«Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья сосудов»

Хофман Вернер Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья сосудов Вступление Сердце и эмоции: история отношений

Как известно, кардиология изучает строение, функцию и болезни сердца и сосудов, исследует причины возникновения сердечных заболеваний, механизмы их развития, клинические проявления, диагностику. Она также рассматривает и методы лечения различных сердечно-сосудистых заболеваний, занимается вопросами их профилактики, медицинской реабилитацией больных с поражениями сердечно-сосудистой системы.

Это одна из самых быстро развивающихся наук. Тысячи лет назад наши далекие предки схематически изображали сердце в своих наскальных рисунках; болезнями сердца вплотную занимались ученые древних цивилизаций, величайшие греческие умы и светила восточной медицины. Современная кардиология обладает уникальными методиками диагностики и лечения, многие из которых кажутся привычными. Но и электрокардиография, и фонокардиография, и ангиокардиография, и зондирование полостей сердца, и огромное количество самых разных биохимических методов вошли в нашу жизнь совсем недавно. Те, кто говорят о том, что в прежние времена люди не знали цивилизации и были более здоровыми, забывают: в древности редкий человек доживал до двадцати пяти лет, с развитием общества средний возраст медленно увеличивался: до сорока, до пятидесяти… Современная медицина значительно продлевает уровень жизни и, если человек сам не относится к себе халатно, помогает ему поддержать не только ее продолжительность, но и качество.

Однако же кардиология появилась не в наше время. Первые сведения о сердце люди получали еще в древнем мире. Но еще в не столь отдаленные века они мало интересовались болезнями сердца: гораздо больше их занимали холера, чума и оспа, которые выкашивали целые города.

Тем не менее сердце всегда было объектом пристального внимания. С самой глубокой древности люди знали, что в их теле есть сердце и сосуды, и пытались разгадать, как оно устроено. Индийцы считали, что в теле человека имеется более семисот сосудов, десять из которых выходят из сердца, а остальные берут начало из пупка. Египтяне думали, что, пока человеку не исполнилось пятидесяти лет, его сердце растет, а затем начинает уменьшаться, поэтому человек и умирает.

Отдельный вклад в развитие кардиологии сделал Гиппократ, который выдвинул революционную теорию о том, что сердце состоит из правой и левой половин и каждая половина разделена на предсердие и желудочек. Также он считал, что сосуды делятся на кровеносные вены и артерии, по которым идет воздух, а сама кровь питает организм человека. Но первым кардиологом его назвать все же нельзя, потому что в Древнем Риме во II веке жил врач по имени Гален. Если вам скажут, в чем его заслуга, вы даже засомневаетесь: и это – открытие?! А открытие, которое сделал Гален, было таким: в артериях сердца течет кровь. Не воздух, как считали ранее. Заодно Гален предложил схему кровообращения, которая использовалась в официальной медицине вплоть до XVII века.

И только в начале XVII века работа Галена была опровергнута английским врачом Гарвеем. По теории римского лекаря люди лечились добрых пятнадцать веков, но эпохальными стали именно те открытия, которые сделал его английский коллега. Благодаря смелому мышлению Гарвея кардиология сделала солидный шаг вперед. Всего за два последующих столетия были описаны некоторые пороки сердца и коронарное кровообращение. А когда в начале позапрошлого века появился стетоскоп, диагностика сердечных заболеваний продвинулась еще значительнее. К началу XX века ученые разработали электрокардиографию, звуковой метод определения артериального давления, рентгеноскопию и рентгенографию сердца, контрастную ангиокардиографию, фазорентгенокардиографию, радиокардиографию, а еще метод разведения красителей для изучения гемодинамики ультразвуковой кардиографии.

Поскольку современная кардиология не стоит на месте, то и применяемые в ней методы постоянно совершенствуются. Ошибочно мнение о том, что медицина признает только таблетки. Утверждение, что в основе всех болезней лежат нервные нарушения, очень категорично, но немалая доля истины в нем есть. Особенно это касается сердечных и сосудистых заболеваний. В развитии многих из них психологический фактор занимает важное место, а психологическая поддержка – далеко не последний компонент лечения. Использование кодов дает вам возможность оказывать себе эту поддержку самостоятельно. И ни один врач не скажет вам, что, практикуя коды, вы напрасно тратите время. Потому что коды настраивают вас на излечение, помогают преодолеть стресс, который вызывает и сопровождает многие сердечные заболевания. А это – основа успеха любого лечения.

...

Коды не заменяют основного лечения, но служат необходимым к нему дополнением!

Когда человек знает, что с ним происходит, когда он осознает серьезность сложившейся ситуации, он способен собраться с силами и бороться со своим заболеванием. Потому что даже самый лучший врач не сможет помочь больному, если тот отказывается помогать себе сам. И речь идет не только об отказе от медикаментов или операций: достаточно психологического сопротивления. Если пациент психологически сопротивляется лечению, то никакими таблетками его вылечить невозможно. Очень важно уметь настроить самого себя на излечение, это основа выздоровления. Коды, которые предлагаются в этой книге, помогают создать позитивный настрой, посмотреть на жизнь с оптимизмом, а на будущее – с надеждой. Даже не обязательно, чтобы код касался конкретной болезни. Задача кода в том, чтобы к человеку пришло умиротворение, чтобы не мешали жить и лечиться душащие его негативные эмоции. Тем более что многие люди по складу характера не позволяют себе их выплескивать, а кому-то просто не с кем поделиться…

За последние десятилетия в очень многих странах неоднократно проводились исследования, которые доказали: между физическим и психологическим существует четкая связь. На здоровье человека самым прямым образом влияет его душевное состояние. Когда это состояние позитивно, когда человек оптимистично настроен (и уж тем более – счастлив), то он чувствует себя отлично, у него даже иммунитет – крепче. Напротив, разрушительно воздействует на здоровье длительное переживание отрицательных эмоций (гнева, обиды, раздражения, мстительности, ревности, зависти), депрессий, стресса. Болезни, связанные с эмоциями, могут быть разными. Чаще всего при подобном состоянии души возникают различные заболевания сердца и сосудов, ишемическая болезнь сердца, гипертония, вегетососудистая дистония, язва желудка, хроническая бессонница, болезни ЖКТ, астма, кожные болезни, болезни позвоночника, эндокринные заболевания, иммунные, гормональные, нервные…

Не случайно в группу риска по сердечным заболеваниям входят профессии, особенности которых – низкая физическая активность, стрессовая обстановка, длительное пребывание на ногах, сильнейшее психоэмоциональное напряжение и высочайшая ответственность за свою работу. А ведь это огромная группа, которая включает подавляющее большинство современных профессий: менеджеры, кассиры, администраторы, диспетчеры, водители, учителя, лекторы, артисты, врачи, юристы.

Радует то, что люди не надеются только на медикаменты, а все же стараются предотвратить развитие болезни, нежели лечить ее. Даже если здоровый образ жизни – всего лишь мода, то это хорошая мода, учащая обращать на свое здоровье внимание, заниматься спортом, покупать качественные продукты, оставлять вредные привычки, поддерживать себя в оптимистичном и позитивном настроении. Очень может быть, что здоровый образ жизни – не просто веяние времени, ведь забота о самом себе заложена в человеке от природы, и называется она – инстинкт самосохранения.

Как устроено сердце

Вопросы кардиологии – это вопросы не только качества жизни, но и самой жизни. В литературе человеческое сердце является ярким символом, емким образом чего-то возвышенного, лиричного. Образ сердца присутствует в мистических колдовских ритуалах, когда, чтобы причинить вред человеку, колдун втыкает иглу в грудь символической фигурки, подразумевая поражение сердца. Сердце никогда не воспринималось просто как один из органов, оно всегда несло на себе философскую нагрузку. Древние римляне считали, что сердце связано с безымянным пальцем. Этот довод не только использовался ими в медицинской практике, но и породил традицию носить обручальное кольцо на этом пальце. А согласно восточной традиции в сердце размещается анахата – один из важнейших энергетических центров человека, который отвечает за наши чувства и эмоции. Поэтому китайская и индийская медицина в лечении отводят первостепенную роль состоянию духа человека, тем эмоциям, которые его наполняют.

Как выглядит сердце и как оно устроено – этот вопрос интересовал даже древнего человека. Первое анатомическое изображение сердца было сделано порядка двадцати тысяч лет назад. Неизвестный художник на стене пещеры нарисовал мамонта с красным сердцем.

Разобраться в строении сердечно-сосудистой системы несложно, потому как схематично она довольно проста. Другое дело, что она связана с другими органами человеческого организма, и здесь уже могут возникнуть сложности. Поэтому мы с вами не станем вдаваться в тонкости анатомии, а просто поговорим о том, что такое сердце и как устроена сердечно-сосудистая система. Эта информация поможет вам понять свое тело и полюбить его, потому что, когда вы его знаете, оно не может быть для вас чем-то незнакомым и далеким.

Люди, далекие от медицины, нередко считают, что сердце – это насос, состоящий из очень уязвимой ткани. А на самом деле сердце будет покрепче иного пластмассового насоса. В течение человеческой жизни оно выполняет просто немыслимый объем работы: два миллиарда сокращений, двести миллионов литров перекачанной крови, и все это – без перерывов, в разных по интенсивности режимах, нагрузках и условиях. Если сравнивать сердце с бензонасосом, который стоит в обычном легковом автомобиле, то несложно посчитать: четыре тысячи бензонасосов прокачивают столько бензина, сколько крови прокачивает одно-единственное сердце.

Сердечно-сосудистая система выполняет в организме важнейшую роль. С током крови она несет кислород и питательные вещества к тканям и органам, помогает очищать организм от токсинов. Кислород необходим для всего нашего тела. Представьте, что не одни легкие, но каждый орган и каждая мышца вашего тела тоже дышат. Каждый раз, когда вы делаете вдох, кислород поступает в альвеолы (воздушные «мешочки», расположенные в легких), а на выходе из альвеол попадает в клетки крови, которые называются эритроцитами. Когда это происходит, кровь становится обогащенной кислородом. Эта обогащенная кровь движется по малому кругу кровообращения в сердце. Сердце направляет кровь дальше, к каждой клеточке тела. Когда обогащенная кровь доставляется к месту назначения, она отдает кислород и принимает взамен углекислый газ, который вы выдыхаете с каждым выдохом. Представьте только, какой процесс происходит за какие-то несколько секунд, когда вы просто-напросто дышите! И если во сне вы даете себе отдых, то сердечно-сосудистая система работает без перерывов. А вы смогли бы отработать всю жизнь без минуты отдыха? Именно поэтому сердце и сосуды нуждаются в особо внимательной и бережной заботе.

Для того чтобы кровь циркулировала по сосудам, ей необходим насос, который будет приводить ее в движение, – эту функцию как раз и выполняет ваше сердце. Сердце, кровеносные сосуды и сама кровь образуют в организме сложную сеть. В нее входят большой и малый круги кровообращения.

Большой круг называется так потому, что его сосуды соединяют сердце со всеми частями тела. В этот круг входит аорта (имеющая восходящую и нисходящую части), дуга аорты, грудной и брюшной отдел. По артерии кровь течет от левых отделов сердца. Затем она попадает в артерии, которые снабжают ею внутренние органы, от них кровь оттекает по венам, впадающим в верхнюю полую вену (эта вена собирает кровь от верхней половины туловища) и нижнюю полую вену (она собирает кровь от нижней половины туловища). Полые вены впадают в правое сердце.

В малый круг кровообращения входит легочная артерия, по которой течет венозная кровь. Из нее кровь попадает в легкие, насыщается там кислородом и становится артериальной. В легких всего четыре вены (они называются легочными), по ним артериальная кровь поступает в левое сердце.

Чем различаются вены, артерии, капилляры и что принято называть кровеносными сосудами? Кровеносные сосуды получили название по своей основной задаче – переносить кровь между сердцем и тканями и органами тела. Кровеносные сосуды – это не только вены, это:

•  артерии и артериолы, которые несут кровь от сердца (точнее, от его желудочков). Артерии – самые широкие кровеносные сосуды, у них прочные эластичные стенки, позволяющие выдерживать давление крови. Артерии имеют артериолы – более тонкие ответвления. Артериолы подсоединяют артерии к капиллярам;

•  вены и венулы, которые несут кровь в сердце. Вены меньше артерий, стенки у них менее толстые и менее прочные, потому что им не приходится выдерживать такого давления. Вены менее гибкие, так как в них меньше, чем в артериях, эластичной и мышечной ткани. Венулы – это маленькие ответвления вен, которые соединяют их с капиллярами;

•  капилляры – мельчайшие и самые многочисленные кровеносные сосуды. Если представить их все в виде одной линии, то капилляры одного человека смогли бы опоясать нашу планету до четырнадцати раз!

Капилляры соединяют артериолы с венулами. Внутри ткани они выглядят как тонкая сетка. Стенки у капилляров очень тонкие, это необходимо для того, чтобы между кровью и тканями легче происходил обмен кислородом, углекислым газом и питательными веществами. Капилляры есть почти во всех тканях, но количество их не одинаково, потому что разные части тела имеют разную потребность в кислороде. Например, мышцы рук и ног, которые постоянно находятся в движении и испытывают большую физическую нагрузку, требуют для питания большое количество кислорода. Поэтому капилляров в них очень много. В некоторых тканях капилляры отсутствуют, например в роговице глаза.

Сердечно-сосудистой система называется потому, что описанные только что сосуды и само сердце работают в ней в четком взаимодействии.

Есть три слова, поняв и запомнив которые будет гораздо легче ориентироваться в сердечных заболеваниях. Эти слова – перикард, миокард и эндокард. Сердце, которое метафорически называют насосом, на самом деле – прочная и мощная мышца. Мышца эта называется миокардом (от двух греческих слов: «мио» – мышца и «карди» – сердце). Миокард состоит из слоев мышечных волокон. Благодаря им кровь проталкивается из одного отдела сердца в другой (об этом – чуть ниже). Изнутри сердце выстлано эндокардом, внутренней оболочкой сердца (снова от греческого «эндо» – внутренний).

Расположено сердце в перикарде, иначе его называют сердечной сумкой.

Сердце небольшое по своему размеру (примерно с кулак) и разделено на четыре отдела:

•  два предсердия (верхние отделы), которые накапливают идущую в сердце кровь и затем направляют ее в желудочки. Междпредсердная перегородка делит предсердия на правое и левое. В правое предсердие поступает необогащенная кислородом кровь, идущая к сердцу по двум главным венам (верхней полой и нижней полой) и из венечного синуса, в котором накапливается кровь из стенок сердца;

•  два желудочка (нижние отделы), которые выталкивают кровь из сердца в артерии. Уже после этого кровь идет к тканям и органам. Межжелудочковая перегородка делит желудочки на правый и левый.

Правое предсердие и правый желудочек соединены трехстворчатым клапаном, а левое предсердие и левый желудочек – митральным клапаном. Все четыре отдела регулярно наполняются кровью и выталкивают ее, для этого сердце регулярно сокращается (что называется систолой, от которой идет верхнее, систолическое давление) и расслабляется (диастола, известная нам по нижнему, диастолическому давлению). Когда правое предсердие сокращается, кровь через трехстворчатый клапан идет в правый желудочек. Когда правый желудочек наполняется кровью, он сокращается и передает ее через легочные артерии в малый круг кровообращения.

Кровь обогащается кислородом в легких и по легочным венам попадает в левое предсердие. После этого левое предсердие сокращается и через митральный клапан выталкивает кровь в левый желудочек. Левый желудочек сокращается и выбрасывает кровь в аорту. Оттуда кровь идет в сосуды большого круга кровообращения.

В сердце есть так называемые клапаны. Они открываются и закрываются для того, чтобы кровь могла переходить из одного отдела в другой, а из отделов – в кровеносные сосуды. Всего клапанов четыре:

• трехстворчатый клапан, состоящий из трех створок, расположен между правым предсердием и правым желудочком. Когда клапан открывается, кровь переходит из правого предсердия в правый желудочек. Потом клапан закрывается, чтобы кровь не попала обратно в предсердие;

• легочный клапан тоже состоит из трех створок, которые открываются при сокращении правого желудочка. Когда правый желудочек расслаблен, клапан закрывается, чтобы кровь не попала обратно в желудочек. И тогда кровь следует дальше, в легочные артерии (их всего две, правая и левая), ведущие в легкие;

• двустворчатый (митральный) клапан состоит из двух створок. При сокращении левого желудочка клапан закрывается. Он контролирует движение крови из левого предсердия в левый желудочек;

• аортальный клапан состоит из трех створок. Его назначение – закрывать вход в аорту и не давать крови попасть обратно в левый желудочек.

Кровь состоит из нескольких компонентов.

• Плазма составляет 55 % крови. В плазме находятся клетки – эритроциты, лейкоциты и тромбоциты. Сама плазма почти полностью состоит из воды, 8 % ее состава образуют белки, витамины и гормоны.

• Эритроциты – 41 %. Именно они окрашивают кровь в красный цвет, а точнее, содержащийся в эритроцитах белок гемоглобин. Эритроциты составляют более 99 % клеток крови. Кровь имеет красный цвет благодаря присутствующему в эритроцитах белку – гемоглобину. Этот белок очень важен, не случайно при его низком уровне человек чувствует себя вялым и обессиленным. Ведь это гемоглобин несет кислород по всему организму.

...

В норме в одном кубическом миллиметре содержится 4,2–6,2 миллиона эритроцитов.

• Лейкоциты – 3 %. Эти клетки крови имеют белый цвет (поэтому иначе их называют белыми кровяными тельцами, как эритроциты – красными). Лейкоциты важны тем, что благодаря им вы защищены от инфекции: они буквально съедают вредные бактерии. При пониженном уровне лейкоцитов организм гораздо больше подвержен заболеваниям. Изменение уровня лейкоцитов – сигнал о том, что организм болен или инфицирован.

...

В норме в одном кубическом миллиметре крови содержатся 5-10 тысяч лейкоцитов.

• Тромбоциты – 1 %. Тромбоциты – это фрагменты клеток, которые способствуют восстановлению кровеносных сосудов, прикрепляясь к поврежденным стенкам. Они принимают участие в свертывании крови, которое предотвращает кровотечение и выход крови из кровеносного сосуда.

Сила кода

Мысли, как негативные, так и позитивные, обладают огромной силой. Они действуют как магниты, притягивая то, что соответствует их вибрациям. Отрицательные мысли притягивают отрицательное событие. Позитивные мысли притягивают положительные события. Когда мы говорим о здоровье, то код – это позитивная мысль или слово, которое выражает ваше желание выздороветь. Практиковать коды означает верить в свое выздоровление, быть уверенным в том, что оно наступит, несмотря ни на что. [1]

Сила мысли наделена огромными возможностями и способна дать человеку власть контролировать материю. Вы наверняка замечали в повседневной жизни, что становитесь таким, каким рисуете себя в мыслях, а другие думают о вас так же, как думаете о себе вы сами. То же самое можно применять и в отношении здоровья. Люди редко делают это по одной простой причине – они не верят. На самом деле есть примеры того, как люди побеждали даже рак, потому что абсолютно верили в выздоровление и ни секунды не сомневались в нем. Само по себе слово не имеет силы, силой его наделяет наша вера. Не стоит ждать, что, если вы бездумно и равнодушно твердите какое-то утверждение, оно сбудется, как загаданное желание. Чтобы с вами что-то произошло, вы должны этого по-настоящему хотеть и всей душой в это верить. Код – это выражение вашего желания и веры.

Каждое слово, которое вы произносите, выражает ваше внутреннее состояние. В ваших словах – ваше отношение к себе, к миру, к окружающим людям, к текущим проблемам, к ошибкам и достижениям, вообще, ко всему, что составляет вашу жизнь. Меняя образ мысли, вы меняете отношение к своей жизни. Вы меняетесь, и жизнь меняется вместе с вами. Здесь нет какой-то изумительной мистики, под этим лежит очень мощная биохимия, происходящие в нашем организме процессы. Научные открытия последнего времени доказали, что чувства и слова влияют не только на психику, но и на физическое состояние – на клеточном и даже на генном уровне. Врачи разных специальностей: психологи, психиатры, иммунологи, ревматологи, неврологи, физиологи, фармакологи, инфекционисты, эндокринологи – изучают влияние мыслей и эмоций на развитие и прекращение заболеваний.

Например, нобелевский лауреат Эрик Кэндел утверждает, что на здоровье влияет не только генетика, но и окружающая человека эмоциональная атмосфера. Причина в том, и это несомненно, что мысли влияют на организм на гормональном уровне. Вы могли заметить, что, когда вы долго думаете о чем-то плохом и тревожном, на душе становится все беспокойнее, а самочувствие ухудшается. Это происходит потому, что ваш организм начинает вырабатывать повышенное количество гормонов стресса, которые влияют на него не лучшим образом. И наоборот, поддерживая себя в хорошем настроении, вы делаете приятно и своему организму благодаря эндорфинам – гормонам радости. Это неудивительно, если вспомнить о том, что самая крупная железа, вырабатывающая гормоны, – наш мозг, где рождаются и мысли. Да и чувства, потому что психика – это тоже функция мозга. Теория о том, что мысль связывает нас со Вселенским Разумом (или высшей силой, кому как угодно), тоже вовсе не далека от научности. Авторитетный нейрофизиолог Джон Лилли уверен, что мозг сродни биологическому компьютеру, который подключен к Глобальной Сети Космического Разума.

Итак, мысли могут создавать реальность и прямым образом влиять на здоровье. Никто не возьмется утверждать, что одной лишь мыслью можно вылечить болезнь, – просто потому, что способности своего мозга человек пока что использует всего лишь на 3 %. Но то, что мысль способна существенно помочь в лечении, – это непреложный факт.

Каждый раз, думая о чем-то, мы создаем мысль, которая сочетается с эмоцией. Само слово «эмоция» означает «в движении», «в действии». Обогащенная эмоцией мысль способна творить и разрушать, поддерживать и ухудшать. Такая мысль запускается во Вселенную, в Космический Разум. Одной мысли недостаточно, чтобы чего-то изменить, но множество одинаковых мыслей рано или поздно объединяются и, соединяя свои силы, становятся могущественным оружием. Тогда и запускаются все те биологические механизмы, о которых мы говорили.

Взгляните для примера на свою жизнь. Чтобы быть более объективным – на что-то помимо здоровья. Мысли о том, что все вокруг – лжецы и предатели, приводят к тому, что вам действительно лгут и вас предают. О том, как вы ненавидите кого-то, – и вот вы начинаете в самых бытовых ситуациях сталкиваться с направленной на вас ненавистью. О том, как вам страшно испытать приступ гипертонии, – и он наступает. Вы начинаете думать, что вас преследует несправедливость, но в том, что она вас преследует, есть и ваша заслуга. Потому что если вы думаете о доброте – вам идут навстречу даже бессердечные чиновники, если вы думаете об удаче, у вас появляются возможности, если вы думаете о своем теле с любовью, оно все реже напоминает о себе болезнями. И когда вас преследует везение, в этом тоже есть ваша заслуга.

Невозможно думать об одном, а иметь другое. Нельзя быть неудачником в душе и везунчиком в жизни. Невозможно быть измученным душой и здоровым – телом. Внутреннее и внешнее идут рука об руку. Помните о том, что Вселенная отражает ваши мысли и чувства. И еще – о том, что это не такая плохая новость. Ведь вы реально можете менять курс, которым идете.

Самый важный вопрос, который волнует человека, мечтающего победить болезнь: когда наступит выздоровление? Ни один врач, ни один духовный учитель не назовет вам точной даты. Выздоровление может прийти очень быстро, так быстро, что доктора будут в шоке. Могут потребоваться дни, недели, месяцы, годы. От чего это зависит? От двух факторов.

Первое: как настойчиво вы думаете и о чем. Иными словами, как сильно вы хотите выздороветь. Может, вы ослабили силу воли, забываете следовать курсу лечения и раз в месяц лениво проговариваете коды.

Второе: в некоторых случаях желаемые изменения произойдут после того, как вы пройдете необходимый этап. Иногда болезнь должна пройти цикл, и вы – тоже. Иногда вы просто проживаете то, что вам нужно прожить по своей судьбе. Не позволяйте себе терять надежду! Верьте, что выздоровление наступит, и делайте все, чтобы оно наступило. Если у вас будут вера и силы, вы сможете изменить свой путь. Тогда выздоровление придет.

Чтобы здоровье стало звездой

Для того чтобы коды помогли, вам необходима концентрация. И тут может возникнуть вопрос: а зачем вообще концентрироваться? Зачем думать о болезни? Не лучше ли расслабиться и забыть о заболевании, чтобы не подпитывать его своим вниманием?

Если у вас появился такой вопрос, то скажу сразу, что логика в нем есть. Действительно, когда мы постоянно думаем о своей болезни, направляем на нее всю силу мысли и духа, она крепчает. Всякий, на кого направлено много внимания, чувствует себя звездой. Именно поэтому люди, чрезмерно озабоченные своим здоровьем, болеют чаще и простые заболевания у них чаще затягиваются надолго и протекают с осложнениями.

Коды отличаются тем, что они как раз помогают концентрировать внимание не на болезни, а на здоровье и выздоровлении. Они помогают здоровью чувствовать себя звездой мирового уровня.

Огромный приоритет имеет человек, который каждый день приучает себя концентрировать внимание и направлять энергию. Что бы ни происходило с таким человеком, он сможет это вынести и останется невредим, как скала под бурными ветрами. Это не только поможет в вопросах здоровья, но и станет серьезным подспорьем в повседневной жизни. С таким умением вам легче будет справляться со стрессовыми ситуациями, ну а уж всякие житейские мелочи, которые раньше доводили до сердцебиения, станут и вовсе нипочем.

Давайте поговорим о том, как сделать, чтобы дать выздоровлению нужное количество внимания, необходимое ему как воздух. У вас есть сила мудрости, сила души, сила воли. Используйте их на благо себе, не смотрите на мир через черные очки. Когда вы спрашиваете себя, почему все так плохо, вы выражаете свои негативные эмоции. И тем самым не только жалуетесь, но и направляете себя на все более и более негативные опыты.

Избегайте общения с людьми, которые в вас не верят. Избегайте тех, кто постоянно говорит о болезнях. Потому что чем больше вы окунаетесь в атмосферу болезни, тем крепче она становится. Это особенно важно, если вы лежите в больнице. Откажитесь от иссушающих душу бесед про то, как все тяжело. Настраивайте и других, и себя на лучшее. Если других настроить не получается, оставьте им право пребывать в отчаянии, но откажите в этом праве себе.

Концентрируйтесь на здоровье, направляйте на него все свои силы, всем сердцем и всеми мыслями стремитесь к выздоровлению. Концентрация даст вам мужество и решимость, необходимые для борьбы с болезнью.

Закон притяжения, или, как его иначе называют, закон магнетизма, говорит о том, что подобное притягивает подобное: на чем вы концентрируетесь, туда вы и идете. Если вы сконцентрированы на болезни, вы двигаетесь к болезни. Если вы сконцентрированы на здоровье, вы приближаетесь к здоровью.

Выздоровление – да и вообще достижение любой цели – предполагает наличие у вас силы концентрации. Сравните свои мысли с магнитом. Что притягивает к себе магнит? Правильно, железо, а не карандаши и не семена растений. Точно так же полярность (или направление) вашей мысли тянет к себе то, что ей соответствует.

Если вы думаете о хорошем здоровье, если ваш разум и сердце тянутся к выздоровлению плюс у вас есть вера, желание и надежда – вы будете постепенно создавать для себя такую обстановку, благоприятную для здоровья.

Что делать, если сконцентрироваться не получается? Помните о том, что каждый человек рождается со способностью направлять все свое существо к цели. Как любая способность, она нуждается в развитии. А развитие идет от упражнений. Здесь лучший и единственный путь к успеху – практика. Решительно гоните из своей головы разбросанные мысли, не позволяйте им перескакивать с одного на другое. У каждого бывают периоды сомнений, когда утром вы верите, что выздоровеете, а вечером вас охватывает отчаяние и вы думаете, что выздоровлению не бывать. Учитесь справляться с такими периодами, иначе они затянут вас в депрессию, которая точно не приведет к выздоровлению. Если черные мысли сами лезут в голову, гоните их. Контролируйте то, о чем думаете, – это и есть концентрация. Не позволяйте себе наслаждаться мрачными картинами будущего, рисовать перед внутренним взором картины ухудшения вашего состояния. Некоторые вообще детально представляют, как они будут умирать и как их будут хоронить. Подобные мысли должны быть под строжайшим запретом! Никогда не углубляйтесь в них, не позволяйте себе в них тонуть. Если они пришли, срочно переключайтесь на мысли прямо противоположные. Говорите себе:

...

Я знаю, что сейчас во мне говорит болезнь. Она не хочет покидать мое тело. Она подбрасывает мне мысли, которые мучительны для меня, но прекрасны для нее. Я хочу быть здоровым, я хочу, чтобы болезнь ушла. Она не главная в моем теле, главный – я, и тело это – мое. Болезнь в нем – нежеланный гость, и я не позволю ей диктовать мне, о чем думать!

Свергните болезнь с пьедестала почета, на который она пытается себя поставить, завладев вашим телом, вашим разумом и вашей жизнью. Ставьте на пьедестал себя и свое здоровье. Помните о том, что главный – вы. Помните об этом всегда, каждую минуту, чем бы вы ни занимались. Пусть эта мысль направляет и поддерживает вас, когда вы работаете, отдыхаете, обсуждаете свое здоровье, думаете о будущем, строите планы, проходите осмотр, принимаете лекарства, выполняете процедуры, повторяете коды, молитесь или медитируете. Простыми мыслями о здоровье, о том, что вы заслуживаете его, вы развиваете свою силу концентрации. И это открывает дверь той огромной силе, которая скрыта в неизведанном и безграничном потенциале человеческого разума. Вы заметите, что у вас стало больше энергии. Это закономерно, потому что не от энергии идет способность концентрироваться, а концентрация приводит к увеличению энергии.

Вы легко можете проследить, как работает концентрация. Очень наглядный пример – вредные или просто плохие привычки. Они появляются тогда, когда вы очень долго концентрируетесь на них. Например, привычка начинать физические упражнения и через пару дней их забрасывать. Вроде вы не так и устаете, вроде не так много времени тратите и вроде это очень нужно для здоровья вашего сердца. Но вы постоянно повторяли себе, что вам ужасно лень, что нет времени, что возраст не тот, что место неподходящее, что, наконец, вам просто не нравится делать упражнения. Что можно тут сделать? Концентрироваться на противоположности. Нацеливать свое внутреннее зрения на себя, который регулярно выполняет необходимые упражнения, получая от этого удовольствие. Казалось бы, простое решение, но подобное лечится подобным.

Вы ведь уже использовали эту технику, когда привыкли не доводить дело до конца. Используйте ее, чтобы начать – и продолжить. Ставьте перед собой цель, смотрите на нее, и то, что мешает вам, пропадет само.

Каждая мысль, которая держится в вашей голове, формирует определенную идею в клетках вашего мозга. Эта идея в дальнейшем определяет, какими будут ее проявления в действительности. Если вы хотите создать для себя какие-то новые обстоятельства, вы должны всегда помнить про концентрацию. Конечно, иногда контролировать свои мысли просто наскучивает, хочется расслабиться и дать волю воображению, отпустив его в самые мрачные и черные дали. Просто не останавливайтесь, потому что при регулярной практике концентрация войдет в привычку. Она станет приносить удовольствие, как только вы прочувствуете, насколько это приятно – думать о хорошем и о том, что для вас важно.

Как только вы заметите, на какие вещи способна обыкновенная концентрация внимания, вы уже не захотите ее бросать. Вам понравится чувствовать радость, понравится верить в лучшее, быть оптимистом, верить в себя, видеть силу своего характера, лучше понимать себя и свое тело. Вам понравится и то, что у вас значительно разовьется интуиция, а в лечении это очень верный помощник. Дело в том, что концентрация открывает дверь в подсознание. А это значит еще и то, что, когда вы используете коды, когда убеждаете себя, что все будет хорошо и болезнь пройдет, ваши слова отправляются прямо в открытое и подготовленное подсознание. В чем польза? В том, что подсознание способно решить многие проблемы, которые не может решить разум. Вполне вероятно, что вам будут приходить такие идеи по поводу вашего здоровья, которые принесут вам огромный прорыв в лечении.

Потому что через подсознание ваше тело будет само подсказывать вам, что ему нужно.

Еще одна большая выгода, которую даст вашему здоровью концентрация, – это самоконтроль. Не зря врачи говорят пациенту: «Возьмите себя в руки!» Помните, я уже писал о том, что даже лучший врач не может помочь тому, кто не может помочь себе сам. Концентрация поможет не терять самообладания в сложных обстоятельствах, и тут приходится отметить, что чем серьезнее заболевание, тем это важнее. Потому что во время кризиса или приступа у человека начинается паника, иногда – страх смерти, происходит огромный выброс гормонов стресса, сердце начинает колотиться еще быстрее, нагрузка на него возрастает еще больше. Если вы способны собраться и взять себя в руки, вы оказываете огромную услугу своему сердцу, потому что оберегаете его от лишней нагрузки, и огромную услугу самому себе, потому что психологически чувствуете себя спокойнее, насколько это возможно. Концентрация увеличивает силу духа и силу характера, а это первое, что необходимо в борьбе с болезнью. Способность взять над собой контроль и не поддаться панике будет в нужный момент проявляться сама, потому что концентрация уже вошла в привычку. В любой неожиданной или шоковой ситуации, в печали, в растерянности психика отреагирует молниеносно.

...

Есть хороший способ, который поможет вам быстро сконцентрироваться. Выберите для себя некий особенный символ. Свяжите с этим символом хорошее, чистое, концентрированное намерение. Например, этот символ – лодка (якорь, парус, звезда, птица, что-то успокаивающее, что вызывает хорошие ассоциации). Для того чтобы связать символ с намерением, просто иногда – скажем, раз в несколько дней, по несколько минут – представляйте лодку, которая везет вас по спокойной глади воды, и вы чувствуете себя умиротворенным, оптимистичным, наполненным уверенностью в том, что лодка везет вас к дружелюбному берегу. Свяжите образ с самыми позитивными чувствами, но не страстными, а спокойными. Потом, когда вам понадобится сконцентрироваться, просто вызывайте в памяти этот символ. Он уже связан в вашем подсознании с концентрированным намерением, он уже имеет связь с Космическим Разумом. Просто рисуя его перед глазами, вы автоматически подключаетесь к этому Разуму и автоматически концентрируетесь.

Коды в вопросах и ответах

Есть много теорий о том, как правильно применять коды. Теорий так много и они так свирепо борются между собой за право первенства, что становятся все сложнее и сложнее. Читатель уже теряется за всеми нагромождениями условий, рекомендаций, правил и деталей. Кто-то недоумевает: «Зачем говорить, что эта система очень проста, если у нее целая книга правил и тонкостей?!» На самом деле все эти усложнения не имеют ничего общего с реальностью. Все значительно проще. Есть лишь несколько действительно простых советов, которые помогут вам правильно использовать коды, а значит, вы быстрее получите результат. Да и сам процесс будет даваться вам легко и приятно.

Я на самом деле не собираюсь загружать вас целыми энциклопедиями правил. Да ведь и правил никаких нет, есть добрые советы.

Как вы знаете, любую вещь можно сделать правильно или неправильно. Чтобы правильно использовать код, не надо много учиться или усиленно стараться. Вообще, вы и сами рано или поздно открыли бы для себя, как делать это правильно, просто научились бы на своих ошибках. Но если можно их обойти, то зачем терять время?

Пять вопросов и ответов на них помогут вам использовать код правильно и при этом не станут требовать от вас огромных усилий.

Первый вопрос: кто должен произносить коды?

По сути, код может произносить любой, кто вообще способен его произнести. Конечно, гораздо лучше, если этим человеком будете вы сами. Потому что речь идет о вашем здоровье, о ваших мыслях, о ваших эмоциях, о вашей жизни. Вы больше всех заинтересованы в своем выздоровлении, поэтому вы способны говорить себе коды как искренние пожелания, наполненные страстью и горящим намерением.

Другое дело, иногда случается, что человек не может говорить с собой сам, будь то вслух или даже про себя. Такое может произойти, когда ему плохо, больно, когда он отдыхает после болезни, приступа, операции. В подобных обстоятельствах очень сложно собрать мысли воедино, потому что сил нет просто ни на что. Тогда нам помогают наши близкие, те, кому мы доверяем и кто способен говорить убедительно. Именно они и произносят коды, которые, к слову, вовсе не исключают слов поддержки и утешения. Почему бы нет? Ведь, по сути, код – это та же самая поддержка, тот же самый настрой. Код – это мысль, пожелание и намерение в сжатой форме, в нем оставлена сама суть того, что нам нужно.

Второй вопрос: что нужно произносить в коде?

Содержание кода определяете вы сами. Главное – избегайте негатива, пусть код настраивает вас на позитив, заряжает энергией и оптимизмом, дает и поддерживает надежду. А наполнение может быть любым: вы просто высказываете то, что вам нужно, чего вы хотите, какие у вас цели. Это может быть укрепление общего здоровья, избавление от конкретного заболевания, восстановление после болезни, операции, отказ от вредных привычек, избавление от страхов и сомнений.

Третий вопрос: когда использовать коды?

Есть время, когда мозг особенно восприимчив. А именно – сразу после пробуждения и непосредственно перед сном. На это есть причины: дело в том, что во время сна мозговые волны очень низки. Когда мы просыпаемся, они становятся немного более быстрыми. Примерно через полтора часа после пробуждения мозговые волны входят в «рабочий режим». Когда мы готовы заснуть, наши мозговые волны снова затихают. Коды – как и вообще любые убеждения и настрои – лучше всего ложатся на спокойный мозг (отсюда с древних времен шла практика утренней и вечерней молитвы). Но случается, что наш образ жизни, или настроение, или самочувствие просто не позволяют нам выделить несколько минут на коды.

Что же делать, неужели терять волшебную возможность? На самом деле никакую возможность мы не теряем. Если у вас получается несколько раз повторить код утром и вечером – замечательно. Если нет – повторяйте его в другие моменты, когда мозг расслаблен. Расслабляется он тогда, когда вы принимаете душ, едете в транспорте, едите и, особо не вникая, отдыхаете перед телевизором или за книгой.

Коды удобны тем, что использовать их можно когда угодно, где угодно, во время какого угодно занятия. Также нет каких-либо временных рамок и ограничений: никто не заставляет вас заниматься кодами, как физкультурой, пятнадцать минут в день за час до еды, или принимать их по расписанию, как таблетки. Говорите (читайте, думайте, слушайте) коды столько времени, сколько хотите. Пожалуй, единственный значимый совет, который можно здесь дать: делайте это каждый день. Очень важно, чтобы коды вошли в привычку. А привычка – это то, что мы делаем постоянно.

Четвертый вопрос: что для этого нужно?

Для того чтобы применять код правильно, вам нужны:

•  концентрация. Мы достаточно говорили о ней в соответствующей главе. Самое главное, что вы должны усвоить: для достижения результата вам следует сосредотачивать все свое внимание и внутреннюю энергию на коде;

•  вера. Все наши клетки, ткани, органы и системы наполнены жизненной энергией. Эта энергия несет в себе силу исцеления. Доверяйте этой силе! Чем больше вы доверяете ей, тем лучше она работает. Сомнение и неуверенность подрывают силу позитивный мысли и саму надежду на исцеление, они работают против вашей жизненной энергии и целительной силы. Для достижения наилучшего результата практикуйте коды с верой в то, что этим вы помогаете себе;

•  эмоциональное включение. Оно появляется, когда мы делаем что-то от всей души. Это важно, потому что мысль всегда связана с эмоцией, нет ничего такого, что касается нас и не вызывает у нас эмоций. А ведь речь – о нашем здоровье! Не повторяйте код равнодушно, вспомните, что дело касается лично вас. Чем ярче эмоция, которую мы закладываем в код, тем сильнее он ложится на сознание и подсознание. Тем быстрее код набирается силы, тем заметнее реальные результаты. Самые подходящие эмоции, с которыми стоит связывать код, – это любовь, радость, счастье, искренность, благодарность, надежда, веселье. Конечно, не сопровождайте код отрицательной эмоцией. Даже если вся ваша ненависть направлена на болезнь, эмоция от этого полярность не меняет. Лучше наполняйте себя любовью к здоровью;

•  позитивный настрой. Он напрямую связан с эмоциями, которыми мы наполняем коды. Так же, как вы игнорируете плохие мысли, во время работы с кодом игнорируйте негативные обстоятельства. Если в голову лезут мрачные мысли – гоните их прочь;

•  повторение. Без регулярного повторения кода в принципе невозможно достичь результата. Большинство жалоб на то, что коды не работают, идет оттого, что человек не потрудился практиковать их хотя бы по несколько минут в день в течение недели. Повторяйте сильные положительные коды. Помните: набирая силу, мысли становятся достаточно могущественными, чтобы влиять на реальность;

•  упорство. Оно идет рука об руку с повторением. Повторение – это процесс, упорство – качество характера. Если нет упорства, повторение не получится. Многие люди опускают руки слишком рано, не понимая, что для достижения результата нужны усилия. Некоторые коды приносят результат очень быстро, некоторые – медленнее. Терпение! Не важно, сколько вам лет: пока вы живы, у вас есть время все исправить. Вы проводите важнейшую духовную работу, и упорство – залог вашего успеха.

Пятый вопрос: как это делать?

Есть огромное разнообразие техник применения кодов. Это объясняется тем, что, во-первых, когда техник много, вам проще выбрать подходящую именно для вас. Во-вторых, некоторые техники можно выполнять только дома, а некоторые легко применяются даже в общественном транспорте. То есть вы можете использовать коды, когда вам нужно, а не когда позволяют обстоятельства. И в-третьих, чем разнообразнее техники, тем интереснее процесс. Ибо, если вы всегда используете одну и ту же технику, вам она может просто наскучить. Вы начнете применять коды неохотно, как бы на автопилоте, и тогда они станут совершенно бесполезными.

...

Чтобы коды работали, вы должны быть сконцентрированы, то есть внимательны и вовлечены в процесс.

Итак, коды можно…

Произносить вслух. У каждого бывают моменты, когда очень хочется с кем-то поговорить. И у каждого бывают моменты, когда поговорить не с кем. Говорите с собой! Лучше наедине, чтобы на вас не начали подозрительно коситься. Когда вы говорите с собой, вы оказываете влияние на свое самочувствие. Вы можете просто произносить коды, а можете задавать себе вопросы и отвечать на них. Вы можете это делать, когда хочется, но самое лучшее время для этой техники – утро, сразу после пробуждения.

...

Когда проснетесь, пожелайте сами себе вслух доброго утра и хорошего дня. Скажите себе: «Как ты себя чувствуешь?» – и ответьте: «Я чувствую себя отлично!» Спросите: «Ты помнишь, что тебе нужно следить за своими мыслями и чувствами?» – и ответьте: «Да, я помню и слежу за своими мыслями и чувствами. И вообще я сегодня настроен провести отличный день». Разговаривайте так долго, как хотите, для этой техники достаточно нескольких фраз. Говорите о чем угодно, даже не обязательно о здоровье. Главное, говорите искренне, от души. Говорите о том, что все хорошо, вы верите в лучшее, вы настроены на хорошее, вы собираетесь делать свою жизнь лучше, а здоровье – крепче.

Произнося такие слова, вы сами себя заставляете определиться, как вы хотите себя чувствовать. Так вы настраиваете себя на режим исцеления.

Говорить мысленно. Вы всегда мысленно о чем-то с собой говорите. Обычно сами не отдавая себе отчет в том, что говорите. Для того чтобы замечать свои мысли, вам пригодится концентрация. Отслеживайте свои мысли. И переводите отрицательные – в положительные.

...

Например, у вас начинается боль. Что вы говорите себе в таком случае, что первым приходит в голову? «Боже, как мне больно, как мне больно, как мне больно…» Замените это мысль следующей: «Боль уходит, боль уходит, боль уходит…»

Думая подобным образом, вы накачиваете свою позитивную мысль силой. Вы перенастраиваете свое сознание, нацеливаетесь на здоровье, а не на болезнь, лишаете болезнь силы.

Говорить перед зеркалом. Встаньте перед зеркалом, посмотрите себе в глаза и произнесите код. Кажется, что техника очень проста. Так оно и есть. И, несмотря на внешнюю простоту, это великолепный способ. Подумайте: когда вы хотите кого-то в чем-то убедить, что вы делаете? Вы встаете напротив него, глубоко смотрите ему в глаза и от всей души, со всей искренностью, со всей силой убеждения говорите то, что хотите до него донести. То же самое вы проделываете с собой.

...

Просто попробуйте, лучше прямо сейчас: посмотрите на себя в зеркало, в самую глубину своих глаз, и скажите искренне и с верой, от всей души, четко выделяя каждое слово: «Ты – будешь – здоров». Ваше сообщение попадет напрямую в подсознание.

Напевать. Этот способ используется так же, как в тех случаях, когда вы произносите коды вслух. Разница лишь в том, что он более веселый: когда вы поете, вы еще и развлекаете себя. Чтобы напевать коды, не нужен никакой музыкальный дар, красивый голос и идеальный слух.

...

Пойте на любой мотив, возьмите за основу мелодию, которая вам нравится. Если окажется, что коды ложатся в рифму, – тем лучше. Напевайте их в любом удобном месте, в любое удобное время: известно, что чаще всего люди поют в ванной, а еще – когда занимаются хозяйством, особенно моют посуду.

Слушать. Вы можете записать коды на диктофон и прослушивать их в течение дня. Прослушивание кодов не требует полной концентрации, вы можете заниматься чем угодно, хоть домашней работой, хоть упражнениями, хоть рабочими обязанностями, можете слушать их как музыку, когда идете по улице или едете в транспорте. Этот метод хорош тем, что не требует предварительной концентрации, так как сам по себе помогает сконцентрироваться.

Если вы запишете один код, вам быстро надоест его слушать, запишете слишком много – внимание будет рассеиваться.

...

Запишите от десяти до двадцати кодов, при этом каждый из них произносите три-пять раз. Когда таким образом вы запишете все коды, запишите их еще раз, но уже по одному разу, как бы подводя итог. И, когда будете повторять последний раз, замените все «Я» на «Ты». То есть вместо «Я здоров» – «Ты здоров» и т. д.

Важное условие – коды должны относиться к одной и той же теме. Это значит, что, если мы говорим о здоровье сердца и сосудов, записанные коды должны касаться именно этой темы. Конечно, есть и другие вещи, которые вас заботят: деньги, домашние дела, личная жизнь и пр. Но не следует смешивать темы, потому что иначе вы опять-таки потеряете внимание.

От применения этой методики многих удерживает звучание своего голоса: он кажется резким и неблагозвучным. Пусть вас это не пугает, потому что это не более чем акустический эффект, ему не подвержены только те, у кого голос поставлен профессионально. На самом деле, если вы услышите свой голос в записи, не зная, что он ваш, он покажется вам обычным. Если вас все равно смущает звучание собственного голоса, есть выход. Практика показывает, что для многих людей результативность метода повышается, если они слышат чужой голос. Если у вас есть человек, которому вы доверяете, попросите его записать для вас коды.

Записывать. Написать код – очень действенный способ. Когда вы пишете, вы глубоко проникаетесь тем, что пишете. К тому же код всегда оказывается под рукой и вы можете повторять его в течение дня, поддерживая в себе настрой на выздоровление. Записывайте коды в блокнот или на листки бумаги. Выбрасывать их не нужно, лучше выделите специальную папку или коробочку, где будете их держать, и носите с собой. В течение дня доставайте листок с записанным кодом и повторяйте его. Так вы значительно быстрее сделаете код частью своего подсознания. Вы привыкнете думать, что все будет хорошо, вам не придется уговаривать себя, продираясь через сомнения и пессимизм.

Эти листочки с кодами вы можете оставлять на зеркале, подушке, холодильнике, на стене, на двери – везде, где увидите их в течение дня. Хорошо, если каждый раз, когда ваш взгляд будет падать на листок с кодом, вы будете произносить его мысленно, еще лучше – вслух.

Это очень эффективный метод. Даже если вы используете какие-либо другие, я настоятельно рекомендую его в дополнение ко всем прочим.

Есть одно превосходное, заслужившее множество похвал упражнение по этой технике. Оно не обязательно, но его выполнение приносит заметные результаты.

...

Выделите для этого упражнения тетрадь. Если вы правша, пишите левой рукой. Если левша, пишите правой. Выберите код, который выражает вашу цель, и пусть он будет не очень длинным, чтобы вы не слишком устали при письме (например: «Я вылечусь», «У меня все наладится», «Мое выздоровление уже началось»). Напишите код пятнадцать раз подряд. Делайте так в течение пятнадцати дней. Дни не пропускайте! Потом можете сделать перерыв на неделю или две и повторить цикл.

Метод очень сильный, проверенный в самых разных ситуациях!

Сказать, записать, прочитать. Для многих записать и затем прочитать – гораздо эффективнее, чем просто подумать. Это потому, что так устроен наш мозг. Если вы просто что-то услышали, или подумали, или сказали, то уже через несколько минут в вашей голове нет и следа от этой информации. А чтобы информация усвоилась на 100 %, она должна пройти через все каналы восприятия.

...

Итак, выберите код (один, максимум три). Произнесите его мысленно, чтобы сконцентрироваться на нем. Этим вы откроете дискретный, то есть воспринимаемый разумом, канал восприятия. Затем произнесите код вслух. Этим вы откроете слуховой канал. Затем запишите код – это откроет тактильный канал. Прочитайте его мысленно – задействуете визуальный канал, через который, к сведению, человек получает около 70 % всей информации. И, чтобы завершить цикл, прочитайте коды снова вслух, с листа. Сделайте это несколько раз.

Когда снова захотите использовать этот метод, пишите заново!

Как вариант для тех, кому писать сложно: вы можете один раз записать коды на листке бумаги и в следующие разы уже просто читать их с листа вслух, десять-пятнадцать раз в день.

Коды при боли. Техника выполнения кодов во время приступа боли – отдельная серьезная тема.

Сконцентрироваться, собрать свои мысли, успокоиться, расслабиться – это необходимо, и замечательно, когда получается. Но как можно все это сделать, если вас мучает боль? Кто-то принимает таблетку, кто-то, зная о серьезности своего состояния, вызывает «скорую помощь», а кто-то ждет, пока само переболит. Но каждый боится. Боится боли, боится того, что лекарства не помогут, что придется еще долго приходить в себя после приступа. Обострения некоторых сердечных заболеваний могут сопровождаться страхом смерти, и тогда уж тем более не до расслабления.

Между тем успокоиться – это первое, что нужно сделать.

Для этого начните с того, что прикажите всем своим текущим мыслям остановиться. Просто датйе себе команду: стоп! Страхи и тревожные мысли захватывают вас, ухудшая не только психологическое состояние, но и физическое, потому что выработка гормонов стресса и страха заставляетсердце биться еще чаще, и оно вообще начинает буквально вырываться из груди. Это крайне важно – успокоить себя, если заболело сердце.

После того как вы приказали мыслям остановиться, одним мысленным движением соберите свою боль в кулак. А потом – просто выбросьте из своей жизни. Можете мысленно стряхнуть ее в окно или на пол и представить, как она уходит в землю.

Как вариант, вы можете переработать боль в позитивную энергию. Это даже лучше, потому что боль – тоже энергия и, чтобы не терять ее, можно придать ей иное качество. Начинайте так же – взяв боль в кулак, поставьте ее на стол или на пол и прикажите поменять качество. Какие слова вы используете для такого приказа? Можете придумать свои коды, ориентируясь на следующие:

...

Боль – это энергия, и я найду, что с этой энергией сделать.

Теперь ты – не моя боль, а моя сила.

Слабость становится силой.

Если приступ очень острый и вы просто не можете сосредоточиться, используйте коды, состоящие из одного слова.

...

Уйди!

Расслабься!

Перестань!

Успокойся!

Отпусти!

Прошло.

Ушло.

Успокоилось.

Отпустило.

Эта же техника хорошо подходит для случаев, не связанных со здоровьем: когда вы чем-то расстроены и хотите отвлечься от тревожащих раздумий.

Будьте настойчивы, и у вас получится сконцентрироваться. Боль отбирает у вас силы, но больше всего она боится вашего упорства.

Сердечно-сосудистые заболевания и коды к ним Аневризма сердца

Аневризма сердца – это ограниченное выпячивание истонченного участка стенки сердца. Чаще всего аневризма развивается вследствие инфаркта миокарда, но бывают аневризмы и врожденные, и послеоперационные, и вызванные инфекцией или травмой. Внутри самой аневризмы могут находиться тромбы. По времени возникновения аневризма может быть острой (через 1–2 недели от инфаркта миокарда), подострой (через 3–6 недель) и хронической.

Симптомы аневризмы очень разнообразны, сложность состоит и в том, что они накладываются на симптомы основных заболеваний – инфаркта миокарда или сердечной недостаточности. Симптомы острой аневризмы – слабость, одышка, длительное повышение температуры, нарушения сердечного ритма. Подострой – повышенная утомляемость, одышка, сердцебиения. Симптомы хронической аневризмы – такие же, как у сердечной недостаточности.

Для диагностики используются ЭКГ, рентгенография, ЭхоКГ, электрокимография (запись различных движений сердца с помощью флуороскопа и фотоэлектрической записывающей системы) и метод со сложным названием «рентгеноконтрастная коронаровентрикулография», который показывает участки желудочка, где нарушен его тонус.

Лечение аневризмы, как правило, хирургическое (чаще всего – удаление аневризмы), так как без операции прогноз крайне неблагоприятен.

...

Я люблю свое сердце абсолютно и безусловно, как лучшего друга, и от всей души желаю ему здоровья.

Мое сердце подскажет мне, как бороться с болезнью. У него своя мудрость, и я полностью ей доверяю.

Я готов на то лечение, которое необходимо для моего выздоровления.

Состояние моего сердца – это отражение моих мыслей и моего отношения к себе.

Мой выбор – божественное совершенство каждой клеточки моего сердца.

Я спокоен за свое будущее и за здоровье.

Страх – это просто иллюзия, она не может помешать моему здоровью.

Я отпускаю все, что сжимает мою душу. Я расслаблен и спокоен.

Я защищен и живу в безопасности.

Я избавился от сомнений в своем выздоровлении.

С каждым днем я становлюсь все здоровее, здоровее и здоровее.

Ангиома

Ангиома – это доброкачественная опухоль, которая формируется из кровеносных и лимфатических сосудов. Существуют разные типы ангиом. Так, артериовенозная ангиома мозга выглядит как выходящий на поверхность узелок расширенных кровеносных сосудов. Нередко при этом типе ангиомы на лице появляются красно-фиолетовые пятна. Этот тип опасен тем, что он способен привести к развитию эпилепсии. Кроме того, есть вероятность, что сосуд лопнет, вслед за чем последует кровоизлияние. Встречается также старческая ангиома, которая возникает в старшем возрасте, представляет собой множественные сосудистые новообразования и выглядит как небольшое красное пятно.

Старческая ангиома не вызывает у человека беспокойства. Артериовенозную ангиому обычно не лечат, а удаляют.

...

Я помню, что в здоровье нет мелочей.

Все в моем организме важно.

Мне нравятся мои ощущения, когда я забочусь о себе.

Аритмия

Аритмия – это нарушение нормального ритма сердца. Существует множество типов аритмий: тахикардия (учащение сокращений сердца), брадикардия (замедление), экстрасистолия (преждевременные или добавочные сокращения), пароксизмальная тахикардия (приступы сердцебиений), мерцательная аритмия (полная неправильность промежутков между отдельными сокращениями). Иногда аритмия никак не ощущается, иногда приводит к нарушению кровообращения, головокружениям, вызывает ощущение перебоя в работе сердца.

У аритмии могут быть разные причины: заболевания сердца (миокардит, кардиосклероз), ее могут вызывать нарушения нервной регуляции сердца (например, нарушение связи между предсердиями и желудочками).

Для диагностики аритмии используется электрофизиологическое исследование.

Лечение аритмии направлено на устранение основного заболевания и на восстановление нормального ритма сердца. В качестве лекарственных средств применяют фармацевтические препараты, фитотерапию. В некоторых – особых – случаях используется электростимуляция сердца.

...

Биение моего сердца выравнивается.

Я становлюсь здоровее с каждым ударом сердца.

Мое сердце бьется в ритме здоровья.

Как я люблю свое сердце и забочусь о нем, так оно отвечает мне. Как я обращаюсь с ним, так позволяю ему обращаться со мной.

Мой выбор – гордиться силой, здоровьем и безупречностью моего сердца.

На сегодня здоровье моего сердца – мой главный приоритет. Ради сердца мне надо бросить курить (сбросить вес, заняться физкультурой), и я делаю это с готовностью ради своего сердца.

Мое сердце бьется в свете любви и надежды. И чтобы не мешать ему, я отпускаю все прошлые обидные слова и действия. Я не позволю, чтобы впредь у меня было тяжело на сердце. В моем сердце – не место пустоте.

Я отпустил мои прошлые болезненные переживания. Жизнь хороша, и я тоже.

Артериит

Артериит – это системное заболевание, при котором воспаляется аорта и отходящие от нее ветви. Одновременно просветы сосудов частично или полностью закрываются. Иногда артериит затрагивает и другие отделы аорты. Чаще всего этому заболеванию подвергаются молодые женщины. Причина возникновения артериита до сих пор не ясна, но известно, что связан он с иммунными нарушениями.

Болезнь развивается медленно, с обострениями, которые очень часто списывают на другие заболевания или просто на усталость. Основной симптом, по которому можно заподозрить артериит, – это отсутствие пульса на одной или обеих руках (иногда на сонных, подключичных или височных артериях). Болезнь сопровождается болью и онемением в руках (которые особенно сильны при физической нагрузке), слабостью в руках, головокружениями.

Для диагностики артериита используют офтальмоскопию, которая показывает изменение сосудов глазного дна. На ранних этапах заболевания применяется артериография, показывающая, соответственно, состояние артерий.

Лечение болезни медикаментозное, иногда проводится протезирование пораженных артерий.

...

Когда растет моя решимость заботиться о своих сосудах, приходят и возможности для этой заботы.

Я стараюсь ради своего здоровья. Я оставляю свои колебания и расчищаю место для победы.

С четким планом, искренней верой и горячим намерением нет ничего, чего я не смог бы добиться.

Я осознаю, что здоровье моего сердца находится внутри него самого. Оно рождено быть здоровым и хочет этого. Моя задача – ему помочь.

Я отпускаю разочарование и огорчения, и пусть радости жизни проходят через мое сердце, обновляя и укрепляя его.

Я силен и здоров. Мои сосуды полны здоровья и силы.

Сейчас я чувствую себя гораздо лучше, сильнее, здоровее и спокойнее.

Атеросклероз

Атеросклероз – это хроническое очаговое поражение артерий. В стенке сосуда образовываются атеросклеротические бляшки – утолщения внутренних оболочек артерии. Со временем бляшки могут распадаться, в них откладывается известь или образуется полупрозрачное однородное вещество. Просветы сосудов сужаются, сами сосуды теряют возможность расширяться, и в дальнейшем нарушается кровоснабжение органов. Заболевание связано с избытком в организме холестерина, который проникает в стенку сосуда, скапливается в ней и провоцирует изменения в сосуде. Поскольку бляшки изменяют стенку сосуда, начинают формироваться тромбы, которые еще больше нарушают кровообращение. В самом плохом случае возможна острая закупорка сосуда тромбом или содержимым распавшейся бляшки. Если в суженной артерии происходит полная блокада кровотока, а так обычно бывает в результате образования тромба, то развивается инфаркт миокарда или наступает внезапная смерть.

Поэтому атеросклероз опасен не только сам по себе, но и как основа многих других недугов, среди которых ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульт, сердечная недостаточность и пр.

Атеросклероз способен поражать различные артерии. Так, если затрагиваются артерии сердца, появляются ишемическая болезнь сердца, стенокардия, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность. Если атеросклероз поражает сосуды мозга, возникают мозговой инсульт, слабоумие. Возможно поражение сосудов нижних конечностей, и тогда появляются боли в ногах и трофические нарушения.

Чаще всего это заболевание встречается у мужчин пятидесяти-шестидесяти лет и у женщин старше шестидесяти. Однако атеросклероз, как и многие другие болезни, постепенно «молодеет».

Развитию болезни способствую многие факторы: наследственность, ожирение, сахарный диабет, желчнокаменная болезнь, подагра. Факторы риска – малоподвижный образ жизни, увлечение жирной пищей, постоянные стрессы. Но в целом причины развития атеросклероза до сих пор продолжают изучаться. Существует предположение, что заболевание возникает из-за инфекции, или по вине вирусов (в том числе герпеса и хламидий), или вследствие мутаций клеток. Нельзя сказать, что на сегодняшний день выявлена и доказана одна стопроцентная теория развития этой болезни.

Коварность атеросклероза в том, что он долгое время протекает незаметно и человек даже не подозревает, что болен. Заметные симптомы атеросклероза появляются чаще всего уже тогда, когда бляшки сужают просвет артерий вполовину и больше. При этом наиболее часто поражаются коронарные артерии и крупные артерии головы, грудной и брюшной полости, а также нижних конечностей. У мужчин видимые признаки появляются позже тридцати пяти лет, у женщин первые симптомы возникают до сорока пяти. При этом болезнь может у каждого проявляться по-своему.

Диагноз атеросклероза ставит врач, основываясь на данных обследования. Лечение стоит начинать своевременно.

Атеросклероз требует длительного лечения, которое может идти по нескольким направлениям. Они предполагают уменьшение поступления холестерина в организм; уменьшение синтеза холестерина в клетках органов и тканей; увеличение выведения из организма холестерина и продуктов его обмена; снижение перекисного окисления липидов; применение гормональной терапии у женщин в период менопаузы, а также воздействие на возможные инфекционные возбудители.

Частично методы можно осуществлять самостоятельно. Например, человеку вполне по силам снизить поступление холестерина в организм. Для этого достаточно соблюдать определенную диету, отказаться от продуктов, содержащих жиры и холестерин. Тем более что такая диета используется не только во время лечения атеросклероза, но и для его профилактики. Что же касается хирургического лечения атеросклероза, оно применяется только в самых крайних случаях. При этом даже оперативное вмешательство не гарантирует пациента от рецидива.

...

Мои коронарные артерии – это длинные, широкие реки, полные питающей сердце кровью.

Мое сердце спокойно, уверенно и невозмутимо перед лицом стресса.

Кровь течет легко и без препятствий по моим здоровым, сильным, чистым артериям.

Я открыт для жизни и для радости. Я выбираю наслаждаться жизнью и смотреть на нее с интересом.

Я выбираю любить свою жизнь. Я открываю для потока любви свою душу и свои артерии – для свободного тока крови.

Мои сосуды становятся сильнее и чище день ото дня.

Мое сердце благодарно мне за каждое действие, которое я совершаю ради его здоровья, за мой оптимистичный настрой и за каждую позитивную мысль.

Каждый мой день наполнен безграничным потенциалом радости, щедрости и любви.

Я воспринимаю мое здоровье, мое сердце, каждый сосуд моей кровеносной системы как великий и мудрый дар природы. Я отвечаю на этот дар своей благодарностью, радостью и любовью к себе и природе.

Атриовентрикулярная блокада

В проводящей системе сердца есть так называемый атриовентрикулярный узел. Благодаря ему происходит сокращение предсердий и желудочков и нагнетание в них крови. При атриовентрикулярной блокаде проводимость нарушается, ход электрического импульса между предсердиями и желудочками замедляется или вовсе прекращается. Это заболевание приводит к расстройству сердечного ритма и движения крови по сосудам.

Как и многие другие сердечно-сосудистые заболевания, АВ-блокада может быть хронической или острой. Острая происходит, например, при инфаркте миокарда или передозировке медикаментов (сердечными гликозидами, бета-блокаторами и блокаторами кальциевых каналов, противоаритмическими средствами и др.). Есть и третья форма АВ-блокады – перемежающаяся, которая часто встречается при ишемической болезни сердца и сопутствует преходящей коронарной недостаточности.

АВ-блокада может быть трех степеней, в зависимости от ее тяжести.

При первой степени проводимость импульса через АВ-узел замедлена, но импульсы из предсердий достигают желудочков. Коварность этой степени в том, что она не имеет видимых симптомов и чаще всего распознается случайно, при электрокардиографии. Если блокада не вызывает брадикардию, то заподозрить ее невозможно. Подозрения появляются со временем, когда развивается брадикардия: во время физической нагрузки появляются слабость, одышка, головокружение, обмороки.

При второй степени желудочков достигают не все предсердные импульсы. Заметный без специального оборудования симптом, по которому можно заподозрить АВ-блокаду II степени, – перебои в сердечном ритме.

Третья степень АВ-блокады, в отличие от предыдущих, является полной. На этой степени прекращается ход импульсов от предсердий к желудочкам. При АВ-блокаде III степени сильно падает частота пульса (до сорока ударов в минуту и меньше), появляются головокружение, слабость, потемнение в глазах, кратковременная потеря сознания, боли в области сердца, посинение лица, судороги. При III степени перед началом приступа наблюдаются следующие симптомы: ощущение жара в голове, слабость, головокружение. При самом приступе лицо сначала бледнеет, затем синеет, наступает обморок. Здесь необходим непрямой массаж сердца, в противном случае возможен летальный исход.

АВ-блокада I и II степени затрагивает не только пожилых, но и молодых людей, ведущих здоровый образ жизни, физически крепких. Очень часто ее проявления остаются незамеченными, потому что происходят во время сна.

АВ-блокада очень редко, но все же бывает врожденной. В этом случае у детей и подростков она никак не проявляет себя, но, как правило, сопутствует врожденным порокам сердца.

Зачастую атриовентрикулярной блокаде подвержены люди, у которых уже есть заболевания сердца, например ревматические процессы в миокарде, мио кардиты, пороки сердца, кардиосклероз, инфаркт межжелудочковой перегородки, опухоли сердца, микседема, кардиомиопатии, диффузные заболевания соединительной ткани, амилоидоз, гемохроматоз, саркоидоз. К развитию АВ-блокады иногда приводят протезирование клапана аорты, пластика врожденных пороков сердца, высокочастотная атриовентрикулярная аблация, катетеризация правых отделов сердца.

Это довольно опасное заболевание, чреватое осложнениями, которые развиваются на фоне органического поражения сердца. При АВ-блокаде возникает или усиливается хроническая сердечная недостаточность, развиваются аритмии, обостряются ишемическая болезнь сердца, заболевания почек. При полной АВ-блокаде может пострадать от гипоксии мозг. Блокада сопровождается обмороками, в пожилом возрасте может привести к нарушению памяти.

Для диагностики АВ-блокад имеет значение анамнез, то есть наличие перенесенных заболеваний сердца. Принимается во внимание прием некоторых лекарственных средств. Применяются электрокардиография, электрофизиологическое исследование сердца, возможны некоторые другие исследования.

Первую степень заболевания, когда она не сопровождается клиническими симптомами, не лечат, а наблюдают. Если причина АВ-блокады – имеющиеся заболевания сердца, то проводится курс лечения лекарственными препаратами, после чего может быть имплантирован кардиостимулятор. Если причиной блокады стали медикаменты, их отменяют либо назначают в других дозировках. Во время приступа АВ-блокады используются помимо непрямого массажа медикаменты (таблетки или инъекции). При хронической АВ-блокаде также применяются медикаменты. Самый радикальный метод лечения заболевания – установка кардиостимулятора.

...

Я улыбаюсь своему сердцу и отпускаю эту улыбку в путешествие по всем моим артериям и венам.

Я не знаю, как пойдет мое лечение, но мне не нужно знать каждый метр пути, чтобы пройти его.

Я принимаю решение начать заботиться о своем сердце прямо сейчас, с этой минуты.

Каждый день, просыпаясь, я благодарю свое сердце за огромную работу, которую оно проделало ночью и которую будет выполнять в течение всего дня.

Я воспринимаю мое здоровье, мое сердце, каждый сосуд моей кровеносной системы как великий и мудрый дар природы. Я отвечаю на этот дар своей благодарностью, радостью и любовью к себе и природе.

Я доверяю Вселенной принести мне лучшие возможности для выздоровления.

Когда мое сердце делится любовью, зеркало Вселенной возвращает ее мне.

Варикозная болезнь

При варикозной болезни стенка подкожных вен теряет свою эластичность. В результате этого сосуды растягиваются и на отдельных их участках образуются напоминающие узлы расширения. Варикоз чреват опасными для здоровья и жизни осложнениями, среди которых – венозный тромбоз (глубокое поражение вен, в просвете вены образуется тромб), тромбофлебит (воспаление и тромбоз поверхностных вен, который может переходить на глубокие вены), трофические язвы (возникают при отсутствии лечения варикоза), кровотечение из пораженных варикозом вен.

...

Я отношусь к каждому своему сосуду с добротой и уважением.

Энергия течет по каждому сосуду моего тела, изгоняя болезни и защищая от депрессий.

Я иду навстречу своему лучшему будущему.

Я живу и двигаюсь с радостью.

Я люблю жизнь и иду по ней свободно.

С каждым шагом я приближаюсь к своему идеальному здоровью.

Я впускаю в свои сосуды обновляющую силу.

Моя болезнь тает, и вместо нее в каждый сосуд приходит здоровье.

Васкулит

Васкулит – это воспаление стенок мелких кровеносных сосудов. Васкулит может быть первичным и вторичным. Первичный васкулит – не частое заболевание. К первичным васкулитам относятся такие заболевания, как неспецифический аортоартериит, гранулематоз Вегенера, узелковый полиартериит, микроскопический полиангиит, геморрагический васкулит, болезнь Кавасаки, криоглобулинемический васкулит, эозинофильный ангиит. Первичные васкулиты коварны тем, что их симптомы не указывают на наличие конкретного заболевания: слабость, лихорадка, высыпания на коже, боль в суставах, удушье, головная боль, нарушение зрения, потеря аппетита, потеря веса. Все это человек может вообще не относить к серьезной болезни. Тем более что иногда васкулит похож на инфекционное заболевание (гайморит, отит, туберкулез), а иногда – на раковое.

Вторичный васкулит развивается на фоне другого заболевания, например менингита, скарлатины, сепсиса, псориаза и др. Вторичный васкулит может быть проявлением злокачественной опухоли.

Причины возникновения первичного васкулита в настоящее время продолжают изучаться. Основой развития болезни считается сбой в работе иммунитета, когда клетки иммунной системы начинают атаковать организм. Этот сбой часто вызывается различными инфекциями и вирусами (например, вирусами гепатитов В и С, хроническими ангинами). Среди других, не менее важных причин – бесконтрольный прием лекарственных препаратов, длительное переохлаждение, частое и длительное пребывание на активном солнце.

Свою роль играют и психологический фактор (эмоциональное перенапряжение), и даже употребление алкоголя, причем не обязательно в больших количествах.

Обычно все это не причиняет больших проблем, поэтому вопрос о причинах васкулита и остается открытым.

Для диагностики васкулита нередко применяется биопсия кожи, но этот способ не позволяет установить, первичный ли васкулит или вторичный. Диагноз нельзя ставить на основании одного анализа, необходимы различные лабораторные и клинические исследования, которые всегда назначаются индивидуально. К тому же заболевание это редкое, и часто врачи просто не сталкивались с ним на практике, а значит, не имеют опыта его диагностирования.

Лечение зависит от вида васкулита. Как правило, назначаются противовоспалительные препараты, иммунодепрессанты, улучшающие кровоток препараты. Поскольку заболевание чревато осложнениями, в лечении участвуют врачи различных специализаций – невропатологи, терапевты, нефрологи, отоларингологи, хирурги, окулисты.

...

Я прощаю и отпускаю свою боль и свою болезнь.

Никто, кроме меня, не даст мне самой сильной поддержки.

Я побеждаю свою болезнь, доверяя Небесам дать мне исцеление.

Я смотрю на себя полными любви и доверия глазами.

Я разрешаю Вселенной благословить мои сосуды здоровьем и направить меня на путь верного исцеления. Я готов принять этот путь.

Я наполнен светом любви, мира и радости.

Мир и спокойствие приходят в сердце тогда, когда я перестаю беспокоиться по мелочам.

Туда, где царит мир, не вхож страх.

Чем лучше я узнаю себя, тем яснее мне становится мой путь к здоровью.

Я верю, что никто не знает, на что он способен, пока не начнет действовать.

Мне очень нравится моя задача: распространение счастья для всех людей, которых я встречаю.

Я верю, что все в моей жизни становится лучше и лучше с каждым днем.

В своих испытаниях я благодарю Бога за поддержку, потому что вижу, кто стоит рядом и вместе со мной борется с болезнью.

Врожденные пороки сердца

Врожденный порок сердца – это дефект в структуре сердца и (или) крупных сосудов, с которым человек рождается. Большинство врожденных пороков нарушает ток крови внутри сердца или в кругах кровообращения. Врожденные пороки сердца встречаются довольно часто, по частоте их опережают только врожденные пороки нервной системы. У мужчин чаще встречаются такие врожденные пороки сердца, как коарктация аорты, транспозиция магистральных сосудов, врожденный аортальный стеноз, тотальная аномалия соединения легочных вен. У женщин – открытый артериальный проток, дефект предсердной перегородки, болезнь Лаутембахера, триада Фалло, дефект межжелудочковой перегородки.

Причины возникновения пороков сердца могут быть генетическими (мутации в генах или хромосомах) или экологическими, чаще всего оба фактора влияют одновременно.

Симптомы заболевания обычно замечаются довольно быстро. Среди них обмороки, одышка, посинение слизистых, сердечные шумы, плохой аппетит, частые заболевания дыхательных путей, плохой аппетит, боли в области сердца, учащенное сердцебиение, бледность, пульсация сосудов шеи.

В некоторых случаях, однако, симптомы не проявляются на протяжении жизни.

Для диагностики применяются разные способы, которые зависят от каждого конкретного заболевания. Основные способы диагностики – электрокардиография, эхокардиография, рентгенография сердца.

Для лечения врожденных пороков сердца чаще всего применяются хирургические методы, в качестве вспомогательных средств – терапевтические.

...

Я принимаю себя таким, какой я есть.

Я благодарен своему сердцу за те качества, чувства и таланты, которые делают меня особенным.

Я прощаю свое прошлое и открываю сердце для радости жизни.

Я не должен быть совершенным, достаточно, если я буду здоровым.

Я позволяю своему сердцу сиять.

Я уважаю и люблю себя достаточно, чтобы заботиться о своем сердце и жить в мире со своим телом.

Вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония (иначе известная как паническая атака) – это нарушения в работе сосудистой системы организма. В результате этих нарушений ткани и органы получают недостаточно кислорода. ВСД – довольно распространенное заболевание, которое встречается как у взрослых (примерно у двух третей населения), так и у детей (в разных странах от 12 до 25 %). Основная причина заболевания – стресс, помимо него роль играют быстрый темп жизни, большие психические нагрузки, гормональные и эндокринные сбои, нехватка сна, переутомление, малоподвижность (или, напротив, чрезмерные нагрузки), неправильное питание (в том числе диеты), вредные привычки, хронические заболевания, резкая смена климата.

ВСД делится на три типа. Первый вид – гипертензивная ВСД, для которой характерны периодические всплески артериального давления. Второй тип – гипотензивная ВСД, проявления которой – пониженное артериальное давление, общая слабость, головные боли, похолодание пальцев рук и ног, склонность к обморокам. Третий тип – ВСД сердечного типа, которую можно отличить по перебоям сердцебиения и ощущению нехватки воздуха.

Чаще всего ВСД может проявляться как головокружение, тошнота, слабость, бессонница, сонливость днем, головные боли, звон в ушах. В более старшем возрасте ВСД проявляет себя весной и осенью, во время сильных стрессов, нервных срывов. Поскольку симптомы неспецифичны, их часто принимают за усталость и побочные эффекты эмоциональных переживаний. На самом деле ВСД – это сигнал о том, что есть риск недостаточности кровоснабжения мозга, которая, в свою очередь, вдвое, а то и втрое увеличивает риск инсульта.

Поскольку симптомы ВСД неспецифичны, диагностика осложняется постановкой дифференциального диагноза, то есть необходимостью отличить одну болезнь от другой. Поэтому в диагностике ВСД могут принимать участие разные специалисты (терапевты, кардиологи, неврологи) и использоваться различные методы: ЭКГ, реовазография (метод графической регистрации пульсовых колебаний кровенаполнения сосудов в органах и тканях), гастроскопия, электроэнцефалография, компьютерная томография, магнитно-ядерный резонанс.

ВСД неплохо поддается лечению. Для лечения используются физиотерапия, коррекция режима работы и отдыха, иглорефлексотерапия, мануальная терапия, фитотерапия.

...

Я живу счастливо и полноценно, чувствую себя в безопасности, радуюсь жизни и у меня огромное желание жить.

Я осознаю, что, несмотря на болезнь, в моем теле достаточно энергии. Она поддерживает мою жизнь, и я не расходую ее зря на стрессы и огорчения.

Окружающие неприятности не имеют права вредить моему сердцу, и я не позволяю им это делать.

Сегодня ночью, когда я буду спать, я позволю божественному свету исцеления и защиты окутать все мое существо. Я позволю этой успокаивающей энергии стереть любой негатив, который может навредить моему сердцу. Я позволю этой энергии успокоить меня, исцелить меня и восстановить мое здоровье.

Сегодня я отношусь к себе с добротой и люблю каждый сантиметр моего тела. Я напоминаю себе, что я благословлен чудом подвижного, полноценного тела, и я радуюсь, что живу.

Я люблю себя и отношусь к себе добро и ласково.

Я уважаю свое тело и обращаюсь с ним так, как если бы я был самым важным человеком в моей жизни.

Сегодня я живу настоящим. Я не могу изменить прошлого, не могу знать будущего. Я могу влиять только на этот момент. Я хочу быть сосредоточенным.

Сегодня я настроен оптимистично.

Я помню, что мысли создают мою реальность. Я думаю позитивно и окружаю себя положительной энергией, людьми и ситуациями.

Обидные слова и поступки я оставляю в прошлом. Я живу только настоящим моментом.

Геморрой

Геморроем называется варикозное расширение вен прямой кишки, из-за чего образуются так называемые геморроидальные узлы – складки слизистой оболочки анального канала. Факторами риска являются частые запоры, повышенная масса тела, злоупотребление алкоголем, чрезмерное увлечение копченостями, малоподвижный образ жизни, тяжелые физические нагрузки, воспалительные заболевания в области малого таза.

Симптомы геморроя невозможно не заметить: это боль и зуд в области ануса, ощущение в нем тяжести, кровотечение и боль при испражнении, боль при сидении и ходьбе, выпадение узлов из прямой кишки. Очень серьезный симптом, при котором к врачу обращаться нужно незамедлительно, – кровотечение. Риск в том, что при таком симптоме заболевание может оказаться не геморроем, а чем-то гораздо более опасным.

Диагностируется геморрой сразу, на приеме у врача, при проктологическом обследовании.

Часто геморрой лечат в домашних условиях, без обращения к врачу. Успех самолечения зависит от тяжести заболевания, иногда на самом деле достаточно методов натуральной медицины или специальных свечей. В сложных и запущенных случаях геморрой лечат хирургически.

...

Я поступаю так, как мне надо поступать, и делаю то, что должен делать.

Мне хватает времени справиться со всем, что нужно.

Я не сижу на месте, глядя, как жизнь проходит мимо. Я стараюсь ради себя.

Каждый день во всех поступках я просто продолжаю восстанавливать и укреплять свое здоровье.

Здоровье окружает меня, здоровье наполняет меня, здоровье течет ко мне и внутри меня.

Болезнь не имеет власти надо мной. Я знаю, что она закончится, но не собираюсь откладывать свою жизнь на потом. Я намерен жить уже сейчас.

Гипертония

Гипертония – это стойкое повышение артериального давления.

...

В норме давление должно быть примерно 120/80 мм рт. ст.

Прегипертония – от 121/81 до 139/90.

Первая степень гипертонии – 140/90-159/99.

Вторая степень -160/100-179/109.

Третья степень – 180/110 и выше.

Причина гипертонии – повышенная активность биологических механизмов, которые вызывают сужение артериальных сосудов. Значительную роль при развитии гипертонии играет стресс, нервные и эмоциональные перегрузки.

На ранних стадиях гипертония излечима. Лечение включает в себя как немедикаментозную часть (преодоление стресса, отказ от вредных привычек, физические упражнения, диета с ограничением поваренной соли, жиров, легкоусвояемых углеводов), так и медикаментозную. Применяются препараты, которые снижают артериальное давление и устраняют саму причину повышенного давления.

...

У меня стабильное давление.

Я с легким сердцем отпускаю свое прошлое. Я в мире с собой. Я в безопасности.

Я люблю и принимаю себя таким, какой я есть.

Я прощаю себе ошибки и перестаю ругать себя за них.

Мое сердце возвращается к своему первозданному состоянию хорошего здоровья.

Я думаю позитивно, помня о способности мыслей влиять на мое здоровье.

Я очень целеустремленный человек. Мои интуитивные и творческие способности ведут к выздоровлению.

Я излучаю счастье повсюду, где иду.

Я готов отличаться от всех остальных. Это снимает с моего сердца бремя, потому что я не должен быть кем-то, кроме себя самого.

Свет моего сердца приносит мне и другим радость.

Гипотония

Гипотония – это пониженное кровяное давление, ниже 105/65 мм рт. ст. у мужчин и 96/60 у женщин. Давление понижается по причине снижения тонуса сердечно-сосудистой системы.

Гипотония имеет несколько форм.

Первичную гипотонию вызывает постоянное вредное влияние на так называемый нейрогуморальный аппарат – это то, что в нашем организме регулирует сосудистый тонус. К вредным влияниям относятся негативные переживания, нервные и умственные перегрузки, вредные привычки. Первичная гипотония способна появиться и проявиться неожиданно, в виде шока или обморока. Когда первичная гипотония протекает хронически, она выражается головной болью, головокружением, нарушением сна, сердцебиением, реакцией на смену положения тела. Когда гипотония прогрессирует, возникает гипотоническая болезнь.

Симптоматическая гипотония – признак какого-либо другого заболевания (инфекции, опухоли, болезни сердца). В этом случае лечат не следствие, то есть гипотонию, а причину, основное заболевание.

Физиологическая гипотония – это адаптация организма к определенным условиям, в которых для организма лучше, если давление будет пониженным. Среди таких условий – жизнь в жарких климатических условиях, занятие спортом, частое пребывание на большой высоте (скажем, если речь идет о летчиках или жителях горных районов). В этих случаях гипотония не вызывает дискомфорта и поэтому не требует специального лечения.

Если вы подозреваете, что у вас может быть гипотония, вам стоит иметь дома аппарат для измерения давления. Если давление постоянно держится ниже названной выше отметки (105/65 или 96/60), следует обратиться к врачу.

Для лечения гипотонии используются лекарственные препараты, фитотерапия, физиотерапия, физические упражнения, правильный режим труда и отдыха.

...

Я выбираю жить сейчас, сегодняшним днем.

Моя жизнь полна радости, счастья, надежд на еще лучшее будущее.

Я освобождаю сердце от энергии низшего качества, от всех негативных мыслей и отрицательных эмоций. Я осознанию, что качественной энергии не будет у того, кто раздражается, грустит, плачет, боится, тревожится, обижается и ругается. Я отказываюсь истощать подобными эмоциями жизненные силы своего сердца.

Я контролирую себя во всех своих помыслах и действиях, не позволяя себе скатиться в негативизм и самоедство.

Я благословлен здоровьем и счастьем на каждый день.

Я отпускаю негативные эмоции и открываю сердце благодарности и прощению.

Я освещаю мир с улыбкой на лице и гармонией в сердце. Я люблю себя.

Головная боль

Головную боль могут вызывать разные причины. Но боль сосудистого происхождения встречается чаще всего. Головная боль сопутствует многим заболеваниям сосудов, в том числе гипертонии, атеросклерозу, вегетососудистой дистонии и пр.

Поскольку головная боль является не заболеванием, а симптомом, то ее полноценное лечение направлено на основное заболевание. Огромное значение имеет психологический фактор, как и вообще при лечении любого болевого синдрома.

...

Я представляю сосуды своего мозга в чистом синем цвете.

Я люблю и принимаю себя.

Я отпускаю свои волнения, тревоги и заботы. Я знаю, что смогу все решить.

Я знаю, что у меня много сил, но и мне нужен отдых. Я обещаю любить себя, не перегружать работой и забыть о головной боли.

Я доверяю себе и своим решениям.

Я отдаю себя течению жизни. Я позволяю потоку нести меня. Жизнь приведет меня к тому, в чем я нуждаюсь.

Я стремлюсь к гармонии между разумом и интуицией.

Я отказываюсь обманывать себя, выдавая желаемое за действительное. Я открываю глаза навстречу реальности и управляю ею. Я живу настоящим и смотрю в будущее.

Я отношусь к людям так, как они того заслуживают, не завышая и не принижая их качества.

Я оставляю в прошлом зависть к чужим успехам и талантам.

Я стараюсь относиться к жизни с юмором.

Ишемическая болезнь сердца

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) – патологическое состояние, для которого характерно полное или частичное нарушение кровоснабжения миокарда. Нарушение в данном случае возникает в результате поражения коронарных артерий сердца. Количество кислорода, которое необходимо миокарду, при ИБС недостаточно. Причины недостаточного кровоснабжения – атеросклеротическое сужение просвета венечных артерий, их тромбоз, тромбоэмболия, спазм, а также тахикардия, гипертония и гипертрофия миокарда.

ИБС – одно из самых распространенных в мире заболеваний и одна из главных причин смертности. Поэтому на ее исследование и разработку методов лечения современная медицина выделяет большое количество сил и средств.

Существуют разные формы ИБС, которые обязательно указываются в диагнозе. Первая форма (острая) – внезапная коронарная смерть, то есть остановка сердца. При этой форме ИБС возможны успешная реанимация или летальный исход. Вторая форма (острая) – инфаркт миокарда. Третья (хроническая) – кардиосклероз (постинфарктный кардиосклероз). Четвертая (хроническая) – безболевая форма ИБС. И пятая (хроническая) – стенокардия, для которой также существуют свои классификации (стенокардия напряжения, нестабильная стенокардия, вазоспастическая стенокардия). В соответствии с классификацией Всемирной организации здравоохранения 1984 года выделены еще две формы – нарушения сердечного ритма и сердечная недостаточность.

Существуют факторы риска, которые повышают вероятность развития ИБС. Если вы помните статью про атеросклероз, то можете заметить, что эти риски во многом совпадают. Причина та, что атеросклероз коронарных артерий играет существенную роль в развитии ИБС. Среди факторов риска – пожилой возраст, мужской пол, генетическая предрасположенность, нарушение жирового обмена, гипертония, толерантность к глюкозе, сахарный диабет, ожирение, курение, малоподвижность, чрезмерные физические нагрузки, алкоголизм.

Диагноз ставится на основании жалоб (боль за грудиной при стрессе и физической нагрузке, одышка, перебои в работе сердца, слабость, отеки ног); анамнеза (продолжительность и характер болей, одышки или аритмии, выдерживаемый объем физической нагрузки, эффективность различных лекарственных средств для снятия приступа); физикальное исследование (определение признаков сердечной недостаточности). Также для диагностики применяют ЭКГ, ЭхоКГ, функциональные пробы, пробы с нагрузкой, ангиографию и компьютерную томографию-ангиографию коронарных артерий, Холтеровское мониторирование (выявление периодически возникающих нарушений работы сердца).

Лечение ИБС назначается с учетом ее формы. Существуют также принципы и способы лечения, которые используются для каждой формы ИБС. Это ограничение физической нагрузки, диета (меньше воды, соли, животных жиров, жареного, копченого, кондитерских изделий). Применяются лекарственные препараты. Иногда используется лечение стволовыми клетками.

Из хирургического лечения наиболее известный метод – аортокоронарное шунтирование, при котором соединяют коронарные сосуды ниже места их поражения с внешними сосудами. Чаще всего части коронарных артерий соединяют с аортой. В качестве шунта используют собственные вены человека.

Последнее время все чаще используют эндоваскулярную коронароангиопластику: баллонную ангиопластику и стентирование под контролем коронарной ангиографии. Инструменты вводят через крупную артерию (чаще всего бедренную). Эта процедура способна снизить риск инфаркта миокарда и избежать открытого оперативного вмешательства.

...

Я всегда принимаю правильные решения относительно здоровья моего сердца.

Все системы моего тела работают правильно.

Все мое существо излучает крепкое здоровье.

Мне нравится заботиться о своем здоровье.

Мои разум и сердце, ум и тело работают в гармонии.

Я стремлюсь действовать так, чтобы улучшать свое здоровье с каждым днем.

Я спокоен и расслаблен в любой стрессовой ситуации.

Сегодня я двигаюсь в направлении, которое лучше всего подходит для меня.

Я благословлен.

Ветер сдувает мой стресс. Луна смывает мое неверие. Солнце рассеивает мои сомнения. Земля поглощает мои страхи. Бог обновляет мой дух каждый день, пусть обновится и мое тело.

Я хочу видеть красоту и радость везде, куда смотрю. Я хочу, чтобы мое сердце чувствовало красоту мира и стучало в такт ей.

Каждое утро я открываю глаза и вижу мир в новом свете, как ребенок, который видит цветок в первый раз. Я чувствую благодать, которая наполняет мое сердце.

Болезнь не может победить меня. У меня есть силы, чтобы бороться. Я победитель, а здоровье – моя победа.

Я сильный, и болезнь неспособна сломить меня. Потому что чем сложнее борьба, тем сильнее я становлюсь в борьбе с болезнью.

Я сильный, здоровый и привлекательный.

Я бесстрашно выражаю свое желание быть здоровым. Мне не важно, что другие губят свое здоровье. Я горжусь тем, что забочусь о себе.

Инсульт

Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения. Происходит инсульт чаще всего в среднем и пожилом возрасте, у людей с гипертонической болезнью, заболеваниями крови, эндокринными заболеваниями, атеросклерозом, васкулитом, ревматизмом, артериальной гипертензией, обусловленной патологией почек. Среди прочих факторов риска – нарушение жирового обмена, ожирение, малоподвижный образ жизни, нервное и эмоциональное перенапряжение, курение. Как правило, вероятность инсульта увеличивается, когда у человека присутствуют минимум три фактора риска (включая перечисленные выше заболевания).

В зависимости от происходящих в головном мозге изменений инсульты бывают геморрагическими и ишемическими. Геморрагические – это кровоизлияние в вещество мозга или под его оболочки. Как правило кровоизлияния возникает при разрыве сосуда, а разрыв, в свою очередь, при высоком артериальном давлении. Ишемические инсульты – это недостаточный приток крови к тем или иным участкам мозга из-за сужения или полной закупорки сосудов, которые их питают.

Симптомы инсульта – спутанность мыслей, ощущение оглушенности, сонливости или возбуждения, кратковременная потеря сознания, сильная головная боль, тошнота, рвота, головокружение, потеря ориентации во времени и пространстве, жар, потливость, сердцебиение, сухость во рту, потеря равновесия, слабость в руке, нарушение движения, речи и зрения, пульсация артерии на шее. Не обязательно наличие всех перечисленных симптомов.

Для диагностики инсульта используются компьютерная и магниторезонансная томография, эхоэнцефалография, люмбальная пункция.

Лечение инсульта идет по нескольким направлениям. Это фармакотерапия, кислородотерапия, физические упражнения, физиотерапия, массаж.

...

Я снимаю напряжение с сердца, разума и тела.

Я отношусь к физическому телу с уважением, не принижая его значения. Я помню, что тело – это храм души.

Я буду жить и говорить всем, что Господь сделал для меня.

Я черпаю энергию из силы своего духа.

Я встречаю свои страхи и сомнения под защитой доброй высшей силы.

Уходя корнями в природу, я использую свою силу мудро и гибко.

Я понимаю жизнь и готов встретить все, что она мне предлагает. Я осознаю, что жизнь – это не только совершенство, это также испытания и болезни. Я осознаю, что это – жизнь.

Я в мире со своими чувствами. Они поддерживают меня, а не мучают.

Я в безопасности там, где я есть. Я создаю свою собственную безопасность.

Любая болезнь преодолевается любовью и терпением.

Я намерен жить так, как хочу, и радоваться каждому дню. Независимо от того, что со мной происходит.

Я горжусь своим умением идти к цели и решимостью бороться за здоровье. Я горжусь собой за то, что по крайней мере пытаюсь. Большинство не готовы даже попробовать.

Я прошу прощения у своего сердца за то, что не заботился о нем и оно заболело. Я обещаю с этого же момента исправить свою ошибку и начать по-настоящему любить и ценить здоровье.

Бог всегда со мной, и это дает мне силы справляться с болезнью.

Инфаркт миокарда

Инфаркт миокарда – это тяжелое заболевание, при котором гибнет часть сократительных клеток миокарда. Отмершие клетки заменяются грубой соединительной тканью, на сердце образовывается рубец.

Наиболее узнаваемый симптом – волнообразная длительная боль, которая локализуется в левой части грудной клетки, за грудиной, иногда в верхней части живота или под лопаткой. Помимо боли могут возникать жжение, ощущение сдавливания в грудной клетке, снижение артериального давления (причем чем ниже давление, тем неблагоприятнее прогноз), учащение сердечного ритма, тахикардия, мышечная дрожь, тошнота, рвота, холодный пот, одышка, страх смерти, сильная тревога.

Диагноз ставится на основании жалоб, данных ЭКГ, лабораторных исследований, ангиографии.

Инфаркт миокарда требует неотложного лечения. Его задача: устранить боль, восстановить движение крови по коронарным артериям, уменьшить размеры инфаркта, снизить потребность миокарда в кислороде.

Огромное значение здесь имеет психологический настрой. Уже после инфаркта многие люди с трудом осознают свое состояние, отказываются принять факт наличия у них болезни, которая отныне влияет на весь образ жизни. Если человек первое время отказывается поверить в произошедшее – это нормально. Нормально, если он не считает, что произошло нечто серьезное, или если смотрит в будущее с пессимизмом.

Особо отмечу, что «нормально» – не значит правильно. Это значит, что такие реакции – не нарушения в психике. Но и они требуют коррекции, в первую очередь для того, чтобы адекватно оценить свое состояние, так как в противном случае появится или несерьезное отношение к здоровью, или чрезмерная им озабоченность. И то и другое может грозить ухудшением состояния. Состояние своего здоровья и свои перспективы нужно оценивать объективно, сохранять оптимизм, верить в выздоровление. Коды послужат отличной базой для психологической самоподдержки.

...

Я спокоен.

Я возвращаю радость и мир в центр своего сердца.

Я выражаю любовь к себе и к миру.

Я искренне надеюсь на выздоровление. Я отпускаю страхи и иду за своей надеждой.

Даже если у меня недостаточно сил сейчас, я знаю: когда они мне понадобятся, они придут. Главная сила – в моей душе. Оно поможет мне бороться с болезнью.

Я силен в своей слабости.

Я поддерживаю мир с близкими мне людьми не потому, что это залог здоровья сердца, а потому, что я просто хочу быть с ними в мире.

Забота о сердце приносит мне не только физическое здоровье. Она освобождает меня от страхов, наполняет внутренним светом, душевной силой, верой и доверием к себе.

Я спокоен и расслаблен в любой ситуации.

Я верю: то, что мы делаем, к нам вернется. Я делаю многое для своего здоровья, и мои затраты вернутся ко мне в виде здорового и сильного сердца.

Сегодня я решил быть позитивным и оптимистичным. Я знаю, что могу это сделать. Мои мысли находятся под контролем.

Бог укрепляет мое сердце, потому что оно полностью направлено к нему.

Господь опережает меня на много шагов. У него есть план относительно моего здоровья.

Боль – мой учитель, я учусь у нее и не боюсь ее.

Кардиалгия

Кардиалгией называется боль в области сердца, которая не связана с ишемией миокарда. Боль длительная, чаще колющая, ноющая. Причины боли могут быть разными: перикардит, дисгормональная кардиопатия, алкогольное поражение сердца, аорталгия, тромбоэмболия ветвей легочной артерии, воспаление легких, плевры, спонтанный пневмоторакс, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, язвенная болезнь желудка, грудной радикулит, шейно-плечевой синдром при сдавлении подключичных артерий, вен и плечевого сплетения дополнительным шейным ребром, синдром передней лестничной мышцы, опоясывающий лишай; неврозы.

При врачебном осмотре исключается ишемическая болезнь сердца, если диагноз вызывает сомнение, назначают дополнительные тесты – электрокардиографию, рентген, эхокардиографию, при необходимости – нагрузочные пробы.

Лечение зависит от причины боли.

...

Мое сердце перестало болеть.

Боль в сердце пропала.

Я вижу свое сердце в виде ароматной розы. Оно питает мое тело живительной кровью. Я наслаждаюсь его красотой и совершенством.

Я отпускаю прошлое с любовью и благодарностью.

Ничто не держит меня в прошлом. Никакие его призраки не тревожат меня.

Мое сердце открыто для новой жизни. Я отпускаю его из клетки сомнений и разочарований.

Мои мысли и чувства свободны от боли, боль уходит из моего сердца.

Все хорошо и со мной, и с моим сердцем.

Я принимаю тот факт, что нуждаюсь в лечении.

Я накапливаю энергию внутри своего внутреннего солнца. Мне всегда хватает жизненной силы, чтобы бороться с болезнью.

Я посылаю луч радости внутрь своего сердца. Я нейтрализую действие вредоносных энергий и высвобождаю чистую энергию, которая питает душу и тело.

Я осознаю, что, когда я нервничаю и злюсь, в моем сердце появляется отрицательная энергия.

Я оставлю в прошлом эгоизм, злопамятство и неумение прощать.

Моя сердечно-сосудистая система сильна и работает без перебоев.

Я готов ежедневно заниматься физическими упражнениями, чтобы укрепить сердце.

Я люблю свое сердце, и в благодарность оно работает хорошо.

Состояние моего сердца улучшается с каждым днем.

Мое сердце наполнено волшебством и великолепием жизни.

Мне легко дается домашняя работа.

Я не испытываю боли в сердце при физической нагрузке.

Я благословляю себя здоровьем.

Кардиогенный шок

Шок – тяжелая форма сосудистой недостаточности, недостаточность периферического кровообращения, при котором жизненно важные органы испытывают сильнейшую нехватку кислорода. Очень часто кардиогенный шок происходит при остром инфаркте миокарда, тромбозе легочной артерии.

Симптомы кардиогенного шока зависят от основного заболевания. Общий симптом тем не менее – это резкое снижение артериального давления (систолическое – около 80 мм. рт. ст.), неподвижность, общая слабость, частое поверхностное дыхание, очень слабый пульс, тахикардия, холодные влажные руки и ноги, посинение ногтей, носа и мочек ушей.

Шок требует неотложного лечения, иначе он может привести к острой почечной недостаточности. Лечение медикаментозное и зависит от вызвавших его причин.

...

Я общаюсь со своим сердцем и слушаю его.

Я внимательно слушаю свое сердце.

Мое сердце будет настолько здоровым, насколько мне это нужно.

Я доверяю своему сердцу.

Я благодарен сердцу за каждый удар, который оно совершает.

Я заслуживаю крепкое, сильное и чистое сердце.

Я заслуживаю здоровья и позволяю себе быть здоровым.

Кардионевроз

Кардионевроз (невроз сердца) – частное проявление невротических состояний. Обычно причина кардионевроза кроется в характере, темпераменте человека. Ему особенно подвержены те, кто очень импульсивен, возбудим, раздражителен, обидчив, слишком болезненно реагирует на стрессы. В развитии невроза сердца играют роль атеросклероз, ожирение, плохая физическая форма, ослабляющие сердце болезни.

Проявляется кардионевроз неприятными ощущениями в области сердца, тревожностью, незначительными аритмиями. Часто симптомы проявляются в ночное время, могут выражаться в ночных кошмарах. Как правило, такие симптомы обычно списывают на усталость или на особо восприимчивую психику, поэтому к врачу с ними не обращаются. Это ошибка, так как запущенный невроз сердца может привести к развитию стенокардии, гипертонии или другой болезни сердца.

Лечение кардионевроза заключается в преодолении стресса (точнее, реакции на него), в регуляции физических нагрузок, коррекции режима сна и отдыха, коррекции питания. В фармацевтическом лечении предпочтение отдается фитотерапии.

...

Здоровье моего сердца для меня на первом месте. Я отношусь к нему с заботой и уважением, и оно отвечает мне тем же.

Мое сердце закрыто для стресса и открыто для спокойного наслаждения моментом.

Мое сердце нуждается в энергии. Я не растрачиваю ее на людей, которые ее не ценят, и события, которые ее не заслуживают.

Я отношусь к своему сердцу как к лучшему другу, который заботится обо мне каждую секунду.

Сегодня ночью я буду спать глубоко и спокойно. Я позволяю моему телу полностью расслабиться и забыть все тревоги, пережитые в течение дня. Я отпускаю весь гнев, все разочарования, все страдания и разочарования. Я позволяю Богу справиться со всем, с чем не могу справиться я. Я позволяю ему быть моей колыбелью, пока я сплю. Я прошу его защитить меня и смотреть на меня, пока я сплю.

Эта ночь – время для отдыха и восстановления. Это время, чтобы перезарядить мои внутренние батареи и освободиться от любой напряженности. Это время, чтобы соединиться с источником моего здоровья. Пусть я встречу свое Высшее Я, пока сплю. Пусть мое Высшее Я ведет меня к более высоким уровням сознания и любви. Пусть я встречу подлинного себя, пока отдыхаю.

Сегодня ночью я буду спасть легко, мирно и видеть радостные светлые сны. Я пойму свои сны и запомню их. Я усвою сообщения, которые они посылают мне. Я буду использовать их для расширения своих возможностей и личного роста, для того, чтобы помочь себе реализовать мои внутренние силы исцеления.

Пусть я проснусь полностью отдохнувшим, восстановившимся и свежим, готовым встретить новый день с радостью. Это то, чего я желаю для себя на ночь. Как я сказал, так и будет.

Кардиосклероз

Кардиосклероз – патология сердечной мышцы, которая характеризуется разрастанием соединительной рубцовой ткани в миокарде, замещением мышечных волокон и деформацией клапанов. Кардиосклероз – довольно частый результат атеросклероза, ишемической болезни сердца, миокардитов, миокардиодистрофии. Заболевание может развиваться при воспалительных процессах в миокарде, в этом случае оно встречается у людей любого возраста, в том числе у детей и подростков. Кардиосклероз, развивающийся на почве сосудистых поражений, обычно настигает людей среднего и пожилого возраста. Кардиосклероз опасен серьезными осложнениями, среди которых – хроническая сердечная недостаточность, аневризма сердца, предсердно-желудочковая блокада, пароксизмальная тахикардия.

В зависимости от характера своего распространения он может быть очаговым или диффузным.

Очаговый кардиосклероз характеризуется образованием в миокарде отдельных, различных по величине рубцовых участков. Обычно он развивается вследствие перенесенного инфаркта миокарда. При диффузном кардиосклерозе равномерно поражается миокард, очаги соединительной ткани распределяются по всей сердечной мышце. Он наблюдается при ишемической болезни сердца.

Кроме того, в зависимости от вызвавшей его причины кардиосклероз бывает атеросклеротическим, миокардическим и постинфарктным.

Атеросклеротический кардиосклероз является проявлением существующей долгое время ишемической болезни сердца. Изменения в миокарде развиваются в результате медленной дистрофии, атрофии и гибели отдельных волокон из-за гипоксии и метаболических нарушений. Гибель рецепторов вызывает снижение чувствительности миокарда к кислороду и прогрессирование ишемии.

Миокардический кардиосклероз развивается на месте бывшего воспалительного очага в миокарде.

Постинфарктный кардиосклероз развивается при замещении участка погибших мышечных волокон рубцовой соединительной тканью. Повторные инфаркты провоцируют образование новых рубцов, которые могут быть разной величины, способны растягиваться, смыкаться друг с другом, вызывать образование аневризмы сердца.

Помимо этих форм существует еще первичный кардиосклероз, который встречается очень редко.

Симптомы кардиосклероза зависят от его формы, распространенности, местоположения, а также от образа жизни и от того, насколько сильно развито основное заболевание.

Очаговый и умеренный диффузный кардиосклероз может вообще не подавать заметных симптомов. Главные симптомы диффузного кардиосклероза – аритмия, сердечная недостаточность. Если прогрессирует сердечная недостаточность, возникают одышка, отеки, боли в сердце, снижение выносливости к физическим нагрузкам.

Первичный диагноз ставится с учетом анамнеза (то есть перенесенных и имеющихся заболеваний сердца), наличия сердечной недостаточности, аритмии. Для уточнения диагноза используются электрокардиография, эхокардиография, радионуклидное исследование миокарда.

Лечение направлено на основное заболевание, на улучшение метаболических процессов в миокарде, устранение признаков сердечной недостаточности и нарушений проводимости и ритма. Проводится коррекция физических нагрузок (при этом заболевании они ограничиваются), используются лекарственные препараты. Хирургическое лечение применяется в том случае, когда имеется аневризма сердца. Имплантация электрокардиостимулятора показана в случае серьезного нарушения проводимости.

...

Каждое утро я приветствую этот мир с любовью.

Мой внутренний огонь сжигает все препятствия.

Я стараюсь ради того, чтобы увидеть свое сердце в лучшем состоянии.

Я хочу, чтобы врачи удивились, когда увидят мое здоровое сердце.

Я открываю свое сердце и позволяю ему чувствовать и выражать любовь к обильной Вселенной.

Я становлюсь здоровее день за днем.

Мое здоровье постоянно улучшается.

В моем здоровье происходят постепенные улучшения.

Разум и тело верят моему коду.

Здоровье начинается с сознательного выбора.

С самого утра мое сердце излучает искренность, дружелюбие и мир.

В возможностях заботы о своем сердце меня ограничивают только иллюзии о том, что возможно, а что нет.

Цель моего сердца – развивать и разделять самые светлые чувства, которые украшают мою жизнь и жизнь моих близких.

Сердце помогает мне проявлять мои лучшие качества, а я помогаю ему биться легко и непринужденно.

Спокойное сердце создает спокойную жизнь.

Мое сердце чувствует, что меня ждет прекрасная жизнь и много радости. Оно поддерживает меня своим биением, задавая ритм моей жизни.

Коронарит

Коронарит– это воспаление сосудов, питающих сердечную мышцу. Он развивается при инфекционном миокардите, ревматизме, системной красной волчанке, дерматомиозите. Проявляется как воспалительные изменения стенки сосудов, нарушения свертывания крови, тромбозы мелких сосудов. При коронарите нарушается снабжение сердечной мышцы кислородом.

Симптомы недуга невозможно не заметить, он заявляет о себе жгучей болью в области сердца и за грудиной – это происходит из-за отека и спазма сосудов.

Лечение коронарита сводится к лечению основного заболевания.

...

Мои сосуды чисты и прочны, мое сердце сильно и здорово уже сейчас.

С каждым вздохом я наполняю живительной силой каждый сосуд моей кровеносной системы.

Я улыбаюсь своему сердцу и отпускаю эту улыбку в путешествие по всем моим артериям и венам.

Я благодарен за свою силу, свое здоровье и жизненные силы.

Я благодарен за возможность сбалансировать свой разум, тело и дух.

Я следую голосу своего сердца, чтобы открыть свою судьбу.

Энергия и жизненная сила моих сосудов увеличиваются с каждым днем.

Я открываю свое сердце широкому потоку здоровья. Мое сердце раскрывается навстречу ему, как бутон в лучах солнца.

В моем сердце всегда есть место для любви и веры. Что бы ни происходило.

Я доверяю своему сердцу, ибо знаю, что оно хочет быть здоровым. Я буду делать для него то, что оно подсказывает мне.

Сердце – это магнит, который притягивает все, к чему лежит моя душа.

Сердце всегда ведет меня к тем людям, которым нужно то, что я могу предложить.

Я открываю сердце естественному потоку благословенного здоровья.

Процветающее здоровье – это цель моей жизни и ее свет.

Моя важнейшая цель – насыщать сердце здоровьем.

Коронарная недостаточность

Коронарная недостаточность – это основа ишемической болезни сердца, но не то же самое. Коронарная недостаточность может наблюдаться не только при ИБС, но и при других заболеваниях, для которых характерно поражение коронарных артерий (например, васкулитах, коронаритах, миокардитах, аортите, аортальных пороках сердца).

При коронарной недостаточности снижается приток крови по коронарным артериям сердца к миокарду. Это приводит к локальной ишемии миокарда. Уменьшение (или даже прекращение) кровотока по коронарным артериям сердца может быть связано со спазмом артерий, сужением их просвета (при атеросклерозе), тромбом, разрастанием соединительной ткани, воспалением или сужением просвета (если артерию сдавливает опухоль, спайка).

Коронарная недостаточность может быть острой и хронической.

Острая коронарная недостаточность может привести к инфаркту миокарда. Она развивается из-за нарушения проходимости коронарной артерии.

Хроническая коронарная недостаточность развивается при постепенном сужении просвета коронарной артерии и проявляется приступами стенокардии. На ранних стадиях приступы возникают после физической нагрузки, в дальнейшем – и без нее.

Диагноз ставится на основании обследования, подтверждается электрокардиограммой. Также для диагностики используют коронарографию, фармакологическую пробу (при хронической форме), ферментодиагностику инфаркта миокарда, радионуклидную диагностику (при острой форме).

Лечение коронарной недостаточности направлено на основное заболевание. Также в терапии используются антиангинальные, антитромботические, противоаритмические средства. В крайнем случае проводится хирургическое лечение – аортокоронарное шунтирование.

...

Я хозяин своего мира. Свои прошлые болезни я оставляю в прошлом и живу в настоящем.

Я отпускаю гневные чувства и укрепляю свое здоровье с помощью любви и понимания.

Я учусь на своих ошибках и стремлюсь стать лучшим человеком.

Я горжусь теми успехами, которых достиг на пути к выздоровлению.

Я люблю себя, несмотря ни на что.

Я воспринимаю свою болезнь как возможность обратить внимание на свое здоровье и построить лучшую жизнь.

В моем сердце достаточно любви, сострадания, душевной радости, доброты и покоя. Я храню его в неприкосновенности. Я не подпускаю к своему сердцу ничего, что может его ослабить.

Сегодня я доверяю себе принимать правильные решения.

Со здоровым сердцем я получу все, о чем мечтаю.

Я всегда буду следовать за моим сердцем.

Легочно-сердечная недостаточность

Легочно-сердечная недостаточность иначе известна как легочное сердце (или кардиопульмональная недостаточность). Этим термином называются нарушения движения крови по сосудам, которые возникают в результате заболеваний бронхолегочного аппарата (пневмоторакса, тромбоэмболии легочных артерий, бронхиальной астмы и пр.). Легочно-сердечная недостаточность приводит к необратимым изменениям правого желудочка сердца и недостаточности кровообращения.

Легочно-сердечная недостаточность может проявляться в острой и хронической форме.

Для острой формы характерны недостаточность правых отделов сердца, набухание шейных отделов, увеличение печени.

Для хронической формы – одышка, цианоз, повышение уровня эритроцитов и гемоглобина.

Диагностика проводится на основании клинических данных, электрокардиографии и рентгенограммы легких.

Лечение направлено на устранение основного заболевания и дыхательной недостаточности. Обязателен отказ от курения, коррекция режима труда и отдыха, предупреждение острых респираторных вирусных инфекций.

...

Я заменяю разрушающие мое сердце эмоции на спокойствие, тишину и прощение.

Я признаю, что мое сердце свободно от осадка всех прошедших событий.

Я прощаю себя за ошибки, приведшие к болезни, и принимаю их какурок.

Мои былые ошибки и невнимание к своему сердцу служат моей осведомленности и мудрости.

Я отпускаю сожаление и чувство вины.

Я больше не ругаю себя за то, что не использовал каждую минуту и каждую возможность, чтобы сберечь здоровье. Я не боюсь взять на себя личную собственность и простить себе былые ошибки. Я благодарен за уроки, которым научился.

Прошлое влияет на мою жизнь только в положительном смысле.

Я узнаю что-то новое каждый день. Вчера я был мудр, сегодня я мудрее, вчера я сделал шаг для выздоровления, сегодня я стал на шаг ближе к нему.

Я нацеливаюсь на выздоровление и разумен в принятии важных для него решений.

Я отпускаю свою болезнь и позволяю здоровью прийти в мою жизнь.

Я благодарю Бога за то, что он показывает мне правильный путь к здоровью, и за способность идти по этому пути без страха.

Я знаю, что двигаюсь в направлении своего выздоровления.

Жизнь такая, какой я ее строю, и здоровье улучшается настолько, насколько я о нем забочусь.

Я набираюсь сил от борьбы со здоровьем и выигрываю мудрость и опыт из этой борьбы.

Я использую мое время, чтобы делать то, что лучше для моего сердца.

Здоровье – это знание своего тела. Я интересуюсь своим сердцем и тем, как оно устроено, чтобы сделать его здоровее.

Я люблю себя достаточно, чтобы изменить свою жизнь ради здоровья сердца.

Миокардиодистрофия

Миокардиодистрофия – это невоспалительное поражение сердечной мышцы. Оно проявляется нарушениями в метаболизме сердечной мышцы, которые вызваны факторами, не связанными с сердцем. Причиной миокардиодистрофии могут стать физическое перенапряжение, ожирение, авитаминоз, голодание, пищевые отравления, сахарный диабет, алкоголизм, микседема, тиреотоксикоз, синдром Кушинга, инфекции, анемия, радиация, перегрев, различные системные заболевания.

Отложение в миокарде продуктов обмена тоже считается миокардиодистрофией.

Симптомы этого заболевания неспецифичны, то есть их часто можно перепутать с симптомами основного заболевания, а то и вовсе проигнорировать. Это одышка при физической нагрузке, повышенная утомляемость, тахикардия, аритмия, пониженное давление.

Заболевание опасно тем, что со временем может привести к сердечной недостаточности и нарушению сердечного ритма.

Диагноз миокардиодистрофии ставится по результатам электрокардиографии.

Если лечение начато своевременно и проводится правильно, то миокардиодистрофия излечима. Лечение направлено на устранение основного заболевания, включает использование медикаментозных препаратов, а также коррекцию режима работы и отдыха, регулировку физических нагрузок, специальную диету.

...

Я знаю, что смогу достичь чего угодно, если сделаю это нужное количество раз.

Моя болезнь сделала меня ответственнее и мудрее.

Я оставляю болезнь позади и двигаюсь вперед с мудростью и знанием, которые приобрел на пути к здоровью.

Я отпускаю гнев и подхожу к жизни со спокойным пониманием.

Я осознаю, что мое выздоровление строится не на таблетках, а на моем желании жить и быть здоровым и счастливым, на любви к самому себе.

Мое сердце требует сейчас особенного внимания и заботы. Я мысленно улыбаюсь своему сердцу, посылая ему любовь, которая способна вылечить, восстановить и обновить.

В тибетской медицине сердце – источник речи. Я контролирую то, что говорю, не бросаю слов на ветер и не произношу того, что может ранить ни в чем не виноватого человека.

Сердце – это хранилище моих желаний и настроений. Я надежно охраняю его от всего, что может ослабить его защиту.

Сердце – это хранилище любви и уважения. Я стремлюсь к тому, чтобы оно всегда было наполнено этими ценными дарами.

Я дополняю свое лечение дружеским общением, творчеством, внутренней гармонией, самоуважением и чувством юмора.

Миокардит

Миокардит – поражение сердечной мышцы воспалительного характера.

Заболевание выражается в нарушении сократимости, возбудимости и проводимости сердечной мышцы.

Миокардит может быть вызван в первую очередь инфекцией, а также аллергией, грибками, паразитами.

Проявления миокардита зависят от тяжести заболевания, которое может протекать практически незаметно или заявлять о себе тяжелой сердечной недостаточностью.

Среди самых первых проявлений миокардита (которые появляются в начале заболевания) – сердцебиение и сбои сердечного ритма, потливость, одышка, боли в суставах, температура 37–38 °C. И в первую очередь – постоянная колющая или давящая боль в сердце, которая может усиливаться при вдохе, глотании, вставании, наклоне и отдавать в левое плечо, лопатку, руку, левую половину шеи.

Основной метод диагностики миокардита – ЭКГ, также могут быть проведены ультразвуковое исследование, ЭхоКГ, рентгенологическое исследование, биохимические исследования крови, биопсия.

Лечение миокардита включает стационарный и поликлинический этапы, используются фармацевтические препараты, необходим постельный режим.

...

Я оставляю болезненные ощущения позади и живу в радость каждую минуту.

Я избегаю всего, что способно испортить мне кровь и очернить мое сердце. Я избегаю лжи, пустых обещаний, притворства, сплетен, насмешек, ругани.

Я знаю, что каждое мое доброе слово проливается бальзамом на мое же сердце.

Я не преувеличиваю и не преуменьшаю свою болезнь. Я стараюсь смотреть на нее реалистично. Это помогает мне сохранять самообладание. Это дает мне возможность взглянуть на ситуацию непредвзято.

Сердце – драгоценный сосуд моего тела. И каждый сосуд моей кровеносной системы – драгоценен.

Я прислушиваюсь к мудрому голосу своего сердца и позволяю ему направлять меня на верные мысли и поступки.

Сегодня я могу установить собственные правила здоровья. Я точно знаю, на что способен, и постоянно напоминаю себе, что способен на гораздо большее, чем обычно верил.

Сегодня я отказываю другим в праве заставлять меня не верить в выздоровление. Я отклоняю любые негативные высказывания или взгляды, которые могут быть брошены на мой путь.

Я всегда помню, что мое мнение о себе и о перспективах моего здоровья является единственным, что имеет значение.

Нейроциркуляторная дистония

Нейроциркуляторная дистония (НЦД) – это вариант вегетативно-сосудистой дисфункции. Часто этому заболеванию подвержены люди молодого возраста.

Причины НЦД – слабость после перенесенных инфекционных заболеваний или отравлений, неправильное питание, стресс, физические перегрузки. Свою роль играет наследственный фактор.

Симптомы НЦД – слабость, утомляемость, расстройства сна, раздражительность.

Существуют три типа НЦД: кардиальная, гипотензивная и гипертензивная дистония. Кардиальная НЦД диагностируется в случае, если давление довольно стабильно, но есть учащенное сердцебиение, тенденция к аритмии, перебои в области сердца, одышка при физической нагрузке.

Гипотензивная НЦЦ имеет симптомы хронической сосудистой недостаточности. Из заметных симптомов – утомляемость, мышечная слабость, головная боль, особенно при голоде, зябкость кистей и стоп, бледная кожа, влажные ладони, худоба, тахикардия, иногда обмороки.

Для гипертензивной НЦЦ характерно временное повышение артериального давления, которое часто обнаруживается лишь при осмотре у врача. Иногда – головная боль, сердцебиение, утомляемость. Этот тип НЦД похож на гипертонию второй степени.

Поскольку симптомы НЦД неспецифичны, диагностика требует особого внимания. При диагностике врач основывается на определенных симптомах, которые должны наблюдаться регулярно в течение минимум одного месяца. Это боль в сердце, сердцебиения, чувство нехватки воздуха, пульсация в области сосудов шеи, слабость, утомляемость, нервозность, раздражительность, тревожность, нарушение сна, головокружение, холодные и влажные кисти и стопы. Часто появление этих симптомов связано со стрессом или гормональными изменениями. Во внимание также принимается склонность к тахикардии, неровное дыхание, повышенная болевая чувствительность в области сердца.

Для уточнения диагноза принимаются во внимание данные ЭКГ, диагностические ЭКГ-тесты, лекарственные пробы.

В лечении НЦД используются фармацевтические препараты, однако предпочтение все же отдается нелекарственным способам: это коррекция образа жизни, закаливание, физические упражнения, психотерапия, бальнеотерапия, санаторно-курортное лечение, лечебные души и ванны, электросон, иглорефлексотерапия, электрофорез. Используются и средства фитотерапии.

...

Я собран и сконцентрирован.

Я в равновесии с окружающим пространством.

Я в мире с жизнью, которая меня окружает.

Мои сосуды и сердце становятся здоровее каждый раз, когда я не поддаюсь гневу и огорчению.

Ради своих сосудов я учусь справляться с психологическими нагрузками.

Я выражаю любовь к себе и отношусь к себе так, как хочу, чтобы ко мне относились другие: с добротой, состраданием, уважением и любовью.

Сегодня я вижу свой внутренний свет и чту его, ибо это истинный источник моего здоровья. Я разделяю этот внутренний свет со всеми, с кем сталкиваюсь.

Сегодня я доверяю себе, люблю себя, уважаю себя, чту себя, ценю себя. Мое здоровье улучшается, и пусть каждый день подтверждает это.

Перикардит

Перикардит – это воспаление перикарда (наружной оболочки сердца). Как правило, перикардит является осложнением инфекционных заболеваний, ревматизма, инфаркта миокарда.

Существуют два вида перикардита: сухой и выпотной. Для сухого перикардита характерны постоянные боли за грудиной, которые распространяются в подложечную область при кашле, глубоком вдохе, перемене положения тела. Выпотной перикардит характеризуется болями в области печени и сильной одышкой, которая становится легче в положении сидя с подтянутыми к груди коленями.

Лечение перикардита направлено на уменьшение и устранение боли.

Хирургическое лечение используется при гнойном перикардите либо когда сильно нарушено кровообращение.

...

Я позволяю своему сердце наполняться любовью настолько, насколько оно может выдержать. Я выражаю любовь ко всему, что встречается мне, будь то человек, животное или растение. Я отношусь к другим так, как хочу, чтобы относились ко мне: с добротой, состраданием, уважением и любовью.

Я принимаю решения, которые приносят пользу мне и моему здоровью.

Я делаю то, что помогает моему выздоровлению, а не отдаляет от него.

Сегодня и каждый день я верю в себя.

Я считаю, что у меня есть все, что нужно для выздоровления.

Я считаю, что могу достичь любых целей, которые поставил. Я считаю, что достоин этих целей.

Я отпускаю тревожность, не позволяю себе быть слишком чувствительным к окружающим событиям.

Боже, дай мне разум, свободный от беспокойства, сердце без печали и тело без болезни.

Я верю, что Бог никогда не даст мне проблему без решения.

Я делаю мир лучше, чем он был до того, как я родился.

Мое сердце освещает путь моей жизни.

Я верю, что в каждой неприятности есть свои позитивные моменты. Это сила и мудрость.

Мое сердце прекрасно работает.

Я верю, что каждый новый рассвет, который я встречаю, – это дверь на новый путь, который делает меня лучше и здоровее.

Я сильный и двигаюсь вперед. Я знаю, что сегодня сделаю все возможное, чтобы завтра чувствовать себя лучше.

Приобретенные пороки сердца

Приобретенные пороки сердца – группа заболеваний, которые сопровождаются нарушением строения и функций клапанного аппарата сердца. Приобретенные пороки ведут к изменениям внутрисердечного кровообращения.

Основная причина развития приобретенных пороков сердца – ревматизм и ревматический эндокардит. В других случаях пороки вызываются сепсисом, травмами, системными заболеваниями, атеросклерозом и иными факторами.

Более половины всех приобретенных пороков сердца относятся к поражению митрального клапана, около 20 % – полулунного клапана аорты. Существуют разные виды дефектов предсердно-желудочковых отверстий и клапанов: стеноз (возникает после воспалений, на месте которых образовались рубцы), недостаточность (возникает из-за деформации клапанов), пролабирование (выпячивание, выбухание клапана, выворачивание его створок в полость сердца). Часто недостаточность и стеноз присутствуют одновременно (комбинированный порок сердца), иногда поражены несколько клапанов (сочетанный порок).

Приобретенные пороки могут быть компенсированными (которые не проявляются недостаточностью кровообращения) и некомпенсированными (для них свойственно развитие недостаточности кровообращения). Первые проявляются бессимптомно, для вторых характерна одышка, сердцебиение, утомляемость, боли в сердце, склонность к обморокам.

Для диагностики используются ЭКГ, ЭхоКГ, фонокардиография, рентгенограмма сердца, лабораторные исследования, иногда – пробы с нагрузкой. Принимается во внимание сравнение самочувствия в спокойном состоянии и во время физических нагрузок. Имеют значение данные анамнеза. При осмотре устанавливается наличие цианоза (синюшности), пульсации периферических вен, одышки, отеков. Определяются границы сердца, для выяснения вида порока выслушиваются сердечные шумы и тоны, прослушиваются легкие, прощупывается печень.

Лечение направлено на профилактику осложнений и рецидивов первичного заболевания, коррекцию сердечного ритма и сердечной недостаточности. Для профилактики сердечной недостаточности назначаются умеренные физические нагрузки, полноценное белковое питание, ограничивается потребление поваренной соли, запрещаются резкие перемены климата. Кардиохирург определяет срок хирургического лечения и его способ (зависит от вида порока).

...

Я сосредотачиваюсь на цели своей жизни. Я внимательно делаю каждый шаг к своему выздоровлению.

Время исцелит меня.

Я беру на себя ответственность и прощаю себя за прошлые ошибки.

Я уверен в том, что меня ждет выздоровление, я доверяю себе, я чувствую желание моего сердца быть здоровым.

Я люблю свое здоровье и свое здоровое сердце.

Я открываю дверь для чуда.

Я сильный, способный человек, который доводит дело до конца!

Я привлекаю позитивных людей и события в свою жизнь.

Я управляю своей болезнью, а не она контролирует меня.

Вся огромная любовь и страсть моего сердца могут дать миру так много! Пусть он получит такую возможность.

Я благодарен за все хорошее, что есть в моей жизни: радость, мир и гармонию.

Простые вещи делают меня счастливым, и жизнь ценна и прекрасна.

Независимо оттого, какие препятствия встречаются на моем пути к здоровью, я с ними справлюсь.

Самый главный человек, который может восстановить мое сердце, я сам.

Чудеса случаются в моей жизни каждый день, и я ценю каждый ее момент.

Я иду к выздоровлению с верой и сосредотачиваюсь на том, что Бог готовит для меня.

Я борюсь за свое здоровье, пока оно не станет лучше, еще лучше и, наконец, оптимальным.

Я возвращаю радость в центр моего сердца.

Я свободен от страха за свое будущее, я могу справиться с любой ситуацией.

Сердечная астма

Сердечная астма – это приступы одышки, доходящей до удушья. Довольно часто сердечная астма предваряет развитие кардиогенного отека легких. Сердечная астма сопутствует многим заболеваниям – митральному стенозу, ишемической болезни сердца, постинфарктному кардиосклерозу, миокардиту, постмиокардическому кардиосклеозу, аневризме сердца, острой коронарной недостаточности, гипертоническому кризу, гломерулонефриту, декомпенсированным порокам аортального клапана, недостаточности митрального клапана.

Причина приступов сердечной астмы – сильное повышение давления в левом предсердии (что одновременно является симптомом недостаточности левых отделов сердца).

Спровоцировать приступ при уже имеющейся сердечной недостаточности могут разные факторы. Среди них – горизонтальное положение тела, чрезмерная физическая нагрузка. Как правило, приступы возникают в ночное время, пробуждение сопровождается ощущением острой нехватки воздуха, дыхание частое и глубокое, губы бледные или посиневшие, на лице испарина, возможен сухой кашель. Психологический компонент приступа – сильный страх смерти. Душащий сухой кашель, теснота в груди, учащенное сердцебиение – это более легкий вариант течения приступа. Продолжительность приступа – от нескольких минут до нескольких часов. Частота приступов зависит от основного заболевания.

Диагностика состоит в определении основного заболевания, ставится на основании клинических симптомов, данных ЭКГ. Важно диагностировать сердечную астму правильно, не перепутав ее с бронхиальной: если во время приступа выдох происходит легко, при обследовании наблюдаются признаки вздутия легких, то отличить сердечную астму просто. Если же во время приступа наблюдается спазм бронхов, сухие свистящие хрипы, то здесь диагностика усложняется из-за схожести симптомов.

Лечение приступа сердечной астмы должно проводиться сразу же. Первые меры – сесть (не лежать), ноги поставить в горячую воду. Необходимо вызвать «скорую помощь», особенно если приступ протекает явно тяжело, – могут появиться осложнения.

...

Я забываю страх и открываю свое сердце для надежды на долгую и здоровую жизнь.

С сегодняшнего дня страх болезни теряет надо мной силу. С этого момента любовь да будет моим проводником.

Здоровье и счастье – это мои цели, и я избавляюсь от всего, что мешает здоровью и счастью.

Я верю, что Бог всегда даст мне лучший способ для лечения.

Я дышу ровно, медленно и глубоко.

С каждым вздохом я все больше успокаиваюсь и расслабляюсь.

Мне повезло, что у меня есть жизнь, полная удовольствий, и я верю, что меня ждут яркие перспективы в будущем.

Я верю в себя, верю, что смогу добиться успеха влечении.

Лечение, которое проводят врачи, важно. Но без участия моей души оно не может быть совершенным. Я участвую в лечении всей душой.

Я направляю на исцеление все свои внутренние и психические силы.

Я люблю свое тело и снабжаю его правильной пищей и целебными растениями.

Каждое лекарство, которое я принимаю, приносит мне пользу.

Я становлюсь здоровее и сильнее, потому что веду здоровый образ жизни.

Я пользуюсь своим телом и разумом на благо здоровья моего сердца.

Сердечная недостаточность

Сердечная недостаточность – комплекс расстройств, обусловленных главным образом тем, что сердечная мышца слабеет и не может качать необходимое количество крови. Возникает при перегрузке и переутомлении сердца, при гипертонии и пороках сердца, при инфаркте миокарда, миокардитах, отравлениях.

Сердечная недостаточность – довольно опасное заболевание, так как оно ведет к гипоксии (нехватке необходимого для жизнеобеспечения кислорода) органов и тканей, ацидозу, различным нарушениям обмена веществ. Острая сердечная недостаточность может привести к летальному исходу. Она чаще всего затрагивает левый желудочек, ее проявлениями служат отек легких, сердечная астма, кардиогенный шок.

Сердечная недостаточность может быть левожелудочковой или правожелудочковой. Если имеется недостаточность правого желудочка сердца, то возникает застой крови в большом круге кровообращения, увеличивается печень, появляются отеки. Характерный симптом – отеки стоп и голеней, которые появляются вечером и спадают утром. Когда недостаточность прогрессирует, отеки перестают спадать, ноги начинают болеть. Отеки постепенно распространяются на всю ногу, ноги заметно расширяются. Затем отек достигает брюшной полости, печень увеличивается; в этом состоянии человеку тяжело лежать – он начинает задыхаться. С правой стороны, под ребрами, появляется тяжесть. Белки глаз могут желтеть, что чаще всего и является поводом для обращения к врачу, потому что отеки, даже такие серьезные, редко кого настораживают, их склонны списывать на усталость или обильное питье перед сном.

При недостаточности левого желудочка образуется застой крови в легких. Характерные симптомы – учащенное сердцебиение, синюшность, кашель после физической нагрузки, кашель с кровью, одышка, которая возникает при нагрузке, а с развитием заболевания – даже без нагрузки, во время беседы или даже при отдыхе. Коварность болезни в том, что симптомы редко настораживают больного, их очень часто просто относят к побочным эффектам курения или загрязненной атмосферы.

Для недостаточности обоих желудочков характерна быстрая утомляемость, особенно при физической нагрузке, в том числе умеренной.

Для диагностики применяются ЭКГ, ЭхоКГ, рентгенологическое исследование, современные методы (радиоизотопные исследования, позитронно-эмиссионная томография).

Для лечения используются фармацевтические средства, иногда применяется хирургическое лечение (имплантация кардиостимулятора или даже пересадка сердца).

...

Я сосредотачиваюсь на здоровье своего сердца, которое является моим главным приоритетом.

Мир не может изменить мои надежды. А мои надежды всегда могут изменить мир.

Я считаю, что все хорошее в моей жизни протекает через меня и для меня.

Я вполне способен взять себя в руки.

Каждое утро я начинаю с шага к выздоровлению. Каждый день – это еще один шанс, чтобы приблизиться к здоровью, о котором я мечтаю.

Я ценен для этого мира, я нужен этому миру. Я человек, которого никто не может заменить, потому что я такой один. Мир поможет мне, потому что нужен мне, а я – ему.

Меня окружают замечательные люди, которые приносят мне удачу и счастье.

Я вижу только добро и счастье в жизни. Я отказываюсь оттого, что терзает мое сердце.

Свет сияет сквозь меня и вдохновляет всех окружающих меня людей.

Я иногда делаю ошибки, но я учусь на них.

Болезнь сделала меня мудрее и ответственнее. Я счастлив, потому что болезнь сделала меня сильнее и я понял великую ценность жизни.

Я излучаю любовь, мир и благословение всем вокруг меня.

Я считаю, что здоровье всегда приходит после боли.

Нет ничего в моей жизни, с чем я не в состоянии справиться.

У меня здоровое сердце, и мое кровообращение в полном порядке.

Сосудистый криз

Сосудистый криз – это патологическое состояние организма, во время которого внезапно изменяется кровенаполнение сосудов. Одновременно нарушается центральное или периферическое кровообращение.

Сосудистые кризы бывают системными или регионарными. Для системных кризов характерно патологическое повышение или снижение тонуса артерий и (или) вен. Они проявляются резким увеличением или падением артериального давления. Регионарные сосудистые кризы происходят как результат местного нарушения кровоснабжения органов или тканей.

Сосудистый криз сопутствует различным заболеваниям, в число которых входят вегетативные пароксизмы, мигрень, отек Квинке, ангиотрофоневроз, гипертония.

Лечение сосудистых кризов в большинстве случаев неотложное и зависит от вида криза, от того, как он протекает и что его вызвало. Если криз происходит уже не в первый раз, то используются средства для предотвращения рецидивов.

...

Я люблю новые дни, потому что новые дни – мои новые возможности.

Я сосредотачиваюсь только на том, что жизнь предлагает мне. Моя вера в выздоровление открывает возможности лечения.

Я всегда получаю внимание и заботу от своих близких и плачу им благодарностью и любовью.

Я не боюсь мечтать. Я мечтаю о том, к чему лежит мое сердце. Я живу своей жизнью в полной мере.

Я ценю все уроки, которые получил. Я благодарен за все мои переживания, с ними я понял всю ценность своей жизни.

Книги о здоровье – мои друзья.

Каждый день я начинаю новую позитивную главу в моей жизни.

Я делаю для здоровья своего сердца все возможное, с пониманием и осознанием каждого действия.

Я стараюсь быть в курсе всех возможностей, которые есть в мире для предупреждения рецидивов моей болезни.

Обморок

Несмотря на то что обморок многие считают явлением «нервным», на самом деле природа у него сосудистая. Обморок появляется при остром расстройстве кровоснабжения мозга. Но и мнение о том, что в этом состоянии участвуют нервы, тоже недалеко от истины: причины обморока нередко связаны с нарушением работы нервной системы. Хотя и не всегда, так как есть и другие заболевания, которые могут вызывать обмороки. Например, внезапная блокада (когда нарушается проведение импульса с предсердий на желудочки), замедления сердечного ритма, в том числе резкие. Чаще всего обморок случается при остром падении тонуса сосудов, что происходит при сильном эмоциональном возбуждении. У каждого может быть своя причина – страх, шокирующее известие, боль и пр. В этих случаях обморок чаще всего происходит, когда человек стоит, поэтому и говорят: «Упасть в обморок».

Во время обморока пульс замедляется, артериальное давление падает, в мозг не поступает достаточно кислорода и начинается кислородное голодание. Первые признаки обморока – резкая слабость, тошнота, рвота, потемнение в глазах, мелькание перед глазами. Если появились эти признаки, нужно немедленно лечь или хотя бы сесть. Во время самого обморока кожа бледнеет, холодеют руки и ноги, слабеет пульс, сужаются зрачки, расслабляются мышцы, дыхание замедляется. Если при обмороке пульс и давление никак не меняются, это не обморок, а приступ истерии.

Обморок может случиться при резкой смене положения тела, поэтому никогда не рекомендуется резко вставать со стула, а сразу при пробуждении резко садиться в кровати. В этом случае у обморока нет предваряющих его симптомов и он происходит совершенно неожиданно. Как правило, таким обморокам подвержены истощенные, ослабленные люди.

Обморок может длиться от нескольких секунд до нескольких минут и проходит без медицинской помощи.

Если человек упал в обморок, нужно уложить его (голова должна быть ниже, а ноги выше), если одежда тесная – расстегнуть ее, обеспечить доступ воздуха в помещение, к лицу и груди приложить холодное влажное полотенце, растереть ступни. Можно дать понюхать нашатырь, или уксус, или одеколон. После обморока стоит выпить крепкого чаю или кофе. В том случае, если все описанные способы не помогают человеку вернуться в сознание, нужно вызвать «скорую помощь», обязательно описав принятые меры и длительность обморока.

В любом случае обращение к врачу желательно, так как имеет смысл установить причину обморока, – возможно, так себя проявляет сердечное заболевание. Чтобы определить, связан ли обморок с патологией сердца, проводятся ЭКГ, может быть проведено исследование крови на сахар.

Лечение направлено на основное заболевание. Важный компонент лечения – избегание факторов, которые могут вызвать обморок.

...

Я даю себе разрешение быть выше своих сомнений и страхов.

Я создаю позитивные мысли, чтобы заполнить ими свои дни. С оптимизмом и верой ни один день не будет пустым.

Я преисполнен духа оптимизма и счастья.

Я создаю положительный опыт для меня и всех людей и разделяю их счастье.

Я выражаю свою любовь к жизни в самом полном объеме каждый день.

Моя жизнь полна прекрасных людей, которые приносят мне дары радости и счастья.

Я люблю себя и учусь любить других.

Тромбоз

Тромбоз – это образование сгустков крови в просвете сосудов или в полостях сердца. Развитию этого опасного заболевания способствуют различные факторы. Среди них – поражение сосудистой стенки, замедление кровотока, повышение свертываемости и вязкости крови. Факторы риска для развития тромбоза – изменение гормонального фона, курение, нехватка жидкости в организме, ожирение, чрезмерные физические нагрузки, сидячий образ жизни. Множественные тромбозы капилляров могут возникать при шоке, кровотечении, тяжелых инфекционных заболеваниях, непереносимости лекарственных препаратов.

Наиболее часто встречается тромбоз периферических вен. Иногда тромбоз развивается в артериальной системе, и тогда нарушается кровоснабжение тканей, что может привести к отмиранию ткани. Существуют также тромбоз в системе коронарного кровообращения, который приводит к инфаркту миокарда, и тромбоз сосудов мозга, ведущий к инсульту.

Диагноз устанавливается на основании сбора жалоб, врачебного осмотра, анамнеза. Для уточнения диагноза тромбоза используются ультразвуковые, биохимические и рентгенологические методы исследования.

Лечение может быть медикаментозным, которое нацелено на растворение тромба, и хирургическим, направленным на его удаление.

...

Здоровье втекает в мои вены, как река впадает в океан.

Я встречаю каждый день своего лечения с надеждой, верой, силой и мудростью.

Моя болезнь тает, и сердце наполняется здоровьем.

С каждым вдохом я вдыхаю оптимизм. С каждым выдохом я выдыхаю остатки неверия и пессимизма.

Я открыт для новых способов лечения.

Мое исцеление уже началась.

Мое лечение – самое подходящее для меня, специально для меня подобранное. Оно обязательно принесет результат.

У меня есть мужество и силы, чтобы наслаждаться жизнью и двигаться дальше.

У меня всегда есть выбор.

Я полон энергии, которая нужна мне в повседневных делах.

Я силен, здоров и счастлив.

Я с радостью поддерживаю здоровье.

Каждая клетка моего тела вибрирует с энергией и здоровьем.

После операции мое сердце восстанавливается быстро и легко.

У меня большой запас энергии, бодрости и оптимизма.

Я всегда в состоянии поддерживать свое здоровье.

Я люблю заботиться о своем теле, и оно заботится обо мне.

Тромбофлебит

Тромбофлебит – это тромбоз с воспалением стенки вены. При этом образовывается тромб, который закрывает просвет вены. На развитие заболевания влияют инфекции, замедление тока крови и повышение ее свертываемости, снижение реактивности организма, травмы вен, изменение состава крови. Тромбофлебит может развиться как осложнение после родов, операций, злокачественных новообразований.

Тромбофлебит может затрагивать поверхностные или глубокие вены. Наиболее часто поражаются вены ног и малого таза, реже – полые, печеночные, воротная.

Острый тромбофлебит проявляется болями в пораженных венах, повышением температуры, ознобом. Для тромбофлебита поверхностных вен характерны болезненные уплотнения с покраснением кожи по ходу вен, глубоких – отеки. Инфекция может распространяться по организму с кровью, тогда развивается септический тромбофлебит. Наиболее опасное осложнение тромбофлебита – отрыв тромба и попадание его в легочную артерию.

Существует также хроническое течение тромбофлебита с периодическими обострениями.

Диагноз устанавливается на основании сбора жалоб, врачебного осмотра, анамнеза. Для уточнения диагноза тромбоза используются ультразвуковые, биохимические и рентгенологические методы исследования.

Лечение тромбофлебита зависит от стадии и формы заболевания. Если болезнь вызвана неправильным проведением инъекций, используют спиртовые компрессы и антикоагулянты (препараты, которые препятствуют образованию тромбов). Если болезнь вызвана инфекцией, используют антибиотики. Хирургическое лечение применяется в особо тяжелых случаях.

...

Я всегда спокоен и уверен в том, что могу преодолеть свои приступы боли.

Я великий учитель, и мой лучший ученик – это я сам.

Мои мысли свободны, мое сердце светло, моя душа поет.

Мой внутренний мир силен и гармоничен, мое сердце полно веры.

Я люблю себя без всяких условий.

Я просыпаюсь каждое утро полностью отдохнувшим.

Я ем продукты, которые любовно питают и укрепляют мое тело.

Моя вера исцелит меня.

Я верю всем сердцем и заявляю: я вылечусь, и не сомневаюсь в этом, я верю, что мои слова станут жизнью.

Я становлюсь здоровее день за днем.

Мое здоровье постоянно улучшается.

В моем здоровье происходят постепенные улучшения.

Разум и тело верят моему коду.

Бог увидел мои пути. Он исцелит меня. Он поможет и вернет мне спокойствие.

Я совершенно здоров умом, духом и телом.

Мне хорошо.

Я здоров и полон сил.

Я излучаю здоровье.

Я сплю спокойно и мирно.

Я контролирую состояние своего здоровья и благополучия.

Я с нетерпением и интересом жду каждый новый день.

Тромбоэмболия

Тромбоэмболия – это острая закупорка кровеносного сосуда тромбом, который отрывается от места своего образования и попадает в кровь. Тромбоэмболии предшествует тромбоз. На отрыв тромбов в полостях сердца влияют аритмии, в первую очередь мерцательная с пароксизмальным течением.

Опасность тромбоэмболии в том, что прекращается кровоток в сосуде, появляется ишемия, которая может привести к инфаркту.

Тромбы в венах большого круга кровообращения несут угрозу тромбоэмболии легочных артерий. Тромбоэмболия артерий большого круга кровообращения наблюдается при образовании тромбов в левых камерах сердца, в аорте, магистральных артериях.

Тромбоэмболия сосудов головного мозга проявляется ишемическим инсультом; сосудов спинного мозга – параличами и расстройствами чувствительности; сосудов почек или селезенки – инфарктами этих органов; венечных артерий сердца – инфарктом миокарда; сосудов брыжейки – картиной острого живота; периферических артерий – ишемией тканей с угрозой гангрены конечности. Если закупорены артерии ног, в них возникает острая боль, отеки, не прощупывается пульс, кожа около пораженной вены холодная, бледная и нечувствительная, нога плохо двигается. Это состояние опасно, так как ведет к отмиранию тканей (гангрене).

Тромбоэмболия требует срочной госпитализации.

...

Я намерен прожить долгую и здоровую жизнь.

Я могу быть здоровым!

Боль уходит из моего тела.

Я знаю, что болезнь уйдет.

Я повинуюсь воле Бога.

Я не боюсь будущего.

Принятие.

Смирение.

Флебит

Флебит, воспаление стенки вены, возникает из-за инфекции или введения в вену раздражающих веществ.

При заболевании может поражаться наружная оболочка вены (когда воспаление из окружающих тканей переходит на вену), внутренняя (возникает при травме вены и повреждении ее внутренней оболочки) или все ее оболочки (при сочетании факторов). Чаще всего встречается флебит поверхностных или глубоких вен конечностей, тазовых вен. Флебит воротной вены как правило является осложнением воспаления в брюшной полости.

Заболевание опасно тем, что приводит к развитию тромбофлебита, склероза вены.

В начале развития флебита наблюдаются боль и повышенная чувствительность кожи по ходу вены.

Диагноз ставится на основании обследования.

Лечение медикаментозное, используется физиотерапия. Заболевание неплохо поддается лечению.

...

С каждой лечебной процедурой я очищаю свои вены от всей грязи, которая накопилась в них.

Я связан со своим Ангелом-хранителем и получаю от него помощь всегда, когда прошу этого.

Лечение не бывает слишком долгим, оно продлится ровно столько, сколько нужно.

Мне нравится заботиться о здоровье своих вен. Я делаю это ради себя.

Я достоин быть здоровым и счастливым.

Я благодарен за все, чем я благословлен.

Я открыт новым возможностям лечения и готов к успеху.

Я смотрю на мир с солнечной стороны и делаю все, чтобы мой оптимизм оправдался.

Эндартериит облитерирующий

Эндартериит – серьезное и тяжелое заболевание сосудов, которое приводит к нарушению кровообращения и гангрене. Развиваясь, заболевание поражает сосуды и нервы во всех органах, включая сердце и мозг. Причины развития болезни до сих пор неизвестны, но факторами риска признаны повторные длительные охлаждения ног, психические травмы, долгий стаж курения.

Симптомы эндартериита – холодные и бледные ноги, боли в икрах при быстрой ходьбе, быстрая утомляемость, исчезновение пульса на пораженной ноге. Со временем боли становятся очень сильными. При прогрессировании болезни появляются дополнительные симптомы – ломкость ногтей, отек, сухость, шелушение, блеск кожи, отмирание тканей, образование язв или гангрены.

Тяжесть заболевания в том, что оно не поддается полному излечению.

Лечение может снимать спазмы сосудов, но не останавливает прогрессирующее поражение артерий. Существуют и хирургические методы лечения, включающие удаление тромбов, шунтирование и ампутацию (в самых тяжелых случаях, при гангрене).

...

Я принимаю то, что не в силах изменить.

Я принимаю себя таким, каким действительно являюсь.

Я люблю себя слишком сильно, чтобы отказываться от надежды на выздоровление.

Я начинаю свой день с чистым сердцем: свободным от ненависти, слез и страха.

Я могу получить то, что желаю. Я надеюсь на то, что получу. Я жду того, что придет ко мне. Я мечтаю о том, что произойдет со мной.

Я изменяю свой взгляд на вещи. И вещи меняются в позитивном направлении. Я изменяю свой взгляд на болезнь: вместо того чтобы бояться ее, я верю в излечение. И болезнь теряет свою силу.

Простые вещи, которые я делаю для своего выздоровления, с моим участием становятся важными и ценными.

Я помню о том, что в моем лечении нет мелочей.

Я стараюсь для своего выздоровления и всегда делаю для него все возможное. Я верю в себя. Я могу быть здоровым!

Я отпускаю обиду на себя и заменяю ее любовью к себе.

Я верю, что у меня достаточно сил справиться с болезнью.

Для меня совершенно безопасно любить жизнь и наслаждаться ею.

Я отворачиваюсь от страхов и иллюзий других людей. Я не слушаю их мрачных прогнозов и создаю собственную жизнь.

Меня ждет долгая жизнь, и впереди у меня достаточно времени, чтобы позаботиться о себе.

Эндокардит

Эндокардит – воспаление эндокарда – в основном развивается при ревматизме, иногда при инфекции, интоксикациях.

Причиной эндокардита могут стать стрептококки или стафилококки, иногда кишечная и синегнойная палочки, пневмококки, грибы, различные бактерии.

Симптомы болезни – лихорадка, озноб, повышенное потоотделение, боли в суставах, бледность кожи и слизистых. Иногда эндокардит может протекать и без лихорадки.

Эндокардит грозит формированием порока сердца, аритмиями, нарушением проводимости, сердечной недостаточности, поражениями сосудов (васкулиты, тромбозы, аневризмы), увеличением печени, желтухой, нарушением функции почек.

Для диагностики используются ЭКГ, ЭхоКГ, фонокардиография, посев крови.

Лечение медикаментозное, если оно не дает результатов – хирургическое, с удалением пораженного клапана и протезированием.

...

Я знаю, что для каждой проблемы, которая у меня есть, всегда можно найти решение.

Я знаю, что после ночи приходит рассвет. Я знаю, что после болезни придет выздоровление, а после слабости – силы.

Каждый раз, когда я устаю, сила веры толкает меня вперед. Я иду шаг за шагом, чтобы прийти к выздоровлению.

Я свободен от зависти к тем, кто здоровее меня или чье выздоровление идет быстрее. Каждый проходит свой путь.

Я свободен выбирать свой путь.

Я испытываю мир и счастье. Я знаю, что я магнит для здоровья, потому что ко мне идет то, что я искренне люблю и жду.

Я остаюсь позитивным, даже когда меня окружают отрицательные явления.

Я заслуживаю быть веселым, заслуживаю смеяться. Я заслуживаю получать удовольствие от жизни.

Я верю в Бога, я ему доверяю, и я доверяю себе. Я считаю, что все красиво на пути Бога.

Бог, который мне помогает, сильнее моей болезни. Я сосредоточен на его силе, а не на силе болезни.

Заключение Мир вашему сердцу!

Врачи всего мира исследуют риски сердечных заболеваний; с каждым годом растет список факторов риска. Чтобы сберечь сердце, недостаточно просто бросить курить. Да и как быть тем, кто и так не курит?!

Вообще, очень многие причины оказывают влияние на сердце. Взгляните на физические нагрузки. Говорят, что движение – это жизнь. И правда, нагрузки хороши, но лишь тогда, когда они дозированы. Потому что само по себе подобное напряжение вызывает увеличение притока крови к сердцу: так происходит, когда, например, напрягаются мышцы ног, рук, живота во время физической работы. Это довольно опасный фактор, он действует в основном при ритмической деятельности мышц, когда вы двигаетесь и многократно повторяете одно и то же движение. Статические нагрузки несущественно изменяют приток крови к сердцу. Чем сильнее приток крови, тем выше сердечный ритм, который провоцирует значительное расширение сосудов работающих мышц. При максимальной физической нагрузке величина энергетических затрат в сердечной мышце может увеличиться в сто двадцать раз!

Что же касается полезной физической нагрузки, то и здесь помогает наука.

...

Ученые ставили эксперимент на животных, который доказал, что обычная физическая нагрузка – бег со скоростью 5 км/ч – оказывает тренирующее влияние на сердце, повышает устойчивость сердечно-сосудистой системы к неблагоприятным воздействиям.

Помимо физических на сердце влияют нагрузки эмоциональные. Иногда даже больше, чем физическое перенапряжение, сказывается напряжение нервное. Отсюда и идет выражение «все болезни от нервов». Особенно вредны сильные отрицательные эмоции. Гнев, ревность, зависть, обида усиливают выброс в кровь адреналина и учащают сердечные сокращения. Чтобы такая деятельность сердца не приносила вреда, нужно каждый раз, испытав отрицательную эмоцию, давать телу физическую разрядку. Например, обиделись на кого-то, поругались, обозлились – и начинаем отжимать гантели. Наоборот, если вы испытываете сильные отрицательные эмоции, а физически себя сдерживаете, то весь ваш огромный энергетический потенциал простаивает. И это уже может быть действительно вредно для сердца. Это особенно стоит иметь в виду тем, кто работает в стрессовых условиях или, еще хуже, в них живет. Полезна физическая разгрузка и людям несдержанным, с взрывным характером. Не зря боксеры специально накручивают себя перед поединком – берегут сердце! Главное – направить энергию в мирных целях, не лезть в драку, а начать драить пол.

Все чаще говорится о том, как влияет на наше здоровье окружающая среда. К наиболее вредным факторам, влияющим на сердце, относятся шум и резкие колебания температуры.

Шум может быть любым – на производстве от аппаратов, на улице от машин, в метро от поездов, дома от громких соседей, от ремонта, от работающей техники (в том числе громкого телевизора). И, конечно, сюда относятся разговоры на повышенных тонах, которые усугубляются тем, что помимо шума рождают негативные эмоции. Опасное влияние интенсивного шума на сердце связано как раз с тем, что шумы сильно воздействуют на психоэмоциональную сферу – проще говоря, давят на нервы. Шум рождает высокое нервное напряжение, которое, в свою очередь, ведет к повышению артериального давления. Соответственно, увеличивается вредная нагрузка на сердце, особенно опасная для гипертоников. Опасность есть и для всех, кто страдает тахикардией, брадикардией, стенокардией, потому что шумы могут вызывать нарушения сердечного ритма.

Кроме шумов неблагоприятное воздействие на сердце оказывают перепады температуры, особенно перегрев. Повышение температуры окружающей среды вызывает расширение сосудов кожи и ведет к увеличению минутного объема сердца. Нагрузка на сердце при этом дополнительно возрастает из-за потерь воды при усиленном потоотделении. Кроме того, отрицательное влияние на сердце оказывает и потеря организмом солей. Поэтому, если у вас дома душно, если вы пришли с улицы в летний зной, если перегрелись под солнцем или обгорели, начните с устранения раздражающего фактора. Проветрите в комнате, включите кондиционер, найдите прохладное место, посидите в тени. Отдохните, ограничьте физическую нагрузку, примите душ, ванну, искупайтесь. Не случайно огромное количество сердечных приступов происходит летом. Перегревшись на солнце, используйте средство экстренной помощи организму: съешьте одну-две чайные ложки соли (можно растворить в воде, но лучше запить водой). Это поможет остановить потерю солей и снизит вредное влияние на сердце.

Один из важнейших факторов, влияющих на сердце, – питание. Пищевой фактор может провоцировать изменения в сосудах и вести к ишемической болезни сердца. К опасным факторам относятся высококалорийное питание, приводящее к развитию ожирения, избыточное потребление жиров, недостаток в рационе растительных масел (полиненасыщенных жирных кислот), избыток мучного и сладкого, недостаточное поступление в организм клетчатки и пектинов, содержащихся во фруктах и овощах, дефицит витаминов А, Е, С.

Поэтому лечение сердечно-сосудистого заболевания обычно комплексное, то есть включает в себя не только таблетки, но также коррекцию образа жизни и самочувствия. Помните, что, если вы начали лечение, вы должны каждый день что-то делать для выздоровления. Такими действиями не обязательно будут посещение врача, физические упражнения или прием лекарственных препаратов. Порой достаточно психологической работы, которая вообще основа основ лечения любых болезней, особенно сердечно-сосудистых, которые так тесно связаны с психологическим фактором. Припомните еще раз то, о чем я говорил на страницах этой книги.

• Практикуйте коды в удобное для вас время. По возможности ежедневно. Это не сложно, единственное, что нужно сделать, – вовремя вспомнить о коде.

• Размышляйте о том, что такое коды, как действует великая целительная сила, пронизывающая все живое.

• Контролируйте свои мысли. Как только заметите, что склоняетесь к негативу, приказывайте себе остановиться. Размышляйте над тем, почему вам вредят негативные мысли, почему они отменяют действие кодов, как вы «загоняете» себя в клетку отчаяния и неверия. Размышляйте над пользой позитивных мыслей и эмоций.

• Будьте в мире с собой и с окружающими.

• Ждите хороших событий и настраивайтесь на них. Верьте добрым предсказаниям и добрым знакам.

• Верьте в себя, верьте в свое выздоровление!

Примечания

1

Более подробно о науке кодов, о том, как их создавать самостоятельно, о том, как они связаны с вашими эмоциями и здоровьем, читайте в книге Вернера Хофмана «Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья позвоночника».

ОглавлениеВступление Сердце и эмоции: история отношенийКак устроено сердцеСила кодаЧтобы здоровье стало звездойКоды в вопросах и ответахСердечно-сосудистые заболевания и коды к нимАневризма сердцаАнгиомаАритмияАртериитАтеросклерозАтриовентрикулярная блокадаВарикозная болезньВаскулитВрожденные пороки сердцаВегетососудистая дистонияГеморройГипертонияГипотонияГоловная больИшемическая болезнь сердцаИнсультИнфаркт миокардаКардиалгияКардиогенный шокКардионеврозКардиосклерозКоронаритКоронарная недостаточностьЛегочно-сердечная недостаточностьМиокардиодистрофияМиокардитНейроциркуляторная дистонияПерикардитПриобретенные пороки сердцаСердечная астмаСердечная недостаточностьСосудистый кризОбморокТромбозТромбофлебитТромбоэмболияФлебитЭндартериит облитерирующийЭндокардитЗаключение Мир вашему сердцу!