проблемы, то применяют различные лечебные препараты.
В зависимости от степени воздействия маски делятся на несколько видов. Так, например, сильнодействующие, оказывающие глубокое воздействие, используются нечасто – 2–3 раза в месяц.
Гораздо чаще применяются профилактические маски для поддержания волос в нормальном состоянии (их используют несколько раз в неделю).
Уход за волосами любого типа направлен на обеспечение необходимого питания волосяных луковиц, улучшение кровообращения, стимуляцию роста волос, укрепление их корней.
Применение в составе масок дегтя предупреждает появление различных заболеваний кожи головы и волос (себорея, облысение), повреждение структуры волос и т. д.
Маски, подходящие для всех типов волос, не только интенсивно питают волосы, делают их сильными и блестящими, но и укрепляют их, ускоряют и стимулируют рост, ухаживают за кожей головы.
Маски для волос с применением дегтя
Ниже приведены рецепты оздоровительных масок для волос. В каждый из рецептов добавляется березовый деготь по 3–4 капли.
Внимание! Превышение дозировки может привести к нежелательным последствиям! Проконсультируйтесь с косметологом, прежде чем применять маски с дегтем.
Еще одно немаловажное обстоятельство. Деготь имеет сильный и резкий запах, который может вызвать нежелательные ощущения. Если вы чувствуете дискомфорт, лучше отказаться от применения дегтя в масках для волос.
Не применяйте маски на основе дегтя слишком часто. Бесконтрольное применение дегтя может спровоцировать у некоторых людей кожное раздражение. Следует также помнить о возможной индивидуальной непереносимости этого вещества.
Маска из эфирных масел
Смешивают по 2 столовые ложки репейного масла и яблочного уксуса, добавляют по 2 капли масел лаванды, шалфея, бергамота и 1 каплю масла тимьяна. Смесь слегка подогревают и наносят на волосы. Голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают через 2–3 часа слегка подкисленной водой.
Маска питательная из смеси масел
Соединяют по 1 столовой ложке касторового, оливкового и миндального масел, 1 чайную ложку шампуня и перемешивают. Смесь массирующими движениями втирают в корни волос, распределяют во всей длине, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают маску через 1–2 часа. Процедуру проводят 1–2 раза в неделю в течение месяца.
Маска из хмеля и татарника
Смешивают по 3 столовые ложки сухих шишек хмеля и травы татарника. Смесь заливают 1/2 стакана горячей воды и нагревают на водяной бане 30 минут. Затем остужают при комнатной температуре и наносят травяную массу на влажные волосы.
Смывают через 20–30 минут проточной водой.
Маска обычно рекомендуется для темных волос.
Маска травяная
Смешивают по 1 столовой ложке сухой травы крапивы, шалфея, мать-и-мачехи, шишек хмеля, соцветий ромашки, листьев березы.
Смесь заливают 1/2 стакана горячей воды и нагревают на водяной бане 30 минут. В остывший отвар добавляют 1 взбитое куриное яйцо, несколько капель лимонного сока и тщательно перемешивают. Смесь наносят на волосы, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают через 30–40 минут.
Маска масляно-травяная № 1
Берут по 1 чайной ложке сухой травы крапивы, зверобоя, клевера, настурции, листьев березы, соцветий ромашки. Смешав, заливают 1/2 стакана репейного масла и настаивают в закрытой посуде в темном месте в течение 1–2 недель.
Готовым процеженным и слегка подогретым настоем смазывают волосы по всей длине за 1–1 1/2 часа до мытья.
Маска масляно-травяная № 2
Смешивают по 1 чайной ложке сухой травы крапивы, соцветий ромашки, анютиных глазок, листьев березы и 1/2 чайной ложки ланолина.
Смесь заливают 1/2 стакана репейного масла и нагревают на водяной бане 30 минут. В остывший состав добавляют 1 чайную ложку лимонного сока, 1 желток и тщательно перемешивают.
Смесь наносят на волосы, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают через 1–1 1/2 часа.
Маска масляно-травяная № 3
Соединяют по 1 чайной ложке сухой травы окопника, соцветий ромашки и календулы.
Смесь заливают 1 стаканом горячей воды и нагревают на водяной бане в течение 30 минут.
В остывший и процеженный отвар добавляют по 5–10 капель эфирных масел розмарина, лаванды, сандала и тщательно перемешивают.
Смесь наносят на влажные волосы, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают через 1–1 1/2 часа.
Маска из настойки календулы и репейного масла
1 чайную ложку настойки календулы, 2 столовые ложки репейного масла, 1 желток тщательно перемешивают.
Маску наносят на волосы за 15–20 минут до мытья головы. Процедуру проводят 1–2 раза в неделю.
Маска яично-масляная
Смешивают 1 желток, 1 столовую ложку персикового масла, 1 чайную ложку свежевыжатого лимонного сока и тщательно перемешивают.
Смесь наносят на волосы за 10–15 минут до мытья головы. Процедуру повторяют 1–2 раза в неделю.
Маска из меда, алоэ и касторового масла
1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку касторового масла, 1 чайную ложку сока алоэ тщательно перемешивают. Маску наносят на волосы за 30–40 минут до мытья головы. Процедуру проводят 1–2 раза в неделю.
Маска ромовая
Смешивают по 1 столовой ложке рома и касторового масла.
Смесь втирают в корни волос за 1 час до мытья головы. Процедуру повторяют 1–2 раза в неделю.
Маска желатиново-масляная
1 столовую ложку желатина растворяют в 1/2 стакана теплой воды.
Добавляют 1 чайную ложку яблочного уксуса, по 2 капли эфирных масел розмарина, жасмина и шалфея.
Смесь тщательно перемешивают, слегка подогревают и наносят на чистые волосы по всей длине.
Смывают маску через 10–15 минут слегка подкисленной водой. Процедуру проводят 1 раз в неделю.
Маска укрепляет волосы, делает их гладкими, блестящими и упругими.
Маска желатиновая
Соединяют по 1 столовой ложке желатина и любого питательного шампуня, 1 желток и тщательно перемешивают. Смесь наносят на волосы на 10–15 минут и смывают проточной водой.
Процедуру повторяют 1–2 раза в неделю.
Маска прекрасно разглаживает волосы, питает их и улучшает их структуру.
Маска овсяная
Перемалывают 1/2 стакана овсяных хлопьев (можно использовать овсяную муку), добавляют 3 столовые ложки меда, 1 столовую ложку огуречного сока, несколько капель лимонного сока и тщательно перемешивают.
Смесь наносят на волосы и оставляют на 30–40 минут. Процедуру повторяют 1–2 раза в неделю в течение месяца.
Маска сливочно-пшеничная
Смешивают 2 столовые ложки нежирных сливок, 1 чайную ложку масла из пророщенной пшеницы, 2 чайные ложки лимонного сока. Смесь наносят на волосы, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем.
Смывают маску через 20–30 минут. Процедуру проводят 1–2 раза в неделю в течение месяца.
Маска шоколадная
Берут по 2 столовые ложки меда и какао-порошка, 1 желток и тщательно перемешивают. Смесь наносят на корни волос и оставляют на 40–50 минут.
Процедуру проводят 1–2 раза в неделю в течение месяца.
Маска медово-луковая
По 2 столовые ложки меда и лукового сока, 1 столовую ложку коньяка и 1 чайную ложку лимонного сока тщательно перемешивают. Смесь наносят на волосы, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем.
Смывают маску через 50–60 минут. Процедуру проводят 1–2 раза в неделю в течение месяца.
Маска из хны и витаминов
4 столовые ложки хны (можно бесцветной) заливают небольшим количеством горячей воды, перемешивают до пастообразного состояния и настаивают 15–20 минут. Добавляют 1 чайную ложку репейного масла, по 3–4 капли витаминов А и Е и тщательно перемешивают.
Смесь наносят на волосы, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают через 3–4 часа. Процедуру проводят 1–2 раза в неделю.
Маска чесночная
Несколько долек чеснока измельчают. Овощную кашицу втирают в корни волос, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем.
Смывают маску через 10–15 минут. Процедуру повторяют 1–2 раза в неделю в течение месяца.
Маска стимулирует рост волос, укрепляет их, предотвращает выпадение.
Маска чесночно-лимонная
Соединяют по 2 столовые ложки лимонного и чесночного соков, 1 столовую ложку зеленой глины и тщательно перемешивают.
Смесь распределяют во всей длине волос, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают маску через 30–40 минут.
Процедуру проводят 1–2 раза в неделю в течение месяца.
Маска толокняная
1/2 стакана толокна, 1 столовую ложку воды и лимонного сока тщательно перемешивают до образования пастообразной массы. Смесь массирующими движениями втирают в корни волос, распределяют во всей их длине, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Маску наносят за 30–40 минут до мытья волос.
Процедуру повторяют 1–2 раза в неделю в течение месяца.
Маска лимонная
Кожуру 2–3 лимонов перемалывают в кофемолке, добавляют 1 столовую ложку кефира, 1 желток и тщательно перемешивают. Смесь наносят на волосы, распределяя по всей длине, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем.
Смывают маску через 30–40 минут. Процедуру проводят 1–2 раза в неделю в течение месяца.
Маска с морскими водорослями
3 столовые ложки сушеных морских водорослей смешивают с небольшим количеством минеральной воды, 1 желтком и тщательно перемешивают. Смесь наносят на влажные волосы по всей длине, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают маску через 20–30 минут проточной водой.
Маска тыквенно-яичная
Из вареной тыквы готовят пюре. Добавляют 1 желток, 1 столовую ложку меда и тщательно перемешивают. Массу наносят на слегка влажные волосы и кожу головы. Голову укрывают полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем. Смывают маску через 1–1 1/2 часа подкисленной водой.
Маска персиково-яичная
1 желток, 1 столовую ложку персикового масла, 1 чайную ложку лимонного сока и 1/2 чайной ложки столового уксуса тщательно перемешивают.
Смесь наносят на волосы, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают через 20–30 минут слегка подкисленной водой.
Процедуру проводят 1–2 раза в неделю в течение месяца.
Маска японская
Тщательно перемешивают по 2 столовые ложки саке, меда и лимонного сока. Смесь наносят на слегка влажные волосы по всей длине на 20–30 минут, затем смывают проточной водой.
Маска кефирно-дрожжевая
5 столовых ложек пивных дрожжей разводят небольшим количеством обезжиренного кефира до получения пастообразной массы.
Смесь наносят на волосы, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают через 1–1 1/2 часа проточной водой.
Маска свекольно-морковная
Небольшую свеклу и крупную сочную морковь очищают и натирают на мелкой терке. Получившуюся овощную кашицу перемешивают и наносят на слегка влажные волосы.
Голову укрывают полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем.
Смывают через 40–50 минут слегка подкисленной водой (1 столовая ложка уксуса или лимонного сока на 1 л воды).
Маска морковная
Крупную сочную морковь натирают на мелкой терке. В овощное пюре добавляют 1 желток, сок 1/2 лимона и тщательно перемешивают.
Смесь наносят на влажные волосы, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем.
Смывают через 40–50 минут подкисленной водой.
Маска тыквенная
Мякоть тыквы натирают на мелкой терке. Овощную кашицу наносят на слегка влажные волосы, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем.
Смывают через 40–50 минут. Процедуру проводят 2–3 раза в неделю в течение месяца.
Маска придает волосам блеск и шелковистость.
Маска коньячно-витаминная
Смешивают по 1 столовой ложке коньяка, масла виноградных косточек, по несколько капель витаминов А и Е и 1 желток.
Смесь наносят на волосы, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают через 50–60 минут слегка подкисленной водой.
Процедуру проводят 1–2 раза в неделю в течение месяца.
Маска лимонно-спиртовая
Смешивают 2 столовые ложки 40 %-ного спирта с 1 чайной ложкой свежевыжатого лимонного сока.
Готовую смесь с помощью ватного тампона втирают в кожу волосистой части головы.
Смывают через 30–40 минут. Процедуру повторяют через день в течение 2–3 недель. Маска стимулирует рост волос, придает им блеск и эластичность.
Маска для смягчения волос
90 мл кипяченой воды, 15 мл одеколона, 15 мл лимонного сока и 5 мл глицерина тщательно перемешивают. Состав наносят на волосы по всей длине, массирующими движениями втирают в корни волос. Смывают через 2–3 минуты.
Маска из редьки
Редьку среднего размера натирают на мелкой терке. Кашицу втирают в корни волос, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают через 1 час. Процедуру повторяют 1–2 раза в неделю.
Маска прекрасно укрепляет волосы.
Маска для увеличения объема волос
Смешивают 1/2 стакана светлого пива, немного шампанского, 1 куриное яйцо. Смесь наносят на чистые влажные волосы на 15–20 минут. Смывают слегка подкисленной водой.
Маска из голубой глины
2 столовые ложки голубой глины смешивают с небольшим количеством кефира до получения густой массы.
Выдерживают массу в закрытой посуде 1–2 часа и наносят на волосы. Голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем.
Смывают маску через 20–30 минут. Процедуру проводят 1–2 раза в неделю в течение месяца.
Маска из белой глины с лимонным соком
2 столовые ложки белой глины разводят небольшим количеством воды до консистенции сметаны.
Добавляют 1 чайную ложку лимонного сока, перемешивают и наносят на волосы по всей длине.
Голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем.
Смывают через 20–30 минут.
Маска укрепляет волосы, делает их прочными и упругими, предупреждает их ломкость, выпадение, появление перхоти.
Маска из белой глины
2 столовые ложки белой глины разводят небольшим количеством минеральной воды до консистенции сметаны. Маску наносят на волосы по всей длине. Смывают через 15–20 минут.
Маска из белой глины с маслом чайного дерева
2 столовые ложки белой глины смешивают с небольшим количеством воды до консистенции сметаны. Добавляют несколько капель масла чайного дерева, перемешивают и наносят на волосы по всей длине. Смывают через 15–20 минут.
Маска укрепляет волосы, предупреждает появление перхоти.
Маска из белой глины с яблочным уксусом
2 столовые ложки белой глины смешивают с небольшим количеством воды до консистенции сметаны.
Добавляют 1 чайную ложку яблочного уксуса, перемешивают и наносят на волосы по всей длине. Голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают через 20–30 минут.
Маска грязевая
Небольшое количество лечебной грязи перемешивают с минеральной водой до получения пастообразной массы.
Состав наносят на влажные волосы по всей длине.
Смывают через 20–30 минут.
Маска питательная
Смешивают по 1 чайной ложке майонеза, меда и касторового масла с 2 зубчиками чеснока, предварительно натертыми, и тщательно перемешивают.
Смесь втирают в корни волос.
Смывают через 20–30 минут. Процедуру повторяют 1–2 раза в неделю.
Маска разглаживающая
Смешивают по 2 столовые ложки меда, лукового и лимонного соков, 1 желток и 1/2 стакана кефира.
Смесь наносят на волосы, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают маску через 1 1/2–2 часа.
Процедуру проводят 1–2 раза в неделю в течение месяца.
Ванны с дегтем
Ванны с дегтем – мощное средство оздоровления организма. Но при всех положительных качествах дегтя, у него есть один существенный недостаток – это его резкий запах, который многим кажется неприятным.
Для этого березовый деготь смешивают с различными ингредиентами, которые позволяют решить эту проблему. Деготь во всех нижеприведенных рецептах добавляется в наполненную теплой водой ванну в количестве 3–5 капель.
Ванна из отрубей
Такая ванна прекрасно снимает раздражение кожи, зуд, устраняет сухость и шероховатость, делает кожу мягкой и бархатистой.
Для приготовления ванны потребуется 300 г овсяных, рисовых или миндальных отрубей.
Поместить отруби в чистый мешочек из шелка или марли и опустить в теплую ванну. Такой мешочек можно использовать 2–3 раза, каждый раз слегка просушивая его.
После ванны нужно ополоснуться под теплым душем, затем смазать влажную кожу кремом.
Медовая ванна
Медовая ванна хорошо успокаивает нервную систему, кроме того, она благоприятно влияет на кожу, делает ее более эластичной и нежной.
1. Для ванны потребуется 200–250 г меда. Добавить его в наполовину наполненную теплую ванну, затем долить воду до нужного уровня. Принимать 15 минут, потом сполоснуться под теплым душем, смазать кожу кремом и лечь в постель.
2. 100 г меда, 100 г пчелиного воска. Воск растопить и смешать с медом. Добавить смесь в наполовину наполненную теплую ванну, затем долить воду до нужного уровня. Принимать 15 минут, потом сполоснуться под теплым душем, смазать кожу кремом и лечь в постель.
3. 200 г меда, 100 мл сока алоэ. Добавить мед в наполовину наполненную теплую ванну, затем долить воду до нужного уровня, влить сок алоэ.
Принимать 15 минут, потом сполоснуться под теплым душем, смазать кожу кремом и лечь в постель.
Пенистая ванна
Пенистые ванны рекомендуются особенно тем, кто хочет похудеть.
Но не стоит принимать их слишком часто, тем более при каких-либо даже несущественных проблемах, связанных с сердечно-сосудистой системой. После этой ванны необходимо отдохнуть на диване или в постели не менее 30 минут.
Молочная ванна
Известно, что египетская царица Клеопатра отдавала предпочтение молочным ваннам, которые делали ее кожу шелковой и светящейся. Молоко включает целый комплекс полезных веществ и витаминов, которые необходимы для полноценной жизнедеятельности организма человека. Молоко благотворно влияет на состояние кожи, а также успокоительно действует на нервную систему.
В молоке есть витамин В, причем в больших количествах. Этот витамин способствует омоложению кожи, он устраняет дряблость и усталость кожи.
1. Для ванны потребуется 1 1/2 л свежего коровьего молока. Молоко согреть, не доводя до кипения, вылить в теплую ванну. После купания в такой ванне не обязательно ополаскиваться под душем, достаточно обмакнуть кожу мягким полотенцем и ненадолго прилечь в постель.
2. 500 г сухого молока или сливок, 15 мл лимонного сока. Развести сухое молоко или сливки теплой водой, добавить лимонный сок, вылить эту смесь в теплую ванну. Принимать ванну 15–20 минут, затем смазать влажную кожу кремом.
3. 2 л свежего молока, 100 г меда. Молоко слегка согреть и растворить в нем мед. Вылить смесь в теплую ванну. После приема ванны нужно ополоснуться под теплым душем.
4. 1 1/2 л свежего молока, 70 г меда, 200 г поваренной соли. Молоко нагреть, растворить в нем мед. В это время наполнить ванну теплой водой до середины, всыпать соль, долить воду до нужного уровня. Когда соль полностью растворится в воде, влить в ванну молоко, смешанное с медом. Принимать ванну при температуре воды примерно 35 °C.
5. 2 л молока, 15 мл розового масла. Молоко слегка согреть, смешать с розовым маслом. Полученную смесь вылить в теплую ванну. Принимать ванну 15–20 минут, затем ополоснуться под теплым душем.
6. 1 1/2 л молока, 5 г мумие. Молоко слегка нагреть, растворить в нем мумие. Полученную смесь вылить в теплую ванну.
После ванны нужно слегка ополоснуться под теплым душем, кожу затем смазать кремом.
7. 1,8 л молока, 100 г прополиса, 50 мл растительного масла. Молоко подогреть, не доводя до кипения. На водяной бане растопить прополис, смешать с молоком, добавить теплое растительное масло. Полученную смесь вылить в ванну с теплой водой. После ванны нужно слегка ополоснуться под теплым душем, кожу затем смазать кремом.
Ванны с эфирными маслами
Эфирные масла в сочетании с дегтем обладают многими полезными качествами. Они прекрасно воздействуют на кожу, омолаживая, смягчая и тонизируя ее, они действуют как средства ароматерапии, улучшают общее самочувствие и повышают настроение. Эфирные масла регулируют работу сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем. Неудивительно, что ванны с добавками из эфирных масел оказывают такое целебное действие на организм человека и его кожу.
Ванна с добавлением масла герани или хвои сосны, ели – лучшее лекарство от депрессии. Эфирное пихтовое масло сделает кожу тела более молодой и упругой, масло розы обладает тонизирующим эффектом, масло можжевельника заживляет мелкие ранки и излечивает гнойничковые заболевания, устраняет шершавость и снимает раздражение кожи.
Экзотическое масло иланг-иланг освежает, омолаживает кожу, повышает потенцию, спасает от плохого настроения, вызывает прилив сил и бодрости. Смесь эфирных масел хвоща, розмарина и шалфея помогает избавиться от целлюлита. Во время приема такой ванны полезно проводить легкий массаж на бедрах и ягодицах.
Каждое из эфирных масел обладает своим специфическим качеством, поэтому следует выбирать наиболее подходящий для своих целей вариант. Некоторые виды масел успокаивают, улучшают кровообращение и нормализуют обмен веществ. Другие очищают кожу и организм, помогают в борьбе с целлюлитом, третьи оказывают комплексное воздействие.
Для приготовления ванны с эфирным маслом нужно сначала наполнить ванну горячей водой (37–40 °C), добавить 5–7 мл любого масла и 3–5 капель дегтя. Затем надо подождать, пока вода не остынет до 30–34 °C, и можно опускаться в воду. Принимать ванны с добавлением эфирных масел можно в течение 15–20 минут. После ванны не обязательно ополаскиваться под душем, можно лишь слегка промокнуть кожу мягким полотенцем и смазать кремом.
Травяные ванны с дегтем
Травяные ванны – это ванны с добавлением настоев, отваров, экстрактов трав и целебных растений.
Такие ванны могут оказывать самое разнообразное воздействие на организм человека, в зависимости от того, какие травы используются и какими качествами и свойствами они обладают.
Во все варианты можно добавлять деготь в количестве 3–5 капель.
Например, ромашка действует успокаивающе и снимает судороги. Ромашка в сочетании с аиром, благодаря содержанию ароматических веществ, возбуждают слизистую оболочку дыхательных органов, бодрит и освежает.
Липа помогает избавиться от бессонницы. Розмарин освежает и тонизирует, а также снимает переутомление. Отвары дубовой коры и раствор 250 г танина помогают при ревматизме и различных кожных болезнях.
Черный чай укрепляет кожу и придает ей цвет легкого загара. Тонизирует ванна с настоем из листьев мяты перечной, тимьяна, ветвей и плодов можжевельника, мелиссы.
Льняное семя смягчает кожу, снимает ее раздражение.
Есть успокаивающие и бодрящие, очищающие и смягчающие, омолаживающие и общеукрепляющие ванны – все они приготовлены с добавлением тех или иных трав и сборов.
Из многообразия вариантов можно выбрать для себя наиболее оптимальный. Помимо этого, следует использовать травы и цветки в зависимости от типа кожи.
Так, при нормальной коже тела желательно использовать добавки на основе ромашки, герани, лаванды, иланг-иланга. При чувствительной коже – ромашки, лаванды, розы, цветков апельсинового дерева, фиалки душистой. При сухой коже рекомендуются шалфей мускатный, сандал, алтей, роза. При жирной коже – календула, лимон, базилик, можжевельник, шалфей.
Из подходящих трав можно сделать настой или отвар, которые затем используются для ванн. Травы можно складывать в чистый марлевый или полотняный мешочек и опускать в теплую ванну перед ее приемом или привязывать мешочек к крану. Проходя через мешочек с травой, вода будет поступать в ванну уже насыщенная целебными веществами.
Деготь добавляют прямо в воду в количестве 3–5 капель.
Принимать травяные ванны можно в течение 15–20 минут. После ванны нужно ополоснуться под душем и обработать кожу кремом.
Общеукрепляющие ванны из трав с дегтем
Эти ванны можно принимать регулярно 1–2 раза в неделю в качестве профилактического мероприятия.
1. 60 г измельченных сушеных лепестков лилии, 30 г коры калины, 30 г березовой коры, 60 г листьев одуванчика, 1 л кипятка. Положить сырье в термос, залить кипятком. Настаивать 2 часа, затем процедить и добавить в теплую ванну.
2. 60 г липового цвета, 25 г измельченной лимонной цедры, 50 мл сока земляники, 25 г листьев табака, 25 мл сока черники, 500 мл кипятка. Залить липовый цвет, лимонную цедру и листья табака кипятком, настаивать в термосе 1 час, процедить. Добавить к настою сок земляники и черники, перемешать и вылить смесь в теплую ванну.
3. 50 г листьев облепихи, 100 мл березового сока, 50 г сосновых иголок, 25 г лепестков ромашки, 25 г листьев подорожника, 25 г лепестков астры, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать под крышкой 2 часа, затем процедить и смешать с березовым соком. Вылить смесь в теплую ванну.
4. 50 г листьев лопуха, 25 г лепестков незабудки, 50 г листьев мать-и-мачехи, 50 г крапивы, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать в термосе 1 1/2 часа, после чего процедить и вылить в теплую ванну.
5. 50 г листьев ивы, 25 г хвои пихты, 25 г льна, 25 г вьюнка, 25 г герани, 25 г листьев и цветков клевера, 1 л молока. Залить сырье молоком, 3 минуты кипятить на среднем огне, затем 30 минут настаивать под крышкой. После этого жидкость процедить и вылить в теплую ванну.
6. 50 г измельченной лимонной цедры, 50 г листьев пырея, 25 г лепестков фиалки, 50 г еловых шишек, 25 мл сока алоэ, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать в термосе 2 часа, затем процедить. Смешать настой с соком алоэ и добавить в теплую ванну.
7. 50 г лепестков астры, 25 г лепестков незабудки, 50 г свежих ягоды малины, 50 г листьев щавеля, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать под крышкой 1 час, затем процедить. Добавить настой в теплую ванну.
8. 50 г дубовой коры, 50 г свежего плода физалиса, 30 г измельченной цедры мандарина, 50 г листьев белокочанной капусты, 25 г коры вяза, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать в термосе 2 часа, затем процедить Полученный настой вылить в теплую ванну.
9. 50 г листьев подорожника, 25 г листьев мать-и-мачехи, 25 г листьев тысячелистника, 50 г почек яблони, 600 мл молока. Залить сырье горячим молоком, настаивать под крышкой 30–40 минут, затем процедить. Полученную смесь вылить в теплую ванну.
10. 30 г табака, 50 г пырея, 50 г коры тополя, 50 г малинового варенья, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, кипятить на медленном огне 15 минут, затем дать остыть и процедить. Смешать с вареньем и добавить смесь в теплую ванну.
11. 50 г липовой коры, 25 г листьев лютика, 50 г измельченной лимонной цедры, 25 г листьев лопуха, 50 г листьев смородины, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, довести до кипения, варить на медленном огне 20 минут, затем немного охладить, процедить и вылить в теплую ванну.
12. 50 г листьев клевера, 30 г хвои ели, 50 г лепестков ромашки, 30 г измельченной лимонной цедры, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, довести до кипения, варить на медленном огне 15 минут, затем процедить. Полученный отвар вылить в теплую ванну.
13. 50 г листьев березы, 50 г пырея, 50 г сосновой хвои, 1 л воды. Залить сырье кипятком, довести до кипения, варить на медленном огне 10 минут, затем дать немного остыть и процедить. Полученный отвар вылить в теплую ванну.
14. 50 г цветков ромашки аптечной, 50 г горца птичьего, 50 г хвоща полевого, 50 г корневища валерианы, 50 г тимьяна ползучего, 100 г сенной трухи, 2 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать в термосе 2 часа, затем процедить. Полученный настой вылить в теплую ванну.
Успокаивающие ванны из трав с применением дегтя
Для приготовления таких ванн подойдут различные травы и сборы – валериана, душица, липовый цвет, пустырник, мелисса, календула и др. Температура воды около 30 °C. Можно добавлять вместе с отваром или настоем в ванну мед, который производит дополнительное лечебное действие на организм.
1. 100 г валерианы, 2 л горячей воды. Залить сырье кипятком, настаивать 5–10 минут, затем прокипятить в течение 5 минут, настаивать еще 10 минут, процедить и добавить в ванну. Принимать ванну 20 минут.
2. 100 г цветков липы, 2 л кипятка. Залить липовый цвет кипятком, оставить на 5– 10 минут. Затем прокипятить в течение 5 минут, настаивать еще 10 минут, процедить и добавить в ванну. Принимать 20 минут.
3. 100 г измельченных корневищ аира, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать в термосе 30 минут, затем процедить и вылить в ванну.
4. 200 г зелени укропа пахучего. Поместить укроп в полотняный или марлевый мешочек, положить в ванну с теплой водой. Продолжительность принятия ванны с укропом – 15–20 минут.
5. 200 г плодов можжевельника, 3 л кипятка. Залить плоды можжевельника кипятком, кипятить на медленном огне 30 минут, затем настаивать 20 минут и процедить. Полученный отвар вылить в теплую ванну.
6. 120 г травы мелиссы лекарственной, 3 л кипятка. Залить мелиссу кипятком, кипятить на медленном огне 30 минут, дать остыть. Затем процедить и вылить в ванну с теплой водой.
7. 10 г душицы обыкновенной, 50 г листьев крапивы двудомной, 30 г ромашки аптечной, 20 г листьев черной смородины, 20 г тимьяна ползучего или листьев мелиссы лекарственной, 50 г череды трехраздельной, 2 л кипятка. Залить смесь трав кипятком, настаивать 30–40 минут, процедить и вылить в ванну с горячей водой.
8. 90 г цветков ромашки аптечной, 90 г цветков липы сердцелистной, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, прокипятить на медленном огне в течение 15–20 минут. Затем настаивать 3–4 часа и процедить. Полученный отвар влить в теплую ванну.
9. 100 г череды. Поместить сырье в марлевый или полотняный мешочек, проварить в 2 л воды в течение 20 минут, затем настаивать 30 минут. Мешочек отжать, отвар вылить в ванну с теплой водой. Принимать ванну 15 минут.
10. 100 г череды трехраздельной, 1 л воды. Залить сырье теплой водой, через 5–10 минут поставить на огонь и довести до кипения, варить на медленном огне 15 минут. Затем настаивать еще 10 минут, процедить и вылить в теплую ванну. Продолжительность принятия ванны – 20–30 минут.
11. 50 г листьев малины, 50 г листьев березы, 25 г цветков ромашки, 25 г листьев мяты, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, нагревать на водяной бане в течение 15 минут. Затем дать остыть, процедить и вылить в ванну с температурой воды 36–37 °C.
12. 80 г цветков ромашки, 80 г цветков липы, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, нагревать на водяной бане при слабом кипении 15 минут. Затем снять с огня, настаивать 3 часа, процедить. Полученный настой вылить в ванну, температура воды которой не выше 35 °C.
13. 60 г листьев крапивы, 60 г череды, 60 г листьев березы, 25 г душицы, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, нагревать на водяной бане в течение 15–20 минут, снять с огня и настаивать 1–2 часа. Настой процедить и вылить в ванну, температура воды которой 37 °C. Дождаться, пока вода не остынет до 32 °C, затем медленно опуститься в ванну.
14. 200 г цветков черной бузины, 2 л кипятка. Залить кипятком, настаивать 1–2 ч, процедить и вылить в ванну с теплой водой.
15. 120 г листьев мяты перечной, 1 л кипятка. Листья мяты измельчить, залить кипятком, настаивать 30 минут. Затем процедить и вылить в теплую ванну.
16. 100 г почек березы, 100 г листьев березы, 2 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать 24 часа. Настой процедить и добавить в теплую ванну.
17. 60 г сушеного полевого хвоща, 3 л кипятка. Залить сырье кипятком, накрыть крышкой и укутать полотенцем, настаивать 8–10 часов. Затем настой слегка подогреть, процедить и вылить в теплую ванну. Принимать ванну 20 минут, потом рекомендуется полежать в постели 30 минут.
Бодрящие ванны из трав с применением дегтя
Эти ванны освежают, повышают тонус кожи, восстанавливают силы, улучшают кровообращение, поднимают настроение.
1. 25 г цветков ромашки, 25 г арники, 25 г розмарина, 25 г лаванды, 25 г шалфея, 25 г тысячелистника, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать в термосе 1 час, процедить и вылить настой в теплую ванну.
2. 30 г цветков терна, 30 г липового цвета, 30 г листьев березы, 30 г листьев малины и земляники, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать в термосе 1 час, процедить и вылить настой в теплую ванну.
3. 200 г листьев сухой полыни, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать в термосе 30 минут, процедить и вылить настой в теплую ванну. Продолжительность принятия ванны – 15–20 минут.
4. 60 г почек тополя, 30 г летней хвои сосны, 30 г листьев рябины и 20 г соцветий пижмы, 2 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать в термосе 2–3 часа, процедить и вылить в ванну с горячей водой. Продолжительность принятия ванны – не более 5–10 минут.
5. 60 г молодых листьев тополя, 100 г сосновых шишек, 2 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать в термосе 2–3 часа, процедить и вылить в ванну с горячей водой. Продолжительность принятия ванны – не более 5–10 минут.
6. 100 г почек и листьев березы, 50 г коры сосны, 2 л кипятка. Залить сырье водой, кипятить в плотно закрытой посуде в течение 10 минут, затем настаивать 4 часа. Процедить настой и вылить в ванну с теплой водой. Продолжительность принятия ванны – 15–20 минут.
7. 200 г свежих листьев каштана, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать 30 минут в закрытой посуде, процедить и вылить в ванну с теплой водой.
8. 200 г семян каштана, 1 л воды. Залить сырье водой, довести до кипения и варить на медленном огне 20 минут, затем дать остыть, процедить и вылить отвар в теплую ванну.
9. 25 г душицы, 25 г чабреца, 25 г мяты, 25 г полыни, 25 г подорожника, 25 г тысячелистника, 10 г дикой рябины, 2 л кипятка. Залить сырье кипятком, поставить на огонь и прогревать в течение 5 минут на медленном огне. Отставить на 1 час под крышкой, укутав полотенцем, затем процедить и вылить отвар в теплую ванну.
10. 100 г ягод и иголок можжевельника, 20 г листьев эвкалипта, 20 г цветков и листьев лаванды, 5 г гвоздики, 5 г корицы, 50 г измельченной апельсинной цедры, 2 л кипятка. Залить сырье кипятком, довести до кипения и варить на медленном огне 15–20 минут. Затем процедить и вылить отвар в теплую ванную.
Очищающие ванны из трав с применением дегтя
Эти ванны помогут эффективно очистить кожу, освежат ее и оздоровят. Температура воды такой ванны – 37–38 °C. Принимать ванну можно в течение 15–20 минут, затем ополоснуться под теплым душем и смазать еще влажную кожу кремом.
1. 150 мл нашатырного спирта. Добавить в горячую ванну нашатырный спирт, дождаться, пока температура воды не опустится до 30–31 °C, опуститься в ванну на 20 минут, затем принять теплый душ.
2. 60 г липового цвета, 60 г душицы обыкновенной, 40 г зверобоя продырявленного, 30 г цветков ромашки аптечной, 25 г хвои, 25 г молодых побегов можжевельника, 3 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать в течение 2 часов, процедить и вылить в теплую ванну.
3. 50 г цветков ромашки, 50 г череды, 50 г чабреца, 50 г листьев крапивы, 1 1/2 л кипятка. Залить сырье кипятком, нагревать на водяной бане в течение 15 минут. Снять отвар с огня, дать немного остыть, процедить и вылить в теплую ванну.
4. 60 г цветков ромашки, 60 г чабреца, 80 г листьев черной смородины, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, нагревать на водяной бане в течение 15–20 минут. Затем настаивать 1–2 часа, процедить и вылить в горячую ванну.
Смягчающие ванны из трав с дегтем
Эти ванны смягчают кожу, делают ее мягкой, упругой и гладкой, а также снимают раздражение. Особенно эффективны для сухой, раздраженной и обветренной, шершавой кожи.
1. 50 г глицерина, 100 г календулы, 500 мл кипятка. Цветки календулы залить кипятком, настаивать 40 минут, процедить.
Смешать теплый отвар с глицерином, вылить смесь в горячую ванну. Принимать ванну в течение 15–20 минут, затем ополоснуться под теплым душем.
2. 150 г крахмала, 100 г цветков ромашки, 2 л кипятка. Ромашку залить половиной кипятка, настаивать 40 минут, затем процедить, смешать с крахмалом и развести оставшейся водой. Влить эту смесь в теплую ванну. Продолжительность принятия ванны – не более 15 минут.
3. 100 г льняного семени, 100 г цветков ромашки, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать 1 час, процедить и вылить в теплую ванну. Продолжительность принятия ванны – 10–15 минут.
4. 300 г миндальных отрубей, 100 г сушеных листьев подорожника. Насыпать подорожник и отруби в марлевый или полотняный мешочек, опустить его в горячую ванну. Когда вода остынет до 30 °C, можно опускаться в ванную. Одного мешочка этого средства может хватить на 2–3 ванны.
5. 200 г мелко нарезанной аптечной ромашки, 1 л холодной воды. Сырье залить водой, оставить на 5–10 минут, затем поставить на огонь, довести до кипения, варить на медленном огне 5 минут.
Потом настаивать в течение 10 минут и процедить. Влить отвар в ванну с теплой водой. Продолжительность принятия ванны – 20 минут.
6. 200 г сушеницы, 1 л воды. Сырье залить водой, оставить на 5–10 минут, затем поставить на огонь, довести до кипения, варить на медленном огне 20 минут, немного охладить. Затем процедить и влить в ванну с теплой водой.
7. 30 г листьев березы, 30 г листьев и цветков клевера лугового, 30 г цветков ромашки аптечной, 30 г листьев малины, 20 г листьев мяты перечной, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать в термосе в течение 30 минут. Затем процедить и вылить в ванну с теплой водой.
8. 100 г тысячелистника, 50 г календулы, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, довести до кипения и кипятить на медленном огне 5 минут. Снять с огня, через 10 минут процедить и вылить в теплую воду.
Ванны с дегтем при болезнях и дефектах кожи
Если на коже тела часто появляются гнойнички или какие-нибудь другие воспаления, то травяные ванны лучше всего помогут справиться с этой проблемой.
Особенно часто кожа подвергается таким воспалениям в летнее время года, когда не только жарко, но и пыльно и кожа быстрее загрязняется. Поэтому летом можно принимать ванны с травами 2–3 раза в неделю. Зимой кожа также нуждается в лечении и очищении, потому, что тело большую часть времени скрыто под слоем одежды.
1. 300 г березовых почек, 50 мл лимонного сока, 2 л кипятка. Заварить почки кипятком, настаивать 1–2 часа, процедить, смешать с лимонным соком и добавить в ванну.
2. 300 г березовых листьев, 50 мл апельсинного сока, 2 л кипятка. Заварить листья кипятком, настаивать 1–2 часа, процедить, смешать с апельсинным соком и добавить в ванну.
3. 300 г кореньев или листьев лопуха, 50 мл грейпфрутового сока, 2 л кипятка. Заварить коренья или листья лопуха кипятком, настаивать 2–3 часа, процедить, смешать с грейпфрутовым соком. Полученную смесь вылить в ванну.
4. 200 г цветков ромашки, 100 г календулы, 20 мл гранатового сока, 1 л кипятка. Заварить сырье кипятком, настаивать 1–2 часа, процедить, смешать с гранатовым соком. Полученную смесь вылить в ванну.
5. 300 г листьев грецкого ореха, 1 л кипятка. Заварить листья грецкого ореха кипятком, настаивать 1–2 часа, процедить, вылить в ванну.
6. 250 г сухих измельченных листьев крапивы, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, варить на медленном огне при слабом кипении 15–20 минут. Затем процедить и вылить в ванну. Продолжительность принятия ванны – 20 минут.
7. 300 г шалфея лекарственного, 1 1/2 л воды. Залить сырье водой, довести до кипения, снять с огня и настаивать под крышкой 20 минут. Готовый отвар процедить и вылить в теплую ванну.
Омолаживающие ванны из трав с дегтем
Такие ванны помогут сохранить кожу в молодом и свежем виде.
1. 30 г листьев мяты, 25 г листьев эвкалипта, 25 г листьев березы, 25 г листьев земляники, 15 г листьев грецкого ореха, 2 л кипятка. Залить сырье кипятком, накрыть крышкой и оставить на 2 часа настаиваться. Затем процедить и вылить настой в ванну с теплой водой.
2. 100 г мелиссы, 100 г чабреца, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, накрыть крышкой, настаивать 1–1 1/2 часа.
Затем процедить и добавить настой в ванну с теплой водой.
3. 250 г мелко нарезанного хмеля, 1 1/2 л воды. Залить сырье холодной водой, оставить на 5–10 минут, затем довести до кипения и проварить на медленном огне в течение 5 минут. Настаивать отвар еще 10 минут и процедить. Вылить отвар в ванну с теплой водой. Продолжительность принятия ванны – 20 минут.
Комментарии к книге «Целебный березовый деготь. Лечение и омоложение», Антонина Соколова
Всего 0 комментариев