Дмитрий Сабинин
Забыть стоматологов
Диеты. Симперцептинг
Введение
Цель этой книги– дать информацию, которая позволит исключить визиты к стоматологам, или, во всяком случае, минимизировать их число, сохранив при этом, разумеется, здоровые зубы.
Основная мысль книги– все проблемы с зубами можно решить самостоятельно, если быть внимательным, не запускать проблему и не лениться.
Состояние зубов– это интегральный показатель состояния здоровья организма
С древнейших времен , при покупке рабов, крепостных и лошадей покупатель осматривал зубы ( исключение для дареного коня) и этого было достаточно, чтобы понять стоит ли вкладывать деньги в эту покупку
Здоровые зубы – это не только красивая улыбка
Это, также, красивая кожа, красивые волосы, красивые ногти, хорошее пищеварение, сильный иммунитет
Нездоровье зубов, их утрата или изменение прикуса, вследствие их износа или механического повреждения, может проявлять себя даже болями в позвоночнике, суставах, в стопе, головной болью.
Это помимо собственно боли в зубах и помимо воспаления десен.
Причин возникновения проблем с зубами великое множество
Слишком абразивная пища, плохая вода, слишком горячая или слишком холодная пища, а особенно их резкое чередование, слишком много углеводов.
Недостаток в пище минералов, снижение иммунитета вследствие простуды либо, даже, инфекции, занесенной в рану на пальце, все это сказывается на состоянии зубов и десен. И, конечно же, существенную роль играет питание, о котором мы также расскажем
А такая причина разрушения зубов как деминерализация имеет многофакторный характер. Это и недостаток минералов в пище, и сбои в работе эндокринной системы, которые очень часто имеют психосоматическую природу.
Иными словами: количество причин бессчетно и за всеми не уследить, Если не превращать эту проблему в манию.
Поэтому, далее, в последующих разделах, мы будем говорить о наиболее простых и дешевых средствах и методах нейтрализации этих причин, . В книге мы не будем говорить о походах к врачам, использовании таблеток. Постараемся дать информацию о возможностях сохранения здоровья зубов и восстановления зубов максимально приближенных к натуральным.
Подход к сохранению здоровых зубов, или даже, скажем просто, сохранению зубов, может быть различным, поэтому в книге содержится информация, иногда значительно отличающаяся от той, которая подается ортодоксальными стоматологами. Информация и для тех кто мыслит стратегически и готов прилагать усилия, выполняя ежедневные процедуры и соблюдая определенные правила питания и гигиены, и для тех кто уже страдает от зубной боли, поскольку не выполнял подобных процедур и не придерживался никаких правил в питании.
Многие полагаются на развитие стоматологии, считая, что всегда смогут в будущем купить новый зуб и, поэтому, не особо ценят в настоящем зубы данные природой. Безусловно, прогресс в биологии и технологиях материалов стремителен. И, хотя, появляются новые биосовместимые материалы для пломбирования, развиваются технологии протезирования зубов, но очень нескоро появится имплант, который будет лучше родного зуба.
Кроме того, следует иметь здоровый скепсис в отношении рекламируемых стоматологами и производителями средств ухода за полостью рта. Использование зубных паст, скажем, не столь полезно, как «рекомендуют стоматологи». Зубные пасты с высоким содержанием фтора, к примеру, провоцируют такую болезнь зубов как флюороз.
Фторид– это ион фтора. Несмотря на то, что фторид – природное вещество, он является токсиномм для человека большим чем свинец. Зубная паста со фтором содержит гораздо более высокую концентрацию фторида по сравнению с содержанием фторида в природе.
Во многих страна, по этой причине, запрещено фторирование воды. Страны, которые остановили, отклонили или запретили фторирование воды: Австрия, Бельгия, Китай, Чехия, Дания, Финляндия, Франция, Германия, Венгрия, Индия, Израиль, Япония, Люксембург, Голландия, Сев. Ирландия, Норвегия, Шотландия, Швеция, Швейцария.
Лаурилсульфат натрия (SLS) и лауретсульфат натрия (SLES) используются в зубной пасте как пенообразователи. Они могут повредить мембраны эпителия слизистой оболочки. Они разрушают клеточный белок, в результате чего мембраны начинают пропускать токсины.
При повсеместном использовании всей массой человечества мощно рекламируемых зубных паст и зубных щеток, количество случаев появления кариеса не уменьшается, а сам кариес молодеет, поражая зубы детей уже в раннем возрасте. Это означает, что данная реклама преследует вовсе не цели сохранения здоровья зубов.
Рекомендации стоматологов посещать их каждые полгода приносят пользу ,в основном, стоматологам, тем более учитывая манеру некоторых из них расковыривать то, что вполне может самовосстановиться.
Решая проблему с каким-то конкретным зубом, стоматологи очень часто нарушают целостность эмали соседних зубов. То есть сами закладывают фундамент разрушения следующих зубов. Доводилось читать гордую рекламу одной клиникой передового метода протезирования, при котором не надо обтачивать соседние зубы. Это значит, все остальные методы протезирования такого обтачивания требуют.
Итак, далее в книге:
– Строение и функции зубов
– болезни зубов и десен
– Эмаль зуба
– Роль слюны
– Лечение и профилактика болезней зубов и десен домашними средствами
– Техники восстановления зубов и десен, включая и полную регенерацию зуба
– Регенерация зубов взамен удаленных. Комплексный подход.
– Симперцептинг
Строение и функции зубов
Широчайшее расселение по планете биологического вида человек в значительной степени определяется, кроме всего прочего, всеядностью этого вида. Человек способен питаться, как растительной, так и мясной пищей, чему в значительной степени способствует строение зубов.
Зубы, являются инструментом первичной подготовки пищи к перевариванию и, в зависимости от того какую пищу надо подготовить, имеют различное строение.
У травоядных зубы приспособлены к перетиранию.
У хищников зубы приспособлены к захвату, удержанию и разрыванию добычи на куски.
Набор зубов человека многофункционален.
У взрослого человека во рту находится 32 зуба. Все зубы делятся на 4 группы, каждая из которых имеет свое название.
Строение, форма и расположение зубов зависит от их функции
1.Резцы– передние зубы, предназначены для захвата и откусывания пищи. Имеют острый режущий край. Всего резцов восемь. Четыре зуба на верхней челюсти и четыре зуба на нижней. По нумерации принятой у стоматологов, это 11,12,21,22,31,32,41 и 42 зубы
2.Далее идут клыки. Предназначены для захвата, разрывания, удержания пищи. Клыки имеют конусообразную форму. Во рту человека четыре клыка, по два на каждой челюсти. Номера этих зубов 13,23,33,43.
3.Следующие зубы– премоляры, малые коренные зубы. Функция премоляров– отрывание и предварительное перемалывание пищи. Их рабочие поверхности уже имеют больший размер а форма края позволяет откусывать кусочки пищи. Их номера 14,15,24,25,34,35,44,45. Всего их восемь. По четыре на верхней и нижней челюсти.
4. Моляры большие коренные зубы. Основная их функция– перетирание пищи. Это крупные зубы с большой рабочей поверхностью, имеющей впадины фиссуры, для тщательного перетирания пищи. Во рту взрослого человека в норме двенадцать моляров. Их номера 16,17,18,26,27,28,36,37,38,46,47,48
*Первый зуб у детей прорезается в возрасте около 6 месяцев
* К трем годам формируются все молочные зубы
* к 6-7 годам молочные зубы начинают выпадать и появляется несколько постоянных зубов.
* К 13-14 годам у человека должно быть уже 28 постоянных зубов.
Это зубы второй закладки. О возможности появления зубов третьей закладки будет сказано дальше.
* К 25 годам вырастают последние моляры 17,18,27,28,37,38,47,48
Это, так называемые, «зубы мудрости»
Кроме функций чисто механической обработки пищи, зубы, язык, ротовая полость, имеют еще множество функций.
Пищеварительная
В полости рта уже начинается процесс пищеварения. Со слюной выделяются ферменты, расщепляющие крахмал и другие полисахариды до дисахаридов. Слюна выделяется тремя парами желез: подчелюстными,околоушными и подъязычными. Кроме того, существуют мелкие железы в толще слизистой оболочки полости рта.
Анализаторная функция
В полости рта осуществляется анализ многих параметров пищи: химический состав, температура, плотность компонентов пищи.
Физические и химические раздражители воспринимаются рецепторами полости рта, включая рецепторы языка, преобразуются в электрические сигналы, идущие по волокнам тройничного, лицевого и окологлоточного нервов в центральную нервную систему. Рецепторный аппарат полости рта имеет рефлекторные связи с другими отделами желудочно-кишечного тракта, непосредственно влияя на работу других органов.
иммуннологическая функция
Полость рта обладает высокой восстановительной способностью эпителия как барьера для воздействия многих повреждающих факторов– физических, химических, биологических. Высокая заживляемость ран обеспечивается хорошим кровоснабжением полости рта. Кроме того, процессы в полости рта тесно связаны с работой иммунной системы организма. Слюнные железы, выделяя слюну, препятствуют распространению инфекции по организму. Поэтому от состояния здоровья зубочелюстной системы и полости рта зависит здоровье всего организма.
Участие в формировании речи
Зубы у человека относятся к пассивным органам речи. Хотя они не принимают непосредственного участия в образовании звуков, но без их участия невозможно произношение некоторых из звуков. Потеря хотя бы одного из передних зубов может привести к серьезным нарушениям дикции, восстановить которые бывает сложно даже после протезирования.
Защитная функция
Плотные ряды зубов служат защитой от травм при падениях и ударах для языка– важнейшего органа для анализа пищи, глотания и формирования речи. Особенное расположение зубных рядов относительно друг друга также служат препятствием для прикусывания губ и слизистых оболочек щек.
Трофическая функция
Одно из предназначений зубов, а именно сосудов их пульпы, заключается в поддержании нормального кровотока в костных тканях челюсти и слизистых оболочках десен. При потере зуба, кровоток в этом месте постепенно снижается и к тканям поступает все меньше и меньше питательных веществ и кислорода. Со временем происходит атрофия кости и десны становятся тонкими.
Индикаторная функция
Зубы являются индикатором состояния всего организма. Наличие каких-либо нарушений обмена веществ, хронические заболевания эндокринной, пищеварительной и других систем, авитаминозы, несбалансированное питание, плохая вода– все это отражается негативно на состоянии зубного ряда. Зубы меняют оттенок, начинают крошиться.
Строении зубов
Твердая часть зуба состоит из эмали, дентина и цемента
Коронки зубов покрыты эмалью – самой твердой и прочной тканью человеческого организма. Дентин составляет основную часть зуба. Корень зуба покрыт тонким слоем костеподобной ткани, называемой цементом, и окружен надкостницей, через которую происходит питание зуба. От цемента к надкостнице идут волокна, образующие так называемую связку зуба (периодонт), которая прочно укрепляет зуб в челюсти. Внутри коронки зуба имеется полость, заполненная рыхлой тканью, называемой пульпой. Эта полость продолжается в виде каналов в корень зуба.
Поверхность эмали покрыта органическими оболочками, вследствие чего она имеет сглаженный рельеф; тем не менее встречаются выпуклые и вогнутые участки, которые соответствуют окончаниям призм -мельчайшим структурным единицам эмали, состоящим из кристаллов гидроксиапатита. Именно на этих участках начинают впервые скапливаться микроорганизмы или могут задерживаться пищевые остатки.
Зубы, расположенные в челюстях, образуют зубные дуги. Под зубной дугой в стоматологии понимают линию, проведенную через вестибулярные края смыкаемых поверхностей и режущих краев коронок. Верхний ряд постоянных зубов образует верхнюю зубную дугу , а нижний – нижнюю зубную дугу параболической формы. Верхняя зубная дуга несколько шире нижней, вследствие чего контактная поверхность верхних зубов находятся кпереди и кнаружи от соответствующих нижних.
Постоянные зубы формируют у человека постоянный прикус – соотношение верхних и нижних зубов при их смыкании.
Признаками правильного прикуса являются:
– ровные зубные дуги
– верхняя челюсть располагается кпереди относительно нижней
– средняя линия, проходящая между центральными зубами, совпадает со срединной линией лица
– верхние передние зубы на одну треть коронки перекрывают коронки нижних передних зубов
Отклонения от этих норм являются признаками неправильно сформированного прикуса.
Неправильный прикус может сформироваться под влиянием следующих причин:
– генетическая предрасположенность ( наличие неправильного прикуса у родителей)
– заболевания матери во время беременности
– неправильное кормление малыша при искусственном кормлении ( большое отверстие в соске, неправильное положение ребенка при кормлении
– общие заболевания детей ( рахит, травмы и прочее)
– стоматологические заболевания ( кариес, раннее удаление зубов)
– нарушения дыхания ( например при наличии аденоидов)
– нарушение жевания ( вялое жевание, жевание на одной стороне)
– нарушения речеобразования , нарушения темпа и ритма речи
– короткие или неправильные уздечки губ и языка
– широкие зубы, доставшиеся от одного родителя, и короткая зубная дуга, доставшаяся от другого родителя. Иными словами, суммарная ширина зубов больше длины дуги и поэтому один или несколько зубов выталкиваются соседними вперед или назад
Неправильный прикус бывает
– дистальным – чрезмерно развитая верхняя челюсть или недоразвитая нижняя
– мезиальным – выдвинутая вперед нижняя челюсть
– глубоким – верхние зубы перекрывают нижние больше чем на половину их длины
– открытым – большинство зубов верхней и нижней челюсти не смыкаются
– перекрестным – одностороннее недоразвитие верхнего или нижнего зубного ряда
Последнее время, из-за того, что пища современного человека становится все более мягкой и потому не обеспечивает должной нагрузки на челюстные кости, частота патологии прикуса возрастает. Изменение прикуса вследствие износа зубов или механического повреждения может проявлять себя очень разнообразно: болями в позвоночнике, суставах, в стопе, головной болью.
Нарушения прикуса усугубляют течение заболеваний десен, провоцируют развитие кариеса из-за невозможности адекватной гигиены, приводят к быстрой стираемости зубов, затрудняют, а иногда делают невозможным, протезирование. Неправильный прикус может привести к развитию нарушений височно-нижнечелюстного сустава, которые очень плохо поддаются коррекции.
Существует связь отдельных зубов с органами тела, эндокринными железами, органами чувств, отделами позвоночника. Порой, боль в зубе, не имеющем каверн или депульпированном, является сигналом нездоровья того или иного органа. Почки, печени или селезенки.
На рисунке показаны эти связи
Зеленым цветом обозначены зубы связанные с мочевым пузырем, почками.
Синим цветом обозначены зубы связанные с печенью и желчным пузырем.
Голубым цветом обозначены зубы связанные с легкими и толстым кишечником
Красным цветом обозначены зубы связанные с сердцем.
1и 2 зубы верхней и нижней челюсти ( меридианы мочевого пузыря и почек)– почки, мочеточник, мочевой пузырь, мочеиспускательный канал, генитальные органы, прямая кишка, задний проход.
3 зуб верхней и нижней челюстей ( меридианы желчного пузыря и печень) 3 зуб справа– правая доля печени, желчный проток, желчный пузырь. 3 зуб слева-левая доля печени.
4-5 зубы верхней челюсти и 6-7 зубы нижней челюсти ( меридианы толстого кишечника и легких) – легкие, бронхи, трахея. Зубы справа– слепая кишка с аппендиксом, восходящая ободочная кишка. Зубы слева– левая часть поперечной ободочной кишки, нисходящая ободочная кишка, сигмовидная ободочная кишка.
4-5 зубы нижней челюсти и 6-7 зубы верхней челюсти ( меридианы желудка и селезенки-поджелудочной железы)– пищевод и желудок. Эти зубы справа-тело желудка( правая часть), пилорический отдел желудка, поджелудочная железа, правая молочная железа. Эти зубы слева-переход пищевода в желудок,дно желудка, левая часть тела желудка,левая молочная железа.
8 зуб верхней и нижней челюстей ( меридианы тонкого кишечника и сердца) – сердце, тонкий кишечник. Верхний справа – двенадцатиперстная кишка ( нисходящий отдел, верхний горизонтальный отдел. Нижний справа 8 зуб– подвздошная кишка. Слева верхний– тощекишечный изгиб двенадцатиперстной кишки. Нижний слева 8 зуб– тонкая и подвздошная кишка.
Зубы также связаны с эндокринной системой. Здесь связи таковы:
1 и второй зубы верхней и нижней челюстей ( меридианы мочевого пузыря и почек) Верхние зубы– эпифиз. Нижние зубы– надпочечники.
3 зуб верхней и нижней челюстей ( меридианы желчного пузыря и печень)– промежуточная доля гипофиза.
4-5 зубы верхней челюсти и 6-7 зубы нижней челюсти ( меридианы толстого кишечника и легких) Верхний 4 зуб – задняя доля гипофиза. Верхний 5 зуб вилочковая железа.
6-7 зубы верхней челюсти и 4-5 зубы нижней челюсти ( меридианы желудка и селезенки-поджелудочной железы) Верхний 6 зуб-щитолвидная железа, верхний 7 зуб-паращитовидная железа. Нижний 4 зуб – половые железы.
8 зуб верхней и нижней челюсти ( меридианы тонкого кишечника и сердца). Гипофиз.
Все эти связи должны быть учтены в комплексном подходе к регенерации зуба.
Болезни зубов и десен
Кариес.
Наиболее распространенное заболевание зубов, часто приводящее к развитию других заболеваний. Кариес – процесс разрушения твердых тканей зуба (эмали), и если этот процесс не остановить, болезнь поражает внутренние ткани зуба, давая себя знать острой болью, воспалительными процессами.
Сейчас наука стоматология придерживается теории доктора Миллера,
считается, что кариес возникает, когда продукты, содержащие углеводы (сахара и крахмалы), например молоко, газированные напитки, изюм, торты и конфеты, остаются на зубах. Они создают благотворную среду для бактерий, которые в результате своей жизнедеятельности производят кислоты. Со временем эти кислоты разрушают эмаль зубов и приводят к образованию кариеса.
Однако, доктор Рамиель Нэйгель говорит о той разнице во взглядах на причины возникновения кариеса, которая существует на сегодня.
Вот, что он говорит в своей книге «Естественное лечение кариеса. Реминерализация и восстановление
зубов при помощи питания»:
«Спустя сто двадцать лет наука стоматология придерживается теории доктора Миллера,
упуская при этом самую существенную информацию. Сейчас считается, что кариес возникает, когда продукты, содержащие углеводы (сахара и крахмалы), например молоко,
газированные напитки, изюм, торты и конфеты, часто остаются на зубах. Они создают благотворную среду для бактерий, которые в результате своей жизнедеятельности производят кислоты. Со временем эти кислоты разрушают эмаль зубов и приводят к образованию кариеса.
Разница между теорией доктора Миллера, предложенной в 1883 году, и теорией, которой придерживаются стоматологи в наши дни, заключается в том, что защита зубов от разрушения обеспечивается за счет плотности и структуры зубной ткани, тогда как сегодня зубных врачей учат, что только бактерии являются причиной кариеса. Стоматологи уверены,
что кариес почти никак не связан с питанием, не считая разве того, что пища прилипает к зубам.
Современная теория разрушения зубов разваливается еще и потому, что белый сахар на самом деле обладает способностью обезвреживать микроорганизмы, так как притягивает воду. Микроорганизмы погибают в процентном растворе сахара. Бактерии действительно присутствуют при разрушении зубов, как его следствие, но большое количество сахара,
потребленного одномоментно, убивает их. Если стоматология не заблуждается по поводу роли бактерий в развитии кариеса, то рацион с высоким содержанием сахара должен привести к их уничтожению»
И далее:
«Однако сам доктор Миллер никогда не верил, что бактерии являются причиной кариеса. Он скорее полагал, что бактерии и выделяемая ими кислота участвуют в процессе разрушения зуба. Но что важнее всего – он считал, что крепкий зуб не может разрушиться.
Рамиель Нэйгель, также, говорит об экспериментах врача Перси Хауи, в которых у морских свинок, через пищу и прививки, вводили различные виды бактерий, с присутствием которых принято связывать развитие заболеваний десен и зубов.
При этом, с помощью этих методов, не удалось добиться заболевания зубов. Однако доктор Хауи легко получил у морских свинок кариес, исключив из рациона витамин С
Рамиель Нэйгель пишет:
«В 1922 году врач-стоматолог Перси Хауи зачитал для Американской стоматологической
ассоциации доклад, в котором отметил, что его исследовательская группа безуспешно попыталась воспроизвести процесс разрушения зубов у морских свинок. Животным через питание и прививки вводили различные виды бактерий, присутствие которых принято связывать с заболеваниями десен и зубов. Он заявил, что не было ни одного случая, в котором бы им удалось доказать наличие заболевания зубов с помощью этих методов. С
другой стороны, доктор Хауи совершенно легко добился кариеса у морских свинок,
исключив из их рациона витамин С.»
Согласно другой теории, предложенной доктором Шацем, не бактерии, а ферменты, запускают процесс развития кариеса.
Одонтогенный периостит.
Пример одного из заболеваний, которое часто развивается на почве кариеса. Эту болезнь легко можно диагностировать без помощи врача – по внешнему виду опухшей щеки, что в народе обычно называют флюсом. Припухание десны и щеки объясняется воспалением альвеолярного отростка, чему предшествовало проникновение инфекции в глубокие ткани зуба.
Гингивит
При гингивите слизистая оболочка воспаляется точечно – вокруг конкретного зуба. Болезнь может протекать в острой или хронической форме. Выделяют атрофический, катаральный, язвенно-некротический, гипертрофический гингивиты. Независимо от вида воспалительные процессы не затрагивают зубные ткани, не разрушают зубы, поэтому победить болезнь относительно нетрудно. Важно вовремя обратить на гингивит внимание, в противном случае эта болезнь десен грозит пародонтитом.
Киста зуба.
Киста образуется на месте воспалительного процесса, затем в месте образования кисты, в свою очередь, образуется отек и тогда появляются болевые ощущения. Лечение кисты, конечно, протекает легче, когда она диагностирована на самом раннем этапе.
Зубной камень.
Это устойчивые отложения некрасивого коричневатого цвета. Его образованию предшествует появление зубного налета. Обычно зубной камень образуется вследствие недостаточной гигиены рта. Главный метод профилактики зубного налета – это регулярная чистка зубов ,но лучше не пастой и щеткой, а способами, о которых ниже.
Образование зубного налета является началом образования зубной бляшки и зубного камня. В первую очередь зубной камень образуется в местах скопления зубного налета где нет достаточного самоочищения при жевании пищи. Затем происходит пропитка отложений на зубном налете минеральными компонентами, что приводит к образованию твердой массы зубного камня. Как правило образование зубного камня продолжается от 4 до 6 месяцев. Нередко зубной камень появляется у детей и подростков.
Зубной камень откладывается на шейках зубов, но может покрывать и часть коронки и корня.
Первыми симптомами появления зубного камня являются зуд и кровоточивость десен, неприятный запах изо рта. Зубной камень прорастает в десневой карман, постепенно отслаивает десну и способствует углублению десневого кармана, что ведет к развитию пародонтита.
Зубной камень делится на наддесневой и поддесневой , в зависимости от соотношения с краем десны.
Наддесневой зубной камень располагается над гребнем десневого края и его легко обнаружить на поверхности зубов при визуальном осмотре.
Обычно наддесневой зубной камень имеет белый или желтоватый цвет, что зависит от воздействия табака или пищевых пигментов. Консистенция камня твердая или глинообразная, легко отделяется от зубной поверхности путем соскабливания .
В отличие от поддесневого зубного камня, который относится к сывороточному типу ( образуется от сыворотки крови), наддесневый камень относят к слюнному типу, то есть он образуется из минералов, растворенных в слюне.
Наддесневые камни встречаются чаще всего в области нижних коренных зубов и щечных поверхностей верхних моляров, в районе открытия протоков слюнных желез.
Поддесневой камень обычно плотный и твердый, он обнаруживается только стоматологом при помощи специальных инструментов(зонда).Поддесневый зубной камень имеет зеленовато-черный или темно-коричневый цвет. Плотно прилегает к поверхности корня зуба.
Пульпит.
Это еще одно заболевание, которое чаще всего развивается на почве запущенного кариеса. Воспалительный процесс проникает в пульпу зуба, где находятся нервные окончания. Пульпит сопровождается сильной и резкой болью, которая часто усиливается ночью.
Пародонтит.
При пародонтите разрушается опорный аппарат зуба, связка между корнем зуба и костью. Десна постепенно «отодвигается» от зуба, появляется карман, где скапливаются остатки пищи, которые невозможно убрать самостоятельно. Возникает кровоточивость, отеки и чрезмерная чувствительность во время жевания. В карманах часто образуется гной, который видно, если надавить на край десны. Зубы постепенно начинают расшатываться, смещаться, а если не предпринять мер – выпадать. В острой фазе пародонтит может стать причиной общего недомогания, тошноты, слабости, повышенной температуры.
Пародонтоз.
Эта болезнь характеризуется нарушением питания костной ткани, удерживающей зуб, а также питания десны и реминирализацией. Нередко осложнением пародонтоза становится пародонтит – воспаление десен. Сам же пародонтоз долгое время может развиваться безсимптомно. По статистике из 100 случаев всех болезней десен на долю пародонтоза приходится 8. Иногда и стоматологи путают его с пародонтитом. Но здесь речь идет не о воспалении, хотя оба заболевания поражают одну и ту же опорную часть зуба. При пародонтозе нарушается кровоснабжение тканей. Возникает их дистрофия, оголяются шейки зубов, увеличиваются щели. Одна десна постепенно возвышается над другой. При этом она не краснеет, не опухает, не кровоточит, а просто медленно разрушается. Пародонтоз редко остается локальным – обычно он затрагивает обе челюсти сразу.
Флюороз.
Заболевание, связанное с длительным и избыточным поступлением в организм фтора. Обычно это происходит из-за потребления воды, насыщенной соединениями этого элемента. При этом заболевании эмаль зубов теряет блеск, становится хрупкой и легко истирается. Своевременная диагностика этого заболевания очень важна, поскольку дальнейшее избыточное потребление фтора может привести к развитию остеосклероза и остеопороза.
Как правило, при флюорозе поражаются симметричные зубы (например, центральные резцы). В основном постоянные зубы детей, с рождения проживающих в эндемическом очаге. Очень редко поражаются молочные зубы
Повышенная чувствительность зубов
Причиной повышенной чувствительности зубов может стать злоупотребление процедурами отбеливания.
Если вы страдаете от повышенной чувствительности зубов, то хорошим способом домашней терапии будет изменение своего повседневного рациона. В него следует включить
–Яйца
–Печень
–Морковь
–Рыбу
Полезные вещества в этих продуктах очень хорошо влияют на зубы. Также полезно принимать витамины D и С – это улучшит состояние эмали и костного аппарата всего организма.
Эмаль
Сохранение зуба– это в первую очередь сохранение здоровой, крепкой эмали зуба, поскольку , после того как целостность эмали нарушена , процесс разрушения зуба идет значительно быстрее и в силу того, что все остальные структуры зуба гораздо слабее механически и в силу того, что, при нарушении геометрии зуба, каверна является как бы концентратором напряжений и разрушение идет на ее краях. Кроме того в ней застревают остатки пищи, являющиеся питательной средой для бактерий
Причины повреждения эмали– это действие ферментов, нехватка витаминов А и D, механические повреждения, перепады температуры, когда горячие блюда запивают холодным напитком, либо холодное блюдо горячим. Перепады температуры приводят к появлению микротрещин в эмали, являющихся концентратором напряжений и депо для бактерий. А они, бактерии, в свою очередь, ускоряют разрушение эмали
Разрушение эмали – это ее деминерализация, для появления которой, в свою очередь, также существует множество причин, включая, конечно, эмоциональные перегрузки
Эмаль– живая ткань. И, как в любой живой ткани организма, в ней идут обменные процессы. В нее поступают и вымываются из нее кальций, фосфор и другие микроэлементы. То есть постоянно идут процессы минерализации и деминерализации. И от того, скорость какого процесса выше, зависит здоровье эмали.
Трудно сказать абсолютно точно в какой степени , скажем, деминерализация имеет психосоматический характер а в какой зависит от обмена веществ.
Однако, если принять во внимание, что нарушение обмена веществ тоже часто носит психосоматический характер, то можно сказать, что в значительной степени.
Эмаль образована эмалевыми призмами и межпризменным веществом . Основные структурно-функциональные единицы эмали– эмалевые призмы . Они проходят через толщу эмали радиально, преимущественно перпендикулярно эмалево-дентинной границе. Изогнуты в виде буквы S. Эмалевые призмы располагаются пучками, по 10-20 призм. В области шейки призмы располагаются горизонтально. В поперечном сечении форма призм овальная, полигональная или, чаще, арочная в виде замочной скважины.
Эмалевые призмы состоят из плотно уложенных и упорядоченных кристаллов гидроксиапатита. Пространство между кристаллами заполнено эмалевой жидкостью. В центральной части призмы кристаллы расположены параллельно оси призмы, при удалении от центра отклоняются от ее направления.
Межпризменное вещество по строению идентично веществу эмалевых призм, но кристаллы гидроксиапатита ориентированы под прямым углом к кристаллам призмы. Минерализация межпризменного вещества ниже, поэтому трещины в эмали проходят по нему, не затрагивая призмы.
Структурные элементы эмали – эмалевые пучки, пластинки и веретена– участки эмали, содержащие недостаточно обызизвестленные эмалевые призмы и межпризменное вещество, содержат в высокой концентрации белки. Эмалевые пластинки тянутся от поверхности эмали до эмалево-дентинного соединения. Они могут служить путями распространения микроорганизмов с поверхности эмали в глубину.
Эмалевые пучки проникают в эмаль на небольшое расстояние. Эмалевые веретена– короткие веретенообразные структуры, располагающиеся во внутренней трети мали перпендикулярно эмалево-дентинной границе.
Поверхность эмали покрывает тонкая оболочка– кутикула, после прорезывания она стирается.
Снаружи эмаль,в процессе пережевывания пищи, покрывается тонким слоем ( пелликулой), образующимся вследствие осаждения белков и гликопротеинов слюны при их переводе из растворимого в нерастворимое состояние под действием реакций проходящих в ротовой полости.
При нерегулярной или недостаточной гигиене эмали пелликула становится основой для образования зубного налета. Зубной налет – это войлокообразный налет на внешней поверхности зуба, по своей структуре он вязкий, и состоит из компонентов слюны и остатков пищи.
Зубной налет устойчив к смыванию слюной и полосканию рта. Это объясняется тем, что его поверхность покрыта слизистым полупроницаемым мукоидным гелем. Мукоидная пленка ,также ,в определенной мере, препятствует нейтрализующему действию слюны на бактерии зубного налета. Он нерастворим в большинстве реагентов и является в некоторой степени барьером, предохраняющим эмаль. Муцин слюны и слюнные тельца осаждаются на поверхности зуба и тормозят процесс реминерализации.. Установлено, что чем выше скорость образования зубного налета, тем более выраженным кариесогенным действием он обладает.
Пережевывание сельдерея, моркови, яблок, капусты, редиса провоцирует активное выделение слюны и очистку поверхности эмали. Также обеспечивается массаж десен.
Слюна
Слюна́ (лат. saliva) – прозрачная бесцветная жидкость, жидкая биологическая среда организма, выделяемая в полость рта тремя парами крупных слюнных желёз (подчелюстные, околоушные, подъязычные) и множеством мелких слюнных желёз полости рта.
Значение слюны для здоровья зубов и всего организма невозможно переоценить. Напрямую или опосредованно, слюна принимает участие во многих важных для здоровья процессах. Совершенно не зря китайцы называют ее « Нефритовой жидкостью»
В течение суток у взрослого человека выделяется до двух литров слюны. В полости рта образуется смешанная слюна или ротовая жидкость, состав которой отличается от состава смеси секретов желёз, так как в ротовой жидкости присутствуют микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности и различные компоненты пищи, компоненты зубного налёта и зубного камня
Химический состав слюны подвержен суточным колебаниям, он также зависит от возраста (у пожилых людей, например, значительно повышается количество кальция, что имеет значение для образования зубного и слюнного камня). Изменения в составе слюны могут быть связаны с приемом лекарственных веществ и интоксикациями. Состав слюны меняется также при ряде патологических состояний и заболеваний.
Количество крови, протекающей через слюнные железы при сосании или жевании, увеличивается в 3-4 раза. Происходит своеобразная прогонка всей крови через этот "фильтр" и ее очистка.
Появление сухости во рту называется ксеростомией. Ксеростомия способствует развитию воспаления слизистой оболочки рта, что приводит к поражению зубов кариесом, а последнее, затрудняет пережевывание и сглатывание пищи, способствует нарушениям в работе желудочно-кишечной системы
Доктор Рамиель Нэйгель говорит о работах доктора Штайнман, в которых тот показал большое значение слюнных желез для сохранения здоровья зубов:
«При помощи гипофиза гипоталамус в нашем мозге регулирует связь между нервной системой и железами. Доктора Леонора и Штайнман обнаружили, что гипоталамус обменивается информацией с околоушными слюнными железами посредством высвобождающего фактора гормона паротина. Когда гипоталамус передает сигнал слюнным железам, они начинают выделять паротин, который стимулирует движение дентальной лимфы, богатой минералами, по микроскопическим канальцам внутри зубов. Эта жидкость очищает зубную ткань и реминерализирует ее. Когда мы потребляем продукты, вызывающие кариес, гипоталамус прекращает стимулировать выделение паротина,
который помогает циркуляции зубной реминерализирующей жидкости. Со временем задержка в выработке зубной лимфы приводит к разрушению зубов, которое мы называем кариесом.
Тот факт, что околоушные слюнные железы отвечают за минерализацию зубов, объясняет,
почему некоторые люди невосприимчивы к кариесу даже при относительно скудном питании, у них с рождения очень здоровые околоушные слюнные железы.»
Состав слюны.
В состав секрета слюнных желез входит 98-99 % воды, а все остальное – твердый остаток, в который входят минеральные анионы хлоридов, фосфатов, бикарбонатов, йодидов, бромидов, фторидов, сульфатов. В слюне есть катионы натрия, калия, кальция, магния и микроэлементы – железо, медь, никель, литий и другие. Концентрация таких веществ, как йод, калий, стронций намного больше, чем в крови. Органические вещества представлены главным образом белками (альбумины, глобулины, ферменты), но кроме них в слюне ещё есть азотсодержащие компоненты (мочевина, аммиак, креатинин, свободные аминокислоты, гамма – аминоглютаминат, таурин, фосфоэтаноламин, оксипролин, витамины). Часть этих веществ переходит в слюну из плазмы крови без изменений, а часть (амилаза, гликопротеины) синтезируется в слюнных железах.
Большие и малые слюнные железы выделяют в норме разный по составу и количеству секрет. Околоушные железы секретируют жидкую слюну с содержанием большого количества хлоридов калия и натрия, ферменты – каталазу (осуществляет гидролиз перекиси водорода до воды и кислорода) и амилазу. Последняя в своем составе имеет кальций, без которого она не действует. Для выполнения своих функций амилазе необходимы ионы хлора. Подчелюстные железы секретируют продукт, который содержит большое количество органических веществ (муцин, амилаза) Подъязычные железы выделяют слюну, богатую муцином и имеют сильную щелочную реакцию. Активность щелочной и кислой фосфотаз в этой слюне очень высока. Консистенция слюны вязкая и клейкая .
Количество, химический состав и свойства слюны меняются в зависимости от характера возбудителя секреции (например, вида принимаемой пищи), скорости секреции. Так, при употреблении в пищу сладостей в смешанной слюне временно возрастает уровень глюкозы и лактата; при стимуляции слюноотделения в слюне резко увеличивается концентрация натрия и бикарбонатов, не меняется или несколько снижается уровень калия и йода, в слюне курильщиков в несколько раз больше роданидов, чем у некурящих
Пищеварительная функция слюны
заключается в подготовке порции пищи к глотанию и пищеварению. Пережёванная пища смешивается со слюной, которая составляет 10-12 % от ее количества.
Подготавливает пищевой комок к перевариванию и проглатыванию, а муцин слюны склеивает порцию пищи в самостоятельный комок. Несмотря на то, что пища в полости рта находится короткое время , пищеварение в полости рта имеет большое значение для осуществления дальнейших процессов расщепления пищи, т. к. слюна, растворяя пищевые вещества, способствует формированию вкусовых ощущении и влияет на аппетит. Таким образом, даже просто задержав каждый кусочек во рту на более длительное время, вы улучшите пищеварительный процесс, разгрузив желудок и кишечник.
Большое значение в регуляции слюноотделения имеют гуморальные факторы, к которым относятся гормоны гипофиза, надпочечников, щитовидной и поджелудочной желез, а также продукты метаболизма.. В полости рта, под влиянием ферментов слюны начинается химическая переработка пищи. Фермент слюны амилаза расщепляет полисахариды (крахмал, гликоген) до мальтозы, а второй фермент, мальтаза, расщепляет мальтозу до глюкозы.
Большое значение участия слюны в переработке пищи видно вот из какого примера:очень немногими, но практикуется прием двойного пережевывания пищи– пища тщательно жуется и смачивается , насколько возможно слюной, Затем, она выкладывается в тарелку , чашку и оставляется на какое-то время, после чего она поглощается вновь. Метод , может быть, не очень эстетичный, но дает замечательные результаты. Пища, дополнительно ферментированная таким образом своей собственной слюной, насыщает гораздо быстрее, экономит много энергии для пищеварительной системы. Это самым благоприятным образом отражается на состоянии всего организма. И органов и покровов.
Защитная функция
слюны заключается в том, что она защищает слизистую оболочку и зубы от высыхания, физических и химических повреждений пищей, выравнивает температуру пищи, связывает как буфер кислоты и отмывает налет с зубов, способствует самоочищению полости рта и зубов; наличие лизоцима , ферментоподобного белка, который имеет бактерицидные свойства, придаёт ей возможность принимать участие в защитных реакциях организма и в процессах регенерации эпителия при повреждениях слизистой оболочки рта.
В слюне обнаружены вещества, препятствующие свертыванию крови (антитромбинопластины и антитромбины) ; -в слюне содержится большое количество иммуноглобулинов, что защищает организм от попадания болезнетворных микроорганизмов.
Муцин слюны способен нейтрализовать кислоты и щелочи; ферменты нуклеазы, содержащиеся в слюне, участвуют в деградации нуклеиновых кислот вирусов и таким образом защищают организм от вирусной инфекции
Слюна поддерживает в ротовой полости необходимый уровень кислотности, так как длительное воздействие кислот на зубную эмаль приводит к ее разрушению, а в дальнейшем к образованию кариеса. При низкой скорости секреции рН слюны сдвигается в кислую сторону, при стимуляции слюноотделения – в щелочную).
Исследования показали, что кариес сопровождается уменьшением саливации (секреции слюны) на 25%. Снижение уровня секреции слюны является неблагоприятным фактором, так как уменьшение тока слюны приводит к ухудшению механического и химического очищения полости рта из-за того, что не хватает слюны для удаления остатков пищи, детрита, микробной массы. Эти факторы также отрицательно влияют на процессы минерализации в полости рта, так как ее уровень зависит от омывания зубов слюной. Кроме того, ухудшение самоочищения полости рта приводит к снижению интенсивности процессов минерализации в полости рта и созданию благоприятных условий для развития в ней микрофлоры.
Трофическая функция слюны
Слюна является биологической средой, которая контактирует с эмалью зуба и является для нее основным источником кальция, фосфора, цинка и других микроэлементов, что является немаловажным фактором для развития и сохранности зубов.
Выделительная функция слюны
В состав слюны могут выделяться продукты обмена – мочевина, мочевая кислота, некоторые лекарственные вещества, а также соли свинца, ртути и др., которые выводятся из организма после сплевывания, благодаря чему организм освобождается от вредных продуктов жизнедеятельности.
Муцин выделения (секреты) подчелюстных и подъязычных слюнных желёз. По химической природе муцин. —смесь углевод-белковых соединений – гликопротеидов, Муцин придает слизистым оболочкам влажность, способствует смачиванию склеиванию пищевого комка и его прохождению по пищеводу. Обволакивая слизистую оболочку желудка и кишечника муцин защищает ее от воздействия ферментов желудочного и кишечного сока.
Поступающие в организм или выводимые из него вещества должны проходить через слой муцина, толщина которого около 150 микрон. В настоящее время накоплена информация о том, что течение многих болезней проявляется в изменении свойств муцина.
Структура и функции муцинов
Муцин образует непрерывный неперемешиваемый слой, толщина которого сильно варьирует в зависимости от вида животного, типа органа (тракта), состояния организма и даже в пределах одного среза. Так, толщина слоя слизи, покрывающей желудок человека, составляет 180 мкм, а в желудке крысы – 80 мкм (хотя в пределах одного среза толщина может различаться в 10 раз). Концентрация муцинов в слизи также варьирует в зависимости от тракта и состояния организма: в слизи желудка человека она составляет около 50 мг/мл, а в цервикальной слизи коровы в период течки – всего 1 мг/мл.
Муцин не растворяется ни в воде, ни в физиологическом растворе и даже не очень набухает в них. Такие свойства присущи гелю, т.е. системе, в которой все макромолекулы в растворе связаны друг с другом поперечными связями ,что приводит к образованию сетки, или макромолекулярного агрегата. В такой системе изменение объема или невозможно вообще, или происходит очень медленно.
Кроме перечисленных свойств, слюна обладает еще одним, несколько неожиданным, замечательным свойством– она является катализатором действия визуализации.
Лен Уокер, целитель из Великобритании рассказал (-intention-saliva.html) следующее: он имел серьезные проблемы со сколиозом и камнями в желчном пузыре. Боли в спине были очень сильными а из-за проблем с желчью кожа его стала желтой.
Ему была назначена дата операции по поводу камней в желчном пузыре. Чтобы дождаться операции без сильных страданий, он начал применять технику визуализации, добавив в нее технику глотания слюны, как это делают практикующие Цигун. Он накапливал во рту примерно столовую ложку слюны и, не проглатывая ее визуализировал здоровый желчный пузырь. Визуализировал около минуты а затем слюну проглатывал. Процедуру он выполнял в течение часа, сделав, при этом, 6-7 циклов. Через две недели необходимость в операции отпала. Он сам вылечил желчный пузырь.
Проблему сколиоза, затем, он также, снял самостоятельно. Он говорит, что если у кого-то трудности с визуализацией, то можно просто обращаться к телу со словесной формулировкой желаемого результата.
Лечение и профилактика болезней зубов и десен
Еще раз: состояние зубов и десен– индикатор здоровья организма, его энергетики.При высоком уровне энергетики организма, он вполне справляется с инфекциями и локальными стрессами. Поэтому есть смысл сначала поговорить о техниках, позволяющих поддерживать этот высокий уровень, то есть предотвращать болезни полости рта на системном уровне. В периоды высоких эмоциональных нагрузок, энергетика организма падает существенно и в связи с этим начинается стремительная деминерализация зубов. В эти периоды особенно важны дополнительные процедуры для наполнения энергией.
Кроме физических упражнений и закаливания для этой цели хорошо подходят акупунктура, точнее акупрессура, и чжень– цзю терапия, то есть прогрев биологически активных точек в соответствии с китайским учением о энергетических меридианах в теле человека.
Таких точек на теле человека сотни. Самые результативные из них , в первую очередь для наших целей сохранения зубов, пожалуй, точки Хэ-Гу, Цзу-Сан-Ли, Тай си, а также точка Юн-Цюань
В китайской медицине указывается, что зубы являются отростками костей. А состоянием всех костей и костного мозга управляют почки. Поэтому важной точкой для здоровья зубов является точка меридиана почек Юн-Цюань
Точка Юн-цюань – расположена в углублении в середине подошвы, является точкой-истоком канала почек, откуда «вырывается наружу» канальная Ци ножного канала почек. Если вы подожмете пальцы, на стопе образуется углубление между большим и малым буграми стопы – в нем и находится точка юн-цюань.
Упадок почечной энергии проявляется в кариесе зубов, Здоровье зубов также зависит от состояния и полноты энергии почек.
Китайские врачи считали, что зубы расшатываются из-за ослабления Ци почек. Поддержание энергии почек может предупредить выпадение зубов.
Массаж точки Юн-цюань следует проводить одним пальцем, надавливая на точку слегка согнутым пальцем. Сила нажатия не должна быть чрезмерной, не следует допускать сильных болевых ощущений. Резкая боль – признак того, что давление на точку нужно снизить.Затем проводятся быстрые колебательные движения на точке, не сдвигающие кожу. Если болевого ощущения не возникает совсем, либо кожа в этом месте расслаблена, а при надавливании долго сохраняется вмятина – не следует массировать точку (так вы только еще больше ослабите почки).
Как правило, эти точки Юн-цуань массируют круговым движением большого пальца, но можно также растереть подошвы ступней центральной частью ладони.
Есть и такой способ : интенсивно разотрите руки друг о друга до ощущения сильного разогрева , затем приложите центральные части ладоней к подошвам ступней в месте точек Юн-цюань
Тай Си – также точка канала почек.
Тай Си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. При продавливании в области точки остается ямка.
Необходимо массировать точку, пока не появятся болевые ощущения. Затем продолжать проводить массаж, чтобы точка перестала быть излишне чувствительной.
Точка Хэ-Гу – точка меридиана толстого кишечника
Точка Хэ-Гу переводится,как «Сомкнутое ущелье»и в соответствии с названием находится в устье большого и указательного пальцев,на тыльной стороне ладони.
Точка Хэ-Гу является биологически-активной при многих проблемах здоровья. Она универсальна. И ее рекомендуется массировать при любых заболеваниях: головной боли, заболеваниях горла и уха и т.п.
Находите точку большим пальцем другой руки в самом углу соединения большого и указательного пальцев, нажимаете как можно сильнее и начинаете двигать большой палец вперед-назад с минимальной амплитудой. Можно массировать точку круговыми движениями по часовой стрелке.
Нужно массировать точка Хэ-Гу на противоположной руке: если болит зуб с правой стороны,то массируется левая кисть. Если боль сильная или долго не проходит,то массируются обе точки, на обеих кистях рук.
Точка цзу– сань– ли относится к каналу Желудка. её называют «точкой долголетия».
Воздействуя на точку мы не только улучшаем работу пищеварительной системы, но и помогаем работе всех других внутренних органов.
Точка Цзу-Сан-Ли находится под коленной чашечкой – 4 сложенных вместе пальца приложить к низу коленной чашечки и под мизинцем у кости находится точка цзу сань-ли.
Точку следует массировать достаточно сильно, только тогда будет эффект. Должно появляться тянущее распирающее ощущение.
Профилактическое воздействие на точки долголетия для укрепления организма и продления жизни, лучше всего проводить с использованием прижигания. Этот метод называется Цжень-Цзю терапия.
Для цзю-терапии лучше всего использовать специальные сигареты из полыни, продающиеся в специализированных магазинах. Такие сигареты (в зависимости от размера и толщины) обеспечивают равномерное горение и поддержание необходимой температуры на кончике сигары в течение примерно одного часа. Таким образом, нам хватит одной сигары для воздействия на несколько точек долголетия в течение 1-3 сеансов.
Продолжительность прижигания ( прогревания)одной точки – 3-5-10 минут. При этом расстояние до точки определяется по ощущениям приятного тепла в точке – это примерно 3 сантиметра до поверхности кожи. Процедуру прекращают, когда на коже в области точки появляется стойкое покраснение (гиперемия). У каждого человека – своя индивидуальная чувствительность кожи к тепловому воздействию, поэтому у одного гиперемия появится через 3 минуты, у другого – через 10 минут.
Для прижигания чаще всего используют точку E 36, Полынные сигареты для цзю-терапии можно изготовить самостоятельно– в аптеках всегда имеется трава полыни.
Для усиления энергетики организма, улучшения работы эндокринной системы весьма хорош метод очистки, энергетизации чакр, путем их цветовой визуализации, то есть поочередно на несколько секунд или минут визуализируем каждую чакру в виде светового пятна, имеющего цвет присущий данной чакре. То есть засвечиваем цветом чакры то место на теле, где она находится.
Вот так выглядит цвет и местоположение каждой чакры. Для выполнения того приема, опять таки, не обязательно садится в позу лотоса. Можно это делать на ходу.
А теперь о физических нагрузках для зубов и десен.
В наше время мягкой, в основном, пищи зубы и десны, не получая должной нагрузки, детренированы. Для укрепления им требуется дополнительная жевательная нагрузка. Но не в виде жевательной резинки. Во первых жевательная резинка слишком мягка для этой цели, а во вторых ее компоненты не всегда полезны. . Многие их них содержат антисептики, которые убивают не столько патогенную флору, сколько полезную.
Существует много веществ, свойства которых адекватны требованиям усиления десен и зубов, и которые, к тому же, обладают антисептическим и лечебным действием.
– Живица хвойных пород деревьев.
Обладает замечательными антисептическими свойствами, хорошо очищает зубы, пломбирует микротрещины.
– Пчелиные соты с остатками меда. Также очень хороши в качестве механической нагрузки для десен и зубой и как отличный антисептик.
– Весьма полезно жевать часть пчелиных сот называемую забрусом для лечения и восстановления зубов и десен
– Прополис
– Очень полезно, как гимнастика для больных или ослабленных десен, покусывание веточки дерева. Эвкалипта, хвойных пород. .
Покусывать следует сверху-вниз. В первые дни гимнастику следует проводить особенно осторожно, чтобы не травмировать еще больше зубы и десны. Длительность курса для данного упражнения – от 2 до 3 недель;
Зажатую между передними зубами веточку сдвигают челюстями в стороны и вперед-назад. Делать упражнение следует на протяжении 30 дней;
Один конец веточки удерживается в руке, второй тянется зубами, имитируя попытки оторвать кусочек. В итоге происходит напряжение челюстных мышц, в результате чего в деснах, слюнных железах усиливается кровоток, способствующий восстановлению тканей.
Иглы сосны, ели, лиственицы так также можно использовать для жевания.
Не умаляя косметических достоинств зубных паст и зубной щетки, следует сказать, что их профилактическое значение, в последнее время, ставится все больше и под большее сомнение. В то время как жевательные процедуры, массаж десен и гимнастика для зубов, в виде постукивания, подтвердили свое значение в качестве оздоровительных процедур в течение, пожалуй, даже не столетий, а тысячелетий.
Прием мелкого постукивания зубами взят из китайской техники Цигун. Он как бы уплотняет все структуры зуба и активирует обмен веществ в нем.
Массаж десен можно выполнять пальцами, как непосредственно касаясь десен пальцем, так и массируя десны через щеку. Правда, при массаже через щеку не промассировать внутреннюю сторону десны.
Массаж, однако, можно выполнять и языком. Конечно, жесткого нажима не получится, но при этом, можно массировать и наружную и внутреннюю часть десен часто в течение дня и даже в публичном месте.
Очень практичным и обладающим целым рядом достоинств является прием жевания порошков целебных трав. Здесь ,в одном флаконе , будет и жевательная нагрузка, и хорошая очистка поверхности зубов , по качеству даже, пожалуй, превосходящая возможности зубных паст, и одновременное удаление проблем зубов и десен. К тому же, в этом случае, будет работать и слюна, которая сама по себе отличное терапевтическое средство.
В аптеках сейчас продается масса различных трав:
– шалфей
– ромашка
– календула
– зверобой
– тысячелистник
– кора дуба
И так далее. Вы можете сами составлять смесь, которую сочтете для вас подходящей. Смешивать можно прямо во рту, взяв по щепотке каждой травы.
Полоскания.
Полоскания ротовой полости при зубной боли позволяют удалить остатки пищи, которые, вполне вероятно, и стали причиной возникновения боли. И если нет возможности приготовить обезболивающий настой, то перед использованием любых других средств, в том числе и лекарственных препаратов, прополощите рот теплой чистой, слегка подсоленной, водой. И если боль не утихнет, тогда принимайте нижеперечисленные меры, действуя на свое усмотрение.
Из смесей трав, которые мы перечисляли можно, также готовить, естественно, отвары и настои. Это несколько более длинный путь, но, вполне возможно, что кто-то выберет его в силу своих эстетических , а может консервативных, предпочтений.
Кроме отваров из трав можно утром и вечером полоскать рот соленой водой, сделав это рутинной процедурой, как рекомендует Борис Васильевич Болотов. Он говорит, что при регулярном и длительном ( не меньше полугода) полоскании соленой водой восстанавливается эмаль и , даже, есть случаи регенерации зуба.
Борис Васильевич, также, рекомендует полоскать рот настойкой такого рецепта:
0,5 л водки смешать с 0,5 стакана измельчённых корней аира, настоять 2 недели. 0,5 л водки смешать с 10–20 г мелко нарезанного прополиса, настоять 2 недели. Смешать 1 ст. л. настойки аира с 0,5–1 ч. л. настойки прополиса, полоскать 2 минуты. . Настойка останавливает развитие кариеса, пародонтоза и других заболеваний полости рта. Продолжать данную пpoцедуру следует oкoлo месяца, хотя болевые ощущения иcчезают нa первый-третий день. Прополис и алкалоиды аира пpoникают в глубокие точки больных зубов. Aир oбезболивает корни, а пpoполис пломбирует вcе микротрещины зубов. Зубы пepeстают болеть вообще и нaблюдается иx рост. Замечено, чтo даже оставшиеся, еле державшиеся корни зaкрепляются нa десне и пoзволяют нa них давить во время еды без болезненных ощущений, а paвно oбломанныe корни пepeстают paзрушаться и в течение нecкoльких лет зaметно oтрастают, становясь работоспособными зубами. Для уcкopения иx роста пpименяют вовнутрь пoрошок, пpиготовленный из paзмолотых свиных зубов, во время еды 1 paз в день.
Мощным натуральным адсорбентом и антисептиком является глина. Белая, серая, голубая– все равно.Что бы ни приключилось с вашими зубами – парадонтоз, кариес, чувствительность эмали, опухоль и т.д. – с помощью глины вы снимете эти проблемы.
Глиной можно чистить зубы, можно использовать в виде компресса, как наружного на щеку, так и укладывая тестообразную лепешку из глины с солью либо тампон, смоченный в жидком растворе глины с добавками, в рот, в проблемную зону. Глина помогает, также, рассосать кисту зуба, если такое случилось.
Замешивая глину, можно использовать в виде добавок чуть-чуть куркумы и красного перца. Они усиливают кровообращение в деснах.
Безусловно, добавление в глину порошков лечебных трав, масла эвкалипта усилит эффект.
Если же вы не уследили, и у вас появилась острая боль в зубе или сильно воспалились десны то вот ряд средств и приемов, которые вам помогут.
Самое простое средство, которое есть всегда в любом доме– это соль. Сделать раствор, примерно чайную ложечку на пол-литра воды, и полоскать зубы. Можно намочить вату, марлю и наложить компресс на щеку со стороны больного зуба или больной челюсти. Если вы не имеете предубеждений по поводу урины– то слегка подсоленная урина в качестве компресса на щеку– это замечательное средство. Держать компресс надо максимально долго, но при этом следить, чтобы не было раздражения кожи.
Для снятия боли подходит чеснок. Разрезанную дольку чеснока надо приложить к щеке напротив зуба. Другую дольку чеснока надо приложить к запястью в том месте где прощупывается пульс.
Далее, можно применить кусочек соленого свиного сала, очищенного от крупной соли. Прикладывать его следует между больным зубом и щекой.
Прополоскать соленой водой, а затем приложить кусочек сала– такая последовательность действий ускорит получение результата
Описанный ранее рецепт от Б.В.Болотова: аир плюс прополис, подходит и для снятия острой боли.
Рекомендуется , также, при зубной боли, в ухо, со стороны больного зуба, заложить корешок подорожника.
Кстати, этот же прием, только с использованием смоченной в отваре смеси трав ватки в качестве беруши, можно рекомендовать как отличный способ профилактики проблем ротовой полости. Закладывать ватку можно и в одно ухо. Уши можно через ночь чередовать.
При опухолях и нарывах десны можно применить следующее средство: наливают на дно маленькой кастрюли примерно полусантиметровый слой жидкого липового меда. Берут очень старый и сильно заржавленный гвоздь. Раскалив докрасна, кладут его в мед. Вокруг гвоздя образуется густое черное вещество вроде дегтя. Этим черным веществом надо смазывать десну, главным образом на ночь, перед сном. Нарыв десны обычно скоро прорывается, опухоль быстро опадает, и здоровье больного идет на улучшение. Ржавчина в данном случае играет весьма важную роль. При нагревании гвоздя не следует дуть на него и прикасаться к нему, чтобы сохранить ржавчину.
А еще, чтобы избавиться от боли, можно заставить мозг ошибиться. Сделать это очень просто:– переключить зоны полушария мозга, т. е., таким образом, чтобы нервные окончания и их сигнализаторы поменялись местами. На практике это выглядит так, – станьте на некоторое время левшой или правшой, т.е. поменяйте свои привычки с точностью до наоборот. Это касается всего, всех привычных действий. Для иных бывает достаточно от любой зубной боли минут на 15-20 одеть часы на правую руку вместо левой, а обручальное кольцо на левую вместо правой. Говорят, что эффект дает попытка написать что-либо другой, непривычной рукой.
И, конечно, неплохие результаты для купирования боли, дает акупрессура биологически активных точек. Для этого используются точки Хэ-гу, Шан-ян. Вот где они расположены
Массировать следует точку расположенную на противоположной руке , относительно больного зуба.
К точке Хэ-Гу, для снятия боли можно, также, прикладывать кусочек льда и дольку чеснока.
И, самое главное, если боли появляются довольно регулярно– вам следует снизить эмоциональные нагрузки на несколько дней или недель.
Методы регенерации эмали и зубов полностью
Если читать только сайты стоматологических клиник и книги ортодоксальных стоматологов, то складывается впечатление, что они совершенно не замечают изменений в их же сфере деятельности в части регенерации эмали зуба и зубов целиком. На вопрос о возможности восстановлении эмали или зуба они всегда говорят твердое «Нет» Cтоматологов можно понять : сверлить и выдирать– их бизнес.
К счастью, на данный момент, имеется много научно подтвержденных фактов, что и восстановление эмали, и появление зубов третьей закладки, и регенерация удаленных зубов вполне возможны.
И если приложить некоторые усилия и знать как это делать, то это очень даже реально и никакого отношения к чудесам не имеет
Эмаль растет у всех людей. Но скорость роста у всех очень отличается. Есть случаи, когда человеку приходится регулярно стачивать у стоматолога излишки эмали, поскольку вновь наросшая эмаль меняет прикус и в связи с этим появляется дискомфорт
Примеры регенерации эмали и зубов целиком, на данный момент, уже далеко не единичны. Восстановить эмаль и даже дентин возможно с помощью довольно простых процедур при некоторых специальных меню питания.
Правильное питание для предупреждения болезней ротовой полости, имеет большое значение, а в периоды работы по регенерации части зуба или зуба полностью питание имеет исключительное значение.
Согласно исследованию, опубликованному в Британском медицинском журнале, полости могут самовосстановиться и разрушение зубов может быть остановлено диетой. file:///F:/Documents%20and%20Settings/matt/%D0%9C%D0%BE%D0%B8%20%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%8B/Downloads/brmedj07379-0001.pdf
Учеными было проведено исследование у 62 детей с полостями, и они были разделены на три разные группы диеты. Группа 1 потребляла стандартную диету и овсянку (богатую фитиновой кислотой). Группа 2 потребляла нормальную диету и дополнялась витамином D. Группа 3 потребляла беззерновую диету и принимала витамин D.
Результаты показали, что группа 1, у которой была диета с высоким содержанием зерна и фитиновой кислоты, увеличивала полости. В группе 2 полости уменьшались. Группа 3, которая беззерновые продукты, овощи, фрукты, мясо, молоко и принимала витамин D, увидела самые большие улучшения – почти все полости были излечены. Это исследование, наряду с поддержкой многих врачей и стоматологов, доказывает, что мы были дезинформированы о том, что вызывает полости и как естественным лечить зубы
Поскольку работы Рамиеля Нэйгеля и Вестона Прайса показали возникновение кариеса как следствие отсутствия в регулярном рационе жирорастворимых витаминов А и D, а также витамина С, то в периоды восстановления зуба необходимо обеспечить для организма достаточное их количество.
Среди пищевых продуктов содержащих жирорастворимые витамины А и D Наибольшим их содержанием и вполне конкурентными ценами выделяются печень трески и свиное сало. Рыбий жир, продаваемый в аптеках, вещь, конечно, полезная, но витамины в них содержащиеся весьма дороги и ничем не лучше.
Витамина А много в льняном масле или в льняном семени. Витамин D содержится в сыром яичном желтке, печени скумбрии,тунца, сливочном масле.
Большие дозы витамина А могут быть токсичны. Однако достаточное количество витамина D в питании, препятствует развитию негативных последствий передозировки витамина А. Поэтому, если вы едите много печени животных (за исключением морских), обязательно употребляйте достаточное количество витамина D вместе с пищей для того, чтобы предупредить передозировку витамина А.
Без тщательных анализов трудно сказать, какое именно количество витаминов А и D необходимо именно вам. Поэтому нужно будет следить за своим самочувствием, когда вы будете подбирать подходящие дозы продуктов богатых жирорастворимыми витаминами. Если использовать в качестве руководства программу доктора Прайса, то, согласно ей, нам нужны как минимум 2 500 международных единиц витамина D и по крайней мере 6 000 единиц витамина А. Оба эти жирорастворимых витамина можно получить из свиного сала, печени трески или того и другого
Татьяна Морозова, в своем Живом Журнале -morozova.livejournal.com/390935.html, пишет, что она убрала довольно большую каверну в зубе своего сына за один месяц , используя для этого сливочное масло и ферментированный рыбий жир.
Дадим несколько цитат из ее текста, поскольку ее опыт весьма показателен. Она пишет:
«Видите ли, у моего старшего в последнее время образовалась дупло в верхнем правом резце. Оно было на задней стороне зуба прямо у края дёсен. Мой муж заметил его однажды вечером, когда проверял его зубы, чтобы убедиться в том, что сын исправно чистит зубы щёткой и нитью (он уже слишком взрослый для того, чтобы перед сном это делали за него его родители).»
«Я немедленно позвонила зубному врачу и записалась на приём. В то же время я стала настаивать на том, чтобы мой сын каждое утро принимал по 3 капсулы топлёного масла совместно со своей обычной ежедневной чайной ложкой ферментированного рыбьего жира»
«Как оказалось, за день до визита к дантисту его секретарша позвонила сказать, что приём необходимо отложить, поскольку врач неожиданно был вынужден уехать из города по семейным обстоятельствам. Это отодвинуло посещение ещё на пару недель, но мы всё это время не забрасывали свои три капсулы топлёного масла и чайную ложку ферментированного рыбьего жира после завтрака и два медовых тоста с сырым маслом.»
«В последний уикенд я решила взглянуть на дупло, чтобы узнать, не стало ли там хуже. С того момента, как мой муж его обнаружил, прошло около месяца, и я немножко волновалась. Я взяла фонарик, он запрокинул голову назад, а я смотрела, смотрела, СМОТРЕЛА!
НЕТ ДУПЛА!»
В этих частях текста Татьяны Морозовой присутствует и точный рецепт и динамика изменений.
Гигантское спасибо от всех страждущих.
Еще пара рецептов для регенерации эмали.
Метод регенерации по Болотову, который мы уже упоминали– полокание полости рта настойкой прополиса с аиром, также результативен как средство регенерации.
Как уже говорилось, если ежедневно полоскать рот соленой водой два раза в день по 2-3 минуты, то при таком способе ухода за ртом, кроме прочего, начинает отрастать и новое поколение зубов. А каверны, и довольно большие, можно восстановить за пару месяцев. Есть основание полагать, что если полоскать не просто соленой водой, а подсоленным отваром аира, то эффект усилится.
Спонтанное появление зубов третьей закладки, кстати, вещь редкая, но далеко не единичная.
Вот, например, сообщения из прессы
«…У 94-летней жительницы Чебоксар Дарьи Андреевой начали резаться новые зубы. Как сообщают специалисты чувашской республиканской стоматологической поликлиники, сейчас у старушки уже прорезался один зуб».
«…У жителя населенного пункта Шаранглу иранской провинции Восточный Азербайджан выросли новые зубы взамен выпавших от старости».
Здесь приведены примеры роста зубов третьей закладки у людей весьма солидного возраста, но это не железное правило.
Есть примеры спонтанного роста зубов третьей закладки у людей чуть старше пятидесяти лет.
Из Интернета
«2 года назад вырвали зуб мудрости, сделали рентген,в десне было пусто. Спустя год начал выращивать зуб на том же месте. Сейчас вырастил уже больше половины зуба. Как закончу– приступлю к остальным. Никакой тут тайны нет, у наших предков это было в порядке вещей. Знаю ещё человека, который вырастил зуб.
Вам даже не нужно практик, достаточно доверять себе и верить в результат. А различные практики для того и существуют, чтобы настроить Вас на нужную волну.
Степан Рудаков. 54 года»
Но, самостоятельная работа даст результат более быстрый и гарантированный.
Регенерация зубов взамен удаленных
Одному из возможных методов самостоятельного выращивания новых, родных зубов обучает Аркадий Наумович Петров по своей методике « Древо жизни»
В основе методики лежит техника визуализации, основанная на числовых рядах. Главную роль в этой технике играет числовой ряд 135891
Методики с использованием этого числового ряда применимы, также, и в случае необходимости восстановить часть зуба или кусочек эмали
Аркадий Наумович регенерировал даже внутренние органы ( селезенку)
Поскольку данная методика– это, в основном, самостоятельная работа по визуализации процесса роста зуба, ее может освоить каждый . Безусловно, понадобятся некоторые упорство и терпение, но результат того стоит.
Можно использовать с этим числовым рядом и некоторые элементы метода нейролингвистического программирования ( НЛП), разработанного в 1960—1970 годах Джоном Гриндером и Ричардом Бендлером, тоже использующего, в значительной степени, визуализацию. Однако, возможно, для кого-то, элементы нейро-лингвистического программирования будут ближе хотя бы в силу того, что у авторов подробно описаны некоторые приемы, усиливающие психосоматические связи.
Технология Петра Петровича Гаряева, с использованием волнового генома, также позволяет вырастить зубы третьей закладки. Суть технология заключается в записи, с помощью лазера, биологической информации образцовых здоровых тканей, а затем ее воспроизведении для инициации общего оздоровления и роста зубов у пациента.
Следует добавить, что при любом способе восстановления зуба или его части, травами, прополисом, усилением рациона жирорастворимыми витаминами, либо другими средствами, визуализация является очень мощным катализатором процесса, даже если используется не регулярно..
Назовем, также, некоторые технологии, не требующие собственной ментальной работы пациента, которые разрабатываются или разработаны и ждут введения в практику.
В Канаде создали прибор LIPUS, работающий с ультразвуком низкой интенсивности. Он располагается на корне утраченного зуба и массирует его ультразвуковыми волнами. Вырастают зубы на месте утерянных. Изначальной целью было укрепление тканей под разрушенным или удаленным зубом А Возможность выращивания новых зубов оказалась неожиданной .На мышах технология проверена.. Команда исследователей занимается доработкой изобретения, после которого можно будет начать промышленное производство аппарата и внедрение его во врачебную практику. Когда– не известно.
А вот ученые из Университета Осаки уже проводят испытания на человеке. В основе их метода – эффект генов, активизирующих синтез фибробластов, клеток соединительной ткани. Исследования уже проведены на собаках.. В результате через полтора месяца у испытуемых животных появились клыки. Этот эффект был подтвержден и в опыте с обезьяной. По мнению исследователей, метод экономически более выгоден, чем протезирование.
Исследователи Университета штата Орегон в США в результате долгой работы определили ген, отвечающий за синтез эмали. Ученые планируют активизировать ген таким образом, чтобы он восстанавливал эмаль в уязвимых местах. Если это получится сделать, то можно будет забыть о кариесе и ряде других заболеваний. Этому гену уже дано название – Ctip2.
Внушительного прогресса добилась группа Такаси Цудзи (Takashi Tsuji) из Токийского университета наук (Tokyo University of Science). Японские исследователи научились выращивать зародыши зубов (в поперечнике около 500 микрометров) и внедрять их в дёсны грызунов.
Пятидневный зародыш зуба был помещён в десну (сверху), через 36 суток он прорезался (в середине) и полностью вырос через 49 дней
Новые зубы отлично справлялись с любой пищей мышек, Для создания зародыша, как и прежде, использовались мезенхимальные и эпителиальные клетки, полученные из стволовых клеток эмбрионов мыши.
Александр Баранович, учёный-генетик полтавского Центра трансплантации криоконсервированных эмбриональных, клеточных и фетоплацентарных тканей разработан революционный метод выращивания зубов.
Для этого на месте выпавшего зуба в десну пациента делается инъекция жидкости на основе стволовых клеток выпавших детских молочных зубов. Попав в костную ткань челюсти, клетки начинают размножаться, и за 3-4 месяца вырастает новый зуб. Запуск технологии в практику ожидается в 2020-2023 годах
Это лишь очень малая часть разработок, из тех, что ведутся в мире, в этом направлении работы ведутся очень интенсивно и, есть надежда, что в ближайшие 5-7 лет какая-то из них выйдет на рынок, но использование методик полоскания рта с одновременной визуализацией, на данный момент, выглядят предпочтительнее.
Но, надо себе твердо сказать, что использование любой техники регенерации требует методичности выполнения процедур и правильного питания с необходимым набором элементов, в течение всего процесса регенерации.
Симперцептинг
Ранее уже было сказано о каталитическом действии визуализации, то есть о том, что любое ваше физическое действие, чистку зубов, массаж десен, массаж биоактивных точек, желательно сопровождать некоторым мысленным обращением к той задаче, которую вы решаете сию секунду, а не выполнять ее чисто механически.. Но, здесь мы поговорим сначала еще и о содержании этого термина, или даже о расширении этого термина, применительно к тем методам, техникам, приемам, которые вы будете использовать как в стратегических целях предупреждения болезней эмали и десен, так и в оперативных применениях, когда вас донимает зубная боль
Термин визуализация, то есть «видение, представление образа» ,примененный ранее, возможно не совсем подходит, поскольку подразумевает создание некоего зрительного образа перед внутренним взором. И только. Такой подход существенно ограничивает, уже на вербальном уровне, весь спектр возможных способов психосоматического воздействия, поскольку, при работе по регенерации, цель работы может быть задана и в виде телесных ощущений, и в виде зрительного образа, и в виде словесной формулы. И, конечно, в виде сочетания этих воздействий. Поэтому далее мы будем использовать термин «СИМПЕРЦЕПТИНГ» от английских слов sym(– вместе, совместно) и perception (ощущение, восприятие.Данный термин, значительно более емкий, чем термин « Визуализация», подходит и для визуалов ( тех, кто мыслит зрительными образами) и для аудиалов ( тех, кому ближе звуковое восприятие мира) и для кинестетиков, более ориентированных на тактильные ощущения.
Кстати, поскольку многофакторность воздействия повышает эффективность воздействия на психосоматику организма, дополнительно к образам и ощущениям, следует добавить какое –либо движение. Обращаясь к опыту восточных энергетических практик, а именно технике Цигун, видно какое значение в них придается некоторым специфическим движениям. Этими движениями практикующий Цигун вовсе не « загребает» в себя энергию– эти движения помогают ему закрепить на телесном уровне память об ощущении потока энергии. И, одновременно, являются « якорем» для более простого возврата к таким ощущениям в будущем. То есть определенное движение, благодаря памяти тела, вызовет и ощущение движения энергии.
Итак, симперцептинг, дает больший простор для творчества.
В этом случае обращение внимания к объекту каких-то лечебных или гигиенических манипуляций можно сформировать и в виде
– словесной формулировки ожидаемых результатов
– телесного ощущения, которое должно стать результатом манипуляций
– и, безусловно какую-то комбинацию этих подходов.
Такая формулировка ментальной работы дает больший простор для вариантов работы по регенерации каверны или зуба полностью.
Например, для восстановления зуба вы решили использовать метод полоскания десны слюной в месте регенерации. Учитывая то, что рассказано раньше об успехе Лена Уокера в использовании слюны– метод сильный.
Но вы можете еще усилить его вот каким образом: кроме визуализации зуба, одновременно, в виде словесной формулировки, вы можете присвоить слюне дополнительные качества, которые, в ваших ощущениях, усилят ее действия.
Скажем, присвоить ей золотистый цвет, словесной формулой насытить ее активатором Вестона Прайса и т.д.
Кроме того, придать движение слюне, то есть полокать ей место где должен вырасти новый зуб.
Кстати, активатор роста эмали Вестона Прайса, поскольку, по мысли Прайса, существует в быстро растущих травах, в период вашей работы над регенерацией зуба, можно, в качестве добавки к рациону богатому жирорастворимыми витаминами, получать прямо дома, проращивая быстровсходящие семена.
Каталитическое действие симперцептинга у всех проявляется по– разному. Кто-то почувствует его сразу, а у кого-то результат прорастет через неделю-две. Но в том, что результат обязательно будет, нет никаких сомнений.
Это подтверждено работами многих видных психотерапевтов даже в такой области как улучшение спортивных результатов.
Всем успехов и здоровья!
Комментарии к книге «Забыть стоматологов. Диеты. Симперцептинг», Дмитрий Сабинин
Всего 0 комментариев