«Как перестать играть в компьютерные игры и зачем это нужно»

ГОРБУНОВ МИХАИЛ

КАК

ПЕРЕСТАТЬ ИГРАТЬ

В 

КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ

И 

ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО

МИНИ-КНИГА ПОСОБИЕ

1

В книге-пособии автор на собственном примере рассказывает, как избавиться от игровой зависимости и перестать играть в компью-терные игры. Предлагаются методики замещения и постепенного от-каза от компьютерных игр.

Книга будет полезна взрослым людям, которые много времени проводят за компьютерными играми, а также родителям, которые хо-тят помочь своим детям избавиться от такой вредной привычки.

Горбунов, М.

Как перестать играть в компьютерные игры и зачем это нужно :

мини-книга пособие / Михаил Горбунов. Омск : 2016. – 36 с.

© Михаил Горбунов, 2016

© Верстка. Вячеслав Янке, 2016

© Без согласия авторов любое копирование запрещено

2

3

СОДЕРЖАНИЕ

6

8

12

18

Глава 1

Идея написания книги

Глава 2

Причины, по которым люди играют в компьютерные игры

Глава 3

Плюсы и минусы

Глава 4

Как перестать играть в компьютерные игры

30Глава 5

Жизнь

4

ВСТУПЛЕНИЕ

Это пособие (или краткое руководство к действию) напи-сано благодаря заинтересованным людям, которые поддержа-ли краудфайдинговый проект «Мини книга-пособие: Как пере-стать играть в компьютерные игры» на сайтеru.

Хочу поблагодарить всех спонсоров проекта, которые поддержали его. Благодаря вам, эта книга появилась на свет. Возможно, если она будет популярна и полезна, то ее удастся напечатать большим тиражом. Большое спасибо всем спонсо-рам. Спасибо вам, друзья!

В этой книге нет ничего лишнего. Это концентрат полезной информации, которую необходимо немедленно применять в жизни.

Важно двигаться по шагам, указанным в следующих гла-вах, чтобы достичь желаемой цели. А цель у нас одна – пере-стать играть в компьютерные игры. Поехали!

5

Глава 1

Идея написания книги