Елена Санжаровская

Об авторе

Описания биографии автора пока нет...


Все книги автора

Сбросить фильтр

Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума

Елена Санжаровская


463

Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать. Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт...