Арианна Хаффингтон

Об авторе

Описания биографии автора пока нет...


Все книги автора

Сбросить фильтр

Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают

Арианна Хаффингтон


655

Все больше и больше людей понимают, что настоящий успех – это нечто большее, чем просто высокая зарплата и престижный офис. Погоня за главными показателями успеха – деньгами и властью – привела к вспышке эпидемии эмоционального выгорания и болезням, вызванным...

Революция сна. Как менять свою жизнь ночь за ночью

Арианна Хаффингтон


912

В погоне за успехом, карьерой и доходами мы часто крадем у себя время, необходимое для восстановления сил. И говорим себе, что «отоспимся на том свете». Арианна Хаффингтон исследует историю и механизмы сна, разбирает причины его нарушений и доказывает, что лишая...