«Формирование основ индивидуального технико-тактического мастерства юных футболистов»

Андрей Владимирович Петухов Футбол Формирование основ индивидуального технико-тактического мастерства юных футболистов Проблемы и пути решения

Условные обозначения

Введение

Теория и практика футбола многогранна и находится в постоянном развитии. Лежащая перед вами книга – это еще одна ступенька в познании социально значимого процесса под названием «футбол». Да, всего лишь новая ступенька, но поскольку назрела необходимость в ее появлении, значит пришло это время. Вероятно, появись книга лет на десять раньше, сторонников изложенной в ней концепции формирования юного футболиста было бы немного. Слишком памятно было еще то время, когда все нужно было делать по инструкции, а инициатива, какая бы она ни была, в конечном счете наказывалась. Довлели над нами стереотипы и возведенные в ранг неприкасаемости постулаты, что и как надо делать, и отступать от них можно было только в пределах «разумных», допуская некоторые компромиссы. Но постулат вечным быть не может, ввиду развития процессов. Происходит отмирание изживших форм, органично или не очень, но происходит. Просто так старое не уйдет, если нет чего-то нового, которому нужен жизненный объем. По мере освоения и использования этого нового, старое вынуждено уступать свое место и замещаться. Та информация, которая здесь изложена, это иное видение тренировочного процесса, проводимого с юными футболистами. И это уже взрослеющая новизна, так как родилась она не сейчас и уже применялась и применяется многими тренерами, правда весьма локально и фрагментарно. Да, изложенный материал еще не стал нормой в повседневной работе, однако если над этим задумаются тысячи тренеров, то практическая реализация – лишь дело времени.

Этот материал может рассматриваться определенными специалистами как попытка раскачать старые, проверенные уклады, внести дестабилизацию, а зачем? Ведь существуют программы и поурочные занятия, так было в восьмидесятые годы. Все расписано, пускай это существует и сейчас. Что вы говорите, не эффективно? А вы это докажите, если сможете… Но уже многие скажут, что пришла пора вносить новое видение в учебный процесс. Да здравствует динамичность, моторная плотность, но в первую очередь, высокая нагрузка на функции внимания и интеллектуальную деятельность, с опережающей тактической задачей. И так на каждом занятии. Почему? Потому что футбол – игра, где сливаются воедино различные грани подготовленности спортсмена, а не отдельно техника и тактика. Первый шаг в этом направлении – разнообразие учебного процесса с привлечением технико-тактических упражнений и подвижных игр со сложной оперативной задачей. «Тренировка сложнее любого самого трудного матча», – так написал Великий тренер А.В. Тарасов (1970). Выступая на методическом семинаре в сентябре 1984 г. перед тренерским составом ЦСКА, патриарх советского хоккея призвал тренера приходить на каждое занятие с новым упражнением, а «дежурные блюда» – назвал упрощением. Чтобы не создавался эффект привыкания, известный тренер, ЗМС В.Б. Бубукин советовал менять «приправу» одного и того же упражнения: «сегодня с кетчупом, а завтра под майонезом».

Именно учебно-тренировочные средства, именуемые упражнениями, являются той самой лакмусовой бумажкой в определении творческого начала и знаний отдельного тренера. Это момент – самый важный, кульминационный, являющийся основой учебно-тренировочного процесса (УТП) в спортивной школе. Если у тебя старое и неэффективное оружие, то в споре с равными тебе всегда потерпишь поражение. Для себя твердо знаю: не стал бы я писать эту книгу, если бы сам себе многократно не доказал эффективность изложенной здесь методики, основанной на применении нетрадиционных технико-тактических упражнений.

Можно пропустить текстовую часть книги и перейти непосредственно к упражнениям, интересно ведь что такого необычного предлагается и какие имеются различия с уже известным и применяемым на практике. В процессе ознакомления с изложенным, вероятно, будут возникать определенные вопросы и мысли, связанные с назначением и применением упражнений. Часть читателей подумает следующим образом: «Ну зачем это все надо, зоны какие-то, да еще с разными заданиями, мячей куча, да и проводить-то сложно, и мальчишки не поймут, будешь половину занятия организовывать и объяснять одно упражнение. Есть у меня набор определенных средств, хватит и их…» Примерно половина скажет следующее: «Да, в этом что-то есть, можно использовать, а вдруг получится; некоторые упражнения возьму на вооружение…» И обязательно найдутся такие, – их 15-20%; «Но надо же, как раз думал о разнообразии учебного процесса, мне это все понятно, сам на занятиях применяю подобные упражнения, теперь можно их привести в систему, моделировать игровые ситуации, направленно формировать ориентировочную основу».

Расхожая фраза: «сколько тренеров, столько и мнений» – представляет как раз ментальную сторону человека, его взгляды и мировоззрение, складывающееся годами. На любую сферу человеческой деятельности пагубное влияние оказывает застывшее мировоззрение – невозможность принимать и перерабатывать новую информацию. Прерывание поступательного движения – предвестник творческой смерти. Начало такого процесса – создание в своей голове всевозможных искусственных границ и помещение себя в рамки «от и до». Авторы таких ограничений – мы сами. Вернее, наши мыслеформы и ограничивающие убеждения, в результате которых возникает стереотипное мышление, с годами приобретающее консервативные черты. Новая информация, попадая в поле зрения консервативного ума, отторгается. Приведу пример строительства стереотипа: имеется программа для спортивных школ, где приоритет в обучении технике – традиционное формирование умений и навыков через многократное повторение приемов в стандартных условиях («зубрежка»). Так же обучался и сам тренер, будучи в спортивной школе; так же, в основном, учат коллеги-тренеры; в учебной литературе говорится о том же; так же будущего тренера учили в институте физкультуры. А если еще и опыт тренерской работы есть, где был взят за основу именно такой подход к обучению, да при этом еще и попался талантливый мальчишка, который заиграл в команде мастеров, возникает мысль о полном успехе. Формируется убеждение о достижении вершины тренерского мастерства. Результат – стереотип воздвигнут, и трудно, очень трудно отказаться от привычного, наработанного годами, даже если оно неэффективно. Но вы об этом даже и не задумываетесь; слава консервативному уму, он сделал свое дело! Теперь вы на «тихой волне» можете доживать свой футбольный век. Если вы себя узнали в этом образе, то не спешите метнуть книгу в дальний угол. Хотя бы пролистайте, ведь и вода постепенно камень точит.

Для того чтобы уметь принимать новое, нужно периодически перетряхивать старое и проводить ревизию ментальных построений, такая терапия – лекарство от закостенелости. Однако в определенных случаях, чтобы открыть для себя новое видение, терапевтических процедур недостаточно. Необходимо применение хирургических методов – слом старого мировоззрения, забаррикадировавшего сознание. Применить закон отрицание отрицания. Такая трансформация открывает возможность проявления интуитивного начала. Это значит, что путь к развитию открывается, соответственно появляется возможность совершенствовать тренерское мастерство. Хорошо бы любое явление или информацию не облекать в некий постулат, завершенный и конечный, не возводить в догму. Если перед вами начинают рисоваться радужные картины достижения предела в познании, – внимание! Это консервативный ум хочет взять над вами контроль и поместить вас в иллюзию всезнайства. Если начало такого состояния можно отследить, то ему можно и противостоять, и если такая возможность у человека есть, то проявление творческих способностей становится реальностью и новая информация не отвергается. При каких же условиях сохраняется возможность принимать и перерабатывать информацию?

Предлагаю следующую формулу, как памятку для хорошей работы сознания:

1. Человеку дар познания и творчества дается при условии безусловного приятия абсолютного большинства ситуаций, с ним происходящих. А если вы порой и находитесь в расстроенных чувствах, то не доводите себя до агрессивных состояний. Правило простое: «что бы не случилось, все к лучшему».

2. Творчество – это постоянное поддержание и развитие «божьей искры» в человеке, это движение и большая возможность не испытывать ударов судьбы. Вы будете чувствовать помощь, но «дорогу осилит идущий».

3. Вместе с творчеством приходят такие дары, как интуиция, пытливый, но подконтрольный ум, мораль и нравственность, возможность помогать ближнему без ущерба для себя.

4. Возможность творчества теряется, если вы имеете тенденцию застаиваться на месте, «прилипать» к привычному. Будьте уверены, вам будут помогать преодолеть эту напасть при условии, что Высшие силы еще не махнули на вас рукой или вы не сделали этого сами.

Время, многократно ускорившееся в последние десятилетия и ускоряющее все процессы, диктует новые условия во всех сферах деятельности. Футбол, как особый вид человеческой деятельности, не является исключением. Быстрая информационная накачка не дает возможности вольготно чувствовать себя в сложившемся старом, требует новых подходов, нового мышления, быстрой перестройки сознания.

Мы стали ездить на зарубежные турниры, получили информацию о работе западных специалистов с детьми, а их успехи не в пример нашим. Все лучшее, что создано в известных зарубежных школах «Аякс», «Барселона» и других, нужно внедрять в нашу учебную деятельность. И если не удается это сделать в организационном плане, в результате недостаточных финансовых возможностей, то кто же нам мешает в методическом плане?

Особенно хочется остановиться на организации международных турниров для детей и подростков в Дании и Швеции. Соревнования превращаются в настоящий праздник футбола и проводятся в форме краткосрочных турниров. Юные футболисты играют уменьшенными составами (6 в поле и вратарь) на поле с размерами 60x30 м или 70x40 м. Такая организация проведения игр соответствует возрастным возможностям, способствует проявлению индивидуального мастерства, положительно сказывается на становлении технико-тактической подготовки (ТТП). Структура и характер проводимых технико-тактических действий (ТТД) выгодно отличается от аналогичных показателей первенства г. Москвы, где до сих пор футболисты разного возраста играют в стандартных условиях, без учета возрастных особенностей. Этот наиважнейший вопрос будет рассмотрен в другой главе, однако сразу отмечу, что более пагубного мероприятия – тормоза для становления и роста технико-тактического мастерства – трудно было придумать. Вероятно, в данное время это поняли даже спортивные функционеры, организующие подобные соревнования длительностью в четыре месяца. Однако с годами коррективы так и не были произведены. Это типичный пример консервативного мышления, когда организационные формы проведения соревнований негативно влияют на прогресс футболистов. Но ведь известно, что надо предпринять, чтобы это мероприятие привести в соответствие с возрастными возможностями. Конкретные, экспериментально апробированные предложения по изменению условий проведения соревнований поступали, в частности, и от автора еще в конце 80-х годов.

Изложенный материал – информация к размышлению и практическим действиям, именно практическим, так как система построения занятий и разработанный комплекс игровых упражнений имеют экспериментальное обоснование. В качестве аргументации приведены таблицы, отражающие существующую практику в футболе. Табличные показатели – это как раз соединение науки и практики.

Система создавалась автором более 20 лет, сначала отдельные упражнения, их структура и принципы построения, затем блоки упражнений, затем теоретическая база (практика всегда была впереди). По этой теме в 1990 г. была защищена диссертация. Автор сам является действующим тренером, первоначальная апробация упражнений проводилась в СДЮШОР ЦСКА им. В.М. Боброва с 1983 по 1989 г., затем расширялась и корректировалась в СДЮШОР «Трудовые резервы», «МИФИ», детской футбольной школе «Мегасфера». Методика не является неким застывшим образованием, она постоянно пополняется новыми упражнениями, которые отвечают современным условиям игры и оптимизируют учебный процесс. В футбольной школе «Мегасфера» (г. Москва) при работе с большинством возрастов УТП основан на применении большего количества упражнений данной методики, причем тренеры сами модернизируют имеющиеся упражнения и строят новые под существующие условия проведения занятий.

Книга прежде всего обращена к тем, кто вне зависимости от возраста, тренерского стажа и званий не боится новых идей, к тем, кто не растратил духовных сил и возможностей для постоянного совершенствования.

Коллеги! Если мы будем думать в одном направлении, наши мысли достигнут быстрейшей реализации на практике – это доказано наукой.

Глава 1 Основополагающие факторы успешного проведения учебно-тренировочных занятий

Вернемся в нашу футбольную действительность. Речь пойдет о программе для спортивных школ. Программа… А ведь это основной документ, который регламентирует построение учебного процесса. В чем отличие программы по проведению занятий для групп начальной подготовки (ГНП), выпуска 2000 г., от программы двадцатилетней давности (1981 г.).

На примере распределения учебных часов в годичном цикле для ГНП 2-го года обучения выявляется следующее. Количество учебных часов увеличилось более чем на 30% (114 часов). Увеличился учебный объем, отводимый на техническую подготовку (76 часов), вырос ее удельный вес на 10% (43% против 33%), однако количество часов, отводимых на тактику, даже уменьшилось. В целом увеличение «росто-весовых» показателей учебного процесса налицо, вроде бы вероятность прогресса неизбежна, но это только форма. Как известно качественные изменения наступают тогда, когда изменившейся форме соответствует новое содержание, т.е. суть тренировочного процесса. Чтобы выяснить содержание предлагаемого программой учебного процесса, было проанализировано семнадцать «модельных» занятий на сентябрь для учащихся 2-го года обучения (9-10 лет). Что же выявилось?

1. Обучение технике проводится только в стандартных условиях, в скобках – «зубрежка».

2. На игру отводится минимальное количество времени. Игровые упражнения не обладают разнообразием.

3. В игровых упражнениях не создано условий для закрепления полученных технических навыков.

4. Отсутствие преемственности между частями занятий (особенно между подготовительной и основной частями занятия).

5. Чрезмерное количество задач по обучению на одном занятии.

6. Имеется частичное несоответствие учебно-тренировочных средств заявленным задачам занятия; одновременная постановка взаимоисключающих задач (по обучению технике).

Если в действительности эти 6 пунктов находят подтверждение, то какой смысл проводить такие занятия? Может быть все дело в различном видении УТП? Какие занятия проводить и на что ориентироваться тренеру? А как оценить эффективность тренировочного процесса? Ориентироваться ли на контрольные нормативы по технической подготовке как критерия усвоении технических навыков (интересно, а что они оценивают, когда нет рядом соперника)? Особую актуальность это имеет на этапах среднего и старшего возраста. Вопросов предостаточно, поэтому рассмотрим каждый пункт по-порядку.

Программа является основным документом, на который должны ориентироваться спортивное руководство и тренеры детских спортивных школ, она подготовлена «высшим футбольным органом власти» – Российским футбольным союзом. Она содержит в себе маленькую модель – структуру спортивной школы и, соответственно, олицетворяет существующий ныне УТП.

Основной вопрос: как быстро и эффективно поставить процесс обучения технико-тактическому мастерству. В программе ответ дан: основное средство – упражнения в стандартных условиях со строгой регламентацией. Как проверить правильность такого подхода? Всегда критерием истины является практика. Вспомним нашу футбольную историю. Выступления нашей сборной команды за последние пятнадцать лет можно охарактеризовать двумя словами – полный провал. Не забудем отметить, что игроки сборной являются выпускниками наших же футбольных школ. Те, кто играл в середине и конце 90-х, начале 2000-х годов пришли в футбольные школы в конце 70-х, начале 80-х, в довольно раннем возрасте, на фоне быстро умирающего дворового футбола. Но мы знаем, что игроков старшего поколения как раз «дикий» футбол и воспитал, в спортивные школы они попали уже личностями, индивидуально сложившимися в футбольном плане. Основные успехи отечественного футбола, как известно, в прошлом – во времена, когда прием в спортивные школы был лет с 13-14, а не с 9-10 – в семидесятые годы и с 7-8 – в восьмидесятые годы. Вырисовываются две движущие силы на начальном этапе становления спортивного мастерства. И вполне уместно сравнить «дворовый футбол» и существующий организованный УТП спортивных школ, как процессы, формирующие футболиста. При сравнении имеющихся результатов выступления наших команд на международной арене – чему бы вы отдали предпочтение, когда мы играли лучше – сорок лет назад или сейчас? Некорректная постановка вопроса? Не будем лукавить, все очень просто: был дворовый футбол и были игроки – футбольные личности, нет дворового футбола – есть игроки, но нет личностей. К этому стоит добавить мнение уважаемых экспертов о существенном отставании наших мастеров в индивидуальном технико-тактическом мастерстве, а это как раз результат работы спортивных школ. Нельзя, конечно же, упускать и влияние социального фактора, однако не надо списывать все неудачи на «другое» время, улучшение благосостояния, слабый приток в спортивные школы и т.д.

Прошел чемпионат Европы 2004 г., и опять игра сборной России вызывает нелестные отзывы. Увы, это стало привычно. Европейское первенство 2004 г. вновь показало: игроки сборной России индивидуально слабее соперников, прошедших подготовку в спортивных школах своих стран. Кстати, игроки нашей сборной являются воспитанниками именно Российских ДЮСШ и СДЮШОР и проходили они соответствующий учебный процесс именно в нашей стране, под руководством тех тренеров и в условиях того УТП, который ориентируется на требования программы. Итак, есть практика и неудовлетворительные результаты. Это является критерием истины, и в данном случае служит оценкой УТП в спортивных школах.

Интересная заметка: в рекомендованной литературе программы 2000 г. нет ни одного источника позже 1983 г. Неужели теория и практика футбола остановилась на этом рубеже и дальше не развивалась? Конечно, это не так, за это время был произведен ряд исследований, разработаны практические рекомендации, которые можно было бы широко внедрить в практику. Но ставится под сомнение сама методология УТП в спортивных школах, что не каждому «по душе».

В проведенных исследованиях

86] сравниваются два подхода к обучению.

Первый – традиционный, путем многократного повторения в строго регламентированном упражнении (кратко – заучивание). Второй – ситуационный метод. Пятилетний эксперимент выявил преимущество ситуационного, игрового метода. Подробное изложение такого подхода к УТП и составляет основную цель книги. Имеются и другие подтверждения эффективности такого направления [3; 13; 15; 27; 40; 89; 101; 122].

А что же тренеры-практики? Оказывается, не все согласны с существующей методикой обучения, когда шлифование технических элементов проходит в отрыве от тактики игры. Заслуженный тренер УССР П. Пономаренко (1977) по этому поводу пишет следующее: «Дифференцированный метод обучения от набора до выпуска играть не учит, а оттачивает отдельные элементы техники, тактики, физической подготовки… От момента перехода умений к навыку надо все шлифовать в игровых упражнениях. В примитивности обучения нужно искать причины нашего отставания в технике и тактике…»

Можно сделать предварительные выводы:

1. Метод многократных повторений как основа обучения технике без широкого использования разнообразных обучающих игровых упражнений неэффективен. Нельзя отделять технику от тактики игры.

2. Проблема формирования технико-тактического мастерства должна решаться путем максимально широкого применения ситуационного метода. Лучше сформулировать его как синтезированный дворовый футбол, при наличии организационно-методических норм современного УТП.

3. Игровые упражнения для закрепления полученных навыков должны иметь специфичную направленность, предоставляя игроку реализовывать двигательные задачи именно посредством тех технических приемов, которые изучались на занятии. Для этого надо создавать условия в упражнениях, которые ставят футболиста перед выбором определенных ТТД. Многократное повторение технических приемов именно в игровой ситуации – залог эффективного и быстрого обучения.

4. «Положительный перенос» – этот термин знаком каждому тренеру. Грамотное проведение подготовительной части занятия – это значительная экономия тренировочного времени в основной части. Главное условие – применение «родственных» движений или групповых действий, имеющих схожую биомеханическую или тактическую структуру. Чрезвычайно важно во всех частях конкретного занятия основное внимание уделить чему-то одному – тому, что будет идти «красной» нитью через все занятие. Это достигается за счет преемственности между частями занятия. Если мы ставим задачу по обучению финтам, обводке, отбору мяча, то подготовительная часть должна содержать подвижные игры типа «регби» (упр. 26), «борьба за мячи» (упр. 21), игры типа «салки».

В этих упражнениях игроку необходимо быстро переносить центр тяжести тела с одной ноги на другую, чтобы обыграть соперника, проявив при этом «двигательную изворотливость». А подвижные игры типа «Борьба за мяч» (ручной мяч, упр. 30), «Мяч – капитану» не будут в данном случае эффективны, так как имеют другую направленность. Такие игры желательно применять при обучении передачам мяча и групповым взаимодействиям.

Не менее важно разумное сочетание задач по воспитанию физических качеств и задач по обучению. Ниже приводится желательный порядок, при котором достигается соответствие задач по обучению технике и воспитанию физических качеств с точки зрения «положительного переноса» и метода сопряженного воздействия.

В ряде «модельных» занятий программы преемственность между частями занятия отсутствует.

Чем (на наш взгляд) отличается «учебно-тренировочное занятие» от «тренировки»? Квалифицированное проведение УТЗ должно исключить многочисленные подзадачи по обучению, так как при этом «винегрете» обучения как раз и не происходит. Основная задача по обучению должна быть одна: либо мы занимаемся финтами, обводкой, отбором, либо ударами, либо передачами.

Это не означает, что мы отказываемся от изучения элементов в связках, например:

– прием мяча с уходом, выполнением финта «ложный замах» и последующим ударом;

– прием мяча с последующей передачей;

– применение финта с последующей игрой в стенку.

Важно выбрать основной элемент для обучения, сделать на него упор, сосредоточить на нем внимание, временно упуская из поля зрения второстепенные технические приемы для данного занятия.

Модельные занятия, предложенные в программе, содержат три и даже четыре подзадачи по обучению (из 17 занятий 6 содержат 4 подзадачи). Если вдуматься, сами задачи имеют взаимоисключающую основу. Так, ударные действия головой являются действиями скоростно-силового характера, а прием мяча – действие, основанное на чувствительности. Разумеется, в игре все действия могут выполняться практически одномоментно. Но в процессе обучения навыкам, особенно на этапе ГНП и УТГ первых и вторых годов обучения нужно создать максимально благоприятные условия для быстрого обучения. Поэтому вряд ли целесообразно смешивать на одном занятии приемы, основанные на проявлении мышечных дифференцировок и кинестезической чувствительности, требуя хорошего выполнения того и другого.

Представляем факторы, на которые мы опираемся при составлении каждого учебно-тренировочного занятия:

1) соответствие содержания УТЗ уровню подготовленности занимающихся;

2) соответствие учебно-тренировочных средств задачам занятия;

3) преемственность и согласованность между частями занятия;

4) закрепление изучаемого материала в игровых упражнениях;

5) применение разнообразных игровых упражнений для обучения технике;

6) использование переменного метода на занятиях (рваный ритм).

Дополнительные требования:

– применение упражнений по обучению игры головой не реже одного-двух раз в месяц (для ГНП 2-го года обучения) и не менее одного раза в неделю начиная с УТГ 1-го года обучения;

– применение упражнений по воспитанию общей и специальной быстроты не реже одного раза в неделю для всех учебных групп.

Перечисление всех составляющих УТП, конечно, не входит в наши цели, однако без учета и соблюдения перечисленных факторов проведение занятий становится малоэффективным мероприятием.

Итак, переходим к построению УТЗ, учитывая значимость перечисленных факторов в повседневной работе. Прелагаем вашему вниманию два УТЗ. Первое – занятие из программы 2000 г. для учащихся 9-10 лет. Второе – занятие, разработанное автором для аналогичного возраста с теми же задачами, но с принципиально другим подходом к решению этих задач.

Занятие 4 (из программы)

Задачи: 1. Развитие ловкости и быстроты. 2. Обучение технике бега. 3. Повторение финта «остановка мяча ногой» и ведение мяча внутренней частью подъема.

Инвентарь: мячи- 18 шт., теннисные мячи– 18 шт., стойки– 12 шт.

Окончание табл.

План-конспект № 3 микроцикла № 1

Для ГНП 3-го года обучения с группой футболистов 9-10 лет

Место проведения УТЗ: искусственное поле.

Количество занимающихся: 20 человек.

Продолжительность занятия: 90 мин.

Задачи УТЗ:

1. Воспитание общей ловкости.

2. Обучение ведению, обводке, финтам «ложный замах» и «ложная остановка» с последующим ударом по катящемуся мячу.

3. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.

Продолжение план-конспекта № 3

Продолжение план-конспекта № 3

Окончание план-конспекта № 3

Наверно, любое сравнение чего-то с чем-то – дело достаточно неблагодарное. Тем более, когда такие сравнения происходят в области педагогики или психологии, в той сфере деятельности, где оценить реальную эффективность методологически сложно. Однако если бы этого не происходило, возможность создания новых форм и методов работы во всех направлениях и дисциплинах равнялась бы нулю. Мы живем в дуальном мире и для того, чтобы создать для себя понятия, в которых можно было существовать, мы постоянно сравниваем и даем оценки (черное – белое, хорошо – плохо, верх – низ, правое – левое и т.д.). При этом хорошо понимаем некую условность сравнений. Конкретный пример. Вася Иванов поступил в спортшколу (хорошо); Вася Иванов оказался способным и быстро обучался (хорошо); у Васи Иванова перестало хватать времени на полноценную учебу в школе (плохо); Вася Иванов попал в сборную команду (хорошо); Вася Иванов на соревнованиях получил серьезную травму и должен был оставить спорт (плохо); все свободное время Вася Иванов посвятил музыкальному образованию и стал известным композитором (хорошо) и т.д. Вывод: НЕТ стопроцентного хорошего и плохого, даже тридцатипроцентного нет! «Не было бы счастья, да несчастье помогло», «хорошее» и «плохое» – это наше субъективное отношение к событиям. И все же без сравнения и оценок остановилось бы развитие, прекратила свое существование наука, жизнь в нашем мире замерла.

Сравнение двух занятий мы оставляем за читателями, остановимся лишь на следующем:

1. Мы предлагаем использовать соревновательный метод максимально широко, особенно при работе с группами начальной подготовки. Желательно тренеру выступать в роли судьи (я на каждое занятие беру судейские карточки). Предъявление красной карточки может означать дисциплинарный штраф не только для конкретного игрока. Индивидуальный промах сразу становится командным. В виде наказания вполне уместно назначение пенальти. Это, конечно, повышает меру ответственности и развивает чувство коллективизма, но при этом присутствует еще и некая психологическая тонкость. Смена ролей тренер-судья дает возможность обучающимся снять или значительно уменьшить психологический барьер ошибки и раскрепощает игрока. Это эффективно особенно тогда, когда тренер является обладателем типичного жесткого характера с авторитарным стилем руководства, или чрезмерной гордыней (кумирство своих способностей и интеллекта) [59; 60]. Давление тренера на игрока уменьшается, при этом подсказывать, конечно, можно, но ограниченно, а оценок стараться не давать: оценка – это результат, полученный в соревновательных упражнениях.

2. Эмоциональное составляющее двух занятий разное. На предложенных нами занятиях от скуки уснуть не предполагается, улыбки и смех, а также слезы проигравших – не редкость. Такие занятия надолго запоминаются, что способствует быстрому и качественному обучению. Процесс становления техники, разучивание технических приемов с определенной эмоциональной окраской на фоне «эмоционального следа» – тактика тех тренеров, которые хотят воспитать футбольную личность, а не заниматься валовым производством биомеханических машин со стереотипным подбором технических средств.

3. Игра, игра и еще раз игра. Это лучшее, что можно придумать для детей. А игра – это почти всегда соревнование. Игровой метод увеличивает скорость выполнения ТТД, как ничто другое, и является мощным стимулом в развитии умений и навыков. При составлении плана на занятие особенно тщательно нужно подбирать финальное, кульминационное игровое упражнение. Его основная цель – закрепить полученные навыки в подготовительной и основной частях занятия. Можно вызубрить что угодно с помощью стандартных упражнений, но абсолютно не уметь это применять на практике. Для чего тогда нужна бесконечная «зубрежка»? (В нашем случае это стандартные, а не ситуационные упражнения)

4. Упражнения со строгой регламентацией. Безусловно, на этапе начального разучивания упражнения со строгой регламентацией необходимы. Особую актуальность они имеют в возрасте 13-14 лет, когда наступает период «шлифования» техники. Становление автоматизированного навыка без их использования в тренировочном процессе невозможно. Естественно, мы не собираемся от них отказываться. Однако процентное соотношение должно быть в пользу ситуационных упражнений, причем с большим перевесом (в программе все наоборот).

5. Мы предлагаем проводить УТП в виде микроциклов, начиная с самого младшего возраста. Это очень удобно, никогда не забудешь и не упустишь какой-то раздел. Получается, что каждое занятие разное, а это поддерживает к ним интерес.

6. «Положительный перенос». Для эффекта «положительного переноса» рекомендуется взаимоувязывать задачи по воспитанию физических качеств с задачами по обучению, применяя метод сопряженного воздействия.

Рекомендуемые сочетания:

A. Воспитание быстроты – обучение ударным действиям.

Б. Воспитание скоростно-силовых качеств – обучение ударным действиям ногами или головой.

B. Воспитание общей ловкости (подвижные игры типа «Салочки», «Борьба за мячи», «Невод», «Регби») – обучение ведению, финтам, дриблингу.

Г. Воспитание общей и специальной ловкости – обучение приему мяча, обучение сложнокоординационным ударам.

Д. Комплексное воспитание двигательных качеств или воспитание общей выносливости – обучение групповым взаимодействиям и передачам мяча.

Е. Воспитание скоростной выносливости – обучение групповым взаимодействиям.

Ж. Обучение передачам мяча – обучение групповым взаимодействиям.

3. Воспитание общей ловкости (подвижные игры типа «Борьба за мяч», «Мяч – капитану») – обучение групповым взаимодействиям или формирование индивидуальной ТТП с преимущественным использованием упражнений по обучению передачам мяча.

Глава 2 Построение учебно-тренировочных микроциклов

Итак, плавно, от отдельно взятого УТЗ переходим к учебно-тренировочным микроциклам, а затем в следующей главе – к перспективному построению многолетнего УТП. Вероятно, логичнее выглядела бы другая последовательность изложения материала (от многолетнего УТП к конкретному УТЗ). Но мы начали с рассмотрения занятий по программе (имеется в виду программа 2000 года), где ничего не говорится о микроциклах. Видимо, авторы программы не предполагают их наличие на данном этапе подготовки и уж тем более не идет речь о перспективном планировании на последующие этапы, так как это выходило бы за рамки данной программы. Мы же стремимся показать логичность цепочки: многолетний учебно-тренировочный процесс – учебно-тренировочный микроцикл – учебно-тренировочное занятие.

Предлагаем построение тренировочного процесса в виде недельных микроциклов, начиная с ГНП первого года обучения. Разумеется, необходимо неукоснительно соблюдать возрастные анатомо-физиологические аспекты и разумное применение принципов и методов физической культуры.

Начинать проведение микроциклов с группами начальной подготовки можно после мероприятий по первоначальному отбору детей, и предусмотреть этап 3-6 месяцев первоначального обучения, при этом происходит относительная стабилизация группы и приобретаются элементарные знания и умения.

Здесь хочу сделать небольшое отступление. Касаясь темы отбора в футбольную школу, высказываю свою точку зрения по этому наиважнейшему вопросу.

Итак – ОТБОР. Будучи тренером футбольной школы ЦСКА им. В.М. Боброва, я опробовал различные методы при первоначальном отборе. Использовались подвижные игры-тесты с начислением очков и их итоговым подсчетом, принимались тесты на быстроту бега и скоростно-силовые качества, пытались применить инструментальную методику Б.Ф. Бойченко (1984), тесты на специально разработанных приспособлениях. Был проведен опрос 79 ведущих тренеров Украины. Несмотря на то, что эксперты не всегда были единодушны в оценке наиболее важных сторон подготовки футболистов, большинство ориентировалось на следующие качества: скорость перемещений, ловкость, оперативное мышление, выносливость, скоростно-силовые качества, считая их наиболее значимыми для становления мастерства юных футболистов. Мнение специалистов легло в основу создания инструментальной методики, включающей в себя стенды для контроля времени реакции на специфический раздражитель и быстроты движений, стенд для исследования ловкости, устройство для оценки координации. Был разработан специальный лабиринт, который прикреплялся к стопе и управлялся ногой, с заданием за минимальное время прокатить шарик по коридорам лабиринта из начальной в конечную точку, и другие методики.

Б.Ф. Бойченко апробировал свою систему отбора на группе юных футболистов 1975 года рождения московской ЭШВСМ (ФШМ), ныне «Торпедо» (тренер Ю.П. Верейкин). Методика оказалась эффективной – из числа отобранных детей шестеро впоследствии играли в командах мастеров высшей и первой лиг, в том числе известные футболисты: О. Карнаухов, В. Маминов, А. Соломатин. Однако широкое применение такой методики на данный момент невозможно, ввиду единичности таких приспособлений и большого времени, затрачиваемого на обследование.

Были проанализированы работы по отбору юных спортсменов [6; 8; 19; 21; 58; 95; 96; 130], в том числе книга М.С. Бриля «Отбор в спортивных играх» (1980), книга П.В. Осташева «Прогнозирование способностей футболиста» (1982), методические рекомендации «Методика отбора и основы начальной подготовки юных футболистов» (1985), другие материалы. Для определения возможности попадания юных футболистов в команды мастеров были привлечены даже изотерические дисциплины. Проводились консультации с астрологом и применялась нумерология, метод с использованием квадрата Пифагора [7]. Общение с астрологом выявило отсутствие методики определения перспективности юных футболистов, готовой к широкому применению. Астрологический прогноз на данный момент проводится только в некоторых командах высшей лиги для взрослых футболистов. При помощи нумерологического метода, связанного с датой рождения, были составлены и проанализированы психоматрицы тридцати россиян – игроков высшей лиги с целью выявления характерных особенностей, присущих высококвалифицированным спортсменам. При наличии таковых можно было бы на них ориентироваться, выявляя у детей схожие параметры. Пробный эксперимент, однако, закончился неудачей.

Можно было бы опираться на современные методики тестирования и прием контрольных нормативов. Однако проведение обширных педагогических наблюдений с тестированием разносторонней деятельности юных футболистов, все же не гарантирует им попадание в высококвалифицированную команду, даже в случае успешного прохождения испытаний. Всю сферу футбольной деятельности охватить тестами невозможно.

Обобщая данные обзора литературы в сфере отбора и результаты своих практических начинаний, возникает следующая мысль. Невозможно найти какой-либо унифицированный метод или группу тестирующих методик, опираясь на которые можно было бы надежно прогнозировать попадание юного футболиста в команду мастеров или окончание им спортивной школы.

Дело здесь, как мне видится, ни в несовершенной науке. С высшей точки зрения, если бы мы обладали такими знаниями, то велик был бы соблазн сразу «отсеять» огромное число детей. Это было бы явным вмешательством в то, что мы называем «Высшим смыслом», а это недопустимо. Ребенок приходит в спортивную школу, во-первых, для «духовного тренинга», в сфере проявления темперамента и черт характера через конкретный вид спорта, приходит, чтобы получить свой урок и пройти определенные жизненные ситуации через тренировки и соревнования. Вероятно, для этих целей мы, тренеры, и нужны как проводники такого процесса. Необходимые составляющие: мяч, шайба или боксерские перчатки являются лишь средством для достижения результата этого процесса.

Поэтому любая информация, с помощью которой мы могли бы вторгнуться в «святая святых», будет для нас закрыта, по крайней мере, для того уровня несовершенного сознания, которое мы имеем на сегодняшний день.

Какой же выход? Как оценить потенциальные возможности детей? Ответ вижу таким: ввиду сложности и малоинформативности существующих методик, особенно при приеме малышей в спортшколу, отбор, в первую очередь, должен быть прерогативой тренера, его интуиции, а это не так уж и мало! Напомню, что интуиция это логическое мышление, призванное связать разорванные цепочки мыслей или событий (из курса психологии), а с высшей точки зрения интуиция – это проявление яснознания или прозорливости. «Чувствующий» тренер, подсознательно видя результат, может в этом случае успешно заменить все методики. Во время первоначального отбора на первом-третьем занятии можно опытным путем определить является ли мальчик «игровиком» или нет. Это можно выявить при проведении подвижных игр «Борьба за мяч», «Салки», «Охотники и утки». Основные качества – двигательная инициатива, изворотливость, быстрота и точность мышления. Всех детей, обладающими такими качествами, надо приглашать наследующие занятия. Кроме того, игры выявляют возможности ребенка в преодолении неожиданно возникающих игровых трудностей, позволяют оценить его волевые качества. Можно провести замеры быстроты бега, однако эти показатели за основу брать нецелесообразно (если мальчик не «игровик», то быстрота бега не поможет). И, конечно, при первоначальном отборе надо проводить игру в футбол, но не три на три или четыре на четыре одним мячом. Для детей 7-8-летнего возраста проводить игру следует на поле площадью 40x20 м в четверо малых ворот (0,7x1,5 м или хоккейные) с количественным составом 7-9 человек и тремя мячами, с минимальным набором правил. Попробуйте этот вариант и вы увидите насколько естественны дети в таком упражнении. К тому же многократное владение мячом в различных игровых ситуациях позволяет определить игровые задатки.

Уверен, кому суждено попасть в спортивную школу по футболу, попадет в нее все равно, и, так или иначе, проявит себя в ваших глазах. Вы обязательно приглашайте на следующие занятия всех: быстро думающих, быстробегающих, ловких, активных, волевых. Проведя с группой занятия в течение двух-трех месяцев, можно большинству дать оценку способности к обучению. Через четыре-шесть месяцев, особенно после летних каникул, останется тот, кто будет продолжать заниматься длительное время. Не стоит торопить события, все равно останутся те дети, которые нужны вам, а вы им. По этой причине не надо ставить себе в вину, если вы отчислили кого-то, а он успешно продолжает заниматься в другой команде. Вы, вероятно, просто друг другу не подходите и идет интуитивный поиск тех, с кем наиболее приемлемо проходить данную школу жизни.

Но вернемся к основному содержанию главы – к микроциклам. При определении направленности занятий относительно воспитания физических качеств, мы обращались к таблице примерных сенситивных периодов в их развитии. Обращаю внимание читателя на слово «примерных», так как мнения различных авторов, не имеют полного совпадения. Вероятно, этот факт имеет место из-за применения различных тестирующих методик, удаленности обследований друг от друга в годах, процессов акселерации и т.д., но костяк таких исследований позволил нам составить таблицу. Оговорюсь заранее о том, что она несколько отличается от аналогичной таблицы, приведенной в программе. Мы добавили тактический аспект и обучение техническим приемам на фоне развития физических качеств. В целом был проведен анализ более 40 работ по данной теме.

При построении микроциклов для ГНП 1-го и 2-го годов обучения (7-8 и 8-9 лет; 6 часов в неделю) мы предлагаем следующую направленность занятий в сфере воспитания физических качеств в недельном цикле:

1-й микроцикл (1-я неделя).

1-й день (понедельник) – воспитание общей быстроты и скоростно-силовых качеств.

2-й день (среда) – воспитание общей ловкости и гибкости.

3-й день (пятница) – воспитание общей ловкости и гибкости.

2-й микроцикл (2-я неделя).

1-й день – воспитание общей и специальной быстроты.

2-й день – воспитание общей ловкости и гибкости.

3-й день – комплексное воспитание двигательных качеств на фоне общей выносливости.

Далее на 3-й неделе мы проводим 1-й микроцикл, на 4-й неделе – 2-й микроцикл. Допустимо проведение различных четырех микроциклов за четыре недели, а на 5-й неделе использовать вновь 1-й микроцикл. Как видно из этой схемы мы соблюдаем определенную направленность занятия, не смешивая воспитание быстроты, ловкости, выносливости на конкретном занятии. Конечно, в совокупности на занятии будут проявления и других физических качеств, но целесообразно направленную работу проводить с каким-то одним качеством.

Как нами интерпретируются различия между терминами «общая» и «специальная» физическая подготовка? В СДЮШОР ЦСКА по футболу ЗТР России В.Ю. Четвериков предложил следующее: вся работа по воспитанию физических качеств в отсутствие мяча – это общая подготовка, с мячом – специальная. Такое определение наиболее простое и понятное. Термины в данной книге мы использовали сообразно сказанному выше.

Очень важно, сохраняя направленность, применять разнообразные тренировочные средства. Это создает эффект постоянной новизны, обучающиеся не успевают «зацикливаться» на одних и тех же упражнениях. Кроме поддержания постоянного интереса к занятиям, можно избегать таких неблагоприятных факторов, как «скоростной барьер» и подобного, связанного с ловкостными проявлениями. Последнее, больше относится к учебно-тренировочным группам, однако такую профилактику нужно заложить с самого начала обучения. Ниже мы приводим примерное содержание микроциклов для групп НП 1-го и 2-го годов обучения и УТГ 1-го и 2-го годов обучения. Почему «примерное»? Соблюдая направленность занятия и определенное чередование упражнений, мы можем заменить любое упражнение аналогичным.

Планы-конспекты недельного цикла учебно-тренировочной работы с группами начальной подготовки

Инвентарь. Ворота 5x2 м, ворота 3x2 м, малые ворота 1,5x0,7 м, колпаки большие, колпаки (разметки) малые, барьеры разновысокие, мячи № 3, подвесные мячи, маты.

План-конспект № 1 микроцикла № 1

Для ГНП 1-2 годов обучения с группой 7-8 и 8-9 лет

Место проведения УТЗ: искусственное поле.

Количество занимающихся: 20 человек.

Продолжительность занятия: 90 мин.

Задачи УТЗ:

1. Воспитание быстроты и скоростно-силовых качеств.

2. Обучение ударным действиям (приему мяча подошвой; внутренней стороной стопы, бедром с последующим ударом средней и внутренней частями подъема по катящемуся и встречному мячу).

3. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.

Продолжение план-конспекта № 1

Окончание план-конспекта № 1

План-конспект № 2 микроцикла № 1

Для ГНП 1-2 годов обучения с группой 7-8 и 8-9 лет

Место проведения УТЗ: искусственное поле.

Количество занимающихся: 20 человек.

Продолжительность занятия: 90 мин.

Задачи УТЗ:

1. Воспитание общей ловкости.

2. Обучение приему мяча с последующим ударом.

3. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки. Обучение групповым взаимодействиям.

Продолжение план-конспекта № 2

Продолжение план-конспекта № 2

Окончание план-конспекта № 2

План-конспект № 3 микроцикла № 1

Для ГНП 1-2 годов обучения с группой 7-8 и 8-9 лет

Место проведения УТЗ: искусственное поле.

Количество занимающихся: 20 человек.

Продолжительность занятия: 90 мин.

Задачи УТЗ:

1. Воспитание общей ловкости, гибкости.

2. Обучение ведению, обводке, отбору мяча.

3. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.

Продолжение план-конспекта №3

Продолжение план-конспекта №3

Окончание план-конспекта № 3

План-конспект № 1 микроцикла № 2

Для ГНП 1-2 годов обучения с группой 7-8 и 8-9 лет

Место проведения УТЗ: искусственное поле.

Количество занимающихся: 24 человека.

Продолжительность занятия: 90 мин.

Задачи УТЗ:

1. Воспитание общей и специальной быстроты.

2. Обучение ударным действиям.

3. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.

Продолжение план-конспекта № 1

Продолжение план-конспекта № 1

Окончание план-конспекта № 1

План-конспект № 2 микроцикла № 2

Для ГНП 1-2 годов обучения с группой 7-8 и 8-9 лет

Место проведения УТЗ: искусственное поле.

Количество занимающихся: 20 человек.

Продолжительность занятия: 90 мин.

Задачи УТЗ:

1. Воспитание общей ловкости.

2. Обучение приему мяча с последующим ударом.

3. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки. Обучение групповым взаимодействиям.

Продолжение план-конспекта № 2

Продолжение план-конспекта № 2

Окончание план-конспекта № 2

План-конспект № 3 микроцикла № 2

Для ГНП 1-2 годов обучения с группой 7-8 и 8-9 лет

Место проведения УТЗ: искусственное поле.

Количество занимающихся: 24 человека.

Продолжительность занятия: 90 мин.

Задачи УТЗ:

1. Воспитание общей ловкости, гибкости.

2. Обучение ведению, обводке, отбору мяча.

3. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.

Продолжение план-конспекта № 3

Продолжение план-конспекта № 3

Окончание план-конспекта №3

План-конспекты недельного цикла учебно-тренировочной

работы с УТГ 1-го и 2-го годов обучения

Инвентарь. Ворота 5x2 м, ворота 3x2 м, малые ворота 1,5x0,7м, колпаки большие, колпаки (разметки) малые, барьеры разновысокие, мячи № 4, подвесные мячи, маты.

Ряд занятий проводятся по принципу соревновательного метода.

План-конспект № 1 микроцикла №1

Для УТГ 1-го года обучения с группой 10-11 лет

Место проведения УТЗ: искусственное поле.

Количество занимающихся: 20 человек.

Продолжительность занятия: 90 мин.

Задачи УТЗ:

1. Воспитание общей и специальной быстроты.

2. Обучение ударным действиям (приему мяча подошвой; внутренней стороной стопы с последующим ударом средней частью подъема по катящемуся вперед и встречному мячу).

3. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.

Продолжение план-конспекта № 1

Продолжение план-конспекта № 1

Продолжение план-конспекта № 1

Окончание план-конспекта № 1

План-конспект № 2 микроцикла № 1

Для УТГ 1-го годов обучения с группой 10-11 лет

Место проведения УТЗ: искусственное поле.

Количество занимающихся: 20 человек.

Продолжительность занятия: 90 мин.

Задачи УТЗ:

1. Воспитание общих и специальных скоростно-силовых качеств.

2. Обучение ударным действиям головой средней частью лба.

3. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.

Продолжение план-конспекта № 2

Продолжение план-конспекта № 2

Окончание план-конспекта № 2

План-конспект № 3 микроцикла № 1

Для УТГ 1-го года обучения с группой 10-11 лет

Место проведения УТЗ: искусственное поле.

Количество занимающихся: 24 человека.

Продолжительность занятия: 90 мин.

Задачи УТЗ:

1. Воспитание общей ловкости.

2. Обучение ведению, финтам, обводке, отбору мяча.

3. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.

Продолжение план-конспекта №3

Продолжение план-конспекта № 3

Окончание план-конспекта №3

План-конспект № 4 микроцикла № 1

Для УТГ 1-го года обучения с группой 10-11 лет

Место проведения УТЗ: искусственное поле.

Количество занимающихся: 18 человек.

Продолжительность занятия: 100 мин.

Задачи УТЗ:

1. Воспитание общей ловкости.

2. Обучение передачам мяча внутренней стороной стопы.

3. Обучение групповым взаимодействиям. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.

Продолжение план-конспекта № 4

Продолжение план-конспекта № 4

Окончание план-конспекта № 4

План-конспект № 5 микроцикла № 1

Для УТГ 1-го года обучения с группой 10-11 лет

Место проведения УТЗ: искусственное поле.

Количество занимающихся: 20 человек.

Продолжительность занятия: 100 мин.

Задачи УТЗ:

1. Воспитание общей выносливости, гибкости.

2. Обучение передачам мяча внутренней стороной стопы.

3. Обучение групповым взаимодействиям. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.

Продолжение план-конспекта № 5

Продолжение план-конспекта № 5

Окончание план-конспекта № 5

План-конспект № 1 микроцикла № 1

Для УТГ 2-го года обучения с группой 11-12 лет

Место проведения УТЗ: искусственное поле.

Количество занимающихся: 20 человек.

Продолжительность занятия: 90 мин.

Задачи УТЗ:

1. Воспитание общей и специальной быстроты.

2. Обучение ударным действиям после приема мяча.

3. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.

Продолжение план-конспекта № 1

Продолжение план-конспекта № 1

Продолжение план-конспекта № 1

Окончание план-конспекта № 1

План-конспект № 2 микроцикла № 1

Для УТГ 2-го года обучения с группой 11-12 лет

Место проведения УТЗ: искусственное поле.

Количество занимающихся: 22 человека.

Продолжительность занятия: 100 мин.

Задачи УТЗ:

1. Воспитание общих и специальных скоростно-силовых качеств.

2. Обучение ударным действиям головой, средней частью лба.

3. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.

Продолжение план-конспекта № 2

Продолжение план-конспекта № 2

Продолжение план-конспекта № 2

Продолжение план-конспекта № 2

Окончание план-конспекта № 2

План-конспект № 3 микроцикла № 1

Для УТГ 2-го года обучения с группой 11-12 лет

Место проведения УТЗ: искусственное поле.

Количество занимающихся: 24 человека.

Продолжительность занятия: 90 мин.

Задачи УТЗ:

1. Комплексное воспитание двигательных качеств.

2. Обучение ведению, обводке, отбору мяча.

3. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.

Продолжение план-конспекта № 3

Продолжение план-конспекта № 3

Окончание план-конспекта № 3

План-конспект № 4 микроцикла № 1

Для УТГ 2-го года обучения с группой 11-12 лет

Место проведения УТЗ: искусственное поле.

Количество занимающихся: 22 человека.

Продолжительность занятия: 90 мин.

Задачи УТЗ:

1. Воспитание общей ловкости.

2. Обучение передачам мяча.

3. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.

Продолжение план-конспекта № 4

Продолжение план-конспекта № 4

Окончание план-конспекта № 4

План-конспект № 5 микроцикла № 1

Для УТГ 2-го года обучения с группой 11-12 лет

Место проведения УТЗ: искусственное поле.

Количество занимающихся: 20 человек.

Продолжительность занятия: 100 мин.

Задачи УТЗ:

1. Комплексное воспитание двигательных качеств.

2. Обучение передачам мяча внутренней стороной стопы.

3. Обучение групповым взаимодействиям. Формирование индивидуальной технико-тактической практики.

Продолжение план-конспекта № 5

Окончание план-конспекта № 5

Представленные микроциклы, с помощью которых мы предлагаем проводить УТП, конечно, не являются жесткой схемой. Показаны лишь возможные пути применения разработанной методики. Исходя из современных принципов спортивной тренировки, возраста, возможностей занимающихся, конкретного периода подготовки (периодизацию можно вводить в тренировочный процесс с начала выступления в официальных соревнованиях, для г. Москвы это возраст 10-11 лет) вносятся коррективы. Из-за погодно-климатических условий добрая половина занятий годичного цикла может проводиться только в закрытых помещениях. А это значит, что в распоряжении абсолютного большинства тренеров есть только спортивный зал общеобразовательной школы. Проведение представленных микроциклов в таких условиях вроде бы невозможно. Однако возможности есть, разумеется, при осуществлении творческого подхода к подбору тренировочных средств. Изменив их конструкцию, в зависимости от условий проведения занятий, нужно оставить тактическую суть упражнения. Конечно, и физическая составляющая занятий претерпевает изменения в связи с небольшой площадкой. Побольше внимания надо отвести воспитанию быстроты и скоростно-силовых качеств, акробатическим упражнениям. Нужно в этот период давать на занятиях как можно больше новых движений из других видов спорта; можно даже на некоторое время «забыть» о чисто футбольной работе. Парадоксально, но становление техники после таких «пауз» происходит легче и быстрее.

Особый вопрос вызывает проведение УТЗ после игрового дня. Мнения тренеров разделились. Кто-то считает, что необходим день отдыха, кто-то проводит занятия восстановительного характера, но ведь можно заниматься и быстротой.

Понятно, что после проведения игры во второй половине дня у 14-15-летних футболистов не хватает времени на восстановление для проведения на следующий день полноценного занятия по воспитанию быстроты. Целесообразней провести занятие с небольшой нагрузкой по воспитанию общей и специальной ловкости и обучению приема мяча. В 10-13-летнем возрасте, как правило (в г. Москве), игра заканчивается в первой половине дня. На УТЗ во второй половине следующего дня уместно проведение занятия с работой максимальной мощности, так как происходит восстановление, необходимое для скоростной работы. Это следует из моих наблюдений при работе в СДЮШОР ЦСКА с командой 1975 г.р. С помощью прибора, который регистрирует «электропотенциалы» головного мозга, достоверно можно было судить о состоянии, в котором пребывает игрок. Прибор имел применение на Олимпийских играх с несколькими сборными. С помощью предварительных измерений при разном самочувствии выводились персональные значения для каждого футболиста. Практически перед каждой календарной игрой (возраст детей 12-13 лет), с помощью этого прибора диагностировалось состояние каждого игрока. Действия футболиста в игре на практике показывали приемлемую надежность предигровых значений. Определялся уровень утомления и после игры. Если игра проходила в воскресенье с 11.00 до 12.15, то в понедельник к 17 часам (восстановление длилось более 28 часов) прибор показывал восстановление, при котором работа в анаэробно-алактатном режиме оказалась возможной.

Для юношей 13-14 лет мы также рекомендуем выбирать направленность первого занятия в недельном цикле аналогично футболистам младших групп. Но здесь уже возможны другие варианты проведения занятия. С каждым возрастом игровая нагрузка увеличивается, замедляется восстановление. Вполне возможно недовосстановление ведущих игроков. Это можно заметить по определенным симптомам во время проведения разминки (жалобы на плохое самочувствие, вялые движения, падение скорости после первых рывков). В этом случае необходимо перестроить недельный цикл и проводить его по принципу работы с 14-15-летними футболистами.

Для поддержания хорошей физической формы, особенно для работы в условиях специализированных классов, предлагается следующая схема построения недельных микроциклов:

Возраст 12-13 лет.

Понедельник (вечер)[1]- средняя нагрузка.

Воспитание общей и специальной быстроты.

Обучение ударным действиям (упр. 18 или 19 и т.д.).

Обучение групповым взаимодействиям или формирование индивидуальной ТТП на фоне ударных действий (упр. 35 или 20).

Вторник.

1-е занятие (утро) [2] – малая нагрузка.

Воспитание общей и специальной ловкости.

Обучение приему мяча с последующим ударом.

Формирование инд. ТТП (упр. 15,28).

2-е занятие (вечер) – нагрузка выше средней.

Воспитание общей и специальной быстроты и скоростно-силовых качеств.

Обучение ударным действиям головой.

Формирование инд. ТТП на фоне ударных действий (упр. 19,20).

Среда – день отдыха.

Если по какой-либо причине необходимо проводить тренировочные занятия, то целесообразно поставить задачи по воспитанию общей и специальной ловкости посредством подвижных игр. В частности, «Борьба за мяч», «Мяч капитану», с частичным применением футбольных правил (при игре в штрафных площадках). Можно использовать игру «Теннисбол» (волейбол ногами и головой).

Четверг.

1-е занятие – малая нагрузка.

Воспитание общей и специальной ловкости (упр. 30).

Обучение приему мяча и сложнокоординационным ударам.

Формирование инд. ТТП (упр. 16,17).

2-е занятие – средняя или большая нагрузка (по состоянию команды).

Воспитание общей ловкости (упр. 21,26), гибкости.

Обучение финтам, обводке, отбору мяча (упр. 22,23,24).

Формирование инд. ТТП на фоне обводки и отбора (упр. 25, 26).

Пятница - средняя нагрузка (выше средней).

Комплексное воспитание двигательных качеств на фоне общей (смешанной) выносливости.

Обучение передачам мяча (упр. 5,6).

Обучение групповым взаимодействиям (упр. 7,8,9,11,34,37; 6 на 5 в 3 ворот, с использованием персональной опеки: на половине соперника – произвольная опека, на своей половине – персональная).

Суббота - день отдыха.

Воскресенье - календарная игра.

Возраст 13-14 лет. Нет необходимости перечислять все содержание микроцикла, ограничась указанием различий.

Четверг.

1-е занятие преимущественно посвящать обучению финтам и отбору в упражнениях малой интенсивности.

2-е занятие – воспитание скоростной выносливости, на фоне закрепления – совершенствования финтов, обводки и отбора мяча. Возможен вариант с применением упражнений с персональной опекой и другие упражнения в зоне субмаксимальной мощности, связанные с обучением групповым взаимодействиям. На занятии большая нагрузка.

Возраст 14-15 лет. Здесь мы предлагаем иное построение микроцикла. Так как в послеигровой день учащиеся не успевают восстанавливаться для работы над быстротой, проводить занятия в зоне максимальной мощности нецелесообразно. Необходимо перестраивать весь недельный цикл.

Понедельник (вечер) - нагрузка ниже средней, время занятия не более 70 мин, или день отдыха.

Воспитание общей и специальной ловкости, гибкости.

Совершенствование приема мяча с последующим ударом.

Формирование инд. ТТП или совершенствование групповых взаимодействий (периодическая остановка упражнений с показом и анализом игровых ситуаций).

Вторник.

1 -е занятие (утро) – малая нагрузка.

Воспитание общей и специальной быстроты (техника бега и пробегание скоростных отрезков небольшой протяженности 7-10 м).

Совершенствование всех видов передач (упр. 5 без ворот).

Формирование инд. ТТП (упр. 3, 4, 5 с воротами).

2-е занятие (вечер) – средняя нагрузка.

Воспитание общих и специальных скоростно-силовых качеств (в том числе скоростное пробегание отрезков 20-30 и 10-15 м).

Совершенствование игры головой.

Совершенствование групповых взаимодействий на фоне ударных действий.

Среда - большая нагрузка.

Воспитание скоростной выносливости.

Совершенствование ударных действий.

Совершенствование групповых взаимодействий (упр. 9, 31, 32, атака – контратака).

Четверг.

1-е занятие – малая нагрузка (на фоне аэробной работы).

Совершенствование финтов с последующим ударом.

Формирование инд. ТТП.

2-е занятие – средняя нагрузка.

Воспитание общей ловкости (упр. 21,27).

Совершенствование обводки и отбора мяча (упр. 23,25).

Формирование инд. ТТП на фоне обводки и отбора (упр. 26,28,29).

Пятница - большая нагрузка.

Комплексное воспитание двигательных качеств.

Совершенствование всех видов передач (упр. 33,34).

Совершенствование групповых взаимодействий (упр. 9,36,37).

Суббота - день отдыха.

Воскресенье - календарная игра.

Хочу привести практический пример успешной учебно-тренировочной работы одного из лучших (так его характеризует председатель совета директоров футбольного клуба «Торпедо – Лужники» В.В. Алешин) тренеров СДЮШОР «Торпедо – Лужники» (бывшая ФШМ) Волчека B.C., ныне тренера дубля команды мастеров «Торпедо – Лужники» г. Москва. Со своей командой (юноши 1988 г.р.) тренер четыре раза (!) выиграл чемпионат г. Москвы и однажды второе место. Ряд его воспитанников привлекаются в юношескую сборную России, команда под его руководством одерживала победы и в международных турнирах. Девять игроков привлечены в дубль, а 17-летний П. Мамаев уже играет за главную команду «Торпедо – Лужники».

Необходимо заметить, что в СДЮШОР «Торпедо – Лужники» есть интернат, это жизненно необходимо каждой спортивной школе при команде мастеров. Туда привлекаются перспективные футболисты из других регионов и они вытесняют москвичей из составов юношеских команд, такие же интернаты, куда более мощные, есть в ЦСКА, «Спартаке», «Локомотиве». Менялись составы и тренеры, однако каждый год команда СДЮШОР «Торпедо» 1988 г.р. была в турнирной таблице выше именитых соперников.

Этот специалист широко использует в учебном процессе разработанную методику по формированию индивидуальной ТТП. На ее основе он создает собственные упражнения и внедряет их в практику.

Резюме. Пожалуй, самый злободневный вопрос детского футбола – методика подготовки юных футболистов (на текущий момент, главный вопрос о материальной базе и зарплате тренеров). Какими средствами и методами максимально быстро и надежно достичь спортивного совершенствования?

Программой для спортивных школ принят за основу метод «стандартного» упражнения. Процветает дифференцированный метод обучения технике и тактике, особенно в обучении технике игры. Как альтернативу мы предлагаем использовать за основу ситуационный метод. Метод, где тактическая сложность несколько опережает технические возможности. Как только приобретаются элементарные умения, дальнейшее обучение и закрепление пройденного материала происходит в основном в игровых упражнениях с полурешенной или с нерешенной игровой ситуацией. Мы предлагаем использовать эмоции (эмоциональный след) и упражнения – соревнования для ускоренного становления индивидуальной ТТП. Эффективность предложенной формы работы прошла экспериментальное обоснование. Такая методика имеет неоспоримое преимущество в быстроте и надежности обучения. Это нашло свое отражение в количестве и качестве большинства игровых показателей на футбольном поле и лабораторных условиях.

В предыдущих двух главах мы показали, как на практике можно применять комплекс разработанных упражнений. Начиная с самого маленького возраста должна ставиться опережающая тактическая задача. Мы предлагаем такое построение занятий и микроциклов, когда тактический компонент по сложности находится впереди на шаг технических возможностей игроков на сегодняшний день.

Упражнений существует огромное множество. В последней главе мы как раз приводим упражнения игрового характера по обучению технике, групповым взаимодействиям и формированию индивидуальной ТТП. Основное правило – творческий подход к УТП. При этом нельзя забывать о том, что меняются субъективные составляющие (тренеры и игроки), а объективная составляющая, то есть система подготовки, ее основной каркас должны быть относительно незыблемы. Основное различие «старого» и вновь предложенного – переход от метода «стандартного» упражнения к игровой методике. Поэтому «творческий подход» хорошо бы осуществлять внутри этой новой системы подготовки. Можно сказать, что система ставит творчество в определенные рамки. Но только ради того, чтобы само понятие творчества не выродилось и не превратилось в анархию.

Заметен и еще один нюанс, который проявляется в ходе применения комплекса игровых упражнений. Речь пойдет о неких тонких психологических моментах, которые невозможно отследить тестами. Вследствие этой методики дети как на занятиях, так и на соревнованиях, выглядят очень естественно. Над ними не довлеет груз ответственности за результат, хотя они сражаются за победу не хуже соперников. Они играют, творят на поле, а не выполняют какую-то тяжелую работу. В большинстве ситуаций ощущается полет мысли, именно полет, а не тяжелая поступь. Как-то быстро и «вдруг» дети по-футбольному начинают между собой общаться, решения приходят как бы сами собой. Команда спонтанно на любом участке поля может начать быстрые коллективные действия, в стремлении каждое следующее выполнить быстрее и острее предыдущего. Причем эти действия запрограммировать невозможно.

Мне, тогда еще совсем молодому тренеру ЦСКА, легендарный футболист 40-х – 50-х годов, ныне покойный А.Г. Гринин, задавал вопрос: «Андрей, скажи, каким образом твоя команда играет в штрафной соперника в одно касание?» Я тогда не мог точно ответить, но чувствовал, что это связано с упражнениями, которые использовал на занятиях. Надо сказать, что влияние этих упражнений ощущается на сыгранности команды, несмотря на то, что в различных ситуациях взаимодействуют разные игроки. Вероятно, пробуждается подсознание, которое во время бодрствования «заглушается» нашими мыслями. Прорвавшееся сквозь постоянный шум мыслей в голове подсознание обостряет интуитивный поиск правильных решений. Интуитивное решение задачи гораздо быстрее и точнее, чем мыслительное. Почему? Потому, что интуиция точно «знает», а мышление лишь «предполагает». Так или иначе, нужный результат – формирование индивидуальной ТТП – происходит очень быстро, нарастая как снежный ком. Главное набрать скорость и не останавливаться на достигнутом. Повышается обученность игроков – идет постоянное усложнение упражнений. Вырос уровень футболистов – вырос уровень упражнений.

Адекватность применения новой формы работы констатируют тестирующие методики. В завершение пятилетнего эксперимента юные футболисты ЦСКА (экспериментальная группа) по показателям оперативного мышления достигли уровня команды мастеров ЦСКА! Такого в принципе быть не должно, этого не может быть, но цифры – вещь упрямая. К тому же имелось и подтверждение на практике. В том случае, когда поле было хорошего качества или искусственное, преимущество в ориентировке проявлялось как в технико-тактических действиях, так и в групповых взаимодействиях. Прогресс был очевиден, это настоящая победа на тренерском поприще.

На данный момент для большинства тренеров, познакомившихся с такой системой занятий, встает вопрос сложности проведения. Уж больно «накрученно» все выглядит. Да, действительно, в футбольной школе «Аякс» (Голландия) сложные игровые упражнения не применяются. Основной упор на упражнения со строгой регламентацией, причем в среднем темпе. Вероятно, они в УТП используют, в том числе, и наши разработки 1980-х годов (тогда советская спортивная наука была ведущей в мире). В целом их система подготовки имеет общие тенденции с нашей программой для СДЮШОР. Но отбор! Известен такой факт, что из 1600 маленьких абитуриентов были отобраны всего 12 детей! Это менее одного процента. Плюс поиск одаренных детей скаутами, плюс высокая культура и четкая организация проведения занятий. Футбольная школа работает по единой методике. Подсказ тренера всегда мягкий, корректный, процветает культ взаимоуважения между тренерами, игроками и их родителями. Талант на такой «клумбе» уж точно вырастет и потерян не будет.

А у нас. Каждый тренер скажет: интерес к футболу стал угасать, слишком много других доступных занятий и соблазнов перед детьми. Дворовый футбол и вовсе умер. Осенью 2004 г. мы полюбопытствовали, как проходит отбор в «ЦСКА» и «Спартак». Детей, желающих попасть в столь именитые клубы, было немного. В СДЮШОР даже таких Российских «грандов» есть материальные проблемы, особенно зимой. В футбольной школе «Аякс» таких проблем, видимо, нет, ввиду прекрасно организованного футбольного хозяйства.

Российские детские тренеры, прибывшие на недельную стажировку, отмечали прекрасную техничную готовность юных голландских футболистов, превосходящих по этому параметру их воспитанников. Тренеры знают, как приятно работать с одаренными детьми. Выполняют любое упражнение «на загляденье», если что-то не учтено, они додумают самостоятельно, лишней энергии прикладывать не надо. Это прямое следствие потрясающего отбора и выявления молодых талантов.

Иная ситуация в наших детских командах. В основном способности детей чуть выше среднего уровня, но они в футбольном плане не безнадежны, а одаренных один-два человека. В этом случае нужны мощные развивающие методики стрессового характера и в физическом, и, что особенно важно, в технико-тактическом плане. Практически в каждом упражнении желательно получить эффект сопряженного воздействия. Каждое упражнение должно быть усилено, можно сказать так: сами с собой сыграем в игру «Усиль упражнение». Только в этом случае есть шансы если и не превзойти, то подравняться с соперником.

Применение такой методики, ее тотальное использование, дает примерно «плюс полголовы» от естественного уровня, и его необходимо постоянно поддерживать. Если же в основе УТП применять упражнения строго регламентированного характера («зубрежку»), то выпуск футболистов среднего уровня конечно гарантирован, но не более того. На сегодняшний день это то, что мы имеем.

В действительности перед нами стоит выбор о применении экстенсивного или интенсивного методов.

Первый основан на привлечении материальных средств, хорошей тренировочной базе, безупречной спортивной экипировке, а также широком отборе в спортивную школу, четкой организации, продуманной до мелочей. Речь идет об объеме, о внешней форме объекта.

Второй метод – путь поиска и активизации внутренних резервов, который можно осуществлять и без привлечения дополнительных средств. Речь идет о внутреннем содержании объекта.

Если нам в нашей работе удастся соединить оба метода, то закономерный положительный результат будет достигнут – это лишь вопрос времени.

Глава 3 Информационные составляющие, влияющие на эффективное построение долгосрочного учебно-тренировочного процесса

В этой главе мы поговорим о составляющих или факторах, которые являются основой для планирования многолетнего УТП, какие критерии необходимы для его правильного построения. Ответ вроде бы лежит на поверхности: нужна информация о всестороннем функционировании футболиста высокой квалификации, а если проще – надо знать требования, предъявляемые к игроку команды мастеров высшей лиги. Понятно, что при отсутствии информации и знаний о цели, которую надо достичь, на положительный результат можно не рассчитывать.

Итак, нам надо знать основные составляющие, которые определяют результат игровой деятельности в высококвалифицированных командах. Но как реализовать работу по формированию этих составляющих в спортшколах? Логичный ответ: необходимо строить многолетнюю подготовку на основе тех приоритетов, которые имеются в команде мастеров и которые должны быть документально зафиксированы. Какие документы регламентируют работу по многолетней подготовке футболистов? Как известно, функционирование спортивных школ осуществляется на основании двух основополагающих документов: положение о ДЮСШ и СДЮШОР и учебных программ по видам спорта для спортивных школ. Основная задача СДЮШОР, определенная в этих документах, – подготовка игроков в команды мастеров. В учебных программах 1981 и 1985 годов приводятся годовые планы-графики распределения учебных часов для каждого возраста начиная с 8 лет. Кажется, чего же проще, соблюдай рекомендации, придерживайся программы, учебных планов и результат будет достигнут. Практика, однако, опровергает наши ожидания. Значит, если нет результата, можно предположить, что где-то имеется сбой. Вероятны три предположения: или программа по каким-то причинам не выполняется, или она в корне не верна и находится в отрыве от намеченной цели, или внутреннее содержание программы (методическая часть) не соответствует правильной форме (общей структуре и количественным характеристикам). Чтобы ответить на эти вопросы, необходимо четко определить те информационные составляющие, на которые можно опираться и которые являются основой для планирования долгосрочного УТП. В ходе анализа библиографических источников и педагогических наблюдений такие составляющие были найдены.

Предлагаем к рассмотрению и анализу следующие:

1) факторная структура успешного ведения игровой деятельности футболистами разной квалификации;

2) модельные характеристики высококвалифицированных футболистов;

3) сенситивные периоды в развитии качеств;

4) данные срочной информации (игровая деятельность, тестирование, экспертные оценки, врачебный контроль).

3.1. Факторная структура успешного ведения игровой деятельности футболистами разной квалификации

Данная составляющая рассматривается первой с целью выявления приоритетных направлений в УТП. Футболисту требуется разносторонняя подготовка. Учебный план должен охватывать все стороны деятельности спортсмена, желательно в тех пропорциях, в которых они оказывают влияние на эффективность игровой деятельности у футболистов высокой квалификации. Если не знать точно, какой из видов подготовки имеет большее влияние на спортивный результат, эффективное почасовое распределение учебного материала не представляется возможным. К тому же представляет интерес сравнение факторов, влияющих на спортивный результат у детей, юношей и взрослых.

Несмотря на дефицит материала в исследованиях этого направления, представляем общую структуру спортивного успеха по данным, полученным известным тренером К.А. Шперлингом, Д.В. Рыбиным, а также автором этой книги.

8-10 лет (ГНП, 1-3-й год обучения):

– физическая подготовка и техническая подготовка;

– физическое развитие;

– тактическая подготовка (ориентировочный компонент игровой деятельности).

11-14 лет (УТГ, 1-4-й год обучения):

– физическая подготовка;

– физическое развитие;

– техническая подготовка;

– тактическая подготовка.

– Футболисты-мастера (высшая лига):

– технико-тактическая подготовка;

– физическая подготовка;

– физическое развитие.

Исследования К.А. Шперлинга (1976) были проведены в начале 1970-х годов, тридцать лет назад, но выявленная факторная структура спортивного успеха, несмотря на отдаленный по времени срок, сохраняется и по сей день. Далее, при рассмотрении модельных характеристик видно, что структура ТТД футболистов высокой квалификации на протяжении последних шестнадцати лет хоть и претерпела изменения, но их нельзя считать существенными.

Применение большой группы тестов не оставляет сомнения в глубине проведенного исследования. Для оценки физической подготовки применялись 9 тестов (в том числе пять беговых: 20; 30; 60; 300 м и челночный бег), для оценки технической подготовки – 5 тестов, психологическая часть тестирования включала исследование оперативного мышления и перцептивные функции (свойства внимания). Выявленные статистически значимые факторы как у детей на момент начала занятий (мы обозначили этот период как ГНП), так и у высококвалифицированных футболистов охватывали более 70% дисперсии первичных признаков. Это говорит о широком охвате разносторонней деятельности футболиста.

Выявляется различное влияние факторов на спортивный результат на разных стадиях подготовки. Конкретизируя общую структуру, отметим следующее.

На этапе ГНП.Ведущие в структуре – физическая и техническая подготовка, которые тесно связаны между собой: комплекс физических качеств и показатели техники и координации (30,5%), референтная роль – скоростно-силовые качества и показатели специальной координации. Фактор физического развития (17%) достаточно весом, но все же он по значимости только второй. Далее – фактор скорости и скоростной выносливости (12,3%), где центральное место – стартовая скорость. Тактический компонент (11,2%) в этом возрасте разобщен, обособлен от моторного потенциала и решающего значения в эффективности игровой деятельности не имеет.

Выводы, полученные Д.В. Рыбиным (2001) на основе факторного анализа, проведенного с начинающими футболистами 10-ти лет (после двухгодичного обучения), в целом не противоречат изложенному выше.

Наиболее важные факторы, определяющие достижения высоких результатов юными футболистами на начальных этапах обучения, следующие:

• 29% – техническая подготовленность;

• 21% – морфофункциональные возможности (12% – функциональные возможности и 9% – физические возможности); ведущие показатели: рост, вес, ЖЕЛ, артериальное давление;

• 15% – физическая одаренность; ведущие показатели: прыжок с места, удар на дальность.

На практике данные выводы проявляются следующим образом. Преимущество получает тот, кто смог быстрее своих сверстников овладеть необходимым минимумом технических приемов. Этому ученику доверяют больше играть и команда первоначально строится вокруг таких начинающих футболистов, они в игровой обстановке выглядят предпочтительнее своих товарищей, более рослых и мощных, но не освоивших технические приемы.

На этапе УТГ. В исследованиях, проведенных в середине 1980-х годов автором этой книги, в качестве частной задачи было выявление факторной структуры эффективности игровой деятельности футболистов 10-12-летнего возраста. Для решения этой задачи был проведен факторный анализ по 39 показателям, которые отражают достаточно полно многообразие деятельности юных футболистов. Тестирование включало 10 показателей физической подготовки, которые проводились и оценивались по методике В.Г. Макаренко (1985), 5 тестов по технической подготовке, количество и надежность выполнения ТТД в официальных играх. Были взяты показатели физического развития (рост стоя, вес, становая сила, ЖЕЛ) и учтен ориентировочный компонент игровой деятельности с оценкой оперативного мышления, скорости приема и переработки информации и свойств внимания. При этом анализе были выделены 7 факторов, в совокупности охватывающие 75,7% дисперсии выборки.

В первый фактор (23,4%) вошли все показатели физической подготовленности, наиболее значимые – скорость бега, скоростная и общая выносливость.

Второй фактор (14,5%) отражает уровень физического развития. Самый значимый здесь показатель – рост стоя. Эти два фактора можно признать ведущими в структуре.

Третий фактор (11,75%) отражает надежность ТТД в игровой деятельности, основное – точность выполнения общего количества передач в процессе игр.

В остальные факторы вошли показатели, характеризующие возможности игроков в сфере интеллекта, свойств внимания и специальной ловкости.

На основании полученных результатов было сделано заключение о ведущей роли физической подготовки и физического развития. На данном этапе подготовки технико-тактический компонент не является решающим фактором, влияющим на спортивный результат. Наше заключение подтверждают данные К.А. Шперлинга в исследовании структурных показателей у подростков и ряд других работ [1; 6; 23; 65; 66]. В спортивных играх наблюдаются похожие закономерности [39;40; 53; 100; 119].

Данные выводы подтверждает практика – наиболее яркие проявления наблюдаются на играх первенства г. Москвы. Далее, раскрывая четвертый фактор (данные срочной информации), этот злободневный вопрос будет подробно нами рассматриваться – будет дан анализ игровой деятельности юных футболистов и возможные пути преодоления сложившихся негативных тенденций. Сейчас же подчеркнем безусловный приоритет мощных и сильных в физическом плане игроков, которые приобрели к этому времени элементарное техническое оснащение, и их преимущество над более техничными и сообразительными, но не окрепшими сверстниками.

На этапе спортивного совершенствования.В результате исследований К.А. Шперлинга выявилось 3 фактора (73% общей дисперсии выборки).

В первый фактор (41,3%) вошли показатели двигательных и психических качеств, непосредственно связанных с технико-тактическим мастерством и эффективностью игровой деятельности:

– двигательные показатели, преимущественно определяющие уровень технических возможностей;

– ориентировочный компонент игрового действия;

Второй фактор (20,1%) составил комплекс скоростно-силовых качеств.

Третий фактор (12%) содержит:

– комплекс психических качеств в сфере сенсомоторики;

– показатели, характеризующие физическое развитие.

Как видно, наибольший вклад дают первые два фактора, что позволяет считать их наиболее существенными. В результате спортивный успех достигается за счет технико-тактических возможностей и моторный компонент направлен на их реализацию.

Надо констатировать, что не только в футболе имеет место возрастная подвижка факторов, обуславливающих спортивный результат. В спортивных играх наблюдаются похожие закономерности. В работе С.А. Самойлова (1989) выявлена статистически достоверная взаимосвязь эффективности соревновательной деятельности и психологических характеристик хоккеистов высшей квалификации. В то же время морфофункциональные характеристики в большинстве случаев имеют несущественные статистические взаимосвязи.

Хотелось в связи с данной информацией отметить следующее. В последнее десятилетие многие эксперты отмечают возросшую роль физической подготовки. Наблюдается увеличение плотности игры, что значительно сокращает свободное пространство для выполнения ТТД и время на принятие решений. Несомненно, за прошедшее время игра стала более контактной. Когда мы будем рассматривать второй фактор и анализировать игровую деятельность футболистов высокой квалификации (модельные характеристики высококвалифицированных футболистов), то будем наблюдать стабильные тенденции. Это дает нам право рассматривать приведенную факторную структуру как ведущий аргумент при многолетнем планировании УТП и распределении учебных часов.

К сожалению, в структуре не рассматривается психологический фактор, затрагивающий сферу психологии личности, весомый на этапе спортивного совершенствования, и фактор, который можно было бы назвать командной тактикой. Эти показатели просто не были рассмотрены и проанализированы. Интересно, что при опросе тренеров-преподавателей о факторной структуре эффективности игровой деятельности, большинство из них отмечают, что фактор психологической подготовки в структуре необходимо учитывать, при этом они ставят его по значимости ниже основных показателей во всех возрастных группах.

В целом анкетирование тренеров выявило отсутствие консолидированного мнения о влиянии различных видов подготовки на спортивный результат. Даже в одной спортивной школе наблюдается несовпадение взглядов. Проще говоря, основной тренерский состав не владеет информацией по этому вопросу. Но бывают и исключения. В свое время ЗМС В.Б. Бубукин, работая в ЦСКАТ и проводя УТП с юными армейцами, четко определил место каждой составляющей в факторной структуре эффективности игровой деятельности на различных этапах подготовки.

Приведу коллективное мнение двадцати тренеров-преподавателей СДЮШОР «Шинник» (г. Ярославль), полученное в ходе проведения семинара в 2004 г.

8-10лет (ГНП):

– техническая подготовка и физическое развитие;

– физическая подготовка;

– тактическая подготовка (ориентировочный компонент игровой деятельности).

11-14лет(УТГ):

– физическая подготовка и техническая подготовка;

– тактическая подготовка;

– физическое развитие.

– Футболисты-мастера (высшая лига):

– тактическая подготовка;

– техническая подготовка;

– физическая подготовка;

– физическое развитие.

Как видно из приведенной структуры, мнение тренеров совпадает с экспериментальными данными, в частности, по высококвалифицированным и начинающим футболистам, но есть и серьезные различия по юношам. Безусловно, значение ориентировочного компонента у юношей возрастает с каждым годом. Вероятно, в период с 15 до 17 лет, по завершению полового созревания, факторная структура меняется в пользу технико-тактического компонента. Однако до 13-14 лет на фоне акселерации решающим остается фактор физической подготовки и физического развития. Неслучайно наибольший отсев из УТГ наблюдается как раз в возрасте 14 лет (до 20%).

Очень важно применение изложенного материала на практике и его использование при планировании УТП и распределении тренировочных часов по видам подготовки. Если программа не сориентирована на факторную структуру игровой деятельности высококвалифицированных футболистов, невозможно получить требуемый результат.

Как же в программе реализуется основная задача по подготовке футбольных резервов и какое ее приоритетное направление? Чтобы это выяснить, мы провели расчет по распределению учебных часов по видам подготовки в процентном соотношении.

Данные, приведенные в табл. 1, свидетельствуют о приоритете ТТП на всем протяжении обучения. Очевидно отсутствие противоречий между ведущими компонентами факторной структуры спортивного успеха высокой квалификации и учебной программы. Это значит, что форма построения многолетнего УТП в целом верна. Следовательно, выполнение программы привело бы к положительному конечному результату – подготовке квалифицированного резерва.

Однако команды мастеров ощущают дефицит одаренных футболистов. Выпускники спортивных школ ограничены в технико-тактических возможностях.

Таблица 1

Распределение учебных часов по видам подготовки в процентах

(программа 1981 г.)

Из трех первоначальных причин остаются две:

– требования программы не выполняются или выполняются частично;

– требования программы в основном выполняются.

Однако при наличии правильной формы, методическое содержание не отвечает требованиям практики. В итоге конфликт: форма – содержание. Это может быть серьезным тормозом на пути становления спортивного мастерства.

3.2. Наши предложения по изменению программы для групп начальной подготовки (ГНП)

Когда в любом процессе основное направление верно, имеет правильную форму, необходимо анализировать содержание или внутреннюю сущность процесса. В данной ситуации надо обратить внимание на то, какими средствами и методами мы реализуем эту форму.

В предыдущих главах мы рассматривали различные варианты занятий, указывая на недостаточную эффективность упражнений по технической подготовке, когда технические приемы разучиваются в отрыве от игровой деятельности. Методы простого «зазубривания», где нет отработки изучаемого материала в ситуационных упражнениях, не должны главенствовать в УТП. Внимание юных футболистов нужно периодически переключать со способа выполнения упражнения на цель этого упражнения, ранее об этом уже говорилось.

Мы предлагаем проводить обучение технике в специальных игровых упражнениях и отводить этому не менее 50% времени. Так как в этих упражнениях решается и тактический аспект, мы его выделили как « индивидуальная технико-тактическая подготовка», и отнесли в раздел по обучению тактике как одну из составляющих. Те стандартные и игровые упражнения, где превалирует технический аспект, продолжаем относить к обучению технике. Конечно, подобное разделение носит достаточно условный характер, так как во всех игровых упражнениях наблюдается эффект сопряженного воздействия. Но в программе (в возрасте 10-12 лет) тактике уделяется всего 10-12% тренировочного времени. И это тогда, когда наблюдается благоприятный период для формирования фактора быстродействия. Его составляющие – быстрота оперативного мышления, скорость приема и переработки информации, переключение внимания – развиваются в игровых ситуациях. Непонятно откуда взять время для формирования и становления этих составляющих индивидуальной тактики – основы всех тактических действий. Логичный вывод – разделить тренинг по тактической подготовке на две составляющие: обучение групповым и командным взаимодействиям и работу по формированию тактической основы игровых действий (индивидуальные тактические возможности в смысле восприятия, внимания и мышления). Это является аргументацией к значительному увеличению учебных часов, отводимых на тактическую подготовку.

Наши предложения приводятся в табл. 2 по распределению учебного материала, для групп начальной подготовки 1-3-го годов обучения.

Таблица 2

Распределение учебного материала для ГНП в годичном цикле

(на примере ДФШ «Мегасфера»)

Пояснения к таблице 2

Обучение в группах НП 1 -го и 2-го годов обучения в учебном году проводится на протяжении 36 недель, по 6 учебных часов в неделю (3 занятия). Для ГНП 1 -го года обучения 35 недель – период с сентября по июнь. Проведение учебных игр и турниров не предусматривается как мероприятие совершенно бесперспективное, ввиду слабой технико-тактической оснащенности (возможно проведение двух-трех игр в завершающие месяцы учебного года).

Для ГНП 2-го года обучения в зимние каникулы предусматривается проведение турнира, а также контрольные игры один раз в месяц (целесообразно проведение турнира в конце мая, начале июня, по истечении учебного года).

Для ГНП 3-го года обучения недельный цикл состоит из четырех занятий (всего 8 часов). Тренировочный период рассчитан на 40 недель. Предполагается двухнедельный учебно-тренировочный сбор, соревнования на первенство Детской футбольной лиги (ДФЛ), турниры во время школьных каникул. В составе недельных микроциклов проводятся две учебные игры в месяц.

План на месяц состоит из двух– или четырехнедельных микроциклов (об этом говорилось в предыдущих главах). Исходя из цикличностиобучения, годичное планирование УТП разрабатывается легко, и никакой вид подготовки не может быть упущен. Приоритеты учебного процесса отражаются в содержании микроциклов, которые проводятся на протяжении года. Могут вноситься тактические коррективы в виде меняющихся методов или средств. В отдельных случаях, ввиду отставания какого-либо качества, можно изменить и направленность занятия. Однако повторюсь, что изменения носят тактический характер, оставляя общую стратегическую линию неизменной. А в стратегии мы опираемся на те важнейшие факторы, которые во взрослом футболе являются решающими. Их мы рассматриваем как фундамент многолетнего планирования.

Приведу еще несколько пояснений к предлагаемой таблице.

СФП.Этот термин мы используем тогда, когда при работе по развитию какого-либо физического качества применяются упражнения с мячом. Для ГНП это актуально при развитии быстроты, а с 3-го года обучения и скоростно-силовых качеств – упражнения, включающие многократные ударные действия ногами или прыжковые упражнения с завершающим ударом головой, рывковые упражнения (5-7 м), с завершающим ударным действием.

Индивидуальная технико-тактическая подготовка.Основные средства для работы по формированию индивидуальной ТТП в группах НП 1-го и 2-го годов обучения – модифицированные подвижные игры с элементами футбола. Игровые действия, направленные на формирование конкретных проявлений индивидуальной техники и составляющих тактического аспекта: восприятия, свойств внимания и мыслительных процессов. Как правило, абсолютное большинство игровых упражнений для ГНП 1-го и 2-го годов обучения проводится с большим количеством мячей и в несколько ворот. Это, помимо развивающего эффекта, позволяет устранить фактор скученности на площадке и ведет к более быстрому освоению навыков. По сравнению с традиционными упражнениями увеличивается моторная плотность. Эффективность таких упражнений высока, в игре всегда учишься быстрее, особенно при многочисленных встречах с мячом. На данных этапах подготовки подобные упражнения должны быть основой в обучении (игровые упражнения приводятся в следующей главе).

Обучение групповым взаимодействиям.Эта задача в работе с ГНП 1-го и 2-го годов обучения решается в основном посредством разновидности подвижной игры «Борьба за мяч», «Мяч – капитану» и т.д. В игре используется один мяч, но задания могут быть разные.

Пример: подвижная игра «Борьба за мяч» с определенными заданиями.

Задачи: 1) выполнить определенное количество передач и получить право на пенальти; 2) выполнить определенное количество передач в зоне соперника с дальнейшим взятием ворот (для 2-го и 3-го годов обучения); 3) забросить руками или забить мяч в ворота по футбольным правилам после передачи партнера (для 1-го и 2-го годов обучения), после стенки на третьего (для 3-го года обучения). Главное – приучить отдавать решающую передачу свободному игроку или на свободное место.

Теоретическая подготовка. Перед каждым занятием необходимо сообщать цели и задачи занятия, а также проводить опрос с показательными практическими действиями. Большинство детей 7-8-летнего возраста быстро запоминают и могут сознательно ответить и показать, как надо бить по мячу различными частями подъема и сторонами стопы, из каких элементов состоит ударное действие, что необходимо сделать, чтобы принять мяч.

Принцип сознательности и активности, не забывая о доступности, должен процветать на каждом занятии. Первые 5 минут занятия – ОЗЗ. При этом надо разделить игроков на команды еще до опроса. Побеждает команда, лучше отвечающая на вопросы по ранее пройденному материалу, она набирает премиальные очки, которые будут в дальнейшем учтены при подведении итогов занятия.

Целесообразно для определения достоверности все научные гипотезы применять на практике. Игровые показатели – лучшее доказательство всех достоинств и недостатков проводимого учебного процесса.

Таблица 3 – ТТД юных футболистов составлена по результатам турниров в Д ФШ «Мегасфера», проводимых в манеже на поле с синтетическим покрытием. Условия: размеры поля 50x25 м, гандбольные ворота, мяч № 4, без правил «вне игры». Состав команды – пять полевых игроков и вратарь.

Что же стоит за полученными показателями?

Таблица 3

ТТД команд СДЮШОР г. Москвы на турнирах в 2004 году

* Перечисление команд-участниц в соответствии с занятым местом на турнире: «Мегасфера», «Локомотив», «Динамо», «Спартак – 2»…

** «Локомотив», ЦСКА, «Спартак», «Мегасфера», «Торпедо – Металлург»…

Во-первых, условия проведения игр соответствовали возможностям детей этого возраста. Аргумент – высокие показатели ТТД. Обращаю ваше внимание на слово «соответствует», так как в данное время игры детей с 10-летнего возраста в основном проводятся на больших полях. Это несомненно тормозит (если не разрушает) индивидуальную ТТП и не соответствует возможностям занимающихся. Надежность ТТД 8-летних футболистов сопоставимы с данными 10-летних футболистов, участников первенства г. Москвы. Количественно-качественные данные 9-летних спортсменов не уступают показателям 12-летних. Количественные показатели ТТД 7,3 действия в минуту – выше, чем в 12-13 лет в играх на большом поле, структура ТТД больше соответствовала показателям высококвалифицированных футболистов.

Во-вторых, данные параметры игровой деятельности отражают суть проводимой учебно-тренировочной работы, основная направленность которой технико-тактическая (при других приоритетах УТП такие показатели невозможны).

В-третьих, приведенные данные говорят о наличии ранней специализации в УТП всех команд. Если тренеры-преподаватели придерживались в своей работе программы (последняя программа для этого возраста 2000 г.), такие высокие игровые показатели при большой плотности игры были бы невозможны. При опросе о методах проведения тренировочного процесса все тренеры подтвердили приоритет технической подготовки, где большое время отводится игровым упражнениям.

Необходимо заметить, что в возрастных группах 8-9– и 9-10-летнего возраста регулярные соревнования отсутствуют. Проводятся краткосрочные турниры, при этом количественный состав участвующих команд и их степень подготовленности различные. Игры, как правило, проводятся на полях уменьшенных размеров и каких-либо задач получения спортивного результата не ставится. Тренеры основное внимание уделяют ТТП и, как видно из таблицы 3, в этой работе преуспевают. Что же касается так называемой ранней специализации, то при условии соблюдения определенных требований такую работу можно только приветствовать.

Эти требования заключаются в следующем:

– учет сенситивных периодов в развитии двигательных качеств;

– включение в УТП различных подвижных игр и акробатических упражнений;

– использование упражнений, развивающих подвижность в суставах.

Видимо, при соблюдении перечисленных требований, быстрое овладение технико-тактическими приемами не несет ущерба. Разве можно такое ускоренное обучение назвать «ранней специализацией» в том негативном смысле, в котором мы обычно представляем этот процесс? Чем быстрее игрок сможет выразить себя как футболист, тем больше упражнений можно включить в занятие. В результате УТП становится разнообразней.

Однако основная причина в ускоренном обучении имеет свой негативный внутренний подтекст. В условиях Москвы каждый тренер СДЮШОР (особенно ведущих) стремится подготовить команду к выступлениям на первенство города, которое начинается в виде продолжительного турнира с возраста 10-11 лет (УТГ 1-го года обучения). Определять работу тренера будут по занятому месту в этих соревнованиях. Если выступление неудовлетворительное, замену такому специалисту подыщут быстро, так что на повестке дня элементарная проблема выживания. Уже с маленького возраста начинает ставиться «модель игры», игрок подгоняется под командные действия. Да он еще и не научился ничему, а уже знает, что вот это «ни-и-зя-я», причем категорически. Почему? Потому что командная тактика приносит спортивный результат, зафиксированный на табло. Парадокс в том, что на самом деле конечный результат получается прямо противоположный, так как при этом страдает индивидуальная ТТП. Об этом более подробно будем вести речь далее, при изложении четвертой составляющей – фактора учета срочной информации, где будет рассматриваться игровая деятельность юных футболистов.

В-четвертых, если особенно не вникать в суть наших предложений, их, конечно, можно рассматривать, как «нечто из ряда вон выходящее». Как это так? С малолетства тактикой заниматься! Нет, не тактикой в широком смысле, но направленно формировать свойства и психические процессы, составляющие тактическое действие. Мы лишь следуем общему течению, осуществляемому на практике, конкретизируя и усиливая некоторые стороны УТП. Тактическая подготовка футболистов, где центральное место занимают упражнения по групповым взаимодействиям и командным тактическим действиям (игровые упражнения с одним мячом), должна начинаться с 13-14 лет и не раньше! Почему? Потому, что только к 14 годам «созревает» ориентировочная основа игрового действия. И групповые взаимодействия дадут результат, если нам удалось подготовить благодатную почву. Но если мы начинаем использовать тактические упражнения по обучению групповым и командным взаимодействиям как основное средство с ГНП и УТГ 1 -3-го годов обучения, результат будет один – роботизация. Потом мы, конечно, будем сетовать на отсутствие творческой мысли у подопечных. Но «что на зеркало пенять, коли рожа крива». Урожая (разнообразия и четкости в групповых взаимодействиях) не получить, если для этого мы не подготовили почву (формирование индивидуальной ТТП).

Выводы следующие:

– программа не должна быть в отрыве от действительности;

– в работе необходимо использовать методы интенсивного воздействия с развивающими упражнениями.

Резюме. Факторная структура спортивного успеха на разных этапах спортивной подготовки имеет различия. Система подготовки квалифицированного резерва должна не просто учитывать, а опираться на факторную структуру высококвалифицированных футболистов при составлении учебных программ. Общие приоритеты учебных программ и факторной структуры не противоречат друг другу. Правильная форма программы должна наполняться соответствующим методическим содержанием. Методическое содержание программы должно корректироваться и опираться на современные требования команд-мастеров, учитывая при этом возраст обучающихся. На данный момент содержание программы для начинающих футболистов находится в отрыве от практики проведения работы с этими возрастными группами. Необходимо привести форму и содержание учебной программы для ГНП в соответствие с действительностью.

3.3. Модельные характеристики высококвалифицированных футболистов

Что подразумевается под модельными характеристиками? Можно охарактеризовать их как требования, предъявляемые к различным компонентам подготовленности футболиста, игрока команды мастеров.

Наиболее изучены параметры физической подготовленности. Достаточно привести работы доктора педагогических наук, профессора СЮ. Тюленькова «Управление подготовкой футболистов высокой квалификации» (1998) и исследования В.Г. Макаренко (1982), которые нашли отражение в методических рекомендациях «Управление физической подготовкой юных футболистов» и в программе для спортивных школ 2000 г. Ввиду изученности проблемы нет необходимости заострять внимание на этом аспекте деятельности футболистов. Отметим следующую особенность: по данным В.Г. Макаренко, уровень физической подготовки у 92% футболистов 17-19 лет, приглашенных в команды мастеров, соответствовал модельным характеристикам (в обследовании приняли участие 133 футболиста 17-19 лет, выборка достаточно большая).

Модели тактической подготовленности высококвалифицированного футболиста мы на данный момент не имеем. Отдельные работы [4; 90; 103] дают нам некоторые ориентиры, но на практике тестирование психологических показателей, характеризующих тактические возможности футболистов, не проводится. Соответственно, нет ни унифицированных таблиц, оценивающих этот показатель в возрастном аспекте, ни модельных характеристик квалифицированных футболистов.

Технические возможности юных футболистов можно определить в результате разработанных тестов, они имеются и в программе, однако надежность и информационность таких методик вызывают вопросы. В игре все технические приемы выполняются в ситуационной обстановке. Что же можно определить и какую значимость полученные данные по технической подготовке могут иметь, если рядом нет противника, т.е. если не рассматривать технику и тактику в совокупности. Возможно, тестирование технической подготовленности актуально для возраста ГНП, чтобы определить способность к обучению и просмотреть насколько быстро и надежно усваиваются полученные навыки. Для более старшего возраста критерием оценки технико-тактической подготовленности должно быть содержание игровой деятельности.

Показатели ТТД представляют интегральный показатель всех видов подготовки, с ведущим показателем индивидуальных технико-тактических возможностей, а ГТД [91] определяют уровень групповых взаимодействий команды в целом и, соответственно, тактические возможности. В отсутствии этих необходимых маяков ориентиров в виде количественно-качественных показателей игровой деятельности квалифицированных футболистов эффективно УТП не построишь. Без этих знаний нет возможности правильно смоделировать игровую деятельность своих подопечных на тренировках и давать установочные задания на соревнованиях.

Параметры игровой деятельности высококвалифицированных футболистов:

1) плотность игровых действий (количество ТТД за единицу времени);

2) структура ТТД;

3) надежность выполнения ТТД;

4) структура ГТД (атакующие, подготовительные);

5) степень сложности ГТД (количество игроков в комбинации);

6) надежность ГТД.

Уровень ТТД футболистов разной квалификации достаточно полно отражается в работах [26; 28; 64; 112; 122]. Нами приводятся данные последнего чемпионата Европы 2004 г., а также чемпионата России 2004 г. Интерес представляют тенденции игровой деятельности за последние пятнадцать лет, с этой целью мы приводим данные 51 чемпионата СССР (1988 г.), а также чемпионата Европы 1988 г., чемпионата мира 1998 и 2002 гг. (табл. 4-5).

Таблица 4

Показатели ТТД команд участников чемпионатов мира и Европы разных лет[3]

* Передачи 25 м и более.

Окончание табл. 4

Данные табл. 4 показывают достаточно стабильную тенденцию по использованию технико-тактических приемов в процентном отношении. Это распространяется и на чемпионат Европы 2004 г.[4]

На соревнованиях после 2000 г. отмечается некоторое снижение количественного показателя ТТД. Визуально можно констатировать, что игровая деятельность приобретает все более атлетический характер. Соответственно, возросло количество единоборств, отборов мяча и игры на втором этаже. Времени на принятие решений и свободного пространства становится все меньше и возрастает роль индивидуально сильных игроков. Отсюда возросшее процентное содержание обводок и увеличение брака при выполнении этого действия. Наблюдается снижение надежности при выполнении коротких и средних передач и уменьшение количественного показателя.

Несмотря на некоторые изменения в игровой деятельности, только по одному показателю можно с уверенностью сказать о его существенном снижении – это общее количество ТТД. В 1988 г. – около 700 ТТД за игру, в 2004 г. на аналогичном соревновании – 600 ТТД (учитывая ведение мяча). Снижение составило 15%.

Цель таблицы 5 – сравнение соревновательной деятельности футболистов разного уровня: клубный уровень – уровень ведущих сборных.

Таблица 5

Показатели ТТД команд участников чемпионатов Европы,

первенства России 2004 г. и СССР 1988 г.

* Данные были предоставлены бывшим членом КНГ при команде ЦСКА, а ныне известным арбитром В. Енютиным.

Окончание табл. 5

Обсуждая данные ТТД высококвалифицированных команд, сделаем следующие выводы:

1) основное средство ведения игры, до 50% всех игровых действий – короткие и средние передачи мяча;

2) длинные передачи – не более 10-11%;

3) общее количество единоборств – не более 10-14%;

4) ведение, перехваты и отбор мяча – в среднем по 10% для каждой группы ТТД;

5) обводка составляет 6-6,5%.

Исходя из данных таблиц, каждый тренер сам может составить представление о надежности выполнения ТТД. Нам же особенно важна именно структура ведения игры команд-мастеров. Почему? Ответ – в особенностях проведения соревнований для юных футболистов. Если структурные данные игровой деятельности юных футболистов существенно отличаются от «эталона», то мы вправе говорить о несоответствии организации проведения соревнований возрастным возможностям маленьких футболистов (об этом подробно пойдет речь при обсуждении данных срочной информации, раздел 3.6).

Таким образом структура игры команд-мастеров может выступить в роли корректора при выборе условий и правил проведения соревнований с юными спортсменами.

Пользуясь правом автора, высказываю свое частное мнение о различиях нашего российского футбола и лучшего европейского. Где мы проигрываем? Это три своеобразных кита: обводка, игра головой, прием верхового мяча, да и низового тоже. Причина – неэффективный УТП в спортивных школах.

Пункт первый. На занятиях не создаются сложные условия с акцентом прорыва обороны соперника за счет дриблинга. Специализированных упражнений с моделированием соревновательной обстановки, где двигательная задача решается в основном с помощью обводки, – минимум. Разве можно научиться дриблингу после обводки стоек или в упражнении в условиях полурешенной игровой обстановки один на один (такие упражнения как раз и применяются). Таких ситуаций в игровой практике немного. Гораздо больше случаев «один против двух-трех», причем в разных условиях и зонах (различное расположение соперника; атакующий: после получения передачи или после перехвата, на разной скорости перемещения и т.д.). В ходе игр первенства г. Москвы тренеры ругают маленьких игроков, если те вздумали обыграть соперника в первой – третьей зонах. Все правильно: наши российские футболисты – порождение существующих тенденций УТП спортивных школ.

Пункт второй (смотри пункт первый). Смех смехом, а проблемы те же.

Пункт третий. Прием мяча в ТТД как бы и не учитывается. А это действие – наиважнейшее в игре. Вспомним распространенную футбольную поговорку: «Футбол – игра простая: принял, отдал, открылся». Так вот – сначала нужно мяч принять. Без надежного приема и игры нет. И это не просто технический прием, он настолько многообразен, что при грамотном тактическом применении можно сразу обыграть соперника. Как детский тренер констатирую следующее: в наших СДЮШОР не уделяется должного внимания этому компоненту. Соответственно, среди игроков высшей лиги чемпионата России российских футболистов, выделяющихся многообразием и качеством этого технического действия, наперечет.

Понесенный ущерб в детском возрасте, на этапе взрослых футболистов можно компенсировать следующим путем:

1) игра в два, максимум три касания с проведением быстрых проникающих комбинаций преимущественно через центр (по флангу слишком долго, успеем мяч потерять, да и с игрой на втором этаже проблема);

2) «выдающаяся» функциональная подготовка – просто «хорошая» нам не поможет; 3) тактическая схема ведения игры, исходящая из плюсов и минусов продукции наших спортивных школ и русского менталитета.

Идея, конечно, не нова, но результат дать сможет при условии адекватного перенесения и моделирования в УТП (разумеется, только на уровнях «взрослых» команд).

Если же смотреть табличные показатели, то все не так уж и плохо. В количестве и надежности выполнения передач, обводки, перехватов, общего количества ТТД мы даже не уступаем. Правда, непонятно, кто не уступает: легионеры или россияне.

Следующая табл. 6 – продолжение обсуждения настоящей темы.

Таблица 6

Показатели групповых тактических действий (ГТД)

на чемпионатах Европы и России 2004 г.

Окончание табл. 6

По моим наблюдениям, на чемпионате Европы 2004 г. команды Португалии, Голландии, Чехии атаковали следующим образом. Долгий розыгрыш мяча во второй – третьей зонах (подготовительные комбинации) с попыткой найти свободное пространство для решающей передачи. Однако такого пространства стало гораздо меньше, хорошо без мяча играет оборона соперника.

В результате практиковались комбинации следующего содержания:

– мяч на фланг (подготовительная), попытка обыграть, прострел (атакующая) или подача в расчете на успешную верховую борьбу (опять подготовительная);

– длинная передача вперед в борьбу (подготовительная) в расчете на скидку мяча под удар (атакующая);

– попытка обыграть в третьей зоне, создавая при этом численное преимущество с последующей проникающей атакой и игрой в одно-два касания (атакующие комбинации).

Последний пункт, однако, проходил крайне редко, а заканчивался ударами в единичных случаях.

Такая конструкция атакующих действий и манера ведения игры потерпела фиаско и оказалась неэффективной. Так, за счет многочисленных навесных подач в штрафную соперника сборная Голландии так и не смогла прорвать оборону португальцев. А те в свою очередь вместе с чехами не смогли ничего забить грекам, используя диагональные и продольные верховые передачи. При этом даже не создали нужного для реализации количества голевых моментов. Почему же не было применено такое средство, как многоходовые атакующие комбинации из третьей зоны. Именно «атакующие», с разрезающими передачами и движением вперед, с риском потерять мяч. Применить игру «в стенку» на третьего – четвертого, с завершающей передачей «в разрез», «на ход» или «на свободное место». Если они иногда получались, создавались голевые моменты. Общее количество комбинаций в тройках, в четверках и более (показатель сложности), гораздо меньше, чем на первенстве России. Атакующих комбинаций в четверках было не более двух-трех за игру. Но «сложно» играть – мероприятие не из легких. Комбинация может легко разрушиться одним неточным пасом. Затем перехват и скоростная контратака соперника. Но и тактически примитивно – с бесконечным фланговым навалом играть стало невыгодно даже на высоком исполнительском мастерстве. Обороняющиеся команды научились здорово бороться вверху и в этом аспекте играли на равных, а порой и превосходили примитивно атакующих соперников.

То, что мы видели: надежный розыгрыш подготовительных, не приносящих результата комбинаций, с последней передачей назад-поперек и атакующий примитивизм, с большим процентом брака должны смениться более точной и, что особенно важно, быстрой игрой на подступах к штрафной площади, сочетая атаки через центр и фланги. Причем мяч должен отдаваться верхом только при исполнении решающей передачи, с целью игры на опережение. Иначе насыщенную, квалифицированную оборону не прорвать.

К тому же по табл. 6 можно сделать вывод о недостаточной функциональной готовности на финальном этапе чемпионата Европы – уменьшение количества комбинаций во вторых таймах.

Если же брать показатели в целом, различия в ведении комбинационной игры ведущих команд России и лучших сборных Европы хоть и видны, но сопоставимы.

Резюме. Знание модельных характеристик квалифицированных футболистов обуславливает правильную ориентацию многолетнего тренировочного процесса. Построение игровой деятельности на этапах УТГ 1-4-го годов обучения должно проводиться с учетом игровой специфики высококвалифицированных команд. При этом с каждым старшим возрастом должно иметь место все большее сближение структуры игры. На этапах старших УТГ и групп спортивного совершенствования (ГСС) – максимальное моделирование игровой деятельности ведущих команд-мастеров как в УТП, так и на соревнованиях.

Ориентация учебно-тренировочной работы на модельные характеристики высококвалифицированных команд является одним из основных условий подготовки качественного резерва и быстрейшей адаптации способных молодых футболистов к игре в командах мастеров.

3.4. Сенситивные периоды в развитии качеств

Сенситивные периоды характеризуются высоким приростом двигательных или иных качеств, на которые осуществляется тренировочное воздействие. Знание временных диапазонов с различными темпами прироста минимизирует временные затраты по воспитанию различных качеств, что положительно отражается на эффективности УТП.

В программах приводятся благоприятные возрастные периоды в развитии качеств. Трудно судить, какие источники были задействованы, поскольку нет их перечисления, однако противоречия (как с имеющимися научными данными, так и с практикой) налицо. Далее мы приводим таблицу благоприятных возрастных периодов из программы для юных футболистов СДЮШОР и ДЮСШ (2000 г.) (табл. 7). Составленная нами альтернативная таблица является обобщением результатов исследований различных авторов (более 30 работ) и многолетних педагогических наблюдений (табл. 8).

Таблица 7

Наиболее благоприятные возрастные периоды развития в подготовке футболистов

Окончание табл. 7

Примечание. И – интенсивное развитие, В – наиболее высокие темпы развития, Ц – целенаправленное развитие, П – развивается плохо, С – снижение показателя, О – основной период.

Обсудим данные табл. 7 по порядку приводимых качеств, сравнивая с научными данными.

Координация и ловкость– такое разделение чисто условно; под координационными способностями следует понимать способность человека быстро, целесообразно, экономно и наиболее совершенно решать двигательные задачи (Платонов В.Н. «Теория и методика спортивной тренировки», 1984), а это и есть ловкость [124]. Ловкость можно представить и как способность к обучению.

А какими высокими координационными способностями обладают гимнасты 8-10-летнего возраста – мы знаем. Вероятно, спортивная гимнастика – самый сложный вид спорта с точки зрения координации движений. Если, как утверждают авторы программы, координация развивается плохо в возрасте 7-11 лет, почему спортивной гимнастикой начинают заниматься в раннем возрасте и добиваются существенных результатов? По данным В.И. Мирошниченко (1988), с 7 до 9 лет у детей существенно улучшаются показатели, характеризующие умение оценивать движения в пространстве и времени. С другой стороны мы знаем, что нервные окончания прорастают в мышечные волокна только к 8 годам, что безусловно влияет на проявления этого качества.

Р.И. Нуримов (1980) просто и понятно выделяет различные проявления ловкости:

1) способность быстро овладевать новыми двигательными действиями;

2) умение выполнять сложнокоординационные движения в стандартных условиях:

– на специфическом уровне;

– на неспецифическом уровне;

3) умение быстро и адекватно выполнять и перестраивать движение в изменяющихся условиях.

Особенности ловкости футболистов изучены в настоящее время недостаточно, динамика благоприятных возрастных периодов имеет фрагментарный характер [6; 49; 65; 66; 76; 77]. Есть мнение о необоснованности выделения сенситивных периодов в развитии этого качества. Однако, пользуясь данными перечисленных источников, мы обозначаем возраста 9-10, 11-12, 13-14 лет, как наиболее податливые (благоприятные) для развития координационных способностей или ловкости.

Быстрота.Понятие «быстрота» ассоциируется с понятием «скорость». В футболе принято учитывать три скорости: скорость передвижений, скорость работы с мячом и скорость мышления. В данном случае мы имеем дело с быстротой как со скоростью передвижения, выполняющееся в зоне максимальной мощности. Целесообразно понятие «быстрота» разделить на следующие составляющие: «быстрота движений», «скорость бега». Способность к максимальному проявлению быстроты движений была изучена [30; 35] и определяется возрастом 7-9 лет.

Максимальный прирост в скорости бега наблюдается не только в 8-9; есть и второй пик роста этого показателя 12-13 лет [56; 105], это подтверждается и моими педагогическими наблюдениями с применением тестирующих методик. Что касается скоростных передвижений с мячом, то А.П. Золотарев (1987) трактует этот период как консервативный. Есть данные [58] о приросте скорости бега в возрасте 11-12 лет в тесте «бег на 60 м». Однако эта дистанция менее специфичная для футбола, а на дистанции 30 м наблюдалось равномерное увеличение результатов. Ю.Д. Железняк (1981) также отмечает этот возраст как благоприятный, связанный с быстротой бега с изменением направления движений. Такое качество корректно относить и к ловкостным проявлениям.

Скоростно-силовые качествав возрасте 11-12 лет не имеют большего прироста результатов, вряд ли можно считать этот период благоприятным [5; 20; 84]. Это качество характеризуется максимальным проявлением силы в кратчайшее время. В период интенсивного роста трубчатых костей в длину (11-13 лет) этот показатель консервативен, считается, что из двигательных качеств он наименее податливый для развития [125]. Тем не менее благоприятный период все же есть – до начала полового созревания с 8 до 10 лет [80; 96; 113], есть данные о сенситивном периоде в развитии этого качества с 4 до 6 лет. В 14-16 лет, т.е. по окончании пубертатного периода также наблюдается быстрый прирост этого качества [35].

Общая выносливость.По данным авторов программы в 7-8 лет происходит интенсивное развитие, хотя тут же говорится о неспособности детей этого возраста совершать продолжительную работу. Наибольшие темпы прироста общей выносливости зафиксированы в 8-10 [ИЗ] и 13-14 лет, хорошо развивается это качество и с 10 до 13 лет [34]. А.И. Шамардин (1995) отмечает: «Если до полового созревания не уделять должного времени для развития этого качества, во взрослом состоянии достижение хорошего уровня невозможно».

Скоростная выносливость.В основе работы субмаксимальной мощности, к которым относится скоростная выносливость, лежит биохимический механизм гликолиза. Происходит окисление углеводов и образование аминокислот (цикл Кребса), что ведет к «закислению» организма. Это влияет на рН крови, резкие изменения этого показателя могут негативно сказаться на состоянии здоровья юного футболиста. Формирование буферной системы организма, препятствующей резким биохимическим сдвигам, обуславливает возможность начала целенаправленной работы над скоростной выносливостью с 13-14 лет. Этот период и возраст 16 лет являются сенситивными для развития указанного качества [82; 99].

Школа футбола.Непонятный термин, особенно из-за возрастных ограничений (по программе с 11 до 14 лет). Возможно, имеется в виду индивидуализация в совершенствовании технических приемов, но тогда лучший период с 13-14 лет. Если «школа футбола» подразумевает технико-тактическое обучение, то оно начинается с 7-8 лет, с момента прихода в спортивную школу и далее до выпуска.

Начальное обучение технике(по программе основной период 10-11 лет). Были проведены педагогические наблюдения за игровыми действиями команд: ЦСКА – 1995 г.р. (возраст 9 лет, тренер М.В. Христич), ЦСКА – 1994 г.р. (возраст 9 и 10 лет, тренеры А.В. Говязин и В.Н. Саутин), «Локомотив» – 1994 г.р. (возраст 8-10 лет, тренер В.Д. Борисов), «Локомотив» – 1995 г.р. (возраст 9 лет, тренер В.Ф. Артюхов).

В игре большинство детей применяют основные ТТП, в том числе и сложные, со вполне удовлетворительной надежностью. В своей практике я наблюдал быстрый прирост умений с 8 до 10 лет, с общей направленностью на развитие точности и чувства мяча. Если же в данный период целенаправленной работы не велось, восполнить недостаток этого качества крайне сложно или невозможно. Это подтверждено научными исследованиями [30; 50]. Целесообразней «сдвинуть» этот период в «младшую» сторону, начинать проводить такую работу в возрасте ГНП 2-го года обучения, т.е. с 8-9 лет.

Приведу конкретный пример. В 1980-1990-е годы в СДЮШОР «Локомотив» (г. Москва) работал тренер С.А. Соловьев, который разработал весьма эффективную методику по обучению техническим приемам в стандартных упражнениях. Обучение строилось на принципе исключения технических ошибок до их появления. Выделялись ключевые элементы (опорные точки), в которых чаще всего встречаются ошибки. Если мы занимаемся ударными действиями, то само обучение начинается с анализа положения опорной ноги. Ребятам показывали характерные ошибки, и только после этого они опробовали данный элемент удара. Далее показывали правильное положение корпуса, вынос бедра бьющей ноги и т.д. Под руководством этого тренера группа детей 1974 года рождения практиковала подобную методику с возраста 8 лет. В течение нескольких занятий юные футболисты обучались такому сложному приему, как удар средней частью подъема, чему я сам был свидетель. Налицо умелое применение метода «стандартного» упражнения.

В который раз существующая практика является критерием истины, опровергая ранее принятые системы УТП.

К тому же соревнование, именуемое «первенство Москвы», требует проявления к 10-11 годам максимальной технико-тактической готовности, так как при ее отсутствии выбор действий на поле будет ограничиваться длинными передачами или, точнее сказать, ударами вперед с последующими единоборствами. Этот метод ведения игры не способствует становлению ТТП, но взят за основу, так как дает спортивный результат в этом возрасте.

Обучение навыкам неведущей стороны.Имеются научные данные [126], свидетельствующие о том, что в группе футболистов 11-12 лет наибольшие сдвиги произошли в показателях, характеризующих точность ударов неведущей по моторике ногой. Вероятно, этот период можно считать сенситивным для работы над «слабой» ногой. По своему опыту работы могу с уверенностью сказать, что до 50% детей в 7-9 лет пытаются действовать «слабой» ногой в стандартных упражнениях. Это касается таких технических элементов, как прием мяча подошвой и бедром, передачи внутренней стороной стопы. 10-15% детей этого возраста способны использовать «слабую» ногу и в ситуативных упражнениях. Однако детей 7-9 лет нельзя заставлять выполнять те или иные ТТД «слабой» ногой. Хорошо, если у ребенка это получается самопроизвольно, в связи с его индивидуальными особенностями, но если вы заметили серьезные трудности, отрицательную эмоциональную реакцию или искажение биомеханики движения, «давить» на воспитанника не следует. Когда время «слабой» ноги пришло, вы всегда заметите готовность юного футболиста к обучению. Если этого не происходит, лучше обратить внимание на сильные стороны игрока и совершенствовать то, к чему имеет склонность юный футболист. Иными словами, лучше совершенствовать сильные стороны, чем подтягивать слабые.

Подытоживая те положения (см. табл. 7), которые связаны с обучением двигательным действиям, необходимо:

– во-первых, ориентироваться на индивидуальные возможности детей в обучении (принцип доступности и индивидуализации);

– во-вторых, доверять своей интуиции, она в разной мере присутствует у каждого человека; – в-третьих, анализировать то, что проявляется на занятиях, в том числе реакцию ваших подопечных на предлагаемые упражнения;

– если вы внимательный наблюдатель, используемые упражнения будут адекватны возможностям обучающихся.

Таблица не должна быть для вас истиной в последней инстанции. Тем более что сейчас мы видим, какие ошибки содержит программа. Надо сказать, что это характерно и для любых научных данных, которые имеют способность со временем «устаревать».

С остальными положениями данной таблицы можно согласиться. Вместе с этим, при планировании и проведении УТП мы предлагаем ориентироваться на нашу разработанную таблицу (табл. 8), где учтены критические периоды темпов прироста основных двигательных качеств, обучение технике в связи с возрастными особенностями, а также благоприятные периоды по развитию ориентировочного компонента.

Таблица 8

Таблица примерных благоприятных периодов

для развития различных качеств в подготовке футболиста

Окончание табл. 8

Почему мы употребляем термин «примерные» периоды. Бывают случаи, когда научные данные относительно одного и того же качества, но в разных видах спорта не совпадают. Так, по скоростно-силовым качествамлегкоатлеты доказали – с 12 до 13 лет быстрый прирост показателей отсутствует. Однако есть данные по футболу (программа 2000 г.), что темпы прироста все же есть. Другие данные [58] при обследовании юных футболистов СДЮШОР «Спартак» и «Динамо» 11-14-летнего возраста (96 человек) выявили наименьший прирост в 11-12 и 12-13 лет, наибольший прирост зафиксирован в 14 лет. В этом случае я предлагаю ориентироваться на здравый смысл. В период роста трубчатых костей формирующаяся мышца не в состоянии к максимальному проявлению взрывной силы.

Темпы прироста таких важных для футбола качеств, как проявления специальной силы,не были обсуждены выше. Унифицированный метод для определения этого качества – удар на дальность. Однако дальность полета увеличивается не только за счет силы удара, но и совершенствования его техники. Сила удара, в свою очередь, определяется способностью к концентрации усилий при выполнении специфического действия. Данные были получены с помощью ударного динамометра системы Абалакова [58]. Наибольший прирост этого качества наблюдается в 14 лет, наименьший – с 12 до 13 лет. Интересно, что имеется статистически достоверная связь удара по мячу на дальность и силы удара по мячу со скоростью бега на 30 м.

Большинство двигательных качеств, определяющих физическую подготовленность юных футболистов, с точки зрения возрастной динамики мы упомянули, хотя и недостаточно полно. Однако целью данной книги не является широкое освещение всех сторон деятельности футболиста. Интерес представляют определенные тенденции, которые можно характеризовать как своеобразные маяки в практической работе тренеров. Что же касается средств и методов в воспитании двигательных качеств, то этот вопрос достаточно основательно разработан и представлен в специальной литературе.

Переходим к рассмотрению возрастной динамики по обучению технике игры и функций, влияющих на становление технического мастерства.

Данные по благоприятным периодам в обучении технике на фоне развития физических качеств были получены по материалам исследований С. Голомазова, Б. Чива, 1994 г. Авторами предложена следующая периодизация.

До 10-11 лет обучение технике стоит проводить в сопряжении с развитием двигательной чувствительности и частоты движений. В проявления точности и частоты движений в неспецифических заданиях у детей 11 и 17 лет, где не требовалось значительных усилий, достоверные различия между возрастами отсутствуют. Вывод – наибольшие темпы прироста перечисленных качеств лежат ниже возраста 10 лет, имеются подтверждения этого вывода [35]. Авторы рекомендуют использовать всестороннюю двигательную подготовку (элементы баскетбола, гимнастики, акробатики, легкой атлетики, хоккея). Цель – не сколько научить, сколько предложить как можно больше футбольных движений, не сосредотачиваясь на деталях техники. Пусть дети выполняют приемы так, как им удобно, сообразуясь с природными особенностями (рост, форма и длина ног, особенности фигуры и координации).

С 11 до 14-15 лет обучение технике концентрируется на фоне проявления скоростных качеств, требования одновременно проявлять быстроту и точность. Из табл. 8 видно, что этот возраст податлив для развития скорости бега, в этом случае сопряженное воздействие даст двойной эффект.

С 15 лет совершенствование техники следует проводить в сопряжении со скоростно-силовыми проявлениями. Мы знаем, что с 14 до 15 лет в скоростно-силовых качествах наблюдается наивысшие темпы прироста. Одновременно предъявляемые требования: точность и мощность.

Специальная ловкость.Наиболее благоприятным в плане повышения уровня координационных способностей, специфичных для футбола, можно считать возрастной период с 13 до 14 лет. Не зафиксировано приростов в возрасте 12-13 лет. Общая тенденция проявляется в постепенном приросте показателей этого качества, независимо от разновидности выполняемого двигательного действия, с 9 до 12 лет. Затем следует значительное ухудшение к 13 годам, но в 14 лет резкий скачок и абсолютно лучшие показатели, некоторое снижение уровня в 15-16 лет и незначительное улучшение в 17 лет [3; 49; 76]. Таким образом, ловкость как основу успешного овладения техникой игры лучше развивать на ранних возрастных этапах, так как в более поздние периоды есть тенденции к ее стабилизации.

Дифференциация мышечных усилий.Проявляется при точности выполнения передач на разные расстояния. Компенсируется интенсивностью и устойчивостью внимания и скоростью двигательных реакций. Точность, как говорилось выше, лучше развивается до 11 лет.

Кинестезическая чувствительность.Можно охарактеризовать этот малоизученный показатель как чувство мяча. Лучше всего развивается в период с 12 до 14 лет [20]. Недостаточное развитие этого качества компенсируется высоким уровнем двигательных реакций. Вероятно, периоды начальной подготовки с 8 до 10 лет в отношении развития этого качества не подвергались изучению. Выше уже говорилось о том, что если этот период по каким-либо причинам был пропущен или отсутствовала целенаправленная работа по развитию чувства мяча, то компенсировать недостаток в проявлении этого качества очень трудно, а может быть и вовсе невозможно.

Критические периоды для показателей, составляющих индивидуальную тактическую подготовку. Эта область является относительно малоизученной и моя научная работа была связана с поиском и обоснованием развивающих средств и методов индивидуальной тактической подготовки юных футболистов. Видно, что в таблице есть клетки со знаком «?». Это значит, что в использованной литературе данных по этим возрастным периодам нет, хотя не отрицаю возможности существования исследований, проводимых в этой области, о которых мне неизвестно. Вероятно также, что с ростом научно-технического прогресса будут созданы (или уже создаются) компьютерные тестирующие программы, которые будут обладать более специфичной информацией, чем те методики, которые применялись для оценки психических качеств и свойств внимания. В этом случае вероятны и некоторые подвижки относительно темпов роста исследуемых проявлений.

Динамика возрастных изменений, происходящая в ориентировочном компоненте, – основа для построения УТП с точки зрения формирования индивидуальных способностей в тактике.

Исследования в этой области позволяют выявить благоприятные возрастные периоды в этом важнейшем составляющем игровой деятельности [4; 19; 20; 21; 27; 61; 86; 90; 95; 103; 129].

Наблюдается неравномерность развития психических качеств. В целом можно говорить о хороших приростах качеств, составляющих комплекс быстродействия – быстрота оперативного мышления, переключение вниманияи, вероятно, скорость двигательных реакций в возрасте 10-12 лет. Исключением оказалось отсутствие прироста показателей восприятия(скорость переработки информации). Надо отметить ряд достаточно консервативных психических проявлений: скорость переработки информации, устойчивость внимания, к тому же эти функции компенсируются за счет других в минимальной степени. Также наблюдаются небольшие компенсаторные возможности при неразвитой способности к переключению внимания и реакции на движущийся объект. Сенсомоторная координация, реакция прогнозирования, сложные реакцииэти качества могут быть компенсированы за счет других, они же в результате тренировок дают большой прирост показателей. Показатели точности оперативного мышления и объема внимания,влияющие на качественную сторону игровой деятельности, формируются позже, с возраста 12-13 лет. Наибольший прирост в качестве оперативного мышления наблюдается в 13-14-летнем возрасте, это позволяет применять сложные упражнения тактической направленности.

Исследования проф. М.С. Бриля (1980) показывают насколько психические показатели и свойства внимания связаны с игровыми действиями. Результативная(завершающая) передача мяча зависит от развития интеллектуальных функций, объема внимания и способности к его переключению; своевременность и точность передачзависит от показателя чувства времени; подстраховкав обороне зависит от реакции прогнозирования (связь на уровне 90%). Положительная связь наблюдается между показателями количества передачи показателями распределения внимания, быстроты оперативного мышления. На способность к взаимодействиювлияют такие факторы, как восприятие, оперативное мышление, реакция прогнозирования, устойчивость внимания, сенсомоторная координация.

Резюме.Эффективность УТП напрямую связана со временем. Его тренерам как бы всегда не хватает. Знание благоприятных периодов в развитии качеств позволяет без спешки и суеты выделить главное и второстепенное на конкретный период времени. Соответственно, по главному направлению будет работать мощная развивающая программа, по второстепенному – программа поддерживающая. Часто тренеры говорят: «Я чувствую, что моей команде не хватает того-то и буду этим усиленно заниматься». «Я чувствую» – это интуитивное знание и мощная сила. И когда интуиция становится достоянием нашего сознания и облекается в конкретные формы (в данном случае – таблицы), действия приобретают точность и расчет. Практический расчет – это сэкономленное время.

Основанная на знаниях целенаправленная работа и рациональное распределение тренировочного времени – путь к оптимизации УТП.

3.5. Срочная информация и ее влияние на учебно-тренировочный процесс

Что мы понимаем под срочной информацией? Это те данные, которые поступают в ходе проведения УТП или соревнований: результаты игровой деятельности, тестирования, врачебного контроля. Мы будем рассматривать только данные соревновательной деятельности, так как показатели тестирования и врачебного контроля хотя и влияют на построение УТП, но скорее в виде незначительных корректировок тактического характера, тогда как показатели соревновательной деятельности юных футболистов могут иметь стратегическое влияние на планирование и проведение УТП.

Положением о спортивных школах определяется основная задача СДЮШОР как «…подготовка спортсменов высокой квалификации, способных пополнять составы кандидатов в сборные команды страны, республики, команды мастеров по игровым видам спорта». Основное количество учебных часов в программах отводится на изучение техники и тактики игры. Здесь противоречий нет, так как основная ориентация – достижение технико-тактического мастерства – соответствует факторной структуре спортивного успеха высококвалифицированных футболистов. Для достижения спортивного результата в играх детей и подростков в первую очередь нужны другие качества. И, как уже говорилось выше, факторная структура детей и футболистов-мастеров различна. Если соревновательную деятельность у детей рассматривать как органическую составляющую УТП, как контрольную работу и не более того, противоречий тоже не возникает. Но при жесткой привязке к результату соревнований до 13-14 лет, когда «во главу угла», ставится первенство города или республики, уже игровая деятельность становится определяющей и главенствующей. Все становится с ног на голову и вот уже в УТП вносятся не тактические, а стратегические корректировки, подстраивая его к игровой деятельности.

Вопрос: так ли это на самом деле? В середине 1980-х годов мы провели анкетирование тренеров-преподавателей, имеющих высокую спортивную или тренерскую квалификацию, работающих в ведущих СДЮШОР г. Москвы (в частности, «Спартак», ЦСКА, «Торпедо», ФШМ, «Динамо»).

85 процентов опрошенных назвали успешное выступление в соревнованиях как основную задачу, на которую они сориентированы спортивным руководством, это характерно и для сегодняшнего дня. Эффективность работы тренера – это по-прежнему занятое место в соревновании (в частности – первенстве г. Москвы). Когда это положение может быть правомерно? При условии, когда структура спортивного успеха у квалифицированных и юных футболистов если не идентична, то сопоставима. Иначе говоря, чтобы основная задача (подготовка квалифицированного резерва) и частная задача (выступление в соревнованиях) решались бы одинаковыми средствами. Увы, этого быть не может по причине возрастных различий. Анатомо-физиологические, психологические отличия детей и подростков, подростков и взрослого человека – неопровержимый факт.

Действительно, практика показывает насколько велико влияние первенства г. Москвы на УТП, когда неудовлетворительные очковые показатели решают судьбу тренера. Особую актуальность это приобретает в ведущих СДЮШОР, где сосредоточены лучшие игроки. На тренерских советах после прошедших туров руководство спортшкол хотя и обращает внимание на качественную сторону игровой деятельности и на словах призывает тренеров к большему созиданию в игре, – в большинстве случаев это просто лукавство. Явно не туда направлены приоритеты руководителей, очковые показатели и итоговое место в турнирной таблице перевесят все. Если команда показывает невзрачный, безликий футбол, но регулярно пополняет очковый баланс школы, то тренера в худшем случае только пожурят, да и то несильно. Турнирные показатели ниже 3-4-го места, даже в случае должного технико-тактического уровня команды и проявления индивидуального мастерства игроков, являются аргументом для вынесения оргвыводов по работе тренера. Специалист, пришедший ему на смену, будет ориентироваться прежде всего на достижение очкового результата, как на основу своего благополучия. Правильно ли это? Не должно нам уподобляться поведению персонажа басни Крылова «Свинья под дубом», ведь большинство понимает: не будет корней (многолетней работы технико-тактического характера) – не будет и плодов (высокого индивидуального мастерства).

Возможно ли такое, когда команда в возрасте 10-14 лет, практикующая красивый, атакующий футбол, имея в составе индивидуально сильных игроков, не попадает в число призеров. Футбольные ортодоксы, конечно, скажут, что это невозможно, хорошо играешь – выигрываешь, плохо играешь – проигрываешь, и возраст здесь значения не имеет. Однако если присмотреться повнимательнее, положение, когда техничная команда, играющая в комбинационный футбол, проигрывает мощной и рослой, но примитивно играющей команде, вовсе не редкость. Масса случаев, когда рослые игроки-акселераты делают по команде тренера длинные безадресные передачи с последующей силовой борьбой за мяч, где те же акселераты ее и выигрывают. Главное – подальше от ворот, неважно как. К сожалению, такая практика распространена, и игры детей превращаются в бездумную скоростно-силовую битву. Этому факту есть и научные подтверждения [1; 40]. Если техничный игрок получит мяч в центре поля и попробует обыграть или сыграть в стенку и ошибется, не дай Бог, многократно, и если после такой ошибки соперник еще и гол забьет – опалы со стороны тренера не миновать. В следующий раз наказанный игрок выберет примитивное, но «надежное» решение игровой ситуации. Вот так и существует порочный круг: запланированный результат соревнований – очковая баталия – соответственный УТП, который сориентирован на текущую игровую деятельность со всеми вытекающими последствиями.

Как же тренеру нужно построить УТП, чтобы не проигрывать?

Во-первых, основное внимание сосредоточить на атлетической подготовке и умении вести скоростно-силовые действия.

Во-вторых, немало времени надо потратить на групповые взаимодействия, где допускается минимум импровизации, зато с большой долей натаскивания. В игре принимать в основном элементарные решения в режиме полуавтомата.

В-третьих, ставится командная игра, как правило, исключающая короткие и средние передачи, обводку в первой и второй зонах. Лучше сделать длинную передачу-удар, подальше от своих ворот. Ну и что из того, что неточно, зато надежно, а атлетическая подготовка поможет выиграть борьбу и послать мяч дальше и еще раз побороться. Так можно и до четвертой зоны добраться, а там кто-то обыграет и забьет. На какие-либо нестандартные решения в этих зонах накладывается «табу». Ведь это грозит при неустоявшихся навыках потерями мяча и, соответственно, голами в свои ворота и недобором очков. Это может распространяться и на третью зону. Мяч в этих зонах принимать опасно – можно его потерять. Поэтому принимается решение его отбить ближе к воротам соперника, желательно верхом, с последующей силовой борьбой.

Как сопротивляться такой тактике игры соперника? Предположим, что тренер обладает прогрессивными методиками и владеет эффективными средствами для быстрого становления технико-тактического мастерства. Грамотно построен учебный процесс с точки зрения перспективы. Его воспитанники по сравнению с соперником – весьма сообразительные и техничные футболисты. Брака в исполнении технико-тактических приемов будет меньше, чем у соперников. Однако в условиях, когда игры проходят на полях стандартных размеров, этого недостаточно для победы в возрасте 10 до 13-14 лет. Навыки в этом возрасте легко «ломаются», особенно при скученности игроков (специфика в играх детей на большом поле, отсюда дефицит времени и примитивные решения), а также наличии атлетичного соперника. Надежности в игровых действиях с уровнем 60-65%, которая позволила бы контролировать ход игры, на этом этапе обучения достичь практически невозможно. Счастливчик – тренер, имеющий в распоряжении 7-8 игроков, обладающих хорошей техникой и функциональными возможностями. В младших возрастах это большая редкость, скорее это достигается на рубеже 14 лет, когда возрастает надежность ТТД и технико-тактический фактор постепенно становится решающим. А как же играть до 14 лет? Пытаться играть в умный, техничный футбол и проигрывать или сопротивляться примитивной игре соперника его же средствами, добывая очки. Увы, получается, что «против лома нет приема…», и абсолютное большинство тренеров выберет второй вариант.

Какие будут вытекающие последствия? Многолетнему обучающему УТП с контрольными играми, способствующими становлению индивидуальной ТТП при существующих условиях проведения соревнований и оценки тренерского труда места нет! В итоге талантливых выпускников СДЮШОР настолько мало, что невозможно даже полноценную сборную страны создать, и на международной арене мы видим то, что видим. К сожалению, такой «очковой» болезнью, ставшей уже хронической, охвачена не только Москва, хотя в регионах это проявляется не так остро. В Петербурге тоже есть первенство города, в котором участвуют 10 команд. Однако по-настоящему сильных школ только две – «Смена» и «Зенит», остальные значительно уступают в мастерстве двум первым. Понятно, что при большом преимуществе в игре есть возможность индивидуальных технико-тактических проявлений. Тогда процесс обучения, даже при условии, когда юные футболисты играют на больших полях, страдает значительно меньше. Город на Неве по численности населения, климатическим условиям, количеству спортивных школ и материальной базе явно уступает г. Москве, однако результат работы там явно выше. Есть возможность планомерной подготовки игроков и в других региональных футбольных центрах, с проведением краткосрочных отдельных турниров в каждом возрасте (например, в г. Ярославле на базе СДЮШОР «Шинник»). Подчеркиваю: турниры до 13-14-летнего возраста должны быть отдельным соревнованием для каждой возрастной группы; общеклубного зачета до 14 лет быть не должно!Кстати, подобная практика осуществляется за рубежом, она, безусловно, была бы полезна и для российского футбола.

Еще одна злободневная тема. В г. Москве в СДЮШОР при командах мастеров создали интернаты, куда приглашаются одаренные футболисты из регионов. Соответственно, из этих регионов наметился отток перспективных спортсменов. Хорошо, если в интернаты попадают уже индивидуально-сложившиеся игроки, не ранее 15-16 лет (на сегодняшний день – с 12-13 лет). Это тот возраст, когда футболиста уже более-менее «видно». Тогда и со «своими» работать надо и становлению мастерства уже не помешать. Когда технико-тактический фактор постепенно становится решающим и занимает положенное ему место, тренеры, ориентированные на спортивный результат, начинают наверстывать упущенное в индивидуальной ТТП.

Кто же из иногородних юношей попадает в команды мастеров? Мощный интернат выигрывает первенство г. Москвы, а попадают в команды мастеров… в основном москвичи. Это обстоятельство не должно пройти незамеченным. В частности, руководство «Локомотива» уже решило больше уделять внимания доморощенным футболистам.

Итог таков – обедняются регионы и не пополняются московские команды мастеров. Но зато выигрывается первенство г. Москвы. И постепенно у московских тренеров ведущих СДЮШОР подсознательно укореняется мысль: «Чего с этими малышами возиться, вот подойдет время интерната и решатся все вопросы». Соответственно, нижестоящие по рангу школы пополняются изгнанными москвичами из «интернатовских» СДЮШОР. И тренеры этих школ тоже поджидают этот момент, чтобы усилиться. Конечно, интернат нужен, спорить по этому вопросу бессмысленно. Но только для того, чтобы приглашать наиболее выдающихся региональных представителей, а не для того, чтобы «дыры» в своей команде латать, показывая некомпетентность в проведении УТР с детьми. Увы, когда на повестке стоит первенство города – все средства хороши! И пока это существует, грабеж регионов и неполная заинтересованность в работе с юными футболистами 7-12-летнего возраста будет процветать.

Сказанное – проблема давно наболевшая и требующая разрешения. Необходимость провести исследование и досконально изучить положение дел по подготовке резервов в крупнейшем футбольном центре страны – г. Москве давно назрела. Нужен был фактический материал с цифровыми выкладками и четкими практическими рекомендациями.

В начале 1980-х годов в ходе проводимых исследований предполагалось, что причина замедления роста технико-тактического мастерства юных футболистов кроется в следующем:

– недостаточно эффективно построен УТП, ориентированный на немедленный спортивный результат в соревновательной деятельности;

– имеются организационные несовершенства в подготовке резервов, в частности, в правилах и условиях проведения соревнований.

Но прежде чем анализировать это предположение (которое полностью подтвердилось в ходе исследований), необходимо познакомиться с особенностями соревновательной деятельности юных футболистов и сравнить их с данными высококвалифицированных спортсменов. О содержании игровой деятельности юных футболистов судили по количественно-качественному выполнению ТТД. Надо отметить, что данные, полученные при записи игр, большей частью соответствуют ранее проводимым исследованиям [15; 16; 26].

Количественная сторона сравнительных данных, приведенных в таблице 9, определяется выполнением ТТД за одну минуту игрового времени.

Таблица 9

Показатели ТТД команд разной квалификации

* Юные футболисты 11-12 лет; первенство г. Москвы, 10 игр, 1985 г.

** 50-й чемпионат СССР, 15 игр.

Окончание табл. 9

Какие же основные различия между юными и квалифицированными футболистами мы наблюдаем? По количеству ТТД:

– футболисты-мастера выполняют коротких и средних передач на 50% больше, по общему количеству передач превосходство на 41%, по единоборствам вверху на 34%, по перехватам на 42%, по общему количеству ТТД на 26%;

– у юных футболистов в 3,5 раза больше длинных передач и единоборств внизу на 19%.

По остальным показателям достоверных различий нет.

По надежности выполнения ТТД:

- футболисты-мастера значительно точнее выполняют все виды передач, перехваты, преимущество по качеству выполнения общего количества ТТД составляет 18%; интересно, что по точности попадания в створ ворот различия недостоверны.

Полученный материал о различиях в соревновательной деятельности не был бы полным при отсутствии данных о структуре ТТД. Следующая таблица (табл. 10) говорит о вкладе различных технико-тактических приемов в общее количество проведенных ТТД в процентном отношении.

Таблица 10

Показатели вкладов различных технико-тактических

приемов в общем количестве ТТД в процентном отношении

* Отношение длинных передач к общему количеству передач.

** Отношение единоборств внизу и вверху к общему количеству единоборств.

Результаты сравнительного анализа показывают следующее. Ведущими компонентами игровой деятельности как юных, так и квалифицированных футболистов являются одинаковые технико-тактические приемы. Во-первых, это передачи мяча; во-вторых, это различные единоборства. Остальные составляющие представлены в меньшем количестве. Однако по общему вкладу ведущих компонентов и внутри них обнаруживаются существенные различия. Преимущество футболистов высшей квалификации над детскими командами по вкладу показателя общего количества передач мяча составляет 12,3%. В свою очередь у юных футболистов выявляется больший вклад единоборств на 9,3 %, а по соотношению их различных видов можно сказать, что у юных выявляется преобладание единоборств внизу, а у квалифицированных – единоборств вверху.

У команд СДЮШОР чаще встречаются длинные передачи при соотношении 1 : 3 (одна передача длинная на три коротких и средних передач), у команды мастеров ЦСКА пропорции иная 1 : 25.

Остальные показатели по их вкладу в общее количество ТТД заметных различий не имеют.

В целом различия по надежности и структуре ТТД юных и квалифицированных футболистов в следующем:

1) у юных меньше коротких и средних передач, их выполнение менее надежно;

2) у юных больше длинных передач, но их выполнение почти в два раза менее надежно;

3) у юных больше единоборств внизу, у квалифицированных – вверху;

4) у квалифицированных футболистов выше плотность игры за счет выполнения большого количества коротких и средних передач.

Принимая во внимание тот факт, что в существовавшей практике в 1980-е годы в СДЮШОР зачислялись мальчики 7-8 лет, и к 11-12 годам они имели стаж занятий 4-5 лет, результаты, полученные при обследовании соревновательной деятельности юных футболистов, следует считать низкими. Надежность ТТД составляет всего 52% и колеблется в пределах от 45% до 55%. В целом совокупность причин неудовлетворительной ТТП далее нами рассматривается. Однако необходимо сразу отметить, что большое количество длинных безадресных передач с последующими единоборствами становятся, по-видимому, следствием не только дефицита времени на оценку ситуации и принятие адекватного решения, но и недостаточно эффективного УТП.

Результаты исследований двадцатилетней давности ставит вопрос об их актуальности в настоящее время (книга была написана в 2004-2005 гг.). С 2000 г. в Москве стали интенсивно строиться поля с искусственным покрытием. С 2004 г. соревнования на первенство г. Москвы было решено проводить только на полях с хорошим травяным или искусственным покрытием. Это, конечно, должно было сказаться на содержании игровой деятельности. Возможно, на качество игры влияют не возрастные особенности и не УТП, не организация проведения соревнований без учета возрастных возможностей юных футболистов, а просто плохие поля.

Следующие табл. 11, 12 – сравнительные показатели игровой деятельности 12-летних футболистов и высококвалифицированных футболистов. Игры юных футболистов на турнире, который, по сути, является неофициальным первенством г. Москвы, проводились в 2004 г. Условия проведения игр были стандартными. Фиксация ТТД и ГТД квалифицированных футболистов проводилась с помощью видеозаписи чемпионата России 2004 г. (игры с участием команд «Локомотив», ЦСКА, «Зенит», «Торпедо»).

Таблица 11

Показатели ТТД юных футболистов 1992 года рождения (12 лет)

и футболистов команд-мастеров Высшей лиги

Таблица 12

Показатели ГТД юных футболистов 1992 года рождения (12 лет)

и футболистов команд-мастеров Высшей лиги

Окончание табл. 12

Сравнивая данные игровой деятельности юных футболистов в 2004 г. и показатели двадцатилетней давности, с уверенностью можно сказать, что кардинальных изменений не произошло. Однако у детей общее количество ТТД увеличилось в среднем на одно действие в минуту, в том числе на одну треть за счет всех видов передач. Вероятная причина – тенденции к интенсификации игровых действий во взрослом футболе, отсюда и возросшая плотность игры у детей. Расчеты на то, что с улучшением качества полей резко повысится качество игры не оправдались. Надежность ТТД на уровне 50%, – показатель безусловно низкий.

Двадцать лет назад мы применяли аудиозапись для расшифровки игр. На данный период времени видеозапись – более прогрессивный и более точный метод регистрации игровых действий. Был несколько видоизменен метод фиксации (трактовка) перехватов, отбора и единоборств внизу. Поэтому стали возможны и небольшие разночтения. Но в целом мы констатируем стабильную тенденцию как надежности, так и процентного соотношения применяемых ТТД юными футболистами.

На данном этапе наблюдается отсутствие различий в плотности игровых действий в единицу времени у детей и взрослых. Несколько подравнялись показатели в количестве длинных передач. По точности ударов по воротам лидируют дети. Этот факт можно объяснить разницей в противодействии при нанесении ударов. Однако основные различия детского и взрослого футбола остаются неизменными,и нет смысла еще раз их перечислять.

Табл. 11 и 12 показывают различия в надежности и плотности конструктивных действий у детей и взрослых. Во всех показателях, характеризующих надежность выполнения комбинаций, преимущество футболистов-мастеров весьма значительное. Есть различия в структуре коллективных действий и сложности выполняемых групповых взаимодействий.

Можно сопоставить данные ТТД и ГТД и составить собственное мнение о структуре и надежности игровой деятельности и также поразмышлять.

1. Мы наблюдаем низкое качество выполнения технико-тактических приемов в игровой деятельности детей. Можно ли путем совершенствования УТП добиться положительных изменений? Что нужно изменить в УТП, чтобы сблизить структуру игры детей и взрослых, возможно ли это?

2. Меры организационного характера можно свести к двум направлениям: объективная оценка эффективности учебно-тренировочной работы и организация проведения соревнований. Могут ли меры организационного воздействия повлиять на качественную сторону игры и ее структуру? Что необходимо сделать, чтобы устранить негативные факторы, мешающие осуществлять планомерную подготовку юных футболистов?

3.6. Условия проведения соревнований, соответствующие возрастным возможностям юных футболистов. Необходимые организационные изменения

Итак, с точки зрения становления мастерства, существующая организация игровой деятельности детей неэффективна. Результаты соревнований влияют на УТП, могут диктовать реальные стратегические корректировки, искажающие саму суть должного учебного процесса. В связи с этим в исследованиях наметилось два направления.

1. Поиск критерия, который мог объективно оценивать УТП и, соответственно, работу тренера.

В настоящее время объективного критерия, оценивающего работу тренера, нет. Прием контрольных нормативов освещает практически только одну из сторон учебного процесса – воспитание физических качеств. Контроль индивидуальной тактической подготовленности отсутствует ввиду сложности применения методик, их малой специфичностью. Практически не изучена проблема, связанная с факторной структурой тактической подготовки квалифицированных спортсменов. По этой причине мы не можем с уверенностью ранжировать психические качества по влиянию их на игровую деятельность. Контроль технической подготовленности проводится, однако ставится вопрос информативности и надежности таких показателей. Конечно, имея в распоряжении такой интегральный показатель, как ТТД или ГТД, можно было бы дать объективную оценку. Но такой возможности нет, в СДЮШОР регистрация игровых показателей не производится.

В этой связи критерий эффективности работы тренера есть спортивный результат в соревнованиях и субъективная оценка спортивного руководства о подготовке команды.

2. Создание условий проведения соревнований, которые соответствуют возрастным возможностям юных футболистов.

Как же создать тот механизм, при котором повысилась бы заинтересованность тренеров в углубленной работе над ТТП? Самый радикальный и быстрый путь разрешения проблемы лежит в модернизации объекта, влияющего на тренировочную работу – соревновательную деятельность.

Учитывая заинтересованность тренеров в спортивном результате и то, что ТТП не влияет решающим образом на этот результат на начальных этапах подготовки, условия проведения соревнований должны соответствовать следующим требованиям:

– повышение влияние фактора ТТП на спортивный результат;

– улучшение содержания игры в количественном и качественном отношении.

Считается, что ранняя специализация игроков по амплуа отрицательно сказывается на становлении спортивного мастерства. На практике большинство тренеров уже с младшего возраста закрепляют за юными футболистами определенную позицию в игре, что ведет к недополучению необходимых игровых навыков. Остается так же проблема создания и реализации голевых ситуаций.

В итоге выделяется еще две подзадачи:

– расширение узкой специализации игроков путем универсализации их действий в процессе игры;

– увеличение количества голевых ситуаций.

Выбор условий проведения игр для футболистов 11-12 лет (1986 г.) осуществлялся опытным путем. В заключительном варианте условия были таковы: размеры поля 70-80x45-55 м, штрафная площадь 30x15 м, ворота 6x2 м, количество играющих – 9 человек в каждой команде (8 полевых и вратарь). Игры проводились облегченными мячами № 4, другие правила были оставлены без изменений.

Для сравнения существующего и экспериментального вариантов условий проведения соревнований была проведена серия контрольных игр на базе СДЮШОР ЦСКА с участием команд ЦСКА и СДЮШОР Советского района г. Москвы (ныне «Чертаново», тренер А.Г. Гречин) (табл. 13).

Таблица 13

Сравнительные показатели ТТД футболистов 11-12 лет

в различных условиях проведения соревнований

Полученные данные содержания игровой деятельности экспериментального варианта в полной мере удовлетворяют поставленным требованиям:

1. Игры в изменившихся условиях стали носить более осмысленный характер за счет резкого уменьшения единоборств и некоторого увеличения количества коротких и средних передач. Важно то, что исчезают длинные безадресные передачи так как тактическая ситуация позволяет играть в короткий и средний пас.

2. Увеличение таких ТТД, как обводка и отбор мяча, более чем в 1,5 раза обуславливают возросшую ценность индивидуально-сильных игроков, что предполагает преимущественное их использование в играх.

3. Наиболее удачный показатель универсализации – количество подключений защитников в зону атаки, так как он предполагает появление полузащитников в обороне, а нападающих в средней линии, в результате видна способность игроков к взаимозаменяемости. В экспериментальных условиях показатель вырос более чем в два раза, несмотря на численное уменьшение защитников с 4 до 3 человек.

4. Можно констатировать обострившийся характер игры; на 80% возросло количество голевых моментов.

При сравнении двух вариантов ведения игры можно в целом говорить о том, что экспериментальный вариант более приемлем для проведения соревнований среди футболистов 11-12 лет. Предполагаю, что и для футболистов 12-13 лет экспериментальный вариант был бы предпочтительнее.

Самый яркий пример, при обсуждении этой темы – сравнительная таблица ТТД футболистов 10-11 лет на турнире Качалова и на турнире «GOTHIA CUP» в Швеции (табл. 14). Цель – сравнить действия одной и той же команды в разных условиях проведения соревнований. В последнее десятилетие многие команды СДЮШОР стали выезжать на зарубежные турниры. Такой турнир, как «GOTHIA CUP», проводимый в Швеции, является настоящим форумом международного детского футбола.

Таблица 14

Показатели ТТД команды «Мегасфера»[5]

1993 года рождения (10-11 лет) на турнире Качалова

(неофициальное первенство г. Москвы) и на турнире «GOTHIA CUP» в 2004 году

* Игры финальной части турнира.

Окончание табл. 14

Если убрать заголовок из табл. 14, можно предположить, что приведены игровые показатели двух разных команд. Создается полное впечатление о разном уровне подготовки, по крайней мере в технико-тактическом аспекте. Однако это показатели одной и той же команды, причем практически в одно и то же время (май – октябрь 2004 г.). Разные только условия проведения соревнований и, соответственно, различия практически по всем показателям.

Примерные размеры поля на турнире в Швеции – 65x40 м, количество игроков 6 в поле и вратарь, мяч № 4, ворота – 2x5 м, некоторые изменения и в других правилах.

Организационные формы проведения соревнований в Швеции, Дании, Англии отличаются от Российских. Оказалось то, что мы предлагали и апробировали двадцать лет назад, на сегодняшний день с успехом используется в Европе. Почему спортивные власти не пошли на реконструкцию организации проведения соревнований у нас в России (тогда еще в СССР) – непонятно. Известно, что наши предложения, поступавшие в спорткомитет СССР, рассматривались на различных комиссиях, в том числе по детско-юношескому футболу, и были одобрены.

Через эту книгу мы обращаемся ко всем заинтересованным сторонам в российском детско-юношеском футболе, чтобы обсудить и принять новые организационные нормы проведения соревнований для юных футболистов.

Схема расположения игровых площадок

на стандартном футбольном поле

для проведения соревнований с юными футболистами

Таблица 15

Должные условия проведения соревнований и контрольных игр в возрастных группах 8 13 лет

* Предусматривается периодическая смена составов.

Все игры проводятся мячом № 4. Мяч № 5 вводится только с 14 лет.

Резюме 0 по разделам 3.6 и 3.7.

В настоящее время все возрастные группы спортивных школ в городах Москве, Петербурге, в большинстве региональных футбольных центров проводят игры в одинаковых условиях численного состава играющих, на одинаковой игровой площади, мячами № 5, со стандартными воротами. По этим организационным нормам начинающие футболисты практически приравниваются к 17-18-летним выпускникам спортивных школ. Существующие условия проведения соревнований предъявляют к юным футболистам неадекватно повышенные требования не только в плане проявления физических качеств, но и с точки зрения технико-тактических возможностей.

Точная игра в пас у детей затруднена не только из-за не сформировавшихся еще непрочных технических навыков, но и по причине психологического характера. Футболисту 10-12-летнего возраста для оценки игровой ситуации и принятия решения на действие необходимо от 1,5 до 2,5 с, в то же время одномоментно воспринять более 3-4 объектов он не в состоянии. В стандартных условиях проведения игр и скученности на площадке, которая имеет место в соревнованиях младших возрастных групп, складывающаяся тактическая обстановка объективно сложнее той, которую может воспринять юный футболист. Не успевая принять решения, адекватного ситуации, игроки обороны часто пользуются длинными безадресными передачами в надежде на успешный выигрыш единоборств или ошибку соперника. В результате игры приобретают жесткий скоростно-силовой характер, их содержание диктует использование мальчиков-акселератов, имеющих на данный момент лучшее физическое развитие. Даже не обладая в достаточной мере технико-тактическими возможностями, они будут иметь преимущество перед еще не развитыми, но более техничными сверстниками.

УТП, направленный на решение частной задачи по успешному выступлению в соревнованиях и зависящий от игровой деятельности, на этапе 10-14 лет не является эффективным для роста спортивного мастерства.

Что необходимо предпринять с практической точки зрения?

1. Радикальный метод – изменение соревновательной деятельности (модернизация условий проведения соревнований, в которых технике-тактический компонент имеет большее влияние на спортивный результат).

2. При построении УТП приоритет должен отдаваться индивидуальной технико-тактической подготовке, как решающему фактору на этапе спортивного совершенства.

Заключение по главе 3

Анализируя факторы, влияющие на эффективное планирование и проведение УТП, было выявлено следующее.

1. Факторная структура спортивного успеха у футболистов разного возраста и квалификации различны. Технико-тактическая подготовка – ведущий фактор у квалифицированных футболистов – не имеет решающего влияния на спортивный результат в возрастных границах 10-14 лет.

2. Изучена структура ТТД квалифицированных футболистов, ее динамика и тенденции развития игры в свете первенства Европы 2004 г. Игровая деятельность юных спортсменов должна строиться с учетом специфики (10-14 лет), а с 15 лет быть максимально приближенной к структуре футболистов-мастеров.

3. Конкретизированы периоды с наиболее благоприятными темпами роста различных качеств, что дает возможность более эффективно строить учебный процесс.

4. Вскрыты аспекты организационного характера, отрицательно влияющие на становление технико-тактического мастерства юных футболистов.

При существующей организации проведения соревнований в границах рассматриваемого возраста (10-14 лет) и оценки тренерского труда в работе с данным контингентом внедрение любой теоретически прогрессивной методики не обеспечится на практическом уровне. Отсутствует мотивация в кропотливой работе над индивидуальным технико-тактическим образованием юных футболистов.

Мы предполагаем, что направленное формирование индивидуальной ТТП возможно лишь при наличии организационных предпосылок, обеспечивающих жизнеспособность и приоритет технико-тактического направления в УТП с юными футболистами.

Глава 4 Игровые упражнения по формированию индивидуальной технико-тактической подготовки

Для тех, кто не ознакомился с текстовой частью книги, кратко изложу мотивы использования игровых упражнений, впоследствии преобразованных в методику. Известно, что время середины пятидесятых – начала шестидесятых годов было периодом наибольших достижений советского футбола; в это же время повсеместно и широко был распространен «дворовый футбол», который с начала 70-х годов начал вырождаться. Фактически, «дворовый футбол» имел функцию поставщика кадров для спортивных школ. Победители Олимпиады 1956 г., первого кубка Европы 1960 г., серебряные призеры кубка Европы 1964 г., обладатели бронзовых медалей чемпионата мира 1966 г., поколение Нетто, Воронина, Стрельцова, пройдя предварительно школу футбола во дворе и уже став футбольными личностями, приходили в спортивные школы в 13-14 лет (Э. Стрельцов футбольную школу вообще не заканчивал). Последний всплеск побед советского футбола – конец 1980-х (2-е место на чемпионате Европы 1988 г.) и начало 90-х (победа на Олимпийских играх 1992 г.). Эти футболисты 1960-1970-х годов рождения еще застали умирающий «дворовый футбол» и были непосредственными участниками этого явления и поступали в спортивные школы уже в 10-12 лет.

В настоящее время возраст абитуриентов СДЮШОР сократился до 6 лет, «дворовый футбол» в крупных городах практически исчез. Современные спортивные школы должны взять на себя функции, которые были присущи неорганизованным занятиям футболом. Такой форме игры характерны непринужденный характер обстановки, отсутствии строгого тренера со свистком, указующим, что можно и что нельзя, вариативность игровой площадки, численности игроков, отсутствие деления на нападающих и защитников. Вероятно, что данные условия оптимальны для проявления таких важнейших качеств юных футболистов, как самостоятельность в приеме решений и импровизации в технико-тактическом плане. Практика показывает – после десятилетнего обучения выпускники футбольных школ похожи больше на биомеханические машины со стандартным набором приемов, все понемногу умеющие, но похожие друг на друга, как братья-близнецы.

Существующий УТП в спортивных школах с присущей ему жесткой организацией и регламентацией вряд ли оставляет большой простор для творчества, особенно при обучении технике. В самом деле, чемпионат мира 2002 г. и недавно прошедшее первенство Европы 2004 г. не выявили ни самобытных личностей в российской сборной, ни зрелищной или результативной игры нашей команды, и так последние 10 лет. Можно к этому списку наших «достижений» добавить невыход нашей команды в финальную часть Олимпийского турнира 2004 г. и проигрыш отборочного турнира чемпионата мира 2006 г. Тренеры сборных команд могут использовать только ту продукцию, которую произвели наши спортивные школы. В сборной России ведь не играют выходцы из Африки и Латинской Америки, которые принимают участие в чемпионате страны.

Качество подготовки футбольных резервов является производной существующего на данный момент в СДЮШОР учебно-тренировочного процесса и системы соревнований. Неэффективная система соревнований существует в г. Москве, где первенство города больше походит на сражение, и, начиная с игр футболистов десятилетнего возраста, все подчинено победе в этом действе. Не учитываются возрастные возможности детей и юношей: условия проведения игр для взрослых выпускников спортивной школы и начинающих футболистов – одинаковые. Это является грубейшей ошибкой, ведь возможности детей и взрослых различны. И результат, как говорится, «налицо» – содержание игровой деятельности в период с 10 до 14 лет больше походит на «антифутбол». А поскольку результат выступления в соревнованиях является критерием оценки тренерского труда, основная направленность тренировки – моделирование победы в очередной календарной игре. Здесь, как говорится, «мы за ценой не постоим». Эта цена – отсутствие полноценного футбольного образования и выхолащивание из игры импровизации и тех тонкостей, которые делают игру зрелищной, а игрока «мастеровитым».

Практика – критерий истины, она показатель состояния футбольной индустрии в нашей стране. Нет у нас до сих пор достаточного количества высококвалифицированных футболистов, чтобы создать сильную сборную. И это напрямую связано с тем, что происходит в детском футболе. Еще раз подчеркиваю: его величество результат соревнований, замкнувшийся сам на себе, – основная причина отсутствия полноценного технико-тактического образования у юных футболистов.Отсутствие квалифицированно проводимых соревнований, которые бы способствовали росту спортивного мастерства и соответствовали принципу «не навреди», не дает возможности целенаправленной подготовки резервов. Этому, вероятно, способствует недостаток знаний у руководства спортивных школ по организации и проведению УТП. Проще рапортовать о победе на первенство города или аналогичного соревнования, чем разбираться в содержании УТП каждого тренера.

Направленность УТП на становление индивидуального технико-тактического мастерства – только полный приоритет этого направления в работе с юными футболистами на каждом занятии, из года в год, в каждой спортивной школе, даст возможность появления новой плеяды талантливых футболистов. Но до того времени, пока в спортивных школах не закончится процесс «механизированного обучения», то есть создание некого безликого типа футболиста, стереотипно выполняющего определенный набор технических приемов, ярких мастеров не будет. К сожалению, программа 2000 г. для спортивных школ и представленные там «модельные занятия» вновь сориентированы на раздельное обучение технике и тактике.

Альтернатива таким директивным установкам программы является эта книга, где предлагается комплекс упражнений для раскрытия индивидуального потенциала юного футболиста и формирования нестандартно выражать себя на футбольном поле.

4.1. Принципы построения игровых упражнений

Естественно, что не только в футболе, но и в других игровых видах спорта было стремление решить проблему формирования качеств, составляющих индивидуальную ТТП посредством специальных ситуационных упражнений [61; ПО; 119]. А.Б. Мацак (1988 г.) указывает, что такие упражнения должны «постоянно ставить спортсменов в ситуации множественного выбора или необходимости постоянно реагировать на внезапное изменение ситуации и принимать адекватные тактические решения».

Несомненно, что путь разрешения данного вопроса лежит, в том числе, через внедрение элементов «дворового футбола» в УТП. Составление методики упражнений заключалось в синтезе лучших качеств неорганизованного футбола в плане формирования ориентировочного компонента и концентрированного их использования в игровых упражнениях.

Основным принципом построения упражнений являлось создание сложной дискретной совокупности элементов оперативной задачи, для преобразования которой требуется реализация интеллектуального и моторного потенциала. Упражнения должны быть тактически сложными, но посильными.

Психологам и педагогам давно известно о двух ведущих составляющих, которые влияют на быстрейшее становление и развитие ребенка. Это игра и общение. Игре (ситуативному действию), как средству, должна отводиться первостепенная роль при обучении в любой сфере деятельности. Есть система, которая дает быстрые результаты при обучении иностранным языкам, путем участия в ролевых играх и различных создаваемых на занятии ситуациях. Н.В. Цзен и Ю.В. Пахомов (1985 г.), кратко излагая систему Лозанова по обучению иностранным языкам, указывают, что она позволяет обойти свойственный традиционному обучению «психологический барьер, связанный с боязнью ошибиться. Когда человек раскрепощен, он учится легко и быстро…» В связи с хроническим отставанием российских игроков в исполнительском мастерстве, возникла идея применить специальные упражнения-игры для обучения технике футбола.

Техника футбола. Этому разделу посвящены многочисленные литературные источники [30; 33; 63; 85; 93; 102; 131]. Основополагающий вопрос: как учить? Одна программа сменяет другую, а ответ один – многократные повторения в строго регламентированных условиях (стандартные, не ситуационные упражнения). Но специалисты, и их немало, утверждают, что лучшее постижение футбольной науки – игра.

Предлагаем следующее решение «риторического» вопроса – как эффективно и быстро проводить процесс обучения:

• Во-первых, специальное упражнение – игра, но не просто беготня за одним мячом, где учишься всему понемногу, а синтезированное игровое упражнение, где двигательная задача решается преимущественно за счет изучаемого технического элемента. Лучше, если ситуация будет полурешенной, а не чисто игровой, чтобы на выполнение технического приема хватило времени и пространства. Пример: лучше всего обучение ударным действиям происходит в упражнении 18 (перестрелка).

• Во-вторых, основное игровое упражнение должно быть кульминацией занятия, где мяч забивается преимущественно за счет того технического элемента, который мы изучали в основной части занятия. Пример: упражнение 12 или 20, в зависимости от типа удара.

• Только в-третьих то, что мы называем «строгой регламентацией». Но даже в этом случае применение такой соревновательной формы, как «эстафета» не помешает, а только поможет (разумеется, при минимуме бега и акценте на способ выполнения).

Поэтому особое внимание было обращено на поиск возможности обучения технике посредством разработанных упражнений, так как метод «строгой регламентации» может и не быть основным [2; 38]. Его приоритетное использование не вызывает интереса у обучающихся и изначально ведет к созданию барьера боязни ошибиться. Применение игрового и соревновательного методов позволяют создать определенную обстановку для обучения. Основное – создать условия, когда нет чрезмерной концентрации непосредственно на технической стороне выполнения.

Как же так, скажут многие, чтобы хорошо обучить, надо наоборот сконцентрировать внимание на определенном элементе. Конечно, можно и так, но мы говорим сейчас о быстроте и эффективности обучения.

Что мы при этом достигаем? Здесь – очень важна та психологическая тонкость, которую мы интуитивно все знаем, но почему-то редко применяем. Мы освобождаем сознание обучающихся от способа выполнения упражнения, но ставим при этом цель (ворота, зону, тактическое задание). Этим действием мы переводим технический фактор (способ) из сознания в подсознание, так как все внимание сосредоточено на цели. «Способ», переходя в подсознание, ввиду отсутствия на него давления, контролирует выполнение упражнения с большей эффективностью. Как следствие, техническая оснащенность футболиста формируется быстрее и обладает большей вариативностью, так как непосредственно связана с тактическим аспектом (целью). Каждый тренер старается сформировать у спортсмена автоматизированный навык. Решение этой задачи на уровне подсознания происходит как бы само собой, без больших усилий и траты драгоценного тренировочного времени. Почему? Потому, что подсознание руководит и управляет нами на 70%, тогда как текущее сознание только на 30%.

Все то, что мы видим, но не осознаем, проникает в подсознание и исподволь контролирует нашу деятельность.

Упражнения со строгой регламентацией используются, но отходят как бы на второй план. Главное – убрать нудную «зубрежку» с высшей ступени пьедестала УТП; успех в обучении принесет совокупность всех методов. Упражнения со строгой регламентацией лучше чередовать с упражнениями, где присутствует полурешенная игровая задача. Закреплять полученные навыки обязательно игровым упражнением в условиях нерешенной игровой ситуации. Вот такая последовательность.

И действительно, параллельно с техникой формируются составляющие индивидуальной тактики футболиста. Метод сопряженного воздействия налицо, а это уже тройная экономия времени! Вы сами можете составлять и применять такие упражнения на практике, а заодно и проверить правильность наших рекомендаций. Убедившись в их эффективности, работать по-старому станет уже неинтересно.

Чтобы создавать подобные упражнения нужно, кроме желания и наличия творческих способностей, помнить несколько принципов построения таких упражнений:

Создание эмоционально насыщенных ситуаций.Сильный заряд эмоций, обходя логичный ум, может вызывать принятие подсознательных, интуитивных и, как следствие, нестереотипных решений.

Применение фактора неопределенности игрового действия путем создания многоальтернативного выбора, лимитирующего время на принятие решений.Именно «неопределенность», когда ум в замешательстве и не знает, что делать, является ключом к раскрытию подсознания, интуитивному поиску и принятию решений (а это всегда точные решения, адекватные игровой ситуации). Это является главной целью упражнений. Когда в этом участвует вся команда, как-то вдруг появляется сыгранность и за счет этого можно противостоять плотной опеке. Интуиция (подсознание) быстрее и точнее логичного ума. На практике это выигранные десятые доли секунды, что нам и нужно. Создается «многоальтернативность» с помощью разных зон, мячей, ворот и заданий.

Контроль за плотностью игры.

Помимо перечисленного, надо неустанно поощрять нестандартные решения.

Применяя эти принципы, мы фактически проводим манипуляции со временем и пространством, искусственно его увеличивая или уменьшая. Вот почему процесс игры всегда надо регулировать с помощью различных ограничительных мер: регламентации количества касаний мяча, выполнение различных ТТД в различных зонах и мячами разными по цвету, соблюдение оптимальных пространственно-временных характеристик путем введения нескольких мячей и игровых зон, количества игроков в зонах.

4.2. Немного о природе возникновения нестандартных решений

«Нестандартные решения» – этот термин используется, когда речь заходит о великих футболистах, ведь все они «интуитивщики», в высшем для человека проявлении этого качества. Это только нам кажется, что решения, которые применяли на поле такие футболисты, как Э. Стрельцов, Д. Кипиани, Ю. Гаврилов, Ф. Черенков, а ныне Рональдиньо и многие другие, являются нестандартными. На самом деле это кратчайший и самый эффективный путь к цели. Наверно, «правильно» было бы сыграть по-другому, как подсказывает логический ум, абсолютное большинство так бы и сделало. Однако то, что всем очевидно, не всегда эффективно. Иногда нужно сыграть вопреки «здравому смыслу», на это подвигает спонтанное решение, появившееся как всегда «вдруг» и «ниоткуда».

Напомню, что психология, интерпретируя такое явление, как интуиция, говорит, что решения принимаются без ясного осознания и обоснования. Промежуточные звенья мыслительного процесса протекают чрезвычайно быстро, благодаря чему и не осознаются. Интуиция всегда является результатом длительной подготовки и большого опыта. Это сосредоточение мысли на анализе и решении тактических задач. Интуицию предлагают понимать не как способность, присущую отдельным людям, а как результат длительных тренировок и упорного труда.

Но при такой постановке вопроса, очевидно, что все футболисты, которые участвуют в тренировочном процессе, должны быть обладателями такого качества. Но почему же тогда мы видим лишь немногие яркие проявления? С точки зрения психологии, все сводится как бы к такой быстроте мыслительной деятельности, которая и не осознается. На вопрос, как этого добиться, вроде бы дан ответ – тренируйтесь. Как тренироваться и что тренировать? Мыслительную деятельность? Но ведь тренируются все, а нестандартные действия – это прерогатива немногих. Круг замкнулся, ясного ответа наука психология дать не может. А может быть дело здесь не в природе разума, на который «с потолка» снисходит решение. Да и может ли логический ум вот так «спонтанно прозреть»? В книге «Трансерфинг реальности» В. Зеланд [47; 48] предлагает следующий ответ на этот вопрос: «… механизм озарения имеет совсем другую природу. Разум находит свое решение путем логических умозаключений. А озарение, то есть недостающее звено, которое нельзя получить из имеющейся логической цепочки, приходит из пространства вариантов через посредство души». Примерно такого же мнения придерживается и В. Жикаренцев [41; 42; 43; 44]. Надо сказать, что те великие люди, которых мы считаем «учителями» это знают и знали давно, и такой механизм срабатывает всегда, независимо от сферы деятельности человека. Вероятно, при остром дефиците времени в игровых упражнениях «такое» встречается на порядок чаще.

Это означает, что интуиция вовсе не является частью мыслительного процесса. Можно сказать, что мы наблюдаем проявление подсознания. Душа или подсознание «знает» все, и в этом случае решение эффективное и своевременное. Однако у логики свои аргументы и, находясь в постоянном анализе, сознание может такое интуитивное решение не принять, что чаще и случается. Игра в штрафной противника в одно касание – безусловный пример коллективного озарения. Ведь лимит времени не позволяет логическому мышлению принять адекватное решение. В этом случае нужно просто «знать», что сделает партнер. Если к процессу подключена душа (подсознание), то каждый участник ситуации уже «знает» то, что задумал и сделает партнер. То есть все участники ситуации «знают» одно и то же. Вы заметили, конечно, что непременная составляющая, которая всегда присутствует при нестандартных решениях – жесткий лимит времени на ответные действия. Наличие этой составляющей – проблема для логических действий, они могут вообще отсутствовать (ум не успевает). Значит, чтобы вызвать проявления интуиции, необходимо перед логическим умом ставить такие задачи, которые он решить не в состоянии. Надо поставить ум во временной тупик. Тогда, пока ум в замешательстве, есть возможность прорыва подсознания на внешний уровень, открывается своеобразное окно и «ниоткуда» приходит необходимое решение. Такое окошко приоткрывается на очень непродолжительное время, затем разум, конечно, берет свое. Абсолютно ясно, чтобы «получить» творение, нужно создавать необходимые предпосылки.

Разработанная система упражнений как нельзя лучше стимулирует проявления творческого мышления. Логические цепочки постоянно рвутся, нужно осознавать новую ситуацию, а время не всегда хватает. Можно сказать, что предложенные нами упражнения – метод преодоления неожиданно возникающих трудностей, именно «неожиданно».

Кстати, психология отчасти подтверждает такую природу интуитивных проявлений. Ф.Л. Лебедь (1983 г.) интерпретирует проявления интуиции, как высокоточные решения в условиях острого дефицита времени. Известный психолог В.Н. Пушкин считает, что интуитивное мышление, проявляющееся в проблемных ситуациях, быстрее обычного логического.

Ну и конечно, немало важен фактор раскрепощения и эмоциональная насыщенность. Вероятно, люди, обладающие сильными эмоциями, живущие чувствами, а не разумом, больше имеют возможности в интуитивных проявлениях. Конечно, если эти эмоции не «задавлены» в детстве чрезмерным тренерским рвением «делать все правильно», то есть попыткой тренера осуществлять тотальный «контроль за ситуацией».

Заключение

Главная ошибка «механистического» подхода в УТП – это чрезмерный «контроль за ситуацией». Это мы только думаем, что на 100 процентов ее контролируем. На самом деле – всего до 15 процентов. Но и этого хватает, чтобы любое, самое прогрессивное начинание довести до абсурда. На занятиях у нас все красиво, все четко, все регламентировано, все под контролем, да только команда не играет. Не надо себе присваивать то, что принадлежит не нам, а Господу Богу или Высшим силам. Все равно ничего из этого не выйдет, а неприятности будут обязательно. Это для того, чтобы помочь нам правильно ориентироваться в этом мире. Не надо бояться определенного хаоса на занятиях (бояться чего бы то ни было, конечно не стоит, по той причине, что бояться и нечего). Надо помнить, что гармония рождается из хаоса, и если вы что-то «недоконтролируете», то, возможно, это пойдет только на пользу. Может чуть больший контроль и регламентация нужна при проведении упражнений по обучению групповым взаимодействиям. Такие занятия, целиком посвященные этой теме, целесообразно применять только тогда, когда психологические основы тактического действия будут уже в стадии формирования. Не ранее 10-11-летнего возраста, хотя отдельные упражнения в общем контексте занятия можно применять и с возраста 8 лет. Нужно только учитывать, чтобы на ребенка не было большого давления по поводу принятия решений. Резкие замечания, конечно, повысят концентрацию и устойчивость внимания, заставят работать мышление. Однако такая постоянная активизация внимания может дорого стоить – она поставит преграду интуитивным решениям и творчеству.

Умение «отпускать ситуацию» приходит не сразу. Эта беда в основном молодых тренеров и авторитарных личностей. А вы проявляйте несгибаемое добродушие и приятие, побольше улыбайтесь и шутки тоже не помешают. Тогда мир вам ответит тем же, в частности в виде благодарности ваших воспитанников, даже через много лет.

Дорогие друзья, уважаемые коллеги! Хотелось бы, чтобы эта книга помогла вам на поприще детского тренера. Искренне желаю успехов и покорения новых вершин в вашем творческом труде!

Приложения

1. Упражнения с преимущественным обучением выполнения передач различных видов и формирования индивидуальной ТТП

Упражнение 1

Используется для возраста 7-8 лет (рис. 1).

Цель: развитие внимания и мышления.

Сопряженное воздействие: воспитание общей ловкости.

Задача: забить гол в малые ворота после отбора мяча у соперника.

Рис. 1

Содержание. В упражнении участвуют 11 игроков, проводится 3 мячами. 4 игрока в крайних квадратах играют в пас между собой руками и при необходимости переводят мяч в противоположный квадрат. Игроки крайних квадратов защищают четверо малых ворот по правилам футбола. Трое водящих из другой команды стараются мяч перехватить руками или отобрать и забить гол в малые ворота по правилам футбола. Если игрок не успел сделать передачу и его поймал водящий, мяч считается отобранным и передается водящим. Водящие имеют право играть по всему полю и каждые 3 мин меняются на других игроков своей команды, которые в это время выполняют иное упражнение. Водящий, повторно, не имеет права брать мяч в руки, если он уже был опущен на газон, и игра проходила по правилам футбола.

Время игры: 2 тайма по 7-10 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Упражнение 2

Применяется с 7-8 лет (рис. 2).

Цель: обучение выполнению передач внутренней стороной стопы, развитие внимания и мышления.

Сопряженное воздействие: обучение ведению и обводке.

Задача: сбить стойку на поле соперника.

Содержание. Участвуют две команды по 8-12 человек, играющих по всему полю. Игра проводится 3-4 мячами. Каждая команда защищает 5 стоек. Количество касаний не регламентируется, защищать стойки можно по правилам футбола, без вратарей.

Правила: во всех случаях мяч, ушедший с игровой площадки, вводится с боковой и лицевой линий ударом по неподвижному мячу.

Время игры: до 10 мин.

Рис. 2

Выигрывает команда, быстрее сбившая все стойки соперника.

Упражнение 3

Применяется с 9-10 лет (рис. 3).

Цель: обучение выполнению передач внутренней стороной стопы, развитие внимания и мышления.

Сопряженное воздействие: обучение групповым взаимодействиям.

Задача: сделать передачу партнеру между двух колпаков.

Содержание. Участвуют две команды по 8-12 человек, игра проводится 2-3 мячами. Если прошла точная передача между колпаками своему партнеру, команде дается 1 очко. Очко не засчитывается, если при передаче мяча колпак упал, а также если передача перехвачена или партнеру не удалось принять мяч. Нельзя выполнять передачу дважды подряд между одними и теме же колпаками. Расстояние между колпаками -1м.

Правила: во всех случаях мяч, ушедший с игровой площадки, вводится с боковой и лицевой линии ударом по неподвижному мячу.

Время игры: 10 мин.

Побеждает команда, набравшая больше очков.

Рис. 3

Упражнение 4– «живые ворота».

Применяется с 9-10 лет (рис. 4).

Цель: обучение выполнению передач внутренней стороной стопы, развитие внимания и мышления.

Сопряженное воздействие: обучение ведению и обводке.

Задача: забить гол в «живые» ворота.

Содержание. Участвуют две команды по 10-12 человек, игра проводится 2-3 мячами.

Каждая команда имеет двое «живых» ворот (ворота составляют 2 игрока, соединенных гимнастической палкой длиной не менее 1 м), которые не имеют права играть в углах площадки. Футболисты «живых» ворот, не отпуская гимнастической палки, имеют право участвовать в игре, происходит их периодическая смена. Живые ворота могут состоять из футболистов разных команд.

Правила: во всех случаях мяч, ушедший с игровой площадки, вводится с боковой и лицевой линий ударом по неподвижному мячу.

Время игры: 10 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Рис. 4

Упражнение 5

Применяется с 8 лет до ГСС.

Цель: обучение выполнению передач внутренней стороной стопы, внутренней и средней частями подъема; развитие внимания и мышления.

Сопряженное воздействие: обучение приему и перехватам мяча.

Задача: играть в пас между квадратами, избегая перехватов мяча.

Содержание. Участвуют две команды по 6-12 человек, играющих только в пределах своего квадрата. Игра проводится 2-4 мячами. Задачи по обучению различным видам передач ставятся в соответствии с шириной средней зоны. Перехват осуществлен, если мяч остался в среднем квадрате. Задачу игрокам центрального квадрата можно изменить, если в крайние квадраты поставить малые ворота. В этом случае они могут использовать до 4-х касаний, чтобы после перехвата забить в любые ворота соперника. Игрокам крайних квадратов можно защищать ворота по правилам футбола, без вратарей.

Время игры: от 7 мин в одном квадрате.

Побеждает команда, выполнившая больше перехватов мяча или забившая больше голов (в зависимости от конструкции упражнения).

Возраст 7-8 и 8-9 лет(рис. 5).

Рис.5

Участвуют две команды по 8-10 человек, игра проводится 3 мячами. В составе команды среднего квадрата могут быть два нападающих, которые играют в квадратах соперника. Смена квадратов через 7 мин.

Возраст 8-9 лет(рис. 6).

Участвуют три команды по 3-4 человека в каждой, игра проводится 2 мячами. Упражнение заканчивается, когда каждая команда побывает в среднем квадрате.

Рис. 6

Возраст 11-12 лет(рис. 7).

Рис. 7

Задача: обучение выполнению длинных передач внутренней и средней частями подъема, приему мяча. Игра проводится 3 мячами тремя командами по 4-6 человек, выполняющие передачи, – не более 3 касаний.

С возраста 8 лет(рис. 8) и до ГСС со ступенчатым усложнением правил.

Задача: обучение выполнению различных видов передач с разной степенью сопротивления.

Сопряженное воздействие: обучение приему, перехватам мяча, развитие внимания и мышления.

Содержание. Игра проводится 2 мячами. Команда, защищающая четверо малых ворот, разбита на две группы по 4 человека, которые играют только в пределах своего квадрата. При помощи передач команда стремится осуществлять контроль мяча. Задача трех игроков другой команды (играют по всему полю), отобрать или перехватить мяч и забить в ворота. Тройка отбирающих активно играет 3-4 мин, после чего идет выполнять упражнение с малой интенсивностью. Игру продолжает другая тройка, затем следующая. Во втором тайме команды меняются ролями.

Время игры: 2 тайма по 10-12 мин.

Побеждает команда, забившая больше мячей.

Рис. 8

Для старшего возраста вводятся ограничения по количеству касаний мяча, передач в одном квадрате (перед переводом в другой квадрат). Вводятся мячи разного цвета с различными заданиями (с 13-14 лет красный мяч – игра в одно касание).

Варьируются количество водящих и размер игровой площадки. С 10 лет размер ворот может быть 5x2 м. С 11 лет можно проводить эту игру одновременно на двух площадках и объединить их в одно упражнение.

Упражнение 6

Применяется с возраста 9 лет до ГСС по усложненным правилам.

Цель: обучение выполнению коротких и средних передач, перехватов, развитие внимания и мышления.

Возраст 9-10 лет(рис. 9).

Задача: удерживать мяч в своей команде посредством игры в пас между квадратами.

Содержание. Участвуют две команды по 7-8 игроков. Игра проводится двумя, а по мере выполнения упражнения – 3 мячами. Игроки играют только в своих квадратах. Игрок, получивший мяч, должен максимально быстро доставить его в другой квадрат, где играют футболисты его команды. Соперник старается мяч перехватить. Количество касаний не регламентируется, однако при длительном розыгрыше мяча в каком-либо квадрате игра останавливается, и все мячи передаются сопернику. Ввод в крайние квадраты игроков, ведущих активный отбор, осуществляется при достаточных навыках в передачах мяча. Игроки, отбирающие мяч в крайних квадратах, меняются тренером каждые 2-3 мин.

Рис. 9

Время игры: 15 мин.

Возраст 10-11 лет(рис. 10).

Задача: удерживать мяч в своей команде посредством игры в пас между квадратами.

Вводятся требования игры «в стенку» с игроком другого квадрата.

При наличии соответствующих умений выполнять «стенку на третьего» с последней передачей из центрального квадрата.

Содержание. Участвуют две команды по 9 игроков. Во все квадраты вводится игрок соперника, с задачей активно отбирать мяч. Игра проводится 2 мячами, а в процессе выполнения упражнения – 3.

Выигрывает команда, выполнившая большее количество раз «игру в стенку» («в стенку на третьего»).

Рис. 10

Возраст 11-12 лет(рис. И).

Задача: разыграть комбинацию, представленную на рисунке, с переводом мяча с фланга на фланг через центральный квадрат (1 очко).

Содержание. Участвуют две команды по 9-10 человек, игра проводится 2 мячами в условиях искусственного поля в 2 касания (при перехвате мяча – 3 касания). При неровном покрытии, утомлении и т.д. количество касаний на усмотрение тренера. В крайних квадратах играют пятеро против двоих, в центральных квадратах играют двое без сопротивления (трое с одним противодействующим) в 2 касания.

Время игры: не менее 10 мин, после чего команды пробивают пенальти друг другу в зависимости от набранных очков (3 очка – пенальти).

Побеждает команда, забившая большее количество мячей.

Рис. 11

Возраст 10-15 лет (рис. 12).

Задача: забить гол в ворота соперника (с 11-12 лет – после «стенки на третьего»).

Содержание. Участвуют две команды по 10-11 человек, играющих 2 мячами. Квадраты покидать не разрешается. В крайних квадратах играют трое против двух (для 10-11 лет – четверо нападающих против двух защитников), в центральных квадратах – трое против одного. Стенка на третьего производится путем игры в пас между квадратами. После выполнения стенки можно проводить атаку на ворота. Атака считается законченной, если мяч перехвачен или отобран и направлен в «свой» центральный квадрат. Чтобы начать новую атаку на ворота, необходимо вновь осуществить «стенку на третьего». При игре в «стенку на третьего» игроку центрального квадрата разрешается отдавать пас в 2 касания. Можно ввести лимит на проведение атаки – до 10 с.

Тренер периодически меняет амплуа игроков.

Время игры: 15 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Рис. 12

Упражнение 7(два двора)

Применяется с возраста 8-9 лет до ГСС со ступенчатым усложнением правил.

Цель: развитие внимания и мышления, обучение выполнению коротких и средних передач.

Сопряженное воздействие: обучение групповым взаимодействиям (с 14-15 лет эта задача становится основной).

Возраст 8-9 лет(рис. 13).

Задача: забить мяч в ворота соперника.

Содержание. Участвуют две команды по 6-7 игроков (вратарь, 3 защитника, 2-3 нападающих). Игра проводится 2 мячами. Игроки играют только в своих зонах. Защитник, сделавший точную передачу своим нападающим, имеет право подключиться в атаку. При срыве атаки защитник обязан быстро вернуться в свою зону.

Время игры: 20 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Рис. 13

Возраст 9-10 лет.

Правила и условия проведения упражнения те же. Три защитника противостоят двум нападающим (трое против трех). Размеры поля 50x25-30 м.

Возраст 10-11 лет.

Правила и условия проведения упражнения те же. Состав команды – 8 игроков. Оборона получает численное преимущество и играет четверо против трех. Вводится средняя зона (от 3 до 6 м), где игра не ведется.

Возраст 11-12 лет(рис. 14).

Правила и условия проведения упражнения те же. В средней зоне игра ведется один на один без активного сопротивления (разрешен перехват). При получении мяча игроком средней зоны, ему дается не более 3-х с на принятие решения, в противном случае мяч передается другой команде. В крайних зонах игра проводится с численным преимуществом обороны четверо против двух.

Рис. 14

Возраст от 12-13 и до ТСС(рис. 15).

Рис. 15

Правила и условия проведения упражнения те же. Оборона должна не более, чем в три передачи доставить мяч игроку средней зоны или в зону атаки. Ширина зон – стандартная штрафная площадь. Четверо основных защитников и вратарь защищают стандартные ворота.

Упражнение 8(три двора).

Применяется с возраста 10-11 лет до ГСС со ступенчатым усложнением правил.

Цель: развитие внимания и мышления, обучение выполнению коротких и средних передач.

Сопряженное воздействие: обучение групповым взаимодействиям (с 14-15 лет эта задача становится основной).

Возраст 10-11 лет(рис. 16).

Задача: забить мяч в ворота (5x2 м) соперника.

Содержание. Игровое поле разделено на 3 зоны. Игра проводится 2 мячами. Участвуют две команды по 8 игроков: вратарь, 3 защитника, 2 полузащитника и 2 нападающих, играющие в своих зонах. Один из нападающих имеет право отходить в среднюю зону, один из полузащитников играть в зоне атаки. Игрок, сделавший точную передачу своим партнерам в другую зону, имеет право подключиться в эту зону. При срыве атаки игрок обязан быстро вернуться в свою зону.

Время игры: 20 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Рис. 16

Возраст 11-12 лет.

Условия и правила упражнения те же. Численный состав 9 игроков: вратарь, 4 защитника, 2 полузащитника и 2 нападающих.

Возраст 12-13 лет и до ГС С.

Условия и правила упражнения те же. Один полузащитник имеет право отходить в зону обороны, один нападающий – играть в средней зоне. Схема расположения и размер площадки аналогичны предыдущему упражнению (рис. 15).

Упражнение 9(четыре двора)

Применяется с возраста 11-12 лет до ГСС со ступенчатым усложнением правил.

Цель: развитие внимания и мышления, обучение выполнению коротких и средних передач.

Сопряженное воздействие: обучение групповым взаимодействиям (с 14-15 лет эта задача становится основной).

Возраст 11-12 и 12-13 лет(рис. 17).

Задача: забить мяч в ворота (5x2 м) соперника.

Рис. 17

Содержание. Игровое поле разделено на 4 зоны. Игра проводится 2 мячами. Участвуют две команды по 9 игроков: вратарь, 3 защитника, 2 опорных, 1 атакующий полузащитник и 2 нападающих, играющие в своих зонах. Один из опорных полузащитников имеет право отходить в зону обороны, атакующий полузащитник – играть в зоне атаки. Игрок, сделавший точную передачу своим партнерам в другую зону, имеет право подключиться в эту зону. При срыве атаки игрок обязан быстро вернуться в свою зону.

Время игры: 20 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Для возраста 13-14 лет и старше.

Игровую площадку целесообразно размещать согласно упражнению 7 (рис. 15). Усложнения заданий: ограничение количества передач в зоне обороны; ограничение времени на организацию передачи в зону атаки; увеличение количества опорных полузащитников; обязательное использование в атаке определенных групповых взаимодействий и т.д.

Упражнение 10

Применяется с возраста 9-10 лет до ГСС со ступенчатым усложнением правил.

Цель: развитие внимания и мышления, восприятия, обучение выполнению коротких и средних передач.

Сопряженное воздействие: обучение групповым взаимодействиям (с 14-15 лет эта задача становится основной).

Возраст 9-11 лет(рис. 18).

Рис. 18

Задача: забить мяч в ворота соперника.

Содержание. Игровое поле разделено на 2 игровые площадки и зону нейтрального игрока. Игра проводится 2 мячами, по мере роста квалификации – 3. Участвуют две команды по 10-12 игроков. Каждая команда разделена на две группы по 5-6 человек: вратарь, 3 защитника и 2 нападающих, играющие в своих зонах. Игроки одной команды имеют право передавать мяч друг другу, находясь на разных площадках. Игра на каждой площадке ведется по правилам упражнения «два двора». Ворота 3x2 м при игре с вратарями (без вратарей – двое малых ворот или ворота 3x2 м, лежащие на боковых штангах).

Время игры: 20 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Упражнение 11 (игра в шесть ворот)

Применяется с 9-10 лет до ГСС со ступенчатым усложнением правил.

Цель: развитие внимания и мышления, восприятия, обучение выполнению коротких и средних передач.

Сопряженное воздействие: обучение групповым взаимодействиям (с 14-15 лет эта задача становится основной).

Возраст 9-10 лет(рис. 19).

Рис. 19

Задача: забить мяч в ворота соперника.

Содержание. Игра проводится 2 мячами. Участвуют две команды по 10-12 игроков, каждая команда защищает ворота 3x2 м и двое малых ворот. Разделение на защитников и нападающих отсутствует, ТТД не регламентируются. Игра проводится по правилам футбола. Тренер периодически дает два свистка. Это означает, что атаковать можно только малые ворота. Такая мера предусматривает быструю смену направления атаки. После длинного свистка атаку можно проводить в любые ворота.

Время игры: 20 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

2. Упражнения с преимущественным обучением приема мяча с последующим ударом

Упражнение 12

Применяется с 7-8– до 10-11-летнего возраста (рис. 20).

Цель: обучение ударам после приема мяча.

Сопряженное воздействие: воспитание общей ловкости, развитие внимания и мышления.

Задача: забить мяч ногами после приема из центрального квадрата после передачи партнера руками.

Рис. 20

Содержание. Участвуют две команды по 7-9 игроков, включая вратарей. Игра ведется 2 мячами в четверо ворот. В центральном квадрате – руками по правилам подвижной игры «Борьба за мяч», с мячом не более 4 с или 5-6 шагов. В крайних квадратах – по футбольным правилам. В случае нарушения правил оба мяча передаются пострадавшей команде. Если из-за скученности упражнение не получается, увеличить размеры площадки или добавить лишний игровой мяч.

Время игры: 10 мин.

Размер ворот: хоккейные; малые (без вратарей) или гандбольные (с вратарями).

Схема проведения упражнения для возраста 7-8 лет.

Упражнение 13

Применяется для 7-8– и 8-9-летнего возраста (рис. 21).

Цель: обучение приему мяча.

Сопряженное воздействие: воспитание общей ловкости, развитие внимания, мышления и восприятия.

Рис. 21

Содержание. Участвует группа, состоящая из 7-9 игроков. Упражнение проводится 3 мячами. Нельзя отдавать мяч ближнему игроку. Внимание на максимально быстрое действие после приема мяча.

Задачи (для 7-8 лет):

а) передача и ловля руками;

б) передача мяча ногами с рук, ловля руками;

в) прием мяча подошвой и бедром, передача мяча руками;

г) передачи и прием мяча внутренней стороной стопы (передача низом);

д) прием мяча подошвой и бедром, передача мяча ногами с рук.

Задачи (для 8-9 лет):

а) передача и ловля руками. Нельзя отдавать мяч ближнему игроку;

б) передача мяча ногами с рук (внутренней стороны стопы, средней частью подъема), ловля руками. То же, со сменой мест;

в) прием мяча подошвой, бедром и грудью, передача мяча руками;

г) передачи и прием мяча внутренней стороной стопы (прием и передача разноименными ногами); передача низом;

д) прием мяча подошвой, бедром и грудью, передача мяча ногами с рук;

е) передача головой с собственного наброса; прием мяча ногами и грудью.

Упражнение 14(защита территории)

Применяется с 7-8– до 9-10-летнего возраста (рис. 22).

Цель: обучение приему мяча.

Сопряженное воздействие: воспитание общей и специальной ловкости, развитие внимания, восприятия.

Задача: защитить свой квадрат от попадания мяча.

Содержание. Участвуют две команды по 7-2 игроков. Игра ведется 3-4 мячами. Для возраста 7-8 лет упражнение проводится после полугодичного обучения. Квадрат соперника поражается ударом внутренней стороной стопы после собственного подброса (удар выполняется по мячу, отскочившему от газона). Гол засчитывается, если мяч попал в незащищенную часть квадрата и не был принят или отбит по правилам футбола (при защите территории, для 7-8 лет допускается два отскока от газона, для 8-9 лет – один отскок). В центральном квадрате располагаются малые ворота. В случае неточной передачи и попадания мяча в ворота засчитывается гол в свои ворота. Если правила нарушены, следует остановка игры, и все мячи передаются пострадавшей команде. Если из-за скученности упражнение не получается, увеличить размеры площадки или добавить лишний игровой мяч.

Рис. 22

Время игры: 10 мин.

Выигрывает команда, забившая больше голов.

Схема проведения упражнения для возраста 7-8 лет.

Упражнение 15

Применяется с 9-10-летнего возраста и до ГСС (рис. 23).

Цель: обучение ударам после приема мяча.

Сопряженное воздействие: воспитание специальной ловкости, развитие внимания и мышления.

Задача: забить мяч ногами после приема из центрального квадрата.

Содержание. Участвуют две команды по 7-10 игроков, включая вратарей. Игра ведется 3 мячами (для 20 игроков) в двое ворот. В центральном квадрате – по футбольным правилам. В крайних квадратах играют только вратари, которые вводят мяч руками и ногами с рук. В случае нарушения правил все мячи передаются пострадавшей команде. В игре нет правил розыгрыша угловых и свободного удара от ворот. Если из-за скученности упражнение не получается, увеличить размеры площадки или добавить лишний игровой мяч.

Время игры: 15 мин.

Размер ворот: 5x2 м.

Схема проведения упражнения для возраста 10-11 лет.\

Рис. 23

Упражнение 16

Применяется с 9-10-летнего возраста (рис. 24).

Цель: обучение ударам после приема мяча.

Рис. 24

Сопряженное воздействие: воспитание общей и специальной ловкости, обучение ударам головой, ударам по летящему мячу, развитие внимания и мышления.

Задача: забить мяч после приема: головой или с лета.

Содержание. Участвуют две команды по 8-12 игроков. Игра ведется 2-3 мячами, в двое ворот размером 5x2 м. В штрафной площади разрешается играть только по футбольным правилам и забивать мячи головой, ударом с лета, ударом после приема верхового мяча, не опуская его на газон. Между штрафными игра проводится по правилам «Борьба за мяч». Из-за штрафной площади разрешается забивать после приема верхового мяча, но не более чем в 3 касания. Для стимулирования ударов после приема, гол, забитый таким способом, засчитывать за три. С возраста 11 лет решающую передачу отдавать ногами с рук.

Зона В %21 – можно получить мяч только после точной передачи. В случае выполнения этого условия, разрешается отдавать передачи ногами с рук. Игрока, владеющего мячом в этой зоне, нельзя атаковать 3 с.

Время игры: 15 мин.

Упражнение 17

Применяется с 9-10-летнего возраста.

Цель: обучение ударам после приема мяча.

Сопряженное воздействие: воспитание общей ловкости, развитие внимания и мышления, обучение ударам с лета и головой.

Задача: забить мяч после приема, с лета (мяч выше уровня пояса), головой.

Возраст 9-10 лет(рис. 25).

Содержание. Участвуют две команды по 8-12 игроков, включая вратарей, которые делятся на полузащитников, играющих только в центральном квадрате, и нападающих, и защитников, играющих только в крайних квадратах. Назначение игроков на позиции с периодической их заменой проводит тренер. Игра ведется 2 мячами в двое перевернутых ворот (5x2 м). В центральном квадрате – руками по правилам «Борьба за мяч», в крайних квадратах – по футбольным правилам. Если нападающему не удалось нанести удар по воротам указанными способами, он отдает передачу в центральный квадрат для подготовки повторной атаки. В случае нарушения правил пострадавшая команда может получить право на пенальти. Гол, забитый после приема, считается за два; гол, забитый после приема, не опуская мяч на газон, – за три.

Время игры: 20 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Рис.25

Возраст 11-12 лет(рис. 26).

Цель и задачи те же, что и в предыдущем упражнении.

Рис. 26

Содержание. Участвуют две команды по 8-12 игроков. Игра ведется 2-3 мячами в двое перевернутых ворот размером 5x2 м (6x2 м). В крайних квадратах трое нападающих играют против одного защитника, им перед ударом разрешается делать не более 2 касаний и забивать гол после приема мяча, головой, ударом с лета. В центральном квадрате – зона действия полузащитников, игра проводится по правилам футбола (можно ввести ограничения: не делать более 3 касаний, при перехвате и отборе – на 1 касание больше). Защитник должен перехватить или отобрать мяч и отдать в зону полузащиты.

Время игры: 20 мин.

Возраст 12-13 лет до ГСС(рис. 27).

Цель: обучение – совершенствование ударов после приема, выполнения всех видов передач.

Сопряженное воздействие: обучение групповым взаимодействиям, развитие внимания и мышления, совершенствование ударов с лета и головой.

Задачи и условия те же, что и в предыдущем упражнении.

Рис. 27

Содержание. Участвуют две команды по 10-12 игроков. Игра ведется 2 мячами в двое перевернутых ворот размером 6x2 м. Полузащитники играют по принципу «два двора» (упр. 7), с неограниченным количеством касаний в средней зоне и до 3 касаний в зоне обороны (не более трех передач мяча в зоне обороны). Игрок обороны у полузащитников может сразу выполнить длинную передачу нападающим. В крайних зонах играют два защитника против двух нападающих (три на три; три на два). Замены игроков по амплуа производит тренер.

3. Упражнения с преимущественным обучением ударным действиям

Упражнение 18(перестрелка).

Применяется с возраста 7-8 лет.

Цель: обучение выполнению передач внутренней стороной стопы, внутренней и средней частями подъема, развитие внимания и мышления.

Сопряженное воздействие: обучению приему и перехватам мяча.

Задача: забить гол или сбить стойку соперника.

Возраст 7-8 и 8-9 лет (рис. 28).

Содержание. Участвуют две команды по 8-12 человек, играющих только в пределах своего квадрата. Игра проводится 5-6 мячами. В дальних частях каждого квадрата расположены ворота (1,5x0,7 м). Стойки находятся ближе к центру, они должны быть досягаемы для удара внутренней стороной стопы. Количество касаний не регламентируется, защищать стойки и ворота можно по правилам футбола, без вратарей. Наносить удары разрешается низом, до уровня пояса. Если мяч попадает в игрока выше уровня пояса, то в ворота команды, нарушившей правила, назначается пенальти. Правила: от ворот, угловой, вбрасывание аута – не действуют. Во всех случаях мяч вводится с боковой и лицевой линии ударом или ведением. В среднюю зону игрокам обеих команд заходить не разрешается. По мере обучения вводятся нападающие (1-2 игрока), которые играют только в зоне соперника.

Рис. 28

Время игры: 10 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Упражнение 19

Применяется с 8-9 лет.

Цель: обучение выполнению передач внутренней стороной стопы, внутренней и средней частями подъема, развитие внимания и мышления.

Сопряженное воздействие: обучение приему и ударам по летящему мячу.

Задача: забить гол или сбить стойку соперника.

Возраст 8-9 лет(рис. 29).

Рис. 29

Содержание. Участвуют две команды по 8-12 человек, играющих только в пределах своего квадрата. Игра проводится 4-6 мячами. Одна команда защищает трое ворот (3x2 м), другая – четверо малых ворот (1,5x0,7 м) и стойки по футбольным правилам, без вратарей. Количество касаний не регламентируется. Наносить удары команда «белых» может только по падающему мячу (с отскока от газона) после собственного подброса (2-3 м вверх-вперед) внутренней стороной стопы (до 9 лет – произвольно). Команда «черных» забивает произвольно. Правила: от ворот, угловой, вбрасывание аута – не действуют. Во всех случаях мяч вводится с боковой и лицевой линии ударом или ведением с последующим ударом. В каждой команде есть два нападающих, которые действуют только в зоне соперника и при отборе или получении мяча из своей зоны, имеют право забить в ворота соперника. После 7-10 мин игры команды меняются воротами.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Возраст 10-13 лет(рис. 30).

Цель: обучение ударам по летящему и катящемуся мячу.

Сопряженное воздействие: обучение приему и передачам мяча, развитие внимания, восприятия.

Задача: забить гол в ворота соперника.

Содержание. Участвуют две команды по 8-10 человек, играющих только в пределах своего квадрата 4-5 мячами. У команды «черных» квадрат разделен пополам. В средней зоне игра не проводится. Одна команда с двумя вратарями защищает двое ворот 5x2 м и двое малых ворот. Вторая команда – двое гандбольных ворот и двое малых ворот (1,5x0,7 м), играя без вратарей (с одним вратарем на двое гандбольных ворот).

Рис. 30

Наносить удары команда «белых» может только по летящему и падающему мячу (с отскока от газона для 10-11 лет и с «полулета» для старших) после верховой передачи партнера или вратаря. Для 10-11 лет передача осуществляется руками, для 12-13 лет – ногами с рук. Команде «черных» для нанесения удара необходимо выполнить передачу партнеру низом в другую часть квадрата.

Удар наносится в 1-2 касания, в зависимости от задач (для 12-13 лет только низом, не выше уровня колен). Каждая команда может иметь до двух нападающих в зоне соперника. Тренер внимательно следит за необходимым количеством мячей, находящихся в игре.

После 7-10 мин игры команды меняются местами.

Схема проведения упражнения приведена для возраста 10-11 лет.

Для того, чтобы использовать упражнение для футболистов 12-13 лет, необходимо пропорционально увеличить размеры каждой зоны.

Возраст 10-14 лет и старше(рис. 31).

Цель: обучение (совершенствование) ударам по летящему мячу головой и ногами.

Сопряженное воздействие: обучение передачам мяча, перехватам, развитие внимания, мышления, восприятия.

Рис. 31

Задача: забить гол в ворота соперника.

Содержание. Участвуют две команды по 10-12 человек, играющих только в пределах своих квадратов 4 мячами. Команда «черных» (с двумя вратарями) защищает двое ворот 5x2 м. Команда «белых» – сдвоенные гандбольные ворота или двое ворот 5x2 м, играя без вратарей.

Команда «белых» состоит из двух троек защитников, играющих в крайних квадратах, и шести нападающих, играющих в квадрате соперника. Команда «белых» может наносить удары только по летящему мячу после передачи партнера верхом из крайнего квадрата. Команда «черных» может наносить удары по воротам соперника только из своего квадрата. Нападающие «белых» активно участвуют в борьбе за мяч и препятствуют нанесению удара по своим воротам. По окончании первого тайма команды меняются воротами.

Время игры: 2 тайма по 10 мин.

Схема проведения упражнения приведена для возраста 10-11 лет.

Для возраста 12-14 лет длина крайних квадратов не менее 16 м (стандартная штрафная площадка).

Упражнение 20

Применяется с 10-11 лет и до ГСС со ступенчатым усложнением правил.

Цель: обучение выполнению ударов по летящему мячу головой и ногами, развитие внимания и мышления.

Сопряженное воздействие: обучение перехватам мяча, обучение групповым взаимодействиям.

Задача: забить гол головой или ногами с лета (после приема верхового мяча в два касания).

Возраст 10-11 лет(рис. 32).

Содержание. Игра проводится по правилам футбола. Участвуют две команды по 9-12 человек, играющие 2 мячами. Состав команды: вратарь, 3-5 защитников, 2 полузащитника, 3 нападающих, играющих только в пределах своего квадрата. В крайних квадратах играют по одному нейтральному. Передачу нападающим может сделать только полузащитник из крайнего квадрата или нейтральный игрок (если нейтрального игрока нет, то диагональную передачу нападающим может выполнять защитник).

Количество касаний не регламентируется. Правило вбрасывания аута не действует. Во всех случаях мяч вводится с боковой линии свободным ударом.

Происходит периодическая смена амплуа игроков.

Время игры: 20 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Рис. 32

4. Упражнения с преимущественным обучением ведению, финтам, обводке, отбору мяча

Упражнение 21(борьба за мячи) Применяется с 7-8 лет.

Цель: воспитание общей ловкости, обучение ведению, финтам, обводке, отбору мяча.

Сопряженное воздействие: развитие внимания и мышления.

Задача: доставить мяч руками в свой двор.

Возраст 7-8 лет(рис. 33).

Задача: перенести мяч в свой двор.

Состав участников: две команды по 8-12 игроков. Игра проводится 10 мячами (по 5 мячей в каждом дворе).

Содержание. Игровая площадка разделена на 2 зоны: зона «белых» и «черных». В каждой зоне имеется «свой» двор. Игроки, завладев мячом во дворе соперника, стремятся руками перенести их в свой двор, применяя при этом рывково-тормозные действия и ложные движения. Если невозможно обыграть игроков противника, владеющему мячом разрешено сделать передачу партнеру, находящемуся в зоне соперника. Игрокам команд разрешается осаливание соперника в своей зоне. В зоне «своего» двора осаливание не производится. При осаливании игрок останавливается и не имеет право двигаться, пока его не выручит партнер по команде. Если осаленный игрок был с мячом, мяч отбирается и возвращается в город.

Время игры:10-12 мин.

Выигрывает команда, завладевшая всеми мячами.

Рис. 33

Возраст 8-9 и 9-10 лет(рис. 34).

Задача: перенести мяч в «свой» двор руками (первый тайм) за счет ведения и обводки (второй тайм).

Правила и условия проведения упражнения аналогичны предыдущему упражнению. Во втором тайме вместо осаливания игрока с мячом осуществляется отбор. Если невозможно обыграть игроков противника, владеющему мячом разрешено сделать передачу партнеру, находящемуся в зоне соперника. Для возраста 10-11лет и старше возможна постановка следующей задачи: на поле соперника разыграть комбинацию в 3 передачи в 1 касание (последняя передача может быть направлена в свою зону). Однако основным действием в этом упражнении должна быть обводка с применением финтов и отбор мяча.

Для использования этого упражнения в старшем возрасте, правила должны быть ступенчато усложнены.

Рис. 34

Упражнение 22

Применяется с 7-8 лет и до ГСС со ступенчатым усложнением правил и заданий.

Цель: обучение ведению, финтам, обводке, отбору мяча.

Сопряженное воздействие: обучение выполнению длинных передач и приему мяча (с 9-10 лет), развитие внимания и мышления.

Задача: забить мяч в ворота после обводки соперника.

Возраст 7-8 лет(рис. 35).

Задача: забросить мяч в ворота (3x2 м) соперников.

Состав участников: две команды по 9-12 игроков. В одном игровом эпизоде участвуют 2 нападающих, 2 защитника и вратарь.

Одновременно защитники (без мячей) и нападающие (с мячом в руках) выполняют «змейку», состоящую из 3-5 колпачков (3-4 м). «Змейка» выполняется с максимальной частотой шагов. Отбор мяча осуществлен, когда защитник осалит нападающего (за штрафной) или поймает его двумя руками (в штрафной). Для всех участников игровой эпизод заканчивается, когда оба мяча отобраны или заброшены в ворота (если мяч остался один, то нападающие могут играть в пас, а защитник может помочь партнеру). Движение назад игроку с мячом засчитывается как потеря мяча.

Время игры: 2 тайма по 7-8 мин.

Побеждает команда, забросившая больше мячей.

Рис.35

Возраст 7-8 лет(рис. 36).

Задача: забить мяч в ворота соперников.

Состав участников: две команды по 9-12 игроков. В одном игровом эпизоде участвуют 2 нападающих, две пары защитников и вратарь.

Рис.36

Зона нападающих Одновременно защитники (без мячей) и нападающие (с мячом в руках) выполняют «змейку». Защитники осуществляют отбор мяча и забивают в малые ворота нападающих. Защитникам не разрешается расцепляться и входить в зону нападающих.

Нападающие после «змейки» должны опустить мяч на газон и продолжить ведение и обводку, стремясь забить мяч в ворота (3x2 м). Для всех участников игровой эпизод заканчивается, когда оба мяча отобраны (выбиты) или забиты в ворота (если мяч остался один, то нападающие могут играть в пас, а защитники – помочь партнерам).

Время игры: 2 тайма по 7-8 мин.

Побеждает команда, забившая больше мячей.

Возраст 8-9 лет.

Условия те же, что и в предыдущем упражнении, но нападающим одновременно противостоят три пары защитников. Нападающие вместо «змейки» выполняют два финта (ложный замах и ложная остановка).

Возраст 8-9 лет(рис. 37, а).

Рис. 37, а

В одном игровом эпизоде участвуют 2 нападающих, 2 защитника и вратарь.

Одновременно защитники выполняют «змейку», а нападающие выполняют передачу себе на ход, после чего выполняют комбинацию, состоящую из прыжков и пролезаний под барьером. Далее нападающие берут мяч под контроль, выполняют ведение и обводку, стремясь забить в ворота (3x2 м). Защитники осуществляют отбор мяча и забивают в малые ворота нападающих. Для всех участников игровой эпизод заканчивается, когда оба мяча отобраны (выбиты) или забиты в ворота (если мяч остался один, то нападающие могут играть в пас, а защитники – помочь партнерам). Защитники не имеют право входить в зону нападающих.

Время игры: 2 тайма по 7-8 мин.

Побеждает команда, забившая больше мячей.

Возраст 8-9 лет(рис. 37, б).

В одном игровом эпизоде участвуют 2 нападающих, 2 защитника и вратарь.

Рис. 37, б

Одновременно защитники выполняют «змейку» или два финта, после чего направляют мяч нападающим. Нападающие начинают движение во время выполнения передачи, принимают мяч, выполняют ведение и обводку, стремясь забить в ворота (3x2 м). Защитники осуществляют отбор мяча и забивают в малые ворота нападающих. Для всех участников игровой эпизод заканчивается, когда оба мяча отобраны (выбиты) или забиты в ворота (если мяч остался один, то нападающие могут играть в пас, а защитники – помочь партнерам). Защитники не имеют право входить в зону нападающих. Если передача защитника неточна, тренер дает нападающему запасной мяч. Если нападающий не сумел принять мяч, тренер подает ему запасной мяч по высокой траектории.

Время игры: 2 тайма по 7-8 мин.

Побеждает команда, забившая больше мячей.

Возраст 9-10 лет и до ГСС(рис. 38).

Сопряженное воздействие: воспитание специальной быстроты.

В одном игровом эпизоде участвуют 2 нападающих, 2 защитника и вратарь.

Рис. 38

Одновременно стартуют нападающие и защитники. Защитники выполняют «змейку» или два финта, после чего стараются забить мяч в ворота (сдвоенные малые ворота общим размером 3x7 м) нападающих. Нападающие выполняют ускорение и стараются принять – перехватить мяч. Если передача защитника неточна, тренер дает нападающему запасной мяч, а защитник дополнительно выполняет кувырок вперед. Если нападающий не сумел принять мяч, тренер подает ему запасной мяч по высокой траектории или мяч в игре остается только один. Далее нападающие выполняют ведение и обводку, стремясь забить в ворота (5x2 м). Защитники осуществляют отбор мяча и забивают в малые ворота нападающих. Для всех участников игровой эпизод заканчивается, когда оба мяча отобраны и покинули пределы поля или забиты в ворота. Если мяч остался один, то нападающие могут играть в пас, а защитник помогает своему партнеру по обороне. Защитники не имеют право входить в зону нападающих. Обратить внимание на синхронное выполнение упражнения. Мяч после удара защитника должен доходить до ворот не более чем в 20% случаев. В связи с этим необходимо корректировать длину отрезка, пробегаемого нападающими. На приведенной схеме, длина скоростного отрезка, пробегаемого нападающими, 15-18 м.

Время игры: 2 тайма по 7 попыток.

Побеждает команда, забившая больше мячей.

Упражнение 23

Применяется с 7-8 лет и до ГСС.

Цель: обучение ведению, финтам, обводке, отбору мяча.

Сопряженное воздействие: обучение выполнению удара после обводки, развитие внимания и мышления.

Задача: забить мяч в ворота после обводки соперника.

Возраст 7-8 и 8-9 лет(рис. 39).

Рис. 39

Состав участников: две команды по 8-12 игроков. В игровом эпизоде участвуют все игроки команд.

Нападающие (каждый с мячом) одновременно стартуют, выполняют ведение и обводку с целью забить мяч в ворота (двое малых ворот и одни 3x2 м) защитников. Малые ворота нельзя защищать руками. Защитники стараются отобрать мяч и забить в ворота (двое малых ворот) нападающих или выбить мяч за игровую площадку. Игра не возобновляется теми мячами, которые забиты в ворота или покинули игровое поле.

Защитники не имеют право забивать мяч из зоны нападающих. Для всех участников игровой эпизод заканчивается, когда на поле не осталось ни одного мяча. В случае нарушения правил команда после игрового эпизода получает право на пенальти.

Время игры: 2-4 тайма по 5 повторений.

Побеждает команда, забившая больше мячей.

Возраст 11-12; 12-13 лет(рис. 40).

Участвуют две команды по 10 человек. В одном игровом эпизоде участвуют 3 нападающих (с 2 мячами), 3 защитника, играющие в своих зонах, и 2 вратаря.

Рис. 40

Нападающие в своей зоне во время скоростного ведения, выполняют три разнообразных финта, стараются обыграть защитников и забить гол. Защитники играют в обороне и в атаке только в своих зонах. Осуществив отбор мяча, забивают в ворота нападающих. Для всех участников игровой эпизод заканчивается, когда оба мяча отобраны (выбиты) или забиты в ворота (если мяч остался один, то нападающие могут играть в пас, а защитники – помочь партнерам). Защитники не имеют право входить в зону нападающих.

Размер ворот защитников 5x2 м, нападающих – 3x2 м.

Время игры: 2-4 тайма по 6-8 повторений. После каждого тайма – смена игрового амплуа. Время одного игрового эпизода до 20 с.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Возраст 13-14 лет(рис. 41).

Сопряженное воздействие: с 13-14 лет можно ставить задачу по воспитанию скоростной выносливости, с активной игрой в эпизоде не менее 25-30 с. В этом случае варьируется размер поля, сопротивление, возможно введение запасных мячей.

В одном игровом эпизоде участвуют 3 нападающих (с мячами), 3 защитника, играющие в своих зонах, и 2 вратаря.

Нападающие в своей зоне во время скоростного ведения выполняют три разнообразных финта, стараются обыграть защитников и забить гол. Защитники осуществляют отбор мяча в своих зонах и забивают в ворота нападающих. При отборе мяча атакующие защитники играют по принципу «два двора» (подключение в зону, куда выполнена точная передача). Для всех участников игровой эпизод заканчивается, когда оба мяча отобраны (выбиты) или забиты в ворота (если мяч остался один, то нападающие могут играть в пас, а защитники помочь партнерам). Защитники не имеют право входить в зону нападающих.

Рис. 41

Размеры ворот (с 12-13 лет) стандартные (или 6x2 м).

Время игры: 2-4 тайма по 6-8 повторений.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Упражнение 24(«крабы»)

Используется с 10-11 лет (рис. 42).

Цель: обучение ведению, финтам, обводке, отбору мяча.

Сопряженное воздействие: обучение выполнению удара после обводки, развитие свойств внимания, восприятия.

Задача: забить мяч в ворота после обводки соперника.

Состав участников: две команды по 8-12 игроков. В игровом эпизоде участвуют все игроки обороняющейся команды и 2 игрока атакующей.

Одновременно 2 нападающих (каждый с мячом) выполняют ведение и обводку с целью забить мяч в ворота (5x2 м) защитников. Удар наносится из-за штрафной площади. Потеряв мяч, нападающий может помочь партнеру. Задача защитников: выбить мяч за пределы игровой площадки.

Время игры: 2 тайма по 7-10 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Рис. 42

Упражнение 25(«колпаки»).

Используется с 7-8 лет и до ГСС.

Цель: обучение ведению, финтам, обводке, отбору мяча.

Сопряженное воздействие: обучение выполнению удара после обводки, развитие внимания и мышления.

Возраст 7-8 и 8-9 лет(рис. 43).

Задача: забить мяч в ворота (3x2 м) после ведения или обводки соперника.

Участвуют две команды по 8-10 человек, включая вратарей. Поле разделено на 3 зоны: зона «белых», зона «черных», зона, где играют только вратари. Игра ведется 4-5 мячами. Для того, чтобы нанести удар по воротам, надо сбить любой колпак на поле соперника. На каждой половине поля от 6 (игра 8 на 8) до 8 (игра 10 на 10) колпаков. Правила розыгрыша углового и свободного от ворот отсутствуют.

Вратари активно подают мячи после ударов по воротам.

Время игры: 10-15 мин.

Побеждает команда, забившая больше мячей.

Рис. 43

Возраст 9-12 лет(рис. 44)

Задача: забить мяч в ворота (5x2 м) после ведения или обводки соперника.

Рис. 44

Участвуют две команды по 8-10 человек, включая вратарей. Игра ведется 4-5 мячами. Для того чтобы нанести удар по воротам, надо обвести вокруг любой колпак на поле соперника (если упражнение не получается и мало ударов по воротам, тогда вместо обводки вокруг разрешается колпаки сбивать). Если удару активно противодействуют, разрешается играть в стенку. При условии выполнения двойной стенки можно выйти один на один с вратарем. Вместо одних ворот можно играть в четверо малых ворот, отстающих друг от друга на 1-3 м (в этом случае каждая команда защищает двое ворот), используются и двое ворот 2x5 м.

Остальные условия те же, что и в предыдущем упражнении.

С 13 лет упражнение уместно использовать для воспитания скоростной выносливости. При этом необходимо варьирование размеров игровой площадки и количества мячей.

Возраст 12 лет и старше(рис. 45).

Сопряженное воздействие: с 13-14 лет упражнение можно использовать как воспитание скоростной выносливости и проводить его серийно, с паузами отдыха. В этом случае необходима коррекция размеров крайних квадратов с целью обеспечения работы субмаксимальной мощности.

Задача: забить мяч в ворота 6x2 м (5x2 м) после фланговой передачи.

Участвуют две команды по 8-10 человек. Вратари – нейтральные. Игра проводится 4-5 мячами по условиям предыдущих упражнений. Усложняются атакующие действия футболистов. Нужно провести фланговую атаку, предварительно осуществив ведение вокруг колпака. В центральной зоне играют вратари и по 2 нападающих из каждой команды. Игрок, сделавший точную завершающую передачу, меняется местами с нападающим. В крайних квадратах игра проводится 4 на 4, 3 мячами (3 на 3), количество колпаков от трех до пяти (в зависимости от квалификации игроков).

Рис. 45

Упражнение 26(3 зоны)

Используется с 8 лет и до ГСС (рис. 46).

Цель: обучение ведению, финтам, обводке, отбору мяча.

Сопряженное воздействие: обучение выполнению удара после обводки, развитие внимания и мышления.

Задача: забить мяч в ворота (5x2 м) после ведения или обводки соперника.

Участвуют две команды по 8-10 человек, включая вратарей. Игра проводится 3-4 мячами. Поле разделено на 3 зоны: зона обороны, средняя зона, зона атаки. Для всех возрастов: в зоне атаки нельзя играть в пас.

Возраст 8-9 лет

Зона обороны и средняя зона – произвольно. Для 20-24 игроков размеры поля 50x25 м (длина средней зоны 30 м), 4 мяча, ворота 3x2 м или двое малых (у каждой команды). Малые ворота ставятся 1,5 м друг от друга.

Возраст 9-10 лет(показан на рисунке).

Зона обороны – произвольно, средняя зона – 2 касания. При перехвате, отборе – 3-4 касания.

С возраста 12-13 лет.

Сопряженное воздействие: закрепление выполнения коротких и средних передач и элементов групповых взаимодействий. Зона обороны – 3 касания. При перехвате, отборе – 4 (или произвольно). Средняя зона увеличивается до 15 м.

Возраст 13-14 лет

Зона обороны – 3 касания. При перехвате, отборе – 4. В средней зоне можно ввести правило игры в одно касание (при этом зона не более 10 м).

Рис. 46

Упражнение 27

Используется с 7-8 лет до ГСС.

Цель: обучение ведению, финтам, обводке, отбору мяча.

Сопряженное воздействие: обучение выполнению удара после обводки, развитие внимания и мышления.

Задача: забить мяч в малые ворота после ведения или обводки из зоны соперника.

Участвуют две команды по 8-12 человек, включая вратарей. Игра проводится 3-4 мячами. Вместо вбрасывания аута с боковой линии выполняется ведение и обводка. Ограничения по выполнению ТТД нет.

Возраст 7-8 лет(для 20 играющих) – 5 мячей (рис. 47).

Рис. 47

Возраст 10-11 лет(для 20 играющих) – 4-5 мячей (рис. 48).

Рис. 48

Упражнение 28

Используется с возраста 8-9 лет и до ГСС.

Цель: обучение ведению, финтам, обводке, отбору мяча.

Сопряженное воздействие: обучение выполнению удара после обводки, коротким и средним передачам, развитие внимания и мышления.

Возраст 9-10 лет(для 20 играющих) (рис. 49).

Задача: забить мяч в малые ворота.

Участвуют две команды по 8-12 человек, без вратарей. Игра проводится 3 мячами различного цвета. Двумя мячами белого цвета играют в своей зоне произвольно, в зоне соперника нельзя играть в пас. Мячом красного цвета можно забивать только после передачи. Вместо вбрасывания аута с боковой линии выполняется ведение и обводка. При нарушении правил или заданий все мячи передаются пострадавшей команде.

Время игры: 10-15 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Рис. 49

Упражнение 29

Используется с 10-11 лет до ГСС (рис. 50).

Цель: обучение ведению, финтам, обводке, отбору мяча.

Сопряженное воздействие: обучение выполнению удара после обводки, развитие внимания и мышления.

Рис. 50

Задача: забить мяч в ворота (5x2 м или стандартные) после ведения или обводки.

Содержание. Участвуют две команды по 8-10 игроков. Первая команда делится на две группы и играет в мини-футбол в малые ворота одним мячом. Футболисты второй команды должны при помощи ведения и дриблинга обыграть игроков первой команды и нанести удар по воротам (из-за штрафной площади). Одновременно в атаке могут принять участие не более двух игроков.

Играющие в мини-футбол имеют право активно противодействовать игрокам второй команды и в случае отбора забить мяч в большие ворота, не выходя из своего квадрата. Бить по воротам должен тот игрок, который отобрал мяч.

После первого тайма команды меняются местами. Проигравшие в мини-футбол выполняют 20-30 отжиманий (выпрыгивания «колени к груди»).

Время игры: 2 тайма по 10 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей в большие ворота.

5. Упражнения с преимущественным обучением групповым взаимодействиям

Упражнение30

Применяется для возраста 8-9 и 9-10 лет (рис. 51).

Цель: воспитание общей ловкости, обучение групповым взаимодействиям.

Сопряженное воздействие: обучение ударам головой, ногами с лета, развитие внимания и мышления.

Задача: забить мяч головой или ногами с лета.

Содержание. Участвуют две команды по 7-8 человек. Игра ведется 1 мячом в гандбольные ворота по правилам подвижной игры «Борьба за мяч» в штрафных площадках по правилам футбола. Периодически производить остановку игры с показом и разбором характерных эпизодов. Тренер имеет 1-2 запасных мяча. Длинный свисток означает, что тренером вводится в игру другой мяч, предыдущий мяч немедленно возвращается тренеру.

Когда вводится запасной мяч:

– для поощрения атакующих, нанесших удар по воротам или создавших острый момент;

– для поощрения обороняющихся, которые более 20 с не дают возможности бить по своим воротам.

– в том случае, если отсутствует ширина и глубина атаки.

Время игры: 15 мин.

Тренер – запасной мяч 30

Рис. 51

Упражнение 31

Используется с 12 лет до ГСС со ступенчатым усложнением заданий (рис. 52).

Цель: обучение групповым взаимодействиям.

Сопряженное воздействие: обучение различным видам передач мяча, развитие внимания и мышления.

Задача: забить мяч после фланговой атаки.

Рис. 52

Содержание. Участвуют две команды по 10-12 человек. Состав: 2 игрока (нападающие), играющие в стандартной штрафной площадке, 2 крайних игрока, 4 полузащитника в центральном квадрате и один нейтральный игрок, играющий за команду, владеющую мячом. Покидать квадраты не разрешается. Игра начинается в центральном квадрате 1 мячом. Задача игроков центрального квадрата: преодолевая противодействие соперника, точно доставить мяч на фланг. Задача крайних игроков: доставить мяч в зону штрафной площади нападающим. На фланге, в зоне завершающей передачи (выделено серым цветом) активное противодействие не разрешается в течение 3 с, и игрок имеет возможность выполнить передачу нападающим. В другой части крайней зоны можно оказывать активное сопротивление.

Если полузащитники, играющие в центральном квадрате, выполнили передачу в крайнюю зону, то, не дожидаясь дальнейшего развития атаки, они немедленно получают следующий мяч и т.д. (пас на фланг – следующий мяч).

Фланговые игроки имеют право подключаться в штрафную площадь (см. рис. 52). После проведения фланговой атаки игроки крайних квадратов и штрафной площади, должны вернуться на исходные позиции.

Тренер периодически производит смену амплуа игроков (игроков можно менять четверками).

Время игры: не менее 20 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Упражнение 32

Используется с 8-9 лет.

Цель: обучение коротким и средним передачам мяча, развитие внимания и мышления.

Сопряженное воздействие: обучение приему мяча, перехватам, ас 11-12 лет обучение групповым взаимодействиям.

Для возраста 7-8 лет игра выполняется руками.

Возраст 8-9 лет(рис. 53).

Задача: точно играть в пас между квадратами, не допуская потерь мяча.

Игровая площадь состоит из двух равных квадратов по 4 играющих в каждом из них. Игра проводится 2 мячами. 2-3 водящих, играющих по всему полю, стараются отобрать или перехватить мяч. Если в одном из квадратов появилось двое водящих, мяч должен быть переправлен в другой квадрат. Водящим становится тот футболист, у которого отобрали мяч или перехватили после его передачи. Передача в аут считается перехватом.

Время игры: не менее 10 мин.

Рис. 53

Возраст 9-10 лет.

Условия игры те же, что и в предыдущем упражнении, однако вводится ограничение на количество передач в одном квадрате.

Возраст 10-11 лет.

Условия игры те же, что и в предыдущем упражнении, однако количество играющих увеличивается до 6 человек в каждом квадрате, размеры которых 25x15 м. Игра ведется 3 мячами.

Возраст 11-12 лет.

Задача: выполнить «стенку» между квадратами, «стенку на третьего». Условия игры усложняются: увеличивается расстояние между квадратами до 10-12 м, ограничивается количество касаний. Игра проводится 2 мячами. Третий мяч, отличающийся по цвету, может вводиться со специальным заданием.

Возраст 12-13 лет(рис. 54).

Игровая площадь составляет 3 квадрата по 3-4 играющих в каждом из них. Участвуют 2 водящих, а при хорошем контроле мяча – 3. В каждом квадрате разрешается производить не более 2-х передач мяча (третьей передачей мяч должен быть направлен в другой квадрат). Игра проводится 2 мячами.

В зависимости от обучающих задач расстояние между квадратами может варьироваться.

Рис. 54

Возраст 13 лет и старше(рис. 55).

Цель: закрепление (совершенствование) всех видов передач, обучение групповым взаимодействиям.

Сопряженное воздействие: развитие внимания и мышления.

Задача: удар по воротам после проведения фланговой атаки (атаки по центру).

Содержание. Игра проводится одним мячом в стандартные ворота. Игровая площадь составляет 3 квадрата по 3 игрока в каждом, штрафную площадь и 3-секундные зоны. Участвуют трое водящих, играющие по всему полю. В квадратах избегать долгого розыгрыша мяча (не более 3-х передач, после чего переводить мяч в другой квадрат).

Когда можно проводить атаку:

1. Если мяч был беспрепятственно доставлен из квадрата «А» в квадрат «В» или наоборот, то из последнего квадрата производится диагональная передача в зону, где игрок без сопротивления в течение 3 с принимает мяч и выполняет передачу в штрафную площадь (передачу назад под удар) игрокам другого крайнего квадрата.

2. Игроки центрального квадрата трижды играют с любым из крайних квадратов, после этого производят «проникающую» передачу в 3-секундную зону.

Трое водящих во время проведения фланговой атаки занимают место в штрафной и активно противодействуют атакующим (игрокам крайнего квадрата). Игроки квадрата, допустившие 3-5 неточных передач, становятся очередными водящими. При условии забитого мяча неточные передачи могут быть аннулированы. Немедленно, по завершению атаки в центральный квадрат вводится следующий игровой мяч, а игроки крайних квадратов и водящие должны вернуться на исходные позиции. В виде усложнения упражнения (по команде тренера «центр») передача из 3-секундной зоны направляется атакующим игрокам центрального квадрата назад, в район радиуса штрафной площади.

Рис. 55

Месторасположение и размер квадратов, количество играющих в них и количество противодействующих варьируются в зависимости от возможностей занимающихся, поставленных задач по обучению, моделированию конкретных игровых ситуаций.

Для успешного выполнения данного упражнения можно применять подводящие, ранее описанные упражнения, а также облегченный вариант по правилам «Борьба за мяч» с частичной игрой ногами или передачами ногами после ловли руками.

Время игры: 20 мин.

Упражнение 33

Цель: обучение выполнению коротких и средних передач, обучение групповым взаимодействиям.

Сопряженное воздействие: обучение финтам и отбору мяча, ударам по летящему мячу, развитие внимания, мышления, восприятия.

Задача: забить 1-й мяч после атаки по центру; 2-й мяч – после фланговой передачи.

Применяется с 10 лет до ГСС по усложненным правилам.

Возраст 10-11 лет(рис. 56).

Рис. 56

Содержание. Участвуют две команды по 7-13 игроков. Состав игроков в одной ситуации: 2 нападающих против 2 защитников. Нападающие должны максимально быстро обыграть коллективно или индивидуально оборону соперника, нанести удар по воротам, затем завершить фланговую атаку (2-й мяч подает тренер или игрок, обладающий точной передачей). Защитники играют только в своих квадратах. Атака 1-м мячом завершается из-за штрафной площади (14 м). Против фланговой атаки (2-й мяч) обороняется защитник ближнего к воротам квадрата.

За нанесенный удар по воротам команда получает одно очко, за гол – три очка.

Время игры: 2 тайма по 10 мин.

Выигрывает команда, набравшая больше очков.

Возраст 11-12 лет(рис. 57).

Содержание. Условия те же, что и в предыдущем упражнении, но меняется количество игроков. Против двух нападающих играют: в первом квадрате 1 защитник, во втором – 2 защитника. При фланговой подаче (2-й мяч) активно обороняются 2 защитника ближнего к воротам квадрата. Третий нападающий совершает слалом с мячом и осуществляет фланговую подачу. Остальные правила и условия те же, что и в предыдущем упражнении.

Рис. 57

Возраст 12-13 лет(рис. 58).

Содержание. Соблюдаются условия предыдущих упражнений, однако увеличивается состав играющих. Защитные порядки состоят из двух квадратов по 2 защитника, играют против трех нападающих. Защитники при овладении мячом имеют право забить в ворота соперника, покинув свои квадраты. Нападающие наносят удар по воротам, не входя в штрафную площадь. Второй мяч подается нападающим в случае нанесения первого удара. Вместо диагональной передачи запасной вратарь может руками подать по воздуху встречный мяч (с лицевой линии). Защитники двух первых квадратов меняются через 3 мин. Защитники последнего квадрата меняются после завершения трех игровых эпизодов. Побеждает команда, забившая больше мячей.

Рис. 58

Возраст 13-14 лет и старше(рис. 59).

Цель: совершенствование групповых взаимодействий.

Участвуют две команды по 10 человек и вратарь (две пятерки защитников и две пятерки нападающих). В одном игровом эпизоде 5 защитников играют в своих квадратах и защищают стандартные ворота. В первом квадрате – 2 защитника, во втором – 3 и вратарь. Им противостоят 5 нападающих, играющих по всему полю. Атака начинается с передачи тренера любому из нападающих, находящемуся в движении. Если атакующие сумели пробить по воротам или создать опасный момент, то тренер немедленно вводит второй мяч (ввод второго мяча – длинный свисток), при этом первым мячом игра прекращается. Если защитники сумели овладеть мячом, то они имеют возможность в течение 10-15 с провести контратаку и забить гол в одни из ворот (3x2 м) атакующих, играя по принципу «два двора». Входить в зону нападающих не разрешается. Игровой эпизод продолжается (вводятся новые мячи в игру), пока защитники: а) не забьют гол; б) надежно (5-6 передач) овладеют мячом; в) выбьют мяч за лицевую линию нападающих.

Правила «вне игры» действует в штрафной площади.

Во втором тайме команды меняют амплуа.

Время игры: 2 тайма по 10-15 мин.

Рис. 59

Возраст 13-14 лет и старше(рис. 60).

Один из вариантов предыдущего упражнения.

Цель: совершенствование групповых взаимодействий, воспитание скоростной выносливости.

Участвуют две команды по 9 человек и вратарь (три тройки нападающих, три тройки защитников). В одном игровом эпизоде 3 защитника обороняются против трех нападающих. Все участники эпизода играют по всему полю. Двое из трех защитников активно участвуют в обороне и защищают стандартные ворота. Третий защитник оказывает полуактивное сопротивление и в случае потери мяча нападающими или неточного удара играет активно. Атака начинается с передачи тренера центральному нападающему, находящемуся в движении. До противодействия с защитниками, нападающие обязаны осуществить определенное групповое взаимодействие (стенка на третьего, забегание, скрещивание и т.д.) на максимальной скорости. Нападающие, забив гол, получают право на повторную атаку. Если атакующие мяч потеряли (в том числе неточный удар), тренер немедленно вводит запасной мяч защитникам для проведения контратаки. Правило «вне игры» действует в 20 м от ворот. Для защитников это правило может не применяться. Нападающие обороняют гандбольные ворота.

Продолжительность игрового эпизода не менее 20-30 с (для 14-15 лет – 30-40 с).

Время игры: 7-8 повторений, в зависимости от уровня готовности, после чего команды меняются воротами.

Рис. 60

Упражнение 34(длинные стенки)

Внимание! Упражнение сложно для выполнения, но является одним из наиболее эффективных. Рекомендуется его применение только для хорошо технически оснащенных футболистов, после успешного освоения более легких упражнений. Предварительно выполнять упражнение по правилам «Борьба за мяч» с завершением атаки ногами или головой.

Применяется с 10 лет по правилам «Борьба за мяч» с завершением по футбольным правилам в штрафной площади (рис. 61).

С возраста 11-12 лети до ГСС по правилам футбола (рис. 62).

Цель: обучение групповым взаимодействиям.

Сопряженное воздействие: обучение выполнению коротких и средних передач в 1 касание, развитие внимания и мышления.

Рис. 61

Рис. 62

Задача: забить гол в любые ворота.

Команда, начав атаку на любом участке поля, может завершить ее при выполнении следующих условий:

а) необходимо, чтобы мяч два раза подряд пересек центральную зону;

б) сделать не менее четырех передач, только одна из которых может быть направлена поперек или назад;

в) игрок не имеет право делать более 3 касаний (с 13 лет).

После выполнения этих условий, можно забивать гол в любые ворота. Вратари нейтральные – играют против атакующей команды. Если команда произвела две или более передачи назад или поперек, то для проведения новой атаки нужно опять выполнить условия, сказанные выше. Игра проводится 1 мячом.

Размеры поля при игре:

7 на 7 («Борьба за мяч») – 40x25 м.

5 на 5 – 45-50x25 м.

6 на 6 – 50x30 м.

7 на 7 – 60x35 м (проводится для старших).

8 на 8 – 65-70x35-40 м (проводится для старших).

9 Размеры ворот 5x2 м (6x2 м), с 14 лет – стандартные.

В целях увеличения количества атак можно использовать нейтрального игрока.

Для старшего возраста, начиная с 13-14 лет, усложнять условия проведения упражнения путем расширения средней зоны, увеличения количества передач до пяти, увеличения количества игроков до 7-8 человек, уменьшения количества касаний до 2-х (при перехвате и отборе – 3).

Время игры не менее 15 мин, периодическая остановка игры с показом характерных моментов.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Упражнение 35

Применяется с 9-10 лет и до ГСС.

Цель: обучение групповым взаимодействиям, командным тактическим действиям.

Сопряженное воздействие: обучение выполнению коротких и средних передач, развитие внимания и мышления.

Задача: забить мяч в ворота обороны произвольно, в ворота атакующих из-за 7-метровой зоны.

Для возраста 10-11 лет(рис. 63).

Состав играющих: оборона – 4 защитника и вратарь, атака – 5 полевых игроков (3 полузащитника, 2 нападающих) и вратарь.

Игра проводится 1 мячом. Тренер после длинного свистка вводит запасной мяч в любую часть поля, поощряя действия атаки или обороны. Предыдущим мячом игра прекращается и он возвращается тренеру.

В связи с задачами по обучению технике, взятие больших ворот можно варьировать. Например: из-за штрафной – произвольно, из пределов штрафной только головой и ногами с лета.

Время игры: не менее 15 мин (2 тайма по 10 мин).

Рис. 63

Для возраста 11-12 лет.

Численный состав: оборона – 5 игроков и вратарь, атака – 6 игроков и вратарь. Площадь поля: ширина – стандартная штрафная площадь, длина – 40 м.

Для возраста 12-13 лет.

Численный состав: оборона – 5 игроков и вратарь, атака – 6 игроков и вратарь. Площадь поля: ширина – стандартная штрафная площадь, длина – 40 м.

Численный состав: оборона – 6 игроков и вратарь, атака – 7 игроков и вратарь. Площадь поля: ширина – 40-50 м, длина – 45-50 м.

Упражнение 36

Применяется с 10-11 лет и до ГСС (рис. 64).

Цель: обучение групповым взаимодействиям.

Сопряженное воздействие: обучение выполнению коротких и средних передач, развитие внимания и мышления.

Задача: забить мяч в ворота (5x2 м) после комбинации.

Состав участников: две команды по 9 игроков, включая вратарей, разбитых на две четверки и один нейтральный игрок, поддерживающий только атакующие действия (на рисунке выделен черным цветом). Игра проводится 1 мячом. Если атакующая команда забила гол, то она получает право на повторную атаку против другой четверки соперника. Если атакующая команда потеряла мяч, то следующий игровой эпизод проводит в обороне. Причем обороняется другая четверка, а потерявшие мяч покидают поле.

Правила «вне игры» действуют только в штрафной площади.

Время игры: 15-20 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Рис. 64

Упражнение 37

Применяется с возраста 11-12 лет и до ГСС (рис. 65).

Цель: обучение групповым взаимодействиям, командным тактическим действиям.

Сопряженное воздействие: обучение (совершенствование) выполнению коротких и средних передач, развитие внимания и мышления.

Задача: забить мяч в ворота после комбинации.

Состав участников: две команды по 8-9 игроков, включая вратарей. Нейтральный игрок поддерживает только атакующие действия команд. Игра проводится одним мячом. Команда, начав атаку на любом участке поля, может ее завершить, если перед этим было выполнено следующее задание: мяч должен пересечь любую из трех продольных линий не менее двух раз подряд (игра в стенку); для 12-13 лет – не менее трех раз. После выполнения задания на завершение атаки дается 10-15 с. Если атакующая команда не уложилась в отведенное время, необходимо условие повторить. Если атакующая команда забила гол или создала опасную ситуацию, она получает право на повторную атаку, немедленно получив запасной мяч. После первого тайма команды меняются местами (с 14-15 лет это условие не является обязательным ввиду специализации игроков). Размеры ворот: оборона – 5x2 м (с 13 лет – стандартные); атака – 3x2 м.

Рис. 65

Время игры: 2 тайма по 10 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Литература

1. Абдулкадыров А.Л. Соотношение физической и технической подготовки юных футболистов 11-14 лет на этапе начальной спортивной специализации: Автореф. дис. канд. пед. наук. – Ленинград, 1985. – 18 с.

2. Абдул Сахиб Аль Джамшир (Ирак). Влияние физической нагрузки на точность двигательных действий футболистов: Автореф. дис. … канд. пед. наук. – М., 1987. – 24 с.

3. Адамбеков К.М. Оптимизация тренировочных занятий при подготовке юных футболистов в условиях общеобразовательных школ: Автореф. дис. … канд. пед. наук. – М., 1980. – 16 с.

4. Адель Масуд Омар Сайд. Контроль и оценка быстроты и точности решения тактических задач футболистами разного возраста и квалификации: Дис. … канд. пед. наук. – М., 1983. – 225 с.

5. Азарова И.В. Темпы прироста скоростно-силовых качеств у детей младшего и среднего школьного возраста в связи с критическими периодами развития двигательной функции: Автореф. дис. канд. пед. наук. – Омск, 1983. – 22 с.

6. Акрамов Р.А. Исследование методов отбора перспективных юных футболистов: Автореф. дис. … канд. пед. наук. – М., 1977. – 29 с.

7. Александров А.Ф. Даты и судьбы: Тайна рождения. – М.: РИПОЛ КЛАССИК, 2003. – 448 с.

8. Алов В.А. Комплексная оценка перспективности детей 7-9 лет для занятий футболом на этапе спортивной ориентации: Автореф. дис. … канд. пед. наук. – М., 1988. – 23 с.

9. Андреев С.М., Кыянченков В.Г. Организация подготовки спортивных резервов в футбольных клубах ГДР: Метод, рекоменд. – М., 1986. – 42 с.

10. Андреев С. Законы ребячьей игры // Футбол – хоккей. – 1986. – № 16. – С. 9.

11. Антипов А.В. Формирование специальных скоростно-силовых способностей 12-14-летних футболистов в период полового созревания: Автореф. дис. … канд. пед. наук. – М., 2002. – 22 с.

12. Антонио Мария Урибе Кардосо (Колумбия). Средства и методы скоростной и скоростно-силовой подготовки юных футболистов 11-12 лет: Автореф. дис. … канд. пед. наук. – М., 1985. – 23 с.

13. Ахмед Рамадан Ахмед. Формирование у юных футболистов быстроты и точности переработки информации в условиях игровой деятельности: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1985. – 22 с.

14. Бабуджан С.Т. Исследование путей совершенствования точности ударных действий футболистов в специальных заданиях: Автореф. дис. … канд. пед. наук. – М., 1978. – 23 с.

15. Басим ФадильАбас. Контроль за технической подготовленностью юных футболистов: Автореф. дис. … канд. пед. наук. – М., 1984. – 26 с.

16. Баша Махмуд Хамида (Тунис). Надежность и информативность показателей текущего контроля состояния юных футболистов: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1983. – 23 с.

17. Бен ЛакрешЖамиль Эддин (Тунис). Техника ведения мяча футболистами разного возраста и методические приемы ее совершенствования: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1986. – 20 с.

18. Бойченко Б.Ф. Методика комплексного контроля в процессе отбора юных футболистов: Методические рекомендации. – М., 1984. – 29 с.

19. Бриль М.С. Исследование индивидуальных особенностей детей с целью отбора в детско-юношеские спортивные школы: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1968. – 19 с.

20. Бриль М.С. Отбор в спортивных играх. – М.: ФиС, 1980. – 127 с.

21. Бриль М.С. Принципы и методические основы активного отбора школьников для спортивного совершенствования: Автореф. дис. д-ра пед. наук. – М., 1987. – 47 с.

22. Былеева Л.В., Короткое И.М. Подвижные игры. – М.: ФиС, 1982. – 224 с.

23. Вотик Яромир. Зависимость эффективности игровой деятельности от уровня развития быстроты у юных футболистов различных возрастных групп: Автореф. дис. канд. пед. наук. – Ленинград, 1984. – 22 с.

24. Выжгин В А. Исследование эффективности методики обучения детей 11-12 лет технике футбола: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1972. – 18 с.

25. Гагаееа Г.М. Психология футбола. – М.: ФиС, 1969. – 214 с.

26. Гаджиее Г.М. Структура соревновательной деятельности, как основа комплексного контроля и планирования подготовки футболистов высокой квалификации: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1984. – 24 с.

27. Герасименко А.П. Исследование эффективности методов развития объема и распределения внимания и влияние их на некоторые стороны подготовки юных футболистов: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1974. – 21 с.

28. Годик М.А., Черепанов П.П., Галеев Р.З. Комплексная оценка атакующих действий как метод контроля соревновательной и тренировочной деятельности в футболе: Методические рекомендации. – М., 1984. – 44 с.

29. Голомазов С, Шинкаренко И. Футбол: Тренировка специальной работоспособности футболистов. – М., 1994. – 87 с.

30. Голомазов С, Чива Б. Футбол. Тренировка точности юных спортсменов. – М.: ТОО «Валери» 1994– 81 с.

31. Голомазов С, Чирва Б. Футбол. Анализ игр кубка мира 1998 г. – Метод, разраб. – М.: РГАФК, 1999. – 55 с.

32. Голомазов С, Чирва Б. Футбол. Аналитические закономерности взятия ворот. Научно-методическое издание. Выпуск 14. – М.: РГАФК, 2000. – 31 с.

33. Голомазов С.В., Чирва Б.Г. Теория и методика футбола. Техника игры. – М.: «СпортакАдемПресс», 2002. – 472 с.

34. Голощапов Б.Р. Развитие выносливости мальчиков 9-11 лет в процессе совершенствования их физической подготовленности во внеурочное время: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1979. – 20 с.

35. Гужаловский А.А. Этапность развития физических (двигательных) качеств и проблема оптимизации физической подготовки детей школьного возраста: Автореф. дис. … д-ра пед. наук. – М., 1979. – 26 с.

36. Гуревич И.А. 1500 упражнений для моделирования круговой тренировки. – Минск: Вышейшая школа, 1980. – 255 с.

37. Джанузаков К.Ч. Индивидуализация учебно-тренировочного процесса футболистов 16-17 лет на основе педагогического контроля: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1982. – 23 с.

38. Ефимов Г.В. Формирование двигательного навыка у юных баскетболистов при различных способах организации сенсорно-перцептивной активности: Автореф. дис. … канд. пед. наук. – Киев, 1978. – 23 с.

39. Жданов С.В. Модельные характеристики как фактор в управлении подготовкой юных баскетболистов: Автореф. дис. … канд. пед. наук. – Малаховка, 1989. – 24 с.

40. Железняк Ю.Д. Совершенствование системы подготовки спортивных резервов в игровых видах спорта: Автореф. дис. д-ра пед. наук. – М., 1981.-48 с.

41. Жикаренцев В.В. Жизнь без границ. Нравственный закон. – СПб.: ООО «Золотой век», ООО «Диамант», 1999. – 240 с.

42. Жикаренцев В.В. Жизнь без границ. Концентрация медитация. – СПб.: ООО «Золотой век», ООО «Диамант», 2001. – 272 с.

43. Жикаренцев В.В. Жизнелюбие. Практическая система возвращения к жизни. – СПб.: ООО «Диамант», 2001. – 240 с.

44. Жикаренцев В.В. Путь к свободе: Кармические причины возникновения проблем, или как изменить свою жизнь. – СПб.: Издательство «Диля», 2003. – 224 с.

45. Жилетов А.В. Формирование тактического мышления юных баскетболистов в процессе обучения индивидуальным тактическим действиям: Автореф. дис. канд. пед. наук. – Л., 1976. – 21 с.

46. Зарубежный спорт. Футбол. Тематическая подборка. – Выпуск 3. – М.: ЦООНТИ. – ФиС, 1989. – С. 3-34.

47. Зеланд Вадим. Трансерфинг реальности. Ступень 2: Шелест утренних звезд. – СПб.: ИГ «ВЕСЬ», 2005. – 224 с.

48. Зеланд Вадим. Трансерфинг реальности. Ступень 3: Вперед в прошлое! – СПб.: – ИГ «ВЕСЬ», 2005. – 224 с.

49. Золотарев А.П. Возрастная динамика ловкости и техники владения мячом в условиях скоростных передвижений у юных футболистов 9-17 лет: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1987. – 22 с.

50. Зухейр Аль-Хашаб Касим Хамуди (Ирак). Особенности педагогического контроля специальной подготовленности юных футболистов: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1984. – 25 с.

51. Игровое мышление футболиста. – М.: ВНИИФК, 1970. – 68 с.

52. Ильичев Ю.М. Формирование у подростков умения ориентироваться в условиях сложной двигательной деятельности: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1964. – 18 с.

53. Казьмин В.М. Методы повышения эффективности группового взаимодействия волейболистов. – М., 1983. – 24 с.

54. Качалин Т.Д. Тактика футбола. – М.: ФиС, 1984. – 245 с.

55. Качани Л., Горский Л. Тренировка футболистов: Пер. со словацк. – И.: ФиС, 1984. – 245 с.

56. Кириллов А.А. Воспитание скорости бега у юных футболистов. Футбол, ежегодник. – М.: ФиС, 1984 – С. 43-45.

57. Коровкин Д.В. Повышение качества показателей индивидуального физического развития на основе плавательной подготовки детей младшего школьного возраста: Автореф. дис. … канд. пед. наук. – М., 2001.-20 с.

58. Кудрявцев В.Д. Исследование физических качеств мальчиков 11-14 лет и их прогностическое значение для отбора в группы подготовки юных футболистов: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1978. – 24 с.

59. Лазарев С.М. Диагностика кармы. Книга вторая. Чистая карма. – Санкт-Петербург, 2001. – 368 с.

60. Лазарев С.М. Диагностика кармы. Книга девятая. Пособие по выживанию. – СПб., 2003. – 192 с.

61. Лебедь Ф.Л. Особенности тактической подготовки юных гандболисток: Автореф. дис. канд. пед. наук. – Киев, 1983. – 23 с.

62. Ледник В.М. Исследование методов преодоления неожиданно возникающих трудностей в спортивных играх: Автореф. дис. … канд. пед. наук. – М., 1979. – 17 с.

63. Луэй Ганим Сайд (Ирак). Формирование специальных навыков ударных движений у футболистов различных возрастных групп: Автореф. дис. канд. пед. наук. – Киев, 1983. – 24 с.

64. Люкшинов М.М. Формирование модельных характеристик соревновательной деятельности футболистов на основе анализа игр чемпионатов мира и первенства СССР: Автореф. дис. канд. пед. наук. – Л., 1989. – 21 с.

65. Лях В.М. Исследование ловкости детей и подростков в подвижных играх: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1976. – 24 с.

66. Макаренко В.Т. Управление физической подготовленностью юных футболистов на основе модельных характеристик: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1982. – 23 с.

67. Макаренко В.Т., Выжгин В.А. Управление физической подготовкой юных футболистов. Метод, рекоменд. – М., 1985. – 41 с.

68. Максименко И.Г. Структура тренировочных нагрузок, физической, технической и игровой подготовленности юных футболистов на этапе специализированной базовой подготовки: Автореф. дис. … канд. пед. наук. – М., 2001. – 19 с.

69. Марушкш Ю.Ф. Сыгранность футбольной команды в связи с индивидуальными особенностями оперативного мышления футболистов: Дис. канд. пед. наук. – М., 1984. – 120 с.

70. Маслов В.В. Повышение эффективности индивидуальной тактической подготовки волейболистов в атакующих действиях: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1986. – 23 с.

71. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. – М.: ФиС, 1991.-543 с.

72. Мацак А.Б. Построение годичного цикла тренировки квалифицированных баскетболистов на этапе спортивного совершенствования: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1988. – 24 с.

73. Методика отбора и основы начальной подготовки юных футболистов. Метод, рекомендации / Сост. М.А. Годик и др. – М., 1985. – 38 с.

74. Медицинский справочник тренера / Сост. В.А. Геселевич. – М.: ФиС, 1981.-271 с.

75. Методики психодиагностики в спорте: Учеб. пособие для студентов пед. ин-тов по спец. № 2114 «Физ. воспитание» / В.Л. Марищук, Ю.М. Блудов, В.А. Плахтиенко, Л.К. Серова. – М.: Просвещение, 1984. – 191 с.

76. Методика совершенствования и контроля координационных способностей юных футболистов в условиях скоростных передвижений: Метод, пособие / Сост. А.П. Золотарев, А.И. Шамардин. – Волгоград, 1991.-32 с.

77. Мирошниченко В.И. Методика формирования двигательных навыков у детей младшего школьного возраста: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1988. – 19 с.

78. Михолаш В.Л., Бушаров Е.В., Соловьев В.Н. Особенности строения опорно-двигательного аппарата детей и подростков. Метод, разраб. – Малаховка, 1980. – 12 с.

79. Моделирование тренировке в футболе / А.М. Зеленцов, В.В. Лобановский. – Киев: Здоров'я, 1985. – 135 с.

80. Нгуен Чыонг. Особенности проявления и пути развития скоростно-силовой подготовленности мальчиков 7-11 лет: Автореф. дис. канд. пед. наук. – Киев, 1978. – 22 с.

81. Нуримов Р.И. Эффективность методики совершенствования ловкости высококвалифицированных футболистов в связи с результатами ее контроля: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1980. – 24 с.

82. Овакимян Э.А. Исследование проявления выносливости у юных футболистов и экспериментальное обоснование методики ее воспитания: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1975. – 26 с.

83. Осташев П.В. Прогнозирование способностей футболиста. – М.: ФиС, 1982. – 96 с.

84. Павлова И.А. Отбор в художественной гимнастике с использованием тестов специальной физической подготовленности и морфо-функциональных характеристик на этапе высшего спортивного мастерства: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1988. – 21 с.

85. Папян Г.Г. Сравнительная характеристика средств технико-тактической подготовки юных футболистов в связи с особенностями соревновательной деятельности: Автореф. дис. … канд. пед. наук. – М., 1983. – 24 с.

86. Петухов А.В. Методика формирования индивидуальной технико-тактической подготовки юных футболистов: Дис. … канд. пед. наук. – М., 1990. – 162 с.

87. Плахтиенко В.А., Блудов Ю.М. Надежность в спорте. – М.: ФиС, 1983. – 176 с.

88. Подготовка футболистов / Под общ. ред. В.И. Козловского. – М.: ФиС, 1977. – 173 с.

89. Плон Б.И. Новая школа в футбольной тренировке. – М.: Терра-Спорт, 2002. – 240 с.

90. Полишкис М.С. Совершенствование тактической подготовки юных футболистов с учетом индивидуально-психологических особенностей: Дис. канд. пед. наук. – М., 1977. – 26 с.

91. Полишкис М.С, Поволоцкий Ю.Я. Показатели коллективных индивидуальных технике – тактических действий как критерий оценки качества игры футболистов // Футбол 86. Ежегодник. – М.: ФиС, 1986. – С. 46-50.

92. Пономаренко П. Путь в основной состав // Футбол – Хоккей. – 1977. – № 13. – С. 8-9.

93. Попов А.В. Совершенствование технической подготовки футболистов с учетом типов ударных движений и условий игровой деятельности: Автореф. дис. канд. пед. наук. – Киев, 1981. – 24 с.

94. Родионов А.В. Психология спортивного поединка. – М.: ФиС, 1968. – 125 с.

95. Родионов А.В. Психодиагностика спортивных способностей. – М.: ФиС, 1973. – 217 с.

96. Рыбин Д.В. Методика отбора и ранней ориентации юных футболистов с учетом их индивидуальных особенностей: Автореф. дис. … канд. пед. наук. – М., 2001. – 21 с.

97. Рубаш Карел (ЧССР). Подвижные игры как средство повышения скорости бега мальчиков 9-11 лет: Автореф. дис. … канд. пед. наук. – М., 1984. – 20 с.

98. Рымашевский Г.А. Экспериментальное обоснование некоторых путей повышения надежности выполнения технико-тактических действий футболистами высокой квалификации: Дис. канд пед. наук. – М., 1975. – С. 62-108.

99. Сабах Реда Джабр. Управление общей и специальной физической подготовкой футболистов 14-15 лет на подготовительном этапе тренировки: Автореф. дис. канд. пед. наук. – Киев, 1983. – 21 с.

100. Самойлов С А. Анализ модельных характеристик высококвалифицированных хоккеистов с целью разработки критериев отбора в спортивные школы: Автореф. дис. канд. пед. наук. – Минск, 1989. – 24 с.

101. Семикоп А.Ф. Методика обучения зрительной ориентировки при занятиях спортивными играми (футбол): Автореф. дис. … канд. пед. наук. – Тарту, 1970. – 22 с.

102. Смирнов А.А. Техническая подготовка юных футболистов на основе направленного развития функции вестибулярного анализатора: Автореф. дис. канд. пед. наук. – Ленинград, 1988. – 22 с.

103. Солнцева JI.C. Влияние занятий некоторыми видами спорта на возрастную динамику объема внимания: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1973. – 16 с.

104. Соловьев С А. Опыт использования подвижных игр для тактической подготовки футболистов на этапе начальной подготовки // Программно-методические основы подготовки спортивных резервов. Тез. докл. Всесоюзн. науч.-практич. конф. (21-24 окт. 1985 г., Москва). – М., 1985 – С. 31-40.

105. Солоха Л.К. Воспитание двигательных качеств и навыков скоростного бега у детей и подростков разного телосложения: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1987. – 20 с.

106. Сучилин А.А. Начальное обучение игре в футбол детей 8-9 лет: Автореф. дис. канд. пед. наук. – Волгоград, 1972. – 21 с.

107. Таири Абдеррезак (Алжир). Развитие физических качеств футболистов Алжира и их морфофункциональная характеристика в многолетней тренировке: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1987. – 21 с.

108. Тарасов А.В. Основы советской школы подготовки хоккеистов международного класса. Доклад канд. пед. наук. – М., 1970. – 32 с.

109. Тесты в спортивной практике: Пер с нем. / X. Бубэ и др. – М.: ФиС, 1968. – С. 187-198.

110. Травина А.П. Игровое взаимопонимание в спортивных командах: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М., 1983. – 24 с.

111. Тюленьков С.Ю., Губа В.П., Прохоров А.В. Теоретико-методические аспекты управления подготовкой футболистов. Учебное пособие, 1997.– 116 с.

112. Тюленьков С.Ю. Управление подготовкой футболистов высокой квалификации (теоретико-методические аспекты). – М.: МГИУ, 1998. – 290 с.

113. Усов А.В. Типологическая характеристика физической подготовленности и методика совершенствования двигательных качеств у учащихся младшего школьного возраста: Автореф. дис…. канд. пед. наук. – М., 1989. – 16 с.

114. Учебно-методические основы подготовки футболистов в залах / Сост. А.А. Федоров, С.Ю. Тюленьков. – Якутск. – 1995. – 102 с.

115. Функциональная подготовленность футболистов и методы ее повышения. Учебно-методическое пособие. – Волгоград: ВГАФК, 1999. – 100 с.

116. Футбол: Учебная программа для спортивных школ / Под общ. ред. В.А. Выжгина. – М., 1981. – 118 с.

117. Футбол: Поурочная программа для учебно-тренировочных групп 1-го и 2-го годов обучения ДЮСШ и СДЮШОР / Под ред. А.А. Сучилина и др. – М., 1985. – 118 с.

118. Футбол: Поурочная программа для учебно-тренировочных групп и групп спортивного совершенствования ДЮСШ и СДЮШОР / Под ред. СП. Андреева и др. – М., 1986. – 262 с.

119. Хрыпов А.Б. Механизмы оперативности игровой деятельности в гандболе и педагогические методы их совершенствования: Автореф. дис…. канд. пед. наук. – М., 1986. – 21 с.

120. Хьюс Ч. Футбол. Тактические действия команды: Пер. с англ. – М.: ФиС, 1979. – 144 с.

121. Цзен Н.В., Пахомов Ю.В. Психотехнические игры в спорте. – М.: ФиС, 1985. – 160 с.

122. Цубан Ю.В. Моделирование игровых упражнений в системе подготовки футболистов на этапе спортивного совершенствования: Дис…. канд. пед. наук. – М., 2003. -112 с.

123. Чуркин А.А. Оптимизация методики обучения тактическим действиям волейболистов в нападении: Автореф. дис. … канд. пед. наук. – Л., 1986. – 22 с.

124. Шамардин A.M. Методика развития и совершенствования двигательных (физических) качеств у юных футболистов: Учебное пособие. – Волгоград: ВГИФК. – 1995. – 49 с.

125. Шамардин A.M., Солопов ИМ., Исмаилов AM. Функциональная подготовка футболистов: Учебное пособие. – Волгоград: ВГАФК. – 2000. – 152 с.

126. Шишенков В.М. Содержание этапного контроля технической подготовленности юных футболистов: Автореф. дис…. канд. пед. наук. – М., 1982. – 23 с.

127. Шварц В.Б., Хрущев СВ. Медико-биологические аспекты спортивной ориентации и отбора. – М.: ФиС, 1984. – 151 с.

128. Швыков И.А., Сучилин А.А., Андреев СМ., Буйлин Ю.Ф., Исмоилов A. M., Лапшин О.Б. Футбол. Поурочная программа для учебно-тренировочных групп 1-го и 2-го годов обучения ДЮСШ и СДЮШОР. – М.: Терра-Спорт, 2000. – 124 с.

129. Шигаев А.С. Исследование путей повышения эффективности игровой деятельности юных хоккеистов на основе анализа динамики психических функций: Автореф. дис…. канд. пед. наук. – М., 1977. – 19 с.

130. Шперлинг К.А. Экспериментальное обоснование методики отбора детей и комплектования учебных групп для занятий футболом: Дис…. канд. пед. наук. – М., 1976. – С. 45-102.

131. Юный футболист / Под ред. А.П. Лаптева, А.А. Сучилина: Учебное пособие для тренеров. – М.: ФиС, 1983. – 225 с.

Примечания

1

Время проведения занятий вечером – 75-90 мин (в зависимости от задач).

(обратно)

2

Время проведений занятий утром – 50-60 мин.

(обратно)

3

Таблица составлена по данным СЮ. Тюленькова (1998) и Ю.В. Цубана (2003).

(обратно)

4

К сожалению, из-за некоторых разночтений в системе регистрации ТТД мы не смогли совместить данные разных авторов. Так, мы считаем, что к длинным передачам относятся передачи не менее 35 м. Модельные характеристики 19-летних выпускников спортшкол в тесте «удар на дальность» предполагают максимальную оценку (25 очков), когда мяч пролетает 61-62 м, 10-12 очков дается за удар на 53 м. 2/3 этого расстояния (35 м) стали считать длинной передачей. Кроме того, как бы надежно ни играли футболисты, присутствует брак и борьба за спорные мячи, которая не может относиться к категории «отбор». Единоборства внизу учитывать необходимо.

(обратно)

5

В 2003 и 2004 гг. команды детской футбольной школы «Мегасфера» играли на первенство г. Москвы за футбольную школу «Строгино» (высшая группа школ).

(обратно)

Оглавление

Условные обозначения

Введение

Глава 1 Основополагающие факторы успешного проведения учебно-тренировочных занятий

Глава 2 Построение учебно-тренировочных микроциклов

Глава 3 Информационные составляющие, влияющие на эффективное построение долгосрочного учебно-тренировочного процесса

Глава 4 Игровые упражнения по формированию индивидуальной технико-тактической подготовки

Литература

Реклама на сайте