Андрей Беловешкин

Об авторе

Описания биографии автора пока нет...


Все книги автора

Сбросить фильтр

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Андрей Беловешкин


351

Описание книги Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности....